જો તમે ટમી ટક કરાવવાનું વિચારી રહ્યા છો, અથવા પહેલાથી જ કરાવી ચૂક્યા છો, તો પ્રક્રિયા પછી પણ રહી જનારા ડાઘ વિશે તમને થોડી ચિંતા થઈ શકે છે. "શું આ ડાઘ ખૂબ મોટો દેખાશે?", "શું તે સમય જતાં ઝાંખો પડી જશે?", "શું આને ઘટાડવાનો કોઈ રસ્તો છે?" જેવા પ્રશ્નો થવા સામાન્ય છે. તો ચિંતા કરશો નહીં, આજે આપણે આ વિશે વિગતવાર વાત કરીશું.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
પેટના ટક ડાઘ ખરેખર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પેટમાંથી વધારાની ચરબી અને છૂટી ત્વચા દૂર કરવા અને પેટને ફરીથી આકાર આપવા માટે ટમી ટક એક સર્જિકલ પ્રક્રિયા છે. તબીબી રીતે, આપણે તેને 'એબ્ડોમિનોપ્લાસ્ટી' કહીએ છીએ. તેથી, આ સર્જરી દરમિયાન ત્વચા કાપીને પાછી સીવવામાં આવતી હોવાથી, ચીરા રૂઝાયા પછી જે નિશાન રહે છે તેને આપણે ટમી ટક સ્કાર કહીએ છીએ.
આ ડાઘ સામાન્ય રીતે પાતળી રેખા તરીકે દેખાય છે. ક્યારેક તે સહેજ ઉંચો અથવા અંદર દટાયેલો હોઈ શકે છે. તે આસપાસની ત્વચા કરતાં ગુલાબી અથવા સફેદ પણ હોઈ શકે છે. આ સંપૂર્ણપણે તમારી ત્વચાના પ્રકાર અને ઘા કેટલી સારી રીતે રૂઝાય છે તેના પર આધાર રાખે છે.
શું પેટના ટકના ડાઘ વિવિધ પ્રકારના હોય છે?
હા, ડાઘનું કદ અને સ્થાન તમારી ટમી ટક સર્જરીના પ્રકાર પર આધાર રાખે છે. સામાન્ય રીતે, સર્જનો ચીરા પર ખાસ પ્રકારના ગુંદર, ટેપ અથવા પાટોનો ઉપયોગ કરશે. આ ઘાની બંને બાજુઓને એકસાથે રાખવામાં અને ભેજ જાળવી રાખવામાં મદદ કરશે. આ ડાઘને ઘટાડવામાં મદદ કરશે.
ચાલો નીચેના કોષ્ટકમાં મુખ્ય પ્રકારની ટમી ટક સર્જરી અને તેમના ડાઘ જોઈએ.
| પેટ ટક પ્રકાર | ડાઘની પ્રકૃતિ અને સ્થાન |
|---|---|
| ફુલ ટમી ટક | આ કિસ્સામાં, ડાઘ તમારા પેટના નીચેના ભાગમાં, તમારા કમરના હાડકાં વચ્ચે આડા ચાલે છે. આ ચીરો ઘણીવાર એવી રીતે બનાવવામાં આવે છે કે તેને અન્ડરવેરથી ઢાંકી શકાય. વધુમાં, નાભિની આસપાસ એક નાનો ડાઘ પણ દેખાઈ શકે છે. |
| મીની ટમી ટક | આ એવા લોકો માટે કરવામાં આવે છે જેમને પેટના બટન નીચે ચરબી અથવા ત્વચાનો એક નાનો પડ દૂર કરવાની જરૂર હોય છે. આ ડાઘ સંપૂર્ણ પેટના ટક કરતા ઘણો નાનો હોય છે. તે સી-સેક્શન ડાઘ જેવો જ હોય છે અને 3 થી 6 ઇંચ લાંબો હોય છે. |
| ફ્લુર-ડી-લિસ ટમી ટક | આ સામાન્ય રીતે એવા લોકો માટે કરવામાં આવે છે જેમણે ઘણું વજન ઘટાડ્યું છે અથવા જેમની ઘણી ગર્ભાવસ્થા થઈ છે અને જેમની ત્વચા ઢીલી છે. હિપ હાડકાં વચ્ચેના આડા ડાઘ ઉપરાંત, છાતીના તળિયેથી પેટના નીચેના ભાગ સુધી એક ઊભી ડાઘ પણ હોય છે. |
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →શું ડાઘ બનતા સંપૂર્ણપણે અટકાવવાનું અશક્ય છે?
