શું તમારા બાળકને વારંવાર શરદી થાય છે? ચાલો RSV (રેસ્પિરેટરી સિન્સિટીયલ વાયરસ) વિશે વાત કરીએ!

શું તમારા નાના બાળકને વારંવાર શરદી અને ખાંસી થાય છે અને તેને સ્વસ્થ થવામાં થોડો સમય લાગે છે? ક્યારેક તે ફક્ત સામાન્ય શરદી નથી હોતી. આજે આપણે એક એવા રોગ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે ઘણા લોકોને, ખાસ કરીને નાના બાળકોને થાય છે, પરંતુ આપણે તેના વિશે વધુ વાત કરતા નથી. તે RSV છે, અથવા "(શ્વસન સિન્સિટીયલ વાયરસ)". ચિંતા કરશો નહીં, અમે આ વિશે સરળ રીતે વાત કરીશું, એવી રીતે કે તમે સમજી શકો.

RSV (રેસ્પિરેટરી સિન્સિટીયલ વાયરસ) શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, RSV એ એક વાયરસ છે જે આપણા શ્વસનતંત્રને અસર કરે છે . તે શરદી જેવા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે, અને ક્યારેક તે ખૂબ ગંભીર પણ હોઈ શકે છે. જરા વિચારો, આ વાયરસ એટલો સામાન્ય છે કે લગભગ દરેક બાળક બે વર્ષનું થાય તે પહેલાં ઓછામાં ઓછું એક વાર તેનાથી ચેપ લાગશે . જોકે, એક વાર તેનાથી આપણને જે રોગપ્રતિકારક શક્તિ મળે છે તે કાયમી નથી. આનો અર્થ એ છે કે આપણને આપણા જીવનમાં ઘણી વખત RSV થઈ શકે છે.

આપણે ઘણીવાર સાંભળીએ છીએ કે બાળકોને RSV થવામાં મુશ્કેલી પડે છે. તે સાચું છે. કારણ કે બાળકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ હજી સંપૂર્ણ રીતે વિકસિત થઈ નથી. ઉપરાંત, તેમના વાયુમાર્ગ ખૂબ નાના હોય છે , તેથી જ્યારે આ વાયરસ પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તે ઝડપથી સોજો થઈ શકે છે અને શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી ઊભી કરી શકે છે.

પુખ્ત વયના લોકો અને બધી ઉંમરના બાળકોને RSV થઈ શકે છે. પરંતુ પુખ્ત વયના લોકો માટે, તે સામાન્ય રીતે શરદીની જેમ આવે છે અને તેની જાતે જ દૂર થઈ જાય છે. જોકે, 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો (એટલે ​​કે તેઓ બીમારી સામે લડવામાં ઓછા સક્ષમ હોય છે) એ થોડી વધુ સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. તેમને તેનાથી ગંભીર રીતે બીમાર થવાનું જોખમ રહેલું છે. ક્યારેક, તમને તે એક જ વર્ષમાં બે વાર થઈ શકે છે.

RSV ના લક્ષણો શું છે?

RSV ના લક્ષણો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાઈ શકે છે. સામાન્ય લક્ષણોમાં શામેલ છે:

• ખાંસી
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ (ખાસ કરીને નાના બાળકોમાં, શ્વાસ એક ક્ષણ માટે બંધ થઈ શકે છે)
• વહેતું કે ભરાયેલું નાક
• છીંક આવવી
• ગળું સુકુ
• માથાનો દુખાવો (માથાનો દુખાવો)
• થાક, થાક
• તાવ
• ભૂખ

શિશુઓ અને ખૂબ નાના બાળકોમાં આ લક્ષણો થોડા અલગ દેખાઈ શકે છે. તેઓ રડી શકે છે, બડબડાટ કરી શકે છે અથવા રમવાનું બંધ કરી શકે છે . જો તમારું બાળક એક વર્ષથી ઓછું હોય અને તેમાં આમાંથી કોઈ પણ લક્ષણો હોય, તો ડૉક્ટરને મળવાની ખાતરી કરો.

આપણે તાત્કાલિક ક્યારે હોસ્પિટલમાં જવું જોઈએ?

