શું તમારા સ્નાયુઓ અચાનક કડક થઈ જાય છે? શું તેઓ ઝબૂકવા લાગે છે? ચાલો સ્પાસ્ટીસીટી વિશે વાત કરીએ!

શું તમને ક્યારેક એવું લાગે છે કે જ્યારે તમે કોઈ હાથ કે પગ ખસેડવાનો પ્રયાસ કરો છો, ત્યારે તે અચાનક કડક થઈ જાય છે જાણે કોઈ પથ્થરથી અથડાઈ ગયો હોય? અથવા શું તમને એવું લાગે છે કે તમારા સ્નાયુઓ ધ્રુજી રહ્યા છે અને તમે સ્થિર ઊભા હોવા છતાં પણ દુખાવો થઈ રહ્યો છે? આ એક એવી સ્થિતિ છે જેનો ઘણા લોકો અનુભવ કરે છે, પરંતુ તે બરાબર શું છે તે જાણતા નથી. દવામાં, આપણે આને સ્પેસ્ટીસીટી કહીએ છીએ. ચિંતા કરશો નહીં, આજે આપણે દરેક વસ્તુ વિશે ખૂબ જ સરળ રીતે, એવી રીતે વાત કરીશું કે તમે સમજી શકો.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સ્પેસ્ટીસિટી શું છે?

સ્પેસ્ટીસીટી એ આપણા સ્નાયુઓની ગતિવિધિને નિયંત્રિત કરતી સિસ્ટમનો એક વિકાર છે. વિચારો, જ્યારે આપણે સામાન્ય રીતે હાથ વાળીએ છીએ, ત્યારે સ્નાયુઓનો એક જૂથ કડક (સંકોચન) થાય છે, જ્યારે સ્નાયુઓનો બીજો જૂથ આરામ કરે છે. તે ખેંચાણ જેવું છે; જ્યારે એક બાજુ ખેંચાય છે, ત્યારે બીજી બાજુ આરામ કરવો જોઈએ. આ પ્રક્રિયા આપણા સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે, જે મગજ અને કરોડરજ્જુ (કરોડરજ્જુની અંદરની ચેતા દોરી) છે.

જો કોઈ કારણસર આ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાન થાય છે, તો તે સ્નાયુઓને સિગ્નલ સિસ્ટમ ખોરવાઈ જાય છે. પછી શું થાય છે કે જ્યારે તમે હાથ ખસેડવાનો પ્રયાસ કરો છો, ત્યારે જે સ્નાયુઓ કડક હોવા જોઈએ અને જે સ્નાયુઓ છૂટા હોવા જોઈએ તે બંને એક જ સમયે કડક થઈ જાય છે. આનાથી હલનચલન મુશ્કેલ બને છે, સ્નાયુઓ કડક થઈ જાય છે અને પીડા થઈ શકે છે.

કેટલાક લોકો માટે, આ સ્થિતિ હળવી હોઈ શકે છે, ફક્ત સ્નાયુઓમાં થોડી ખેંચાણ. અન્ય લોકો માટે, તે એવી સ્થિતિમાં પ્રગતિ કરી શકે છે જ્યાં અંગ એટલું કડક થઈ જાય છે કે તેને નિયંત્રિત કરી શકાતું નથી, જેના કારણે તીવ્ર દુખાવો થાય છે.

સ્પેસ્ટીસીટીના કારણો શું છે?

જેમ મેં પહેલા કહ્યું તેમ, આનું મુખ્ય કારણ આપણા સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ, એટલે કે મગજ અથવા કરોડરજ્જુને થયેલું નુકસાન છે. આ નુકસાનના ઘણા સંભવિત કારણો છે.

• કરોડરજ્જુની ઇજા: અકસ્માતને કારણે કરોડરજ્જુને નુકસાન .
• મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ (MS): એક રોગ જે ચેતા આવરણને નુકસાન પહોંચાડે છે.
• સેરેબ્રલ પાલ્સી: બાળપણમાં મગજને થયેલા નુકસાનને કારણે થતી સ્થિતિ.
• સ્ટ્રોક: મગજમાં રક્ત પ્રવાહમાં વિક્ષેપને કારણે મગજના કોષોને નુકસાન.
• મગજ કે માથામાં ઈજા: અકસ્માતથી માથા પર થયેલી ઈજા.
• એમિઓટ્રોફિક લેટરલ સ્ક્લેરોસિસ (ALS): એક રોગ જે હલનચલનને નિયંત્રિત કરતા ચેતા કોષોને ધીમે ધીમે નબળા પાડે છે.
• સ્પેસ્ટીસીટી અન્ય ઘણી આનુવંશિક પરિસ્થિતિઓને કારણે પણ થઈ શકે છે.

સ્પેસ્ટીસીટીની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

સૌથી સારી વાત એ છે કે આ સ્થિતિની સારવાર કરવાની ઘણી રીતો છે. જ્યારે સ્પેસ્ટીસીટી સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાતી નથી, તો પણ લક્ષણોનું સંચાલન કરવા, દુખાવો ઘટાડવા અને તમારા જીવનને સરળ બનાવવા માટે તમે ઘણી બધી બાબતો કરી શકો છો.