સાચું કહું તો, સર્જરી પછી ડાઘ પડતા અટકાવવાનું સંપૂર્ણપણે અશક્ય છે, કારણ કે તે શરીરની કુદરતી ઉપચાર પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે. જો કે, ડાઘને શક્ય તેટલો નાનો અને અદ્રશ્ય રાખવા માટે સર્જરી પહેલાં આપણે કેટલીક બાબતો કરી શકીએ છીએ.
- અમુક દવાઓ ટાળવી: જો તમે કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ જેવી દવાઓ લઈ રહ્યા છો, તો સર્જરી પહેલાં તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને તેમને અસ્થાયી રૂપે બંધ કરવાની ચર્ચા કરો. કેટલાક સ્ટેરોઈડ્સ ઘા રૂઝાવવામાં વિલંબ કરી શકે છે.
- ક્રોનિક રોગોનું સંચાલન: જો તમને ડાયાબિટીસ જેવી ક્રોનિક બીમારી હોય, તો તે ઘા રૂઝાવવા પર અસર કરી શકે છે. તેથી શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં, દરમિયાન અને પછી તમારી સ્થિતિનું શ્રેષ્ઠ સંચાલન કેવી રીતે કરવું તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
- ધૂમ્રપાન છોડવું: શસ્ત્રક્રિયાના થોડા મહિના પહેલા ધૂમ્રપાન છોડવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ધૂમ્રપાન રક્તવાહિનીઓને સંકુચિત કરે છે, જેનાથી ઘા રૂઝાવવા માટે જરૂરી ઓક્સિજન અને પોષક તત્વોનો પુરવઠો ઓછો થાય છે.
- વિટામિન A લો: તમારા ડૉક્ટર ઘાના ઉપચારને ઝડપી બનાવવા માટે વિટામિન A પૂરક લેવાની ભલામણ કરી શકે છે. પરંતુ તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના ક્યારેય કોઈપણ વિટામિન શરૂ ન કરો.
યાદ રાખો, શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવું એ સુંદર ડાઘ મટાડવામાં સૌથી મોટો ફાળો આપે છે.
સર્જરી પછી ડાઘ ઘટાડવા માટે શું કરી શકાય?
શસ્ત્રક્રિયા પછી તમે તમારા ઘાની કેવી રીતે સંભાળ રાખો છો તે તમારા ડાઘના અંતિમ દેખાવ પર સીધી અસર કરે છે. તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું કાળજીપૂર્વક પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- ભારે વજન ઉપાડવાનું અને કસરત કરવાનું ટાળો: શસ્ત્રક્રિયા પછી 4-8 અઠવાડિયા સુધી (જ્યાં સુધી તમારા ડૉક્ટર મંજૂરી ન આપે ત્યાં સુધી) ભારે વજન ઉપાડવાનું, સખત કસરત કરવાનું અને સખત પ્રવૃત્તિઓ કરવાનું ટાળો. આનાથી ઘા ખેંચાઈ શકે છે અને ડાઘ પહોળો થઈ શકે છે.
- ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરાયેલ મલમનો ઉપયોગ કરો:જેમ જેમ ઘા રૂઝાઈ જાય છે, તેમ તેમ તમારા ડૉક્ટર ડાઘ પર લગાવવા માટે અમુક વસ્તુઓની ભલામણ કરી શકે છે.
- એન્ટિસેપ્ટિક અથવા એન્ટિબાયોટિક ક્રીમ (એન્ટિબાયોટિક મલમ)
- સિલિકોન જેલ શીટ્સ
- પેટ્રોલિયમ જેલી
- વિટામિન E અથવા D ધરાવતું તેલ/ક્રીમ
- ડાઘની માલિશ: શસ્ત્રક્રિયાના લગભગ 2-3 અઠવાડિયા પછી, તમારા ડૉક્ટરની મંજૂરીથી, તમે ડાઘ અને આસપાસની ત્વચા પર ધીમે ધીમે અને હળવા હાથે માલિશ કરી શકો છો. આનાથી તે વિસ્તારમાં રક્ત પ્રવાહ વધશે, કઠણ ડાઘના પેશીઓને તોડવામાં મદદ મળશે અને ત્વચા નરમ બનશે.