ક્યારેક આ ગંભીર હોઈ શકે છે. જો તમને અથવા તમારા બાળકને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી રૂમમાં જાઓ:

• જો શ્વાસ લેવામાં ખૂબ તકલીફ પડતી હોય, જો તમને એવું લાગે કે તમારો ગૂંગળામણ થઈ રહી છે.
• જો તમને શ્વાસ લેતી વખતે ઘરઘરાટીનો અવાજ સંભળાય.
• જો ત્વચા, હોઠ અથવા નખ વાદળી કે ભૂખરા થઈ જાય.
• જ્યારે નાના બાળકો શ્વાસ લે છે, ત્યારે છાતીમાં પાંસળીઓ વચ્ચેની ત્વચા અંદરની તરફ જાય છે (પાછું ખેંચાય છે).
• જો શ્વાસ લેતી વખતે નસકોરા મોટા થઈ જાય, તો તે "ભડકતું" છે.
• જો તમારા શ્વાસ ખૂબ જ ઝડપી, છીછરા હોય, અથવા જો તમે વારંવાર શ્વાસ લેવાનું બંધ કરો છો.

જો તમને આ ગંભીર લક્ષણો હોય, તો સમય બગાડો નહીં અને તરત જ ડૉક્ટરને મળો. આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે.

RSV કેવી રીતે ફેલાય છે?

RSV એ બેક્ટેરિયાથી નહીં પણ વાયરસથી થતો રોગ છે. તેથી, એન્ટિબાયોટિક્સ મદદરૂપ નથી. તે આ રીતે ફેલાય છે:

• RSV ધરાવતી વ્યક્તિના નજીકના સંપર્કમાં રહેવાથી .
• ખાંસી કે છીંક ખાતી વખતે હવામાં પ્રવેશતા લાળના ટીપાંમાંથી .
• જો તમે રમકડાં, ટેબલ, દરવાજાના હેન્ડલ, ફોન જેવી વસ્તુઓને સ્પર્શ કરો છો જે વાયરસથી દૂષિત છે અને પછી તે જ હાથથી તમારા નાક, મોં અથવા આંખોને સ્પર્શ કરો છો.

RSV એક અત્યંત ચેપી રોગ છે. તમે લક્ષણો દેખાય ત્યાં સુધી, સામાન્ય રીતે ત્રણ થી આઠ દિવસ સુધી, અન્ય લોકોમાં વાયરસ ફેલાવી શકો છો. ક્યારેક લક્ષણો દેખાય તે પછી એક કે બે દિવસમાં તમે વાયરસ ફેલાવી શકો છો. નાના બાળકો અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો લક્ષણો દૂર થયા પછી ચાર અઠવાડિયા સુધી વાયરસ ફેલાવી શકે છે. વાયરસ ટેબલ જેવી સખત સપાટી પર કલાકો સુધી ટકી શકે છે.

RSV ને કારણે કઈ ગૂંચવણો થઈ શકે છે?

મોટાભાગના લોકો RSV થી સાજા થાય છે, પરંતુ કેટલાક લોકોમાં ગૂંચવણો થઈ શકે છે, જે શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી ઉભી કરી શકે છે.

• શ્વાસનળીનો સોજો
• ન્યુમોનિયા
• બ્રોન્કિઓલાઇટિસ (નાના બાળકોમાં આ વધુ સામાન્ય છે)
• અસ્થમા, હૃદયની નિષ્ફળતા, અથવા ક્રોનિક અવરોધક પલ્મોનરી રોગ (COPD) જેવી પહેલાથી અસ્તિત્વમાં રહેલી તબીબી પરિસ્થિતિઓમાં વધારો.
• શ્વસન નિષ્ફળતા
• લોહીમાં ઓક્સિજનનું સ્તર ઘટવું (હાયપોક્સિયા)
• શરીરમાં પાણીનો અભાવ (ડિહાઇડ્રેશન)
• કાનના ચેપ

RSV થી કોને સૌથી વધુ જોખમ છે?

