શું તમને પણ એવી ગંધ આવે છે જે નથી હોતી? ચાલો ફેન્ટોસ્મિયા વિશે વાત કરીએ!

શું તમને ક્યારેય એવી ગંધનો અનુભવ થયો છે જે ખરેખર અસ્તિત્વમાં નથી, કોઈ દેખીતા કારણ વગર? કદાચ તે બળેલા રબરની ગંધ, સડેલા ખોરાકની ગંધ હોય, અથવા કેટલાક લોકો માટે, તે પરફ્યુમ જેવી સરસ સુગંધ હોય. આને આપણે તબીબી ભાષામાં 'ફેન્ટોસ્મિયા' કહીએ છીએ, જે ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણે એવી ગંધ અનુભવીએ છીએ જે ખરેખર અસ્તિત્વમાં નથી. જોકે આ થોડો વિચિત્ર અનુભવ છે, તેનાથી ડરવાનું કંઈ નથી, ચાલો તેના વિશે વિગતવાર વાત કરીએ.

ફેન્ટોસ્મિયા ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ફેન્ટોસ્મિયા એ એવી ગંધની અનુભૂતિ છે જે ખરેખર અસ્તિત્વમાં નથી. આનું બીજું નામ "ઘ્રાણેન્દ્રિય ભ્રામકતા" છે. આ ગંધ ફક્ત એક નસકોરામાં અથવા બંને નસકોરામાં અનુભવી શકાય છે. ક્યારેક આ ગંધ સતત અનુભવી શકાય છે, જ્યારે અન્ય સમયે તે ભાગ્યે જ અનુભવી શકાય છે.

કલ્પના કરો, તમે ઘરમાં લિવિંગ રૂમમાં છો, કંઈ બળી રહ્યું નથી, કોઈ સિગારેટ પીતું નથી, પણ તમને અચાનક બળેલા તમાકુની ગંધ આવે છે. આ જ વાત છે. મોટાભાગે, આ ગંભીર નથી હોતી, અને થોડા સમય પછી તે જાતે જ ઠીક થઈ જશે. જોકે, ખૂબ જ ભાગ્યે જ , આ પાર્કિન્સન રોગ, સ્ટ્રોક અથવા મગજની ગાંઠ જેવી ગંભીર બીમારીનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. તેથી જ આ વિશે જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

ફેન્ટોસ્મિયા ખરેખર એટલું સામાન્ય નથી. આપણી ઘ્રાણેન્દ્રિય તંત્ર, એટલે કે ગંધની ભાવનાને અસર કરતા 10% થી 20% રોગોને ફેન્ટોસ્મિયા તરીકે નોંધવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ છે કે તે દરેકને થતું નથી.

આ "ગુમ થયેલી ગંધ" ના લક્ષણો શું છે?

ફેન્ટોસ્મિયા દ્વારા અનુભવાતી ગંધ વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાઈ શકે છે. કેટલાક લોકો માટે, તે તાજી બેક કરેલી કેકની ગંધ જેવી સુખદ ગંધ હોઈ શકે છે. પરંતુ ઘણા લોકો માટે, તે એક અપ્રિય ગંધ હોઈ શકે છે . અહીં કેટલાક ઉદાહરણો છે:

• સળગતા રબરની ગંધ
• કચરા ની ગંધ
• બગડેલા ખોરાકની ગંધ
• બળી ગયેલી બ્રેડની ગંધ
• તમાકુના ધુમાડાની ગંધ
• રસાયણની ગંધ
• ધાતુની ગંધ
• વાસી, તીખી ગંધ.

ક્યારેક, તમને એક વિચિત્ર, અજાણી ગંધ દેખાઈ શકે છે જે તમે પહેલાં ક્યારેય અનુભવી નથી. આ ગંધ સતત હોઈ શકે છે, અથવા તે આવી શકે છે અને જાય છે.

આપણને આ વિચિત્ર ગંધ કેમ આવે છે? તેના કારણો શું છે?

આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. ચાલો મુખ્ય ફાળો આપનારા પરિબળો જોઈએ.

