શું તમારા પેશાબમાં પ્રોટીન છે? (પ્રોટીન્યુરિયા) ચાલો જાણીએ કે આ શું છે!

શું તમે નોંધ્યું છે કે તાજેતરમાં જ્યારે તમે શૌચાલય જાઓ છો ત્યારે તમારા પેશાબમાં ફીણ અને પરપોટા સામાન્ય કરતાં વધુ હોય છે? તમે કદાચ તેના પર વધુ ધ્યાન આપ્યું ન હોય. જોકે, આ આપણી કિડનીની સમસ્યાનું પ્રારંભિક સંકેત હોઈ શકે છે. આજે આપણે એક એવા વિષય વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જે ઘણા લોકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ બરાબર જાણીતું નથી. તે છે પેશાબ સાથે પ્રોટીનનું ઉત્સર્જન, એક સ્થિતિ જેને આપણે તબીબી ભાષામાં 'પ્રોટીન્યુરિયા' કહીએ છીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પેશાબમાં પ્રોટીન હોવાનો અર્થ શું થાય છે?

આપણી કિડનીને એક ખૂબ જ બારીક ફિલ્ટર તરીકે વિચારો જે ચાના પાંદડાને ફિલ્ટર કરે છે. જેમ જેમ આપણું લોહી આ ફિલ્ટરમાંથી પસાર થાય છે, તેમ તેમ તે શરીરને જરૂરી ન હોય તેવા કચરાને ફિલ્ટર કરે છે અને પેશાબ તરીકે બહાર કાઢે છે. જોકે, પ્રોટીન (ખાસ કરીને આલ્બ્યુમિન) જેવા આવશ્યક પદાર્થો લોહીમાં ફિલ્ટર થવાને બદલે જળવાઈ રહે છે.

પરંતુ, જો કોઈ કારણોસર આ કિડનીમાં રહેલા બારીક ફિલ્ટરમાં રહેલા છિદ્રો મોટા થઈ જાય અથવા ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ જાય તો શું થાય? પછી, શરીરને જાળવી રાખવા માટે જરૂરી મૂલ્યવાન પ્રોટીન તે છિદ્રોમાંથી બહાર નીકળવાનું શરૂ કરે છે અને પેશાબ સાથે બહાર આવે છે. તેને આપણે 'પ્રોટીન્યુરિયા' કહીએ છીએ.

શું બધા પ્રોટીનનું નુકસાન ગંભીર છે? ચાલો તેના પ્રકારો જોઈએ.

ના. પેશાબમાં પ્રોટીન હંમેશા ચિંતાનો વિષય નથી. ક્યારેક તે કામચલાઉ હોઈ શકે છે, અને તે કોઈ ઓછી ગંભીર બાબતને કારણે પણ થઈ શકે છે. ચાલો તેને ત્રણ મુખ્ય પ્રકારોમાં વિભાજીત કરીએ.

મને આ સ્થિતિ છે કે નહીં તે હું કેવી રીતે જાણી શકું? લક્ષણો

મોટાભાગે, જો તમારા પેશાબમાં પ્રોટીનનું પ્રમાણ ઓછું હોય, તો તમને કોઈ લક્ષણોનો અનુભવ ન પણ થાય. પરંતુ જ્યારે તમે ખૂબ વધારે પ્રોટીન પસાર કરો છો, જેનો અર્થ છે કે તમારી કિડનીને થોડું નુકસાન થાય છે, ત્યારે તમને આ લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે.

