શું તમારી પાસે પ્લેટલેટ્સ ઓછા છે? ચાલો થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા વિશે સરળ શબ્દોમાં વાત કરીએ.

શું નાના કાપથી લોહી નીકળવાનું બંધ થવામાં સામાન્ય કરતાં વધુ સમય લાગે છે? કે પછી દાંત સાફ કરતી વખતે તમારા પેઢામાંથી લોહી નીકળે છે? કદાચ તમારા શરીર પર ઉઝરડા હોય જે કોઈ પણ કારણે થયા હોય તેવું લાગતું નથી. આ તમારા શરીરમાં પ્લેટલેટ્સની સંખ્યામાં ઘટાડો થવાના સંકેતો હોઈ શકે છે. તબીબી ભાષામાં, આપણે આ સ્થિતિને થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા કહીએ છીએ. ભલે નામ વિચિત્ર લાગે, પણ આ આપણામાં એક સામાન્ય સ્થિતિ છે. તો આજે આપણે આ થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે ઘણા લોકોને અસર કરે છે પરંતુ બહુ જાણીતું નથી. ચિંતા કરશો નહીં, આપણે દરેક વસ્તુ વિશે સરળ અને સ્પષ્ટ રીતે વાત કરીશું.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા શું છે?

ઠીક છે, ચાલો પહેલા સમજીએ કે પ્લેટલેટ્સ શું છે. કલ્પના કરો કે તમારા શરીરની અંદર 'પ્લાસ્ટર' ના નાના ટુકડાઓ ફરતા હોય છે. આને પ્લેટલેટ્સ કહેવામાં આવે છે. તે આપણા અસ્થિ મજ્જામાં ઉત્પન્ન થાય છે. તેમનું મુખ્ય કાર્ય ઈજાના સ્થળે ઝડપથી એકઠા થવાનું અને રક્તસ્ત્રાવ બંધ કરવા માટે લોહીનો ગંઠાઈ જવાનું છે. તે દિવાલમાં કાણું પાડવા જેવું છે.

થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા એ છે જ્યારે તમારા લોહીમાં પ્લેટલેટ્સની સંખ્યા સામાન્ય કરતા ઓછી હોય છે. જ્યારે આવું થાય છે ત્યારે શું થાય છે? રક્તસ્ત્રાવ બંધ કરતું 'પ્લાસ્ટર' હવે પૂરતું નથી. તેથી એક નાનો ઘા પણ ઘણું લોહી વહી શકે છે, અને રક્તસ્ત્રાવ બંધ કરવામાં ઘણો સમય લાગી શકે છે.

મોટાભાગે, આ સ્થિતિ અન્ય તબીબી સ્થિતિને કારણે થાય છે, જેમ કે સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ, અથવા આપણે લઈએ છીએ તે ચોક્કસ દવાઓની આડઅસર તરીકે. સૌથી સારી વાત એ છે કે એકવાર કારણ ઓળખાઈ જાય, પછી તેની સારવાર કરી શકાય છે અને પ્લેટલેટ કાઉન્ટને સામાન્ય સ્થિતિમાં લાવી શકાય છે.

લોહીમાં પ્લેટલેટની ગણતરી કેવી રીતે માપવામાં આવે છે? સામાન્ય અને અસામાન્ય સ્તર

જ્યારે આપણે રક્ત પરીક્ષણ (ફુલ બ્લડ કાઉન્ટ) કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે પ્લેટલેટ્સની ચોક્કસ સંખ્યા જાણી શકીએ છીએ. સામાન્ય રીતે, એક સ્વસ્થ પુખ્ત વ્યક્તિમાં પ્રતિ માઇક્રોલિટર રક્તમાં 150,000 થી 450,000 પ્લેટલેટ હોય છે. થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયામાં, આ સંખ્યા ઘટે છે. આપણે ઘટાડાની માત્રા અનુસાર સ્થિતિની ગંભીરતાને વર્ગીકૃત કરીએ છીએ.

મોટાભાગે, હળવી ઉણપ ધરાવતા લોકોમાં મોટા લક્ષણો દેખાતા નથી. પરંતુ જ્યારે તે ગંભીર સ્તરે પહોંચે છે, ત્યારે આપણે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે.