સામાન્ય કારણો:

• શરદી: જ્યારે તમને સામાન્ય શરદી થાય છે, ત્યારે તમારું નાક બંધ થઈ જાય છે અને ગંધ અનુભવતા કોષો પ્રભાવિત થઈ શકે છે.
• સાઇનસ ચેપ: આ સ્થિતિ નાકની આસપાસના હવાના પોલાણ (સાઇનસ) માં ચેપને કારણે પણ થઈ શકે છે.
• ઉપલા શ્વસન માર્ગના ચેપ: ગળા અને નાકને લગતા અન્ય ચેપ.
• એલર્જી:કેટલાક લોકોને ધૂળ અને પરાગ જેવી વસ્તુઓની એલર્જીને કારણે નાકની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે, જેનાથી ફેન્ટોસ્મિયા થાય છે.
• નાકમાં પોલિપ્સ: નાકની અંદર નાના ગાંઠો ગંધની ભાવનાને અવરોધિત કરી શકે છે.
• માઈગ્રેન: માઈગ્રેનથી પીડાતા કેટલાક લોકોને માથાનો દુખાવો પહેલાં અથવા દરમિયાન આ અસામાન્ય ગંધનો અનુભવ થઈ શકે છે.
• અમુક દવાઓ લેવી: આ તમે લઈ રહ્યા છો તે કેટલીક દવાઓની આડઅસર તરીકે પણ થઈ શકે છે.
• ઝેરી રસાયણોનો સંપર્ક: સીસા અને પારો જેવા ઝેરી રસાયણોનો સંપર્ક પણ એક કારણ છે.
• દાંત અને પેઢાની સમસ્યાઓ: તે પેઢાના રોગ અને સુકા મોં જેવી બાબતોને કારણે પણ થઈ શકે છે.
• ધૂમ્રપાન: ધૂમ્રપાન કરનારા લોકો માટે પણ આ જોખમ વધારે છે.
• કોવિડ-૧૯ ચેપ પછી: ઘણા લોકોએ કોવિડમાંથી સાજા થયા પછી પણ ગંધ ગુમાવવા સહિત, ગંધની ભાવનામાં આ ફેરફારોનો અનુભવ કર્યાની જાણ કરી છે.

દુર્લભ પરંતુ ચિંતાજનક કારણો:

આ થોડા ગંભીર છે, પણ યાદ રાખો કે તે સામાન્ય નથી .

• પાર્કિન્સન રોગ
• મગજની ગાંઠ
• સ્ટ્રોક
• માથામાં ઇજા
• એપીલેપ્સી
• અલ્ઝાઇમર રોગ
• ન્યુરોબ્લાસ્ટોમા (એક પ્રકારનું કેન્સર જે મોટાભાગે નાના બાળકોમાં થાય છે)

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે જો તમને આ લક્ષણો હોય તો તેનું કારણ શું છે તે બરાબર શોધવું. આ માટે, તબીબી સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

ડૉક્ટર આ કેવી રીતે શોધી શકે છે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તે પહેલા તમારા મોંમાંથી દુર્ગંધ આવવાનું કારણ શોધવાનો પ્રયાસ કરશે. કારણ શોધીને જ તમે તેની યોગ્ય સારવાર કરી શકો છો.

ડૉક્ટર તમારા નાક, કાન, માથું અને ગરદનની તપાસ કરશે. વધુમાં, તેઓ તમને આ લક્ષણો વિશે પ્રશ્નો પૂછશે:

• તમને કઈ ગંધ આવે છે?
• આ ગંધ કેટલા સમયથી છે?
• શું તમને તે એક નસકોરામાં લાગે છે કે બંનેમાં?

આવા પ્રશ્નો ડૉક્ટરને તમારી સ્થિતિનો વધુ સારી રીતે ખ્યાલ મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.

તમે કયા પ્રકારના પરીક્ષણો કરો છો?

ક્યારેક, ચોક્કસ કારણ નક્કી કરવા માટે વધુ પરીક્ષણોની જરૂર પડી શકે છે. અહીં કેટલાક પરીક્ષણો છે જે કરી શકાય છે:

• નાકની એન્ડોસ્કોપી: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે ડૉક્ટર તમારા નાકના માર્ગો અને સાઇનસ પોલાણની તપાસ કરવા માટે તમારા નાકમાં એક પાતળી, લવચીક નળી (જેને એન્ડોસ્કોપ કહેવાય છે, જેમાં એક નાનો કેમેરા અને પ્રકાશ હોય છે) દાખલ કરે છે. આ તમારા નાકની અંદરની કોઈપણ સમસ્યા તપાસવામાં મદદ કરી શકે છે.
• ઇમેજિંગ પરીક્ષણો:આમાં સીટી સ્કેન અને એમઆરઆઈ સ્કેનનો સમાવેશ થાય છે. આ પ્રકારના સ્કેન માથાની અંદરના વિસ્તારો, જેમ કે મગજ, ના ચિત્રો લે છે જેથી જોઈ શકાય કે કોઈ અસામાન્યતા છે કે નહીં.
• ઇલેક્ટ્રોએન્સેફાલોગ્રામ (EEG): આ એક પીડારહિત, સલામત પરીક્ષણ છે જે તમારા મગજની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિને માપે છે. તે મગજ સંબંધિત કોઈપણ સ્થિતિ, જેમ કે વાઈ, શોધવામાં મદદ કરી શકે છે.

આ માટે કયા ઉપચાર છે?

ફેન્ટોસ્મિયાની સારવાર તેના મૂળ કારણ પર આધાર રાખે છે .

• જો આ શરદી, એલર્જી અથવા સાઇનસ ચેપ જેવી બાબતોને કારણે થયું હોય, તો અંતર્ગત સ્થિતિ મટાડ્યા પછી ગંધ બંધ થઈ જશે.
• જોકે, જો ફેન્ટોસ્મિયા ન્યુરોલોજીકલ (એટલે ​​કે મગજ સંબંધિત) સ્થિતિને કારણે થાય છે, તો સારવાર થોડી વધુ જટિલ છે. તેમ છતાં, સારવાર ચોક્કસ કારણ પર આધાર રાખીને બદલાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, વાઈ ધરાવતી વ્યક્તિને દવા અથવા શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડી શકે છે. મગજની ગાંઠ ધરાવતી વ્યક્તિને કીમોથેરાપી અને/અથવા રેડિયેશન થેરાપીની જરૂર પડી શકે છે.

એકવાર ડૉક્ટર તમારી સ્થિતિનું મૂળ કારણ શોધી કાઢે, પછી તે યોગ્ય સારવાર લખશે.

શું ઘરે કોઈ કામ કરી શકાય?

હા, ફેન્ટોસ્મિયા ધરાવતા કેટલાક લોકો ઘરે કરી શકાય તેવી આ બાબતોથી રાહત મેળવી શકે છે:

• નાકમાં પાણી નાખવું: તમારા નાકના માર્ગોને કોગળા કરવા માટે નેટી પોટ અથવા ફાર્મસીમાંથી ખારા દ્રાવણનો ઉપયોગ કરો. આનાથી કોઈપણ કચરો બહાર કાઢવામાં અને માર્ગો સાફ કરવામાં મદદ મળશે.
• નાકના સ્પ્રે: નાક બંધ થવામાં રાહત મેળવવા માટે તમે ઓક્સિમેટાઝોલિન ધરાવતા નાકના સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ દવાની દુકાનોમાં કાઉન્ટર પર ઉપલબ્ધ છે. જોકે, આ સ્પ્રેનો સતત ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી , અને જો તમે થોડા દિવસોથી વધુ સમય માટે તેનો ઉપયોગ કરી રહ્યા હોવ તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.

શું આને અટકાવી શકાય?

ફેન્ટોસ્મિયા ઘણીવાર બીજી સ્થિતિનું લક્ષણ હોવાથી, જો અંતર્ગત સ્થિતિને રોકી ન શકાય તો ફેન્ટોસ્મિયાને સંપૂર્ણપણે અટકાવવું મુશ્કેલ છે. જો કે, એકવાર તમે જાણી લો કે ફેન્ટોસ્મિયાનું કારણ શું છે, તો તમે તમારા જોખમને ઘટાડવા માટે પગલાં લઈ શકો છો.

જોખમ કેવી રીતે ઘટાડવું?

આ બાબતો ફેન્ટોસ્મિયા થવાનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે:

• જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો બંધ કરો.
• જો તમને શંકા હોય કે આ સ્થિતિ તમે લઈ રહ્યા છો તે દવાને કારણે છે, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને જુઓ કે શું તમે બીજી દવા પર સ્વિચ કરી શકો છો.
• જો તમને એલર્જી હોય, તો તેને નિયંત્રિત કરો.
• જો તમને શરદી કે અન્ય ચેપ લાગે તો તાત્કાલિક સારવાર મેળવો.
• જો તમને દાંત કે પેઢામાં સમસ્યા હોય, તો તેમની સારવાર કરાવો.
• વારંવાર હાથ ધોઈ લો અને સ્વચ્છ રહો. આનાથી ચેપનું જોખમ ઓછું થાય છે.

શું આ પરિસ્થિતિ દૂર થશે? તે કેટલો સમય ચાલશે?