આની સારવાર કરવાનો સૌથી અસરકારક રસ્તો એ છે કે ફક્ત એક વ્યક્તિ સાથે નહીં, પરંતુ બહુ-શાખાકીય ડોકટરોની ટીમ સાથે કામ કરવું. આ ટીમમાં ન્યુરોલોજીસ્ટ, ફિઝિયાટ્રિસ્ટ, ફિઝિકલ થેરાપિસ્ટ અને ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

બિન-સર્જિકલ સારવાર

આ ઉપયોગમાં લેવાતી પ્રથમ સારવાર છે.

• શારીરિક ઉપચાર: આમાં મુખ્યત્વે તંગ સ્નાયુઓ માટે ખેંચાણ અને મજબૂતીકરણની કસરતો, તેમજ ચાલવા અને ઊભા રહેવાની તાલીમનો સમાવેશ થાય છે.
• વ્યવસાયિક ઉપચાર: આમાં તમારા હાથના સ્નાયુઓનો વ્યાયામ શામેલ છે જેથી તમે તમારા રોજિંદા કાર્યો, જેમ કે કપડાં પહેરવા, સ્નાન કરવા અને રસોઈ બનાવવા, જાતે કરી શકો.
• સ્પીચ થેરાપી: જો તમારા ચહેરા, મોં અને ગળાના સ્નાયુઓને સ્પાસ્ટીસીટી અસર કરે છે, તો આ થેરાપી તમને બોલવામાં અને ગળી જવાની તકલીફ દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• દવાઓ: સ્નાયુઓને આરામ આપવા માટે કેટલીક દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, "(બેક્લોફેન)", "(ટિઝાનીડાઇન)", "(ડાયઝેપામ)" જેવી દવાઓ. જોકે, આ દવાઓ ક્યારેક સુસ્તી અને નબળાઈ જેવી આડઅસરો પેદા કરી શકે છે. તેથી , આ દવાઓનો ઉપયોગ ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ જ કરવો જરૂરી છે.

બોટોક્સ ઇન્જેક્શન સારવાર

હા, આ એ જ "(બોટોક્સ®)" છે જેના વિશે તમે સાંભળ્યું હશે. આ માત્ર એક કોસ્મેટિક સારવાર નથી, પણ સ્પેસ્ટીસીટી માટે ખૂબ જ અસરકારક સારવાર પણ છે. અહીં તમે આ ઇન્જેક્શન સીધા જ તંગ સ્નાયુઓમાં ઇન્જેક્ટ કરો છો. પછી તે સ્નાયુઓ આરામ કરે છે. આની અસર લગભગ 3 મહિના સુધી રહે છે.

સર્જરી (શસ્ત્રક્રિયા)

આનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે જ્યારે બીમારી વધુ ગંભીર હોય ત્યારે થાય છે.

• ITB થેરાપી: આમાં પેટની ત્વચા નીચે એક નાનો પંપ શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા ઇમ્પ્લાન્ટ કરવાનો સમાવેશ થાય છે, જે કરોડરજ્જુની ચેતાને ઘેરાયેલા પ્રવાહીમાં "(બેક્લોફેન)" નામની દવાનો ચોક્કસ ડોઝ સીધો મુક્ત કરે છે. મોં દ્વારા લેવા કરતાં તેની આડઅસરો ઓછી હોય છે.
• પસંદગીયુક્ત ડોર્સલ રાઇઝોટોમી (SDR): આ થોડી વધુ જટિલ સર્જરી છે. આમાં, ફક્ત તે ચેતા મૂળ પસંદ કરવામાં આવે છે જે સમસ્યાનું કારણ બની રહ્યા છે અને કાપવામાં આવે છે. આનાથી પગની ગંભીર જડતા ઓછી થઈ શકે છે.
• ઓર્થોપેડિક સર્જરી: સાંધા અને રજ્જૂને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે સર્જરી જે સ્પેસ્ટીસીટીને કારણે કડક અને કડક થઈ ગયા છે.

તમારે ક્યારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

જો તમને અચાનક સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ અને ખેંચાણનો અનુભવ થાય, તો કોઈ પણ પ્રકારની સમસ્યા વિના, તે મગજ અથવા કરોડરજ્જુને નુકસાનની નિશાની હોઈ શકે છે, તેથી વિલંબ કર્યા વિના તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.જો જરૂરી હોય તો ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) માં જાઓ.

જો તમને પહેલાથી જ ખબર હોય કે તમને સ્પેસ્ટીસીટી છે, તો જો નીચેની બાબતો થાય તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો:

• જો જડતા અને ખેંચાણ દિવસેને દિવસે વધી રહ્યા હોય.
• જો દુખાવો વધે.
• જો તમને રોજિંદા કાર્યો કરવામાં મુશ્કેલી વધી રહી હોય.