તમને થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા છે કે નહીં તે કેવી રીતે જાણવું? આ લક્ષણો પર ધ્યાન આપો

કેટલાક લોકોમાં પ્લેટલેટની ગણતરી હળવી ઓછી હોય તો પણ કોઈ લક્ષણો ન પણ હોય. પરંતુ જ્યારે લક્ષણો દેખાય છે, ત્યારે તેમાં શામેલ હોઈ શકે છે: જો તમને આમાંથી એક અથવા વધુ હોય, તો સલાહ માટે ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે.

લોહીમાં પ્લેટલેટ્સ આ રીતે કેમ ઘટે છે? મુખ્ય કારણો શું છે?

લોહીમાં પ્લેટલેટ્સ ઓછા થવાના કારણોને ત્રણ મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરી શકાય છે.

1. અસ્થિ મજ્જા દ્વારા પ્લેટલેટ્સનું અપૂરતું ઉત્પાદન: અસ્થિ મજ્જામાં સમસ્યા છે, જે આપણી 'પ્લેટલેટ ફેક્ટરી' છે, જેના કારણે ઉત્પાદનમાં ઘટાડો થાય છે.

2. ઉત્પાદિત પ્લેટલેટ્સ શરીરમાં નાશ પામે છે અથવા ઉપયોગમાં લેવાય છે: ફેક્ટરી સારી રીતે કામ કરે છે, પરંતુ ઉત્પાદિત પ્લેટલેટ્સ કોઈ કારણોસર ઝડપથી તૂટી જાય છે.

૩. પ્લેટલેટ્સનું બરોળનું જાળવણી: બરોળ એ આપણા પેટના ઉપરના ડાબા ભાગમાં સ્થિત એક અંગ છે. ક્યારેક તે જોઈએ તેના કરતા વધુ પ્લેટલેટ્સને પકડી રાખે છે, જે તેમને લોહીમાં મુક્ત થતા અટકાવે છે.

હવે ચાલો જોઈએ કે આના ચોક્કસ કારણો શું છે.

• સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણા શરીરની પોતાની સંરક્ષણ પ્રણાલી આપણા પોતાના રક્ત પ્લેટલેટ્સ પર હુમલો કરે છે અને તેનો નાશ કરે છે. ઉદાહરણોમાં `(ઇમ્યુન થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા - ITP)`, `(લ્યુપસ)` અને `(રૂમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ)` જેવી પરિસ્થિતિઓનો સમાવેશ થાય છે.
• બ્લડ કેન્સર: લ્યુકેમિયા અને લિમ્ફોમા જેવા કેન્સર અસ્થિ મજ્જાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને બ્લડ પ્લેટલેટ્સનું ઉત્પાદન ઘટાડી શકે છે.
• કેન્સરની સારવાર:કીમોથેરાપી અને રેડિયેશન થેરાપી, જે કેન્સરને મારી નાખે છે, તે માત્ર કેન્સરના કોષોને જ નહીં, પણ અસ્થિ મજ્જામાં રહેલા સ્વસ્થ કોષોને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
• કેટલાક ચેપ: ડેન્ગ્યુ જેવા વાયરલ ચેપ, તેમજ કેટલાક બેક્ટેરિયલ ચેપ, લોહીમાં પ્લેટલેટ્સની સંખ્યાને અસ્થાયી રૂપે ઘટાડી શકે છે.
• દવાઓ: કેટલીક એન્ટિબાયોટિક્સ, હેપરિન જેવી લોહી પાતળી દવાઓ અને જપ્તીની દવાઓ પણ આડઅસર તરીકે લોહીમાં પ્લેટલેટ્સ ઓછા થવાનું કારણ બની શકે છે.
• વધુ પડતું દારૂનું સેવન: દારૂ અસ્થિ મજ્જાના કાર્યને ઘટાડે છે અને રક્ત પ્લેટલેટનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે.
• ગર્ભાવસ્થા: કેટલીક સગર્ભા સ્ત્રીઓને પ્લેટલેટ્સમાં હળવો ઘટાડો થઈ શકે છે, ખાસ કરીને ડિલિવરીના સમયની નજીક. ડિલિવરી પછી આ ઘણીવાર સામાન્ય થઈ જાય છે.
• ઝેરી રસાયણોના સંપર્કમાં: આર્સેનિક, બેન્ઝીન અને જંતુનાશકો જેવી વસ્તુઓના લાંબા ગાળાના સંપર્કમાં રહેવાથી પણ આ થઈ શકે છે.