જોકે કોઈને પણ RSV થઈ શકે છે, કેટલાક લોકો તેનાથી ગંભીર રીતે બીમાર થવાની શક્યતા વધુ હોય છે:

• અકાળ બાળકો અને 2 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો : તેમના વાયુમાર્ગ નાના હોય છે અને ઝડપથી અવરોધિત થઈ શકે છે.
• 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો .
• નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો (ઉદાહરણ તરીકે, કેન્સરની દવાઓ લેતા લોકો, HIV થી સંક્રમિત લોકો).
• હૃદય રોગ ધરાવતા લોકો , જેમાં જન્મજાત હૃદય રોગ ધરાવતા લોકોનો પણ સમાવેશ થાય છે.
• અસ્થમા જેવા ફેફસાના ક્રોનિક રોગો ધરાવતા લોકો.

ડોકટરો RSV નું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

જો તમને અથવા તમારા બાળકને RSV ના લક્ષણો હોય, તો ડૉક્ટર તેનું નિદાન કરી શકે છે. આમાં સામાન્ય રીતે કપાસના સ્વેબથી તમારા નાકમાંથી લાળનો નમૂનો લેવાનો સમાવેશ થાય છે. ક્યારેક ન્યુમોનિયા જેવી ગૂંચવણો તપાસવા માટે છાતીનો એક્સ-રે પણ કરી શકાય છે.

RSV ની સારવાર શું છે?

RSV માટે કોઈ ચોક્કસ સારવાર નથી . યાદ રાખો, તે એક વાયરસ છે અને એન્ટિબાયોટિક્સથી તેનો ઇલાજ થઈ શકતો નથી. મોટાભાગે, ફક્ત લક્ષણોની સારવાર કરવાની અને શરીરને સ્વસ્થ થવામાં મદદ કરવાની જરૂર હોય છે.

જો તમને અથવા તમારા બાળકને RSV નો ગંભીર કેસ હોય, તો તમારે સારવાર માટે હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની જરૂર પડી શકે છે. ત્યાં, ડોકટરો આવી બાબતો કરી શકે છે:

• ઓક્સિજન ઉપચાર : શરીરને જરૂરી માત્રામાં ઓક્સિજન પૂરો પાડો.
• નસ (IV પ્રવાહી) દ્વારા પ્રવાહી આપવું : ડિહાઇડ્રેશન અટકાવો.
• જો શ્વાસ લેવામાં ખૂબ તકલીફ થતી હોય, તો યાંત્રિક વેન્ટિલેશન (વેન્ટિલેટર સાથે જોડાણ) નો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

આપણે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમારા બાળકને RSV ના લક્ષણો હોય અને તે 12 મહિનાથી ઓછી ઉંમરનું હોય, તો બાળરોગ ચિકિત્સકને મળવું જોઈએ. ઉપરાંત, જો:

• જો તમારું બાળક ૩ મહિનાથી ઓછું હોય અને તેને ૩૮ ડિગ્રી સેલ્સિયસ (૧૦૦.૪ ફેરનહીટ) થી વધુ તાવ હોય .
• કોઈપણ ઉંમરે ૪૦ ડિગ્રી સેલ્સિયસ (૧૦૪ ફેરનહીટ) થી વધુ તાવ .
• જો એક અઠવાડિયા પછી લક્ષણો ચાલુ રહે અથવા વધુ ખરાબ થાય .
• જો કાનમાંથી પરુ જેવું સ્ત્રાવ થતું હોય, અથવા બાળક સતત તેના કાનને સ્પર્શતું હોય (આ કાનના ચેપના સંકેતો હોઈ શકે છે).
• જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય, અથવા જો તમને જોરથી ખાંસી આવતી હોય એવું લાગે .
• જો તમને શ્વાસ લેતી વખતે ઘરઘરાટીનો અવાજ સંભળાય .

પુખ્ત વયના લોકો ઘણીવાર RSV થાય ત્યારે ઘરે જ લક્ષણોનું સંચાલન કરી શકે છે. જો કે, જો તમને લક્ષણો હોય અને આમાંથી કોઈ પણ તમને લાગુ પડે, તો ડૉક્ટરને મળો:

• જો તમારી ઉંમર 65 વર્ષથી વધુ હોય .
• જો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય .
• જો તમને હૃદય રોગ કે ફેફસાના રોગ હોય.