• ફીણવાળું અથવા પરપોટાવાળું પેશાબ: આ પહેલું સંકેત છે જે ઘણા લોકો જુએ છે. જો તમારા પેશાબમાં સામાન્ય કરતાં વધુ ફીણવાળું હોય, તો ચિંતા કરો.
• સોજો: સોજો, ખાસ કરીને પગ, ઘૂંટી, હાથ અથવા ચહેરા પર . આનું કારણ એ છે કે લોહીમાં રહેલા પ્રોટીન રક્ત વાહિનીઓમાં પ્રવાહી જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે પ્રોટીન ખોવાઈ જાય છે, ત્યારે આ પ્રવાહી આસપાસના પેશીઓમાં લીક થાય છે, જેના કારણે સોજો આવે છે.
• સવારે ઉઠતી વખતે આંખોની આસપાસ સોજો આવવો: આ પણ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ લક્ષણ છે.
• થાક અને થાક: લોહીમાં પ્રોટીન ઘટવાથી અને કિડનીના કાર્યમાં ઘટાડો થવાથી થતી સ્થિતિ.
• ઉબકા અને ઉલટી.
• ખોરાક સ્વાદહીન છે.
• રાત્રે પગમાં ફરવું.

આવું કેમ થાય છે? પ્રોટીન્યુરિયાના મુખ્ય કારણો

પેશાબમાં પ્રોટીન કામચલાઉ કારણો અને ગંભીર લાંબા ગાળાની તબીબી સ્થિતિ બંનેને કારણે થઈ શકે છે.

સૌથી સામાન્ય કારણો

• ડાયાબિટીસ મેલીટસ: આપણા દેશમાં કિડની રોગનું મુખ્ય કારણ અનિયંત્રિત ડાયાબિટીસ છે. જ્યારે લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર લાંબા સમય સુધી ઊંચું રહે છે, ત્યારે તે કિડનીની નાજુક ફિલ્ટરિંગ સિસ્ટમને નુકસાન પહોંચાડે છે.
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર (હાયપરટેન્શન): ડાયાબિટીસની સાથે આ બીજો મુખ્ય દુશ્મન છે જે કિડનીને નુકસાન પહોંચાડે છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર કિડનીમાં રક્ત વાહિનીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે અને પ્રોટીન બહાર નીકળે છે.
• કિડનીમાં બળતરાની સ્થિતિ (ગ્લોમેરુલોનફ્રીટીસ): આ ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સમસ્યા કિડનીના ફિલ્ટરિંગ યુનિટ્સ પર હુમલો કરે છે અને તેને નુકસાન પહોંચાડે છે.
• કિડની ચેપ.
• કિડની પત્થરો.

અન્ય કારણો

• કેટલાક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો: ઉદાહરણ તરીકે, લ્યુપસ.
• કેટલાક પ્રકારના કેન્સર: ઉદાહરણ તરીકે 'મલ્ટીપલ માયલોમા'.
• ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાઈ બ્લડ પ્રેશર (પ્રિક્લેમ્પસિયા): જો સગર્ભા માતાને આ સ્થિતિ થાય છે, તો તાત્કાલિક તબીબી સારવાર જરૂરી છે.
• હૃદયની નિષ્ફળતા.
• અમુક દવાઓનો લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ: ખાસ કરીને કેટલીક પીડા નિવારક દવાઓ.
• ઝેર: ઉદાહરણ તરીકે, ભારે ધાતુઓ.

ડૉક્ટર, તમને આ કેવી રીતે મળ્યું?

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જશો, ત્યારે તે તમને તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે અને તમારી તપાસ કરશે. પછી, તેઓ 'પ્રોટીન્યુરિયા' ની સ્થિતિની પુષ્ટિ કરવા અને કારણ શોધવા માટે આવા પરીક્ષણો મંગાવી શકે છે.

૧. પેશાબ પરીક્ષણ: આ સૌથી મૂળભૂત અને સરળ પરીક્ષણ છે. તમે આપેલા પેશાબના નમૂનામાં એક નાની પટ્ટી (ડિપસ્ટિક) નાખવામાં આવે છે અને પ્રોટીન માટે તેનું પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. વધુમાં, પેશાબની તપાસ માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ કરવામાં આવે છે કે શું અન્ય પ્રકારના કોષો અથવા પ્રોટીન કાસ્ટ છે કે નહીં.