શું આ ડરવા જેવું છે? શક્ય ગૂંચવણો

મોટાભાગના લોકોને હળવું કે મધ્યમ થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા હોય છે. તેનાથી વધારે નુકસાન થતું નથી. જોકે, જો પ્લેટલેટ કાઉન્ટ ગંભીર હોય, એટલે કે, જો કાઉન્ટ 20,000 થી નીચે જાય, તો થોડું જોખમ રહેલું છે.

• આંતરિક રક્તસ્ત્રાવ: આ સૌથી ગંભીર ગૂંચવણ છે. રક્તસ્ત્રાવ પાચનતંત્રમાં અથવા મગજમાં થઈ શકે છે. મગજમાં રક્તસ્ત્રાવ એ જીવન માટે જોખમી સ્થિતિ છે જેને તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર છે.
• હૃદયરોગનો હુમલો: ખૂબ જ ભાગ્યે જ, આ સ્થિતિ હૃદયમાં લોહીના પ્રવાહમાં અવરોધ પેદા કરી શકે છે.

આ બધી બાબતો ફક્ત ખૂબ જ ગંભીર કિસ્સાઓમાં જ થાય છે. તેથી, જો તમને લક્ષણો હોય, તો વહેલા ડૉક્ટરને મળવું અને સારવાર લેવી આવી ગંભીર પરિસ્થિતિઓને અટકાવી શકે છે.

ડૉક્ટર, તમને આ કેવી રીતે મળ્યું?

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તેઓ પહેલા તમને તમારા લક્ષણો, તમે જે દવાઓ લો છો અને તમારા પરિવારમાં કોઈને આવી જ સ્થિતિ છે કે કેમ તે વિશે પૂછશે. પછી તેઓ ઉઝરડા, લાલ ફોલ્લીઓ વગેરે તપાસવા માટે શારીરિક તપાસ કરશે.

વધુમાં, નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે ઘણા પરીક્ષણો કરી શકાય છે:

• કમ્પ્લીટ બ્લડ કાઉન્ટ (CBC): આ સૌથી મૂળભૂત અને મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણ છે. તે ફક્ત પ્લેટલેટ કાઉન્ટ જ નહીં, પરંતુ લાલ રક્તકણો અને શ્વેત રક્તકણોની ગણતરી પણ ચકાસી શકે છે.
• પેરિફેરલ બ્લડ સ્મીયર: આમાં લોહીનું એક ટીપું લઈને તેને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ જોવાનો સમાવેશ થાય છે. પ્લેટલેટ્સના આકાર અને કદ જોઈને તમે તેમની સ્થિતિનો ખ્યાલ મેળવી શકો છો.
• બ્લડ ક્લોટ ટેસ્ટ:તમારા લોહીને ગંઠાઈ જવા માટે કેટલો સમય લાગે છે તે માપવા માટેના પરીક્ષણો. `(PT)` અને `(PTT)` આવા બે પરીક્ષણો છે.
• બોન મેરો બાયોપ્સી: જો તમારા ડૉક્ટરને શંકા હોય કે તમારા પ્લેટલેટની ગણતરી ઓછી છે, તો તેઓ આ પરીક્ષણનો ઓર્ડર આપી શકે છે. આમાં તમારા હિપ બોનમાંથી બોન મેરોનો એક નાનો નમૂનો લઈને તેનું પરીક્ષણ કરવાનો સમાવેશ થાય છે.

આ માટે કયા ઉપચાર છે?

સારવાર તમારા પ્લેટલેટ કાઉન્ટ કેટલા ઓછા છે અને તેનું કારણ શું છે તેના પર આધાર રાખે છે.