તમારા ડૉક્ટર તમને કહેશે કે તમારે પરીક્ષણ કરાવવાની જરૂર છે કે કયા ગંભીર લક્ષણોની ચિંતા કરવી.

આપણે ઘરે કઈ કઈ બાબતો કરી શકીએ?

જો તમને સામાન્ય લક્ષણો હોય, તો તમે ઘરે આ વસ્તુઓ કરીને રાહત મેળવી શકો છો:

• કૂલ-મિસ્ટ હ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ કરો : આ શ્વાસ લેવામાં સરળતા બનાવે છે.
• ખારા નાકનો સ્પ્રે લગાવો : આનાથી ખાંસી અને નાક ભરાઈ જવાથી રાહત મળશે.
• તમારા બાળકનું નાક કાળજીપૂર્વક સાફ કરો (ચુસીને) : આ લાળ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
• પુષ્કળ પાણી અને પ્રવાહી પીવો : ડિહાઇડ્રેશન અટકાવો.
• કાઉન્ટર પર મળતી દવાઓ (OTC) લો : તાવ અને શરીરના દુખાવા માટે તમે એસિટામિનોફેન અથવા આઇબુપ્રોફેન જેવી કોઈ દવા લઈ શકો છો.

હંમેશા યાદ રાખો, તમને અથવા તમારા બાળકને, ખાસ કરીને નાના બાળકોને કોઈપણ દવા આપતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.

RSV થી પોતાને બચાવવા માટે આપણે શું કરી શકીએ?

ભલે આપણે RSV થી પોતાને સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત રાખી શકતા નથી, પણ જોખમ ઘટાડવા માટે આપણે કેટલીક બાબતો કરી શકીએ છીએ.

• ૮ મહિના સુધીના બાળકો અને કેટલાક નાના બાળકો જેમને જોખમ વધારે હોય છે તેમને મોનોક્લોનલ એન્ટિબોડી ઇમ્યુનાઇઝેશન નામની રસી મળી શકે છે. આનાથી તેમને એન્ટિબોડીઝ મળે છે જે RSV ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે છે.
• સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને 75 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો (અથવા 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો જેમને ચોક્કસ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ છે) માટે RSV રસીઓ ઉપલબ્ધ છે. તમારા અને તમારા પરિવાર માટે શું શ્રેષ્ઠ છે તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

આ વસ્તુઓ ઉપરાંત, તમે અન્ય વસ્તુઓ પણ કરી શકો છો:

• વારંવાર હાથ ધોવા : બાથરૂમનો ઉપયોગ કર્યા પછી, જમતા પહેલા અને ખોરાક બનાવતા પહેલા તમારા હાથ સાબુથી સારી રીતે ધોવાની ખાતરી કરો.
• જંતુઓનો સંપર્ક ઓછો કરો : નાના બાળકોને ભીડવાળી જગ્યાએ લઈ જવાનું ટાળો, ખાસ કરીને શરદી અને ફ્લૂની ઋતુમાં. તેમને બીમાર બાળકો સાથે રમવા દેવાનું કે તેમની નજીક રહેવા દેવાનું ટાળો.
• વારંવાર સ્પર્શ થતી સપાટીઓને સાફ રાખો : રમકડાં, ટેબલ અને દરવાજાના હેન્ડલ્સ જેવી વારંવાર સ્પર્શ થતી સપાટીઓને જંતુનાશક પદાર્થથી સાફ કરો.

છેલ્લે, યાદ રાખો...

RSV એક સામાન્ય શરદી છે જે ક્યારેક આવે છે અને જાય છે, પરંતુ તે વધુ ગંભીર પણ હોઈ શકે છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે લક્ષણોથી વાકેફ રહેવું . જો તમને અથવા તમારા બાળકને કંઈ અસામાન્ય લાગતું હોય, તો એવું ન માનો કે તે માત્ર શરદી છે અને ડૉક્ટરને મળો અથવા ઇમરજન્સી રૂમમાં જાઓ. તમારું અને તમારા પરિવારનું સ્વાસ્થ્ય સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે.