"કેન્સર" શબ્દ આપણને બધાને થોડો ડરાવે છે, ખરું ને? પણ શું તમે જાણો છો કે અમુક પ્રકારના કેન્સર, ખાસ કરીને કોલોન કેન્સર, જેના વિશે આપણે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ, જો વહેલાસર ખબર પડે તો તે લગભગ સંપૂર્ણપણે મટી શકે છે ? ઘણા લોકો તેમની શૌચાલયની આદતોમાં ફેરફાર અથવા તેમના મળમાં લોહી વિશે વાત કરવામાં શરમ અનુભવે છે અથવા ડરે છે. પરંતુ તે શરમ અને ડરને બાજુ પર રાખીને અને ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાથી તમે તમારો જીવ બચાવી શકો છો. તો ચાલો આજે આ વિશે ખુલ્લેઆમ અને સરળ રીતે વાત કરીએ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
કોલોરેક્ટલ કેન્સર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આપણા પેટની અંદર એક લાંબી નળી જેવી સિસ્ટમ હોય છે જે આપણે ખાઈએ છીએ તે ખોરાકને પચાવે છે અને તેને શરીરમાંથી કચરા તરીકે બહાર કાઢે છે. આ કેન્સર તેના બીજા ભાગમાં, એટલે કે મોટા આંતરડા (જેને "કોલોન" પણ કહેવાય છે) અને ગુદામાર્ગ ("ગુદામાર્ગ") માં થાય છે. ક્યારેક આ નળીની અંદરની દિવાલ પર નાના, માંસલ વૃદ્ધિ થાય છે. આપણે તબીબી રીતે આ પોલિપ્સને "પોલિપ્સ" કહીએ છીએ.
કલ્પના કરો, ૫૦ વર્ષથી વધુ ઉંમરના ચારમાંથી એક પુખ્ત વ્યક્તિને ઓછામાં ઓછો એક પોલિપ હોઈ શકે છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, આ બધા પોલિપ્સ કેન્સરગ્રસ્ત નથી. મોટાભાગના હાનિકારક છે. જો કે, આમાંના કેટલાક પ્રકારો, ખાસ કરીને એડેનોમેટસ પોલિપ્સ નામનો પ્રકાર, સમય જતાં કેન્સરમાં ફેરવાઈ શકે છે.
પોલિપ જેટલો મોટો હશે, તેના કેન્સર થવાનું જોખમ એટલું જ વધારે હશે. ઉદાહરણ તરીકે, 1 સેન્ટિમીટર કરતા નાના પોલિપમાં કેન્સર થવાની શક્યતા 1% હોય છે, જ્યારે 2 સેન્ટિમીટરથી મોટા પોલિપમાં કેન્સર થવાની શક્યતા 40% હોય છે.
અહીં મહત્વની વાત છે: જો આ કેન્સરનું નિદાન અને સારવાર શરૂઆતમાં જ કરવામાં આવે, જ્યારે ગાંઠ હજુ પણ આંતરડાની દિવાલ સુધી મર્યાદિત હોય , તો સંપૂર્ણ ઉપચારની શક્યતા 90% જેટલી ઊંચી છે. એટલે કે દસમાંથી નવ લોકો સાજા થઈ જશે!
પરંતુ જો સારવારમાં વિલંબ થાય, તો આ કેન્સર કોષો આંતરડાની દિવાલ તોડીને આખા શરીરમાં નજીકના લસિકા ગાંઠો, અન્ય પેશીઓ, યકૃત જેવા અવયવો અથવા લોહીમાં ફેલાઈ શકે છે. એકવાર તે ફેલાઈ ગયા પછી, સારવાર ખૂબ જ મુશ્કેલ બની જાય છે. રોગની હદના આધારે, બચવાની શક્યતા 11% થી ઘટીને 72% થઈ શકે છે.
આ કેન્સર થવા માટેના જોખમી પરિબળો શું છે?
જોકે ખાતરીપૂર્વક કહેવું શક્ય નથી કે આ કેન્સરનું એકમાત્ર કારણ છે, ડોકટરોએ ઘણા જોખમી પરિબળો ઓળખ્યા છે જે આ રોગ થવાનું જોખમ વધારે છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.