મોટાભાગે, ફેન્ટોસ્મિયા કામચલાઉ હોય છે. તે થોડા અઠવાડિયામાં પોતાની મેળે જતો રહી શકે છે. જો કે, જો તે ન્યુરોલોજીકલ સમસ્યાને કારણે થાય છે, તો લક્ષણો થોડા લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે. જો તમને થોડા અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી આ વિચિત્ર ગંધનો અનુભવ થતો રહે, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

આ કેટલો સમય ચાલે છે તે વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે. જો તે શરદી કે ચેપ જેવી કોઈ વસ્તુને કારણે હોય, તો બીમારી મટી ગયા પછી તે દૂર થઈ જશે. પરંતુ જો તે નર્વસ સિસ્ટમની સમસ્યા હોય, તો આ લક્ષણો વર્ષો સુધી રહી શકે છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને ત્રણ અઠવાડિયાથી વધુ સમયથી આ વિચિત્ર ગંધ આવી રહી હોય, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ફેન્ટોસ્મિયા અંતર્ગત સ્થિતિની સારવાર પછી દૂર થઈ જશે. પરંતુ જો નહીં, તો તેનું કારણ શોધવું મહત્વપૂર્ણ છે.

તમારે ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

જો તમને અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને ફેન્ટોસ્મિયા હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને આ પ્રશ્નો પૂછવા મદદરૂપ થઈ શકે છે:

• મને આ વિચિત્ર ગંધ કેમ આવે છે?
• આ કેટલો સમય ચાલશે?
• શું મને બીજી કોઈ અંતર્ગત સ્થિતિ માટે સારવાર લેવાની જરૂર છે?
• આ લક્ષણો ઘટાડવાની કેટલીક રીતો કઈ છે?
• શું મારે ઓટોલેરીંગોલોજિસ્ટ (કાન, નાક અને ગળાના નિષ્ણાત) કે બીજા કોઈ નિષ્ણાતને મળવાની જરૂર છે?

ફેન્ટોસ્મિયા અને પેરોસ્મિયા વચ્ચે શું તફાવત છે?

આ બંને ગંધની ભાવના સાથે સંબંધિત મુદ્દાઓ છે.

• ફેન્ટોસ્મિયા એટલે એવી કોઈ વસ્તુની ગંધ આવવાની સંવેદના જે ખરેખર અસ્તિત્વમાં નથી.
• પેરોસ્મિયા એ સામાન્ય ગંધનું વિકૃતિકરણ છે, જેના કારણે તેને અલગ રીતે સમજવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કોફીને ગંધવાને બદલે, તમને બળેલા રબર જેવી ગંધ આવી શકે છે.

બંને સ્થિતિઓના કારણો ખૂબ સમાન છે. ફેન્ટોસ્મિયા અને પેરોસ્મિયા બંનેની સારવાર અંતર્ગત કારણ પર આધાર રાખે છે.

શું આ માનસિક બીમારી છે?

ના, ફેન્ટોસ્મિયા મુખ્યત્વે માનસિક બીમારી નથી. જોકે, ફેન્ટોસ્મિયા ક્યારેક ક્યારેક સ્કિઝોફ્રેનિયા જેવી કેટલીક માનસિક બીમારીઓના લક્ષણ તરીકે જોવામાં આવે છે. પરંતુ તે ખૂબ જ દુર્લભ છે.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

તેથી, ફેન્ટોસ્મિયા એ ગંધની અનુભૂતિ છે જે ખરેખર અસ્તિત્વમાં નથી. તે ઘણીવાર શરદી, એલર્જી અને સાઇનસ ચેપ જેવી સામાન્ય પરિસ્થિતિઓ સાથે સંકળાયેલું છે. પરંતુ, ભાગ્યે જ, તે મગજની ગંભીર સ્થિતિ જેવી કે વાઈ, સ્ટ્રોક અથવા અલ્ઝાઇમર રોગનું નિશાની હોઈ શકે છે.

જો તમને થોડા અઠવાડિયાથી વધુ સમયથી મોઢામાંથી દુર્ગંધ આવી રહી હોય, તો તેને અવગણશો નહીં અને ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. તમારા ડૉક્ટર તેનું કારણ શું છે તે નક્કી કરી શકે છે અને શ્રેષ્ઠ સારવારની ભલામણ કરી શકે છે. ચિંતા કરશો નહીં, મોટાભાગે તે સારવારયોગ્ય છે!

` ફેન્ટોસ્મિયા, ગંધનો અભાવ, ગંધની ભાવના, ઘ્રાણેન્દ્રિયના વિકારો, નાકના રોગો, ગંધ વિકૃતિઓ, ઘ્રાણેન્દ્રિયના આભાસ