ગર્ભપાત પછી તમે એકલા નથી 💔😔😢

હે ભગવાન, અનિકા એક દિવસ મારા ક્લિનિકમાં આવી જાણે તેની દુનિયા ઉજ્જડ થઈ ગઈ હોય. તેની આંખો સૂજી ગઈ હતી અને તે રડી રહી હતી. તે ખૂબ જ મુશ્કેલીથી ચાલીને મારા ડેસ્ક સામે બેઠી. તેના હાથમાં ટીશ્યુ હતું. થોડી વાર મૌન રહ્યા પછી, તેણે શાંતિથી કહ્યું, " ડૉ. પ્રિયા , મારું બાળક ગયું છે. મને ખબર નથી કે શું થયું, મારી પાસે મારી જાતને દોષ આપવા સિવાય કંઈ કરવાનું નથી. શું મેં કંઈક ખોટું કર્યું?"

હું તેને જોયા વગર રહી ન શકી. ગર્ભપાત સામાન્ય છે. પણ તેના વિશે વારંવાર વાત કરવામાં આવતી નથી. ઘણી માતાઓ માને છે કે તે તેમની ભૂલ છે. પણ ખરેખર એવું નથી. મેં તેને કહ્યું, "અનિકા, મને ખૂબ દુઃખ છે. આ તારી ભૂલ નથી. ચાલો વાત કરીએ કે શું થયું, શા માટે થયું, અને આપણે તને સાજા કરવામાં કેવી રીતે મદદ કરી શકીએ."

ગર્ભપાત શું છે?

અનિકાએ તેના આંસુ લૂછતાં મેં તેને તેના વિશે થોડું સમજાવ્યું. " ગર્ભપાત એટલે 20 અઠવાડિયા પહેલા ગર્ભાવસ્થા ગુમાવવી. તે ખૂબ જ સામાન્ય છે - લગભગ 4 માંથી 1 ગર્ભાવસ્થા આ રીતે સમાપ્ત થાય છે. મોટાભાગની કસુવાવડ પહેલા 12 અઠવાડિયામાં થાય છે, ક્યારેક સ્ત્રીને ખબર પણ ન પડે કે તે ગર્ભવતી છે."

તેણે આશ્ચર્યથી આંખો પહોળી કરી. "ઓહ, મને ખબર નહોતી કે આટલું સામાન્ય છે," તેણે કહ્યું. "પણ આવું કેમ થાય છે?"

કસુવાવડનું કારણ શું છે?

મેં એક નોટપેડ કાઢી અને ગર્ભાશયનો એક સરળ આકૃતિ દોરીને તેને સમજાવ્યું. "મોટાભાગના