૨. ૨૪ કલાક પેશાબ સંગ્રહ પરીક્ષણ: આમાં દિવસ દરમિયાન તમે જે પેશાબ કાઢો છો તે એકત્રિત કરવાનો અને તેમાં પ્રોટીનની કુલ માત્રા માપવાનો સમાવેશ થાય છે. આનાથી તમને ખ્યાલ આવશે કે તમે દિવસમાં કેટલું પ્રોટીન કાઢો છો.

૩. રક્ત પરીક્ષણો: આ કિડનીના કાર્ય (દા.ત. ક્રિએટિનાઇન સ્તર) અને લોહીમાં પ્રોટીનનું સ્તર તપાસે છે.

4. સ્કેન: કિડનીના આકાર, કદ અને અન્ય સમસ્યાઓ તપાસવા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અથવા સીટી સ્કેન કરી શકાય છે.

૫. કિડની બાયોપ્સી: આ એવી વસ્તુ નથી જે દરેક વ્યક્તિ કરી શકે. જો તમારા પેશાબમાં પ્રોટીનનું પ્રમાણ વધારે હોય, અથવા જો રોગનું કારણ શોધવાનું મુશ્કેલ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર આ પરીક્ષણની ભલામણ કરી શકે છે. આમાં તમારી કિડનીમાંથી પેશીઓનો એક નાનો ટુકડો એક સુન્ન, ખૂબ જ નાની સોયનો ઉપયોગ કરીને લેવામાં આવે છે અને તેને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તપાસવામાં આવે છે.

આ માટે કયા ઉપચાર છે?

અહીં આપણે સમજવાની સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે આપણે પેશાબમાં રહેલા પ્રોટીનની સારવાર નથી કરી રહ્યા, પરંતુ તે કારણભૂત તબીબી સ્થિતિની સારવાર કરી રહ્યા છીએ.

• જો કારણ ડાયાબિટીસ કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય, તો તે સ્થિતિઓને સારી રીતે નિયંત્રિત કરવાની જરૂર છે. સમયસર સૂચવેલ દવાઓ લેવી, તમારા આહાર પર નિયંત્રણ રાખવું અને કસરત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• જો કારણ કિડનીની બળતરા સ્થિતિ (ગ્લોમેરુલોનફ્રીટીસ) હોય, તો રોગપ્રતિકારક શક્તિને નિયંત્રિત કરતી દવાઓ આપી શકાય છે.
• જીવનશૈલીમાં ફેરફાર: જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો છોડવું, મીઠું અને ચરબીયુક્ત ખોરાક ઓછો કરવો અને તમારા વજનને નિયંત્રિત કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• જો કિડનીનું કાર્ય ગંભીર રીતે ક્ષતિગ્રસ્ત હોય, તો ડાયાલિસિસ અથવા કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટની જરૂર પડી શકે છે.

શું પુષ્કળ પાણી પીવાથી પ્રોટીનનું નુકસાન ઓછું થાય છે?

આ એક એવો પ્રશ્ન છે જે ઘણા લોકો પૂછે છે. ના. વધુ પડતું પાણી પીવાથી તમારા પેશાબમાં માત્ર પાતળું જ થાય છે. આનો અર્થ એ છે કે એક જ પેશાબના પરીક્ષણમાં પ્રોટીનનું પ્રમાણ ઘટી શકે છે. પરંતુ દિવસભરમાં ઉત્સર્જિત થતા પ્રોટીનનું કુલ પ્રમાણ બદલાશે નહીં. કારણ કે કિડનીમાં લીક હજુ પણ એ જ છે. તે પાણીથી ડોલ ભરવા જેવું છે. પાણી ઉમેરવાથી છિદ્ર બંધ થશે નહીં. તેથી, એકમાત્ર ઉપાય એ છે કે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા નિર્દેશિત સારવાર લો.