| જોખમ પરિબળ | સરળ સમજૂતી |
|---|---|
| ઉંમર | ૫૦ વર્ષની ઉંમર પછી જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. જેમ જેમ તમે મોટા થાઓ છો તેમ તેમ જોખમ વધુ વધે છે. |
| કૌટુંબિક ઇતિહાસ | જો તમારા નજીકના કોઈ સગા (માતા, પિતા, ભાઈ-બહેન, બાળક) ને આ કેન્સર થયું હોય, તો તમને પણ આ કેન્સર થવાનું જોખમ વધારે છે. જો ઘણા બધા સગાઓને આ કેન્સર થયું હોય, તો જોખમ વધુ છે. |
| અન્ય રોગો | જો તમને અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને ભૂતકાળમાં કોલોન પોલિપ્સ અથવા કેન્સર થયું હોય, અથવા જો તમને બળતરા આંતરડા રોગ (અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ) અથવા ક્રોહન રોગ હોય, તો તમારું જોખમ વધારે છે. |
| પેઢી દર પેઢી પસાર થતી આનુવંશિક સ્થિતિઓ (આનુવંશિકતા) | કેટલાક લોકોમાં આ રોગ થવાની આનુવંશિક વલણ હોય છે. ફેમિલિયલ એડેનોમેટસ પોલીપોસિસ (FAP) જેવી સ્થિતિ ધરાવતા લોકોમાં ખૂબ જ નાની ઉંમરે મોટી સંખ્યામાં પોલીપ્સ વિકસે છે. આ લોકોને કેન્સર થવાનું જોખમ ઘણું વધારે હોય છે. |
| આહાર | આ અંગે સંશોધન હજુ પણ ચાલુ છે. જોકે, જે લોકો વધુ શાકભાજી અને ફળો ખાય છે તેમને જોખમ ઓછું હોય તેવું લાગે છે. કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે જે લોકો વધુ પ્રમાણમાં પ્રાણીજ ચરબી અને પ્રોટીન ખાય છે, ખાસ કરીને લાલ માંસ (ગોમાંસ, ડુક્કરનું માંસ), તેમને જોખમ વધુ હોય છે. એવી પણ માન્યતા છે કે કાર્સિનોજેન્સ બની શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે ઊંચા તાપમાને રાંધવામાં આવે છે (દા.ત., બાર્બેક્યુ). |
| જીવનશૈલી | ધૂમ્રપાન અને અઠવાડિયામાં 4 થી વધુ આલ્કોહોલિક પીણાં પીવાથી પણ જોખમ વધે છે. |
| ભૂતકાળની સર્જરી અને રેડિયેશન | જો તમને આ કેન્સર પહેલા થયું હોય (ખાસ કરીને 60 વર્ષની ઉંમર પહેલા), તો તે પાછું આવવાનું જોખમ રહેલું છે. ઉપરાંત, જો તમે પેટમાં રેડિયેશન ટ્રીટમેન્ટ કરાવી હોય, તો તે વિસ્તારમાં કેન્સરનું જોખમ વધી શકે છે. |
તમારી શરમ બાજુ પર રાખો અને ડૉક્ટરને મળો.
આ લેખ વાંચીને તમારા માટે મારી પાસે સૌથી મહત્વપૂર્ણ સંદેશ આ છે: જો તમને તમારી આંતરડાની આદતોમાં અચાનક ફેરફાર (દા.ત., વારંવાર આંતરડાની હિલચાલ, કબજિયાત, અથવા આંતરડાની હિલચાલની આવર્તનમાં ફેરફાર), તમારા મળમાં લોહી, વારંવાર પેટમાં અસ્વસ્થતા અથવા દુખાવો, અથવા અસ્પષ્ટ વજન ઘટાડાનો અનુભવ થાય, તો કૃપા કરીને તેને અવગણશો નહીં.
એવું ન વિચારો કે, "ઓહ, તમે ડૉક્ટરને આ કેવી રીતે કહી શકો?" તમારા ડૉક્ટર એવા છે જે દરરોજ દર્દીઓ સાથે આ બાબતો વિશે વાત કરે છે અને તેમની સારવાર કરે છે. તે તેમના વ્યવસાયનો એક ભાગ છે. તમારું જીવન તમારી શરમ કરતાં વધુ મૂલ્યવાન છે.
જો તમે આને વહેલા ડૉક્ટરને બતાવો, તો કદાચ એક સરળ પરીક્ષણ (જેમ કે એન્ડોસ્કોપી) પોલિપ જેવું કંઈક શોધી શકે છે અને તેને દૂર કરી શકે છે, જે મોટી સમસ્યાને અટકાવે છે. તેથી તમારા ડૉક્ટરને મળવાથી ડરશો નહીં કે શરમાશો નહીં.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- કોલોરેક્ટલ કેન્સર ઘણીવાર પોલિપ્સ નામના નાના, માંસલ વૃદ્ધિથી શરૂ થાય છે.
- આ પોલિપ્સનું વહેલું નિદાન અને દૂર કરવાથી કેન્સરના વિકાસને અટકાવી શકાય છે.
- ૫૦ વર્ષની ઉંમર પછી આ કેન્સર થવાનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે.
- તમારો આહાર, જીવનશૈલી (ધૂમ્રપાન/દારૂ), અને કૌટુંબિક તબીબી ઇતિહાસ મુખ્ય જોખમ પરિબળો છે.
- જો તમને કોઈ અસામાન્ય લક્ષણોનો અનુભવ થાય, જેમ કે શૌચાલયની આદતમાં ફેરફાર અથવા તમારા મળમાં લોહી નીકળવું, તો શરમાશો નહીં અને તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. યાદ રાખો, વહેલા નિદાનથી જીવન બચાવી શકાય છે!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.