પરંતુ જો સારવારની જરૂર હોય, તો સામાન્ય રીતે આના જેવી વસ્તુઓ કરવામાં આવે છે:

• મૂળ કારણની સારવાર: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે જે દવા લઈ રહ્યા છો તેના કારણે તમારા પ્લેટલેટની ગણતરી ઓછી થઈ જાય, તો તમારા ડૉક્ટર તે દવા બદલી નાખશે. જો તે ચેપને કારણે હોય, તો તેઓ તેની સારવાર કરશે.
• સ્ટેરોઇડ્સ: આ દવાઓ રોગપ્રતિકારક શક્તિની પ્રવૃત્તિને અમુક અંશે નિયંત્રિત કરી શકે છે અને રક્ત પ્લેટલેટ્સના વિનાશને ઘટાડી શકે છે.
• બ્લડ ટ્રાન્સફ્યુઝન: જો તમારા પ્લેટલેટની સંખ્યા ખૂબ ઓછી હોય અને તમને રક્તસ્રાવનું જોખમ હોય, તો તમે બાહ્ય પ્લેટલેટ ટ્રાન્સફ્યુઝન મેળવી શકો છો. જોકે, આ એક કામચલાઉ ઉકેલ છે.
• સ્પ્લેનેક્ટોમી: જો અન્ય સારવાર નિષ્ફળ જાય અને બરોળ મોટી સંખ્યામાં પ્લેટલેટ્સને ફસાવી રહ્યું હોય તેવું જણાય, તો તમારા ડૉક્ટર શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા બરોળને દૂર કરવાનું નક્કી કરી શકે છે. તમારે અગાઉથી જરૂરી રસીકરણ કરાવવાની જરૂર પડશે, કારણ કે બરોળ દૂર કર્યા પછી ચેપનું જોખમ વધારે છે.

થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા સાથે જીવતી વખતે તમે શું કરી શકો છો

જો તમને આ સ્થિતિ હોય, તો રક્તસ્ત્રાવ અને ઉઝરડા ઘટાડવા માટે તમે ઘણી વસ્તુઓ જાતે કરી શકો છો.

• તબીબી સલાહ વિના પેઇનકિલર્સ ન લો: કેટલીક પેઇનકિલર્સ, જેમ કે "(એસ્પિરિન)" અને "(આઇબુપ્રોફેન), લોહી ગંઠાઈ જવાની ક્ષમતાને વધુ ઘટાડી શકે છે. તેથી, કોઈપણ દવા લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
• ઇજા પહોંચાડી શકે તેવી પ્રવૃત્તિઓ ટાળો: રગ્બી અને ફૂટબોલ જેવી સંપર્ક રમતો તેમજ વજન ઉપાડવાથી દૂર રહેવું શ્રેષ્ઠ છે. તેના બદલે, તમે સ્વિમિંગ અને ચાલવા જેવી સલામત કસરતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો. આ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને તમારા માટે શું યોગ્ય છે તે પસંદ કરો.
• દારૂનું સેવન મર્યાદિત કરો: જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે, દારૂ પ્લેટલેટના ઉત્પાદનમાં દખલ કરે છે. તેથી જો તમે દારૂ પીતા હો, તો તે મધ્યસ્થતામાં કરો.
• દાંત સાફ કરતી વખતે સાવચેત રહો:નરમ બરછટવાળા ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરો. તમારા દાંતને કાળજીપૂર્વક બ્રશ કરો જેથી તમારા પેઢાને ઇજા ન થાય.
• સલામત મુસાફરી કરો: વાહનમાં મુસાફરી કરતી વખતે હંમેશા સીટ બેલ્ટ પહેરો.
• અન્ય ડોકટરોને જાણ કરો: જો તમે દંત ચિકિત્સક પાસે જાઓ છો અથવા અન્ય કોઈ સર્જરી કરાવો છો, તો તેમને ખાતરી કરો કે તમને થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા છે અને તમે જે દવાઓ લઈ રહ્યા છો તે વિશે તેમને જણાવો.