- સૂર્ય રક્ષણ (ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ): નવા ડાઘને સૂર્યના સંપર્કથી બચાવવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે . યુવી કિરણોત્સર્ગ ડાઘને રંગીન અથવા જાડા બનાવી શકે છે. સર્જરી પછી 12-18 મહિના સુધી, જો તે વિસ્તાર સૂર્યના સંપર્કમાં હોય તો 30 કે તેથી વધુના SPF સાથે સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.
જાડા ડાઘ માટે બીજી કઈ સારવાર ઉપલબ્ધ છે?
ક્યારેક, ત્વચાની પ્રકૃતિના આધારે, ડાઘ જાડા થઈ શકે છે અને ઉભા થઈ શકે છે. આપણે આને 'હાયપરટ્રોફિક' અથવા 'કેલોઇડ' ડાઘ કહીએ છીએ. આ સ્થિતિઓની સારવાર કરવાની રીતો છે.
સ્ટીરોઈડ ઇન્જેક્શન
સ્ટીરોઈડ ઇન્જેક્શનનો ઉપયોગ જાડા, લાલ, ઉભા થયેલા ડાઘને સપાટ કરવા અને દેખાવ ઘટાડવા માટે થાય છે. બળતરા ઘટાડવા અને તેની જાડાઈ ઘટાડવા માટે આને સીધા ડાઘમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે.
લેસર ટ્રીટમેન્ટ (લેસર સ્કિન રિસરફેસિંગ)
લેસર ટ્રીટમેન્ટ ડાઘના દેખાવને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે. લેસર લાઇટ ત્વચાના ઉપરના સ્તરને દૂર કરે છે, જેનાથી નવી ત્વચાનો વિકાસ થાય છે.
- ડાઘની મજબૂતાઈ ઘટાડે છે અને ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા વધારે છે.
- ડાઘ આવતા અટકાવે છે.
- ડાઘ સાથે સંકળાયેલ ખંજવાળ અને દુખાવો ઘટાડે છે.
ડાઘ સુધારણા સર્જરી
ખૂબ જાડા કે પહોળા ડાઘ માટે, એક નાની સર્જરી ફરીથી કરી શકાય છે, જેમાં જૂના ડાઘને દૂર કરીને નવા, બારીક ટાંકા લગાવી શકાય છે. જોકે, આ સર્જરી શરૂઆતના સર્જરીના ઓછામાં ઓછા ૧૨-૧૮ મહિના પછી કરવી જોઈએ. આ ત્વચાને આરામ અને સ્વસ્થ થવા માટે સમય આપવા માટે છે.
તાત્કાલિક ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું
જો તમને શસ્ત્રક્રિયા પછીના ઉપચારના સમયગાળા દરમિયાન નીચેનામાંથી કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો વિલંબ કર્યા વિના તમારા ડૉક્ટરને જાણ કરો અથવા મળો.
- ઘામાંથી વધુ પડતું રક્તસ્ત્રાવ .
- ઘાના ચેપના ચિહ્નો (પરુ સ્રાવ, દુર્ગંધ, વધુ પડતી લાલાશ).
- ઘાની આસપાસ વધુ પડતો સોજો .
- તીવ્ર, અસહ્ય પીડા થવી.
આ ચેપ અથવા અન્ય ગૂંચવણના સંકેતો હોઈ શકે છે, તેથી તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ટમી ટક પછી ડાઘ પડવા સામાન્ય છે, પરંતુ યોગ્ય કાળજી રાખીને, તેના દેખાવને ઘટાડી શકાય છે.
- શસ્ત્રક્રિયા પહેલા અને પછીના તમારા ડૉક્ટરના સૂચનોનું કાળજીપૂર્વક પાલન કરવું એ સારું પરિણામ પ્રાપ્ત કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.
- ઓછામાં ઓછા એક વર્ષ સુધી સીધા સૂર્યપ્રકાશથી નવા ડાઘને સુરક્ષિત રાખો. આ ડાઘ ઝાંખા પડતા અટકાવશે.
- જો નિયમિત સારવાર પછી પણ તમે તમારા ડાઘથી સંતુષ્ટ ન હોવ, તો લેસર ટ્રીટમેન્ટ અથવા સ્ટીરોઈડ ઈન્જેક્શન જેવા વિકલ્પો વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
- જો તમને ઘાના ચેપના ચિહ્નો (અતિશય દુખાવો, સોજો, પરુ) દેખાય, તો તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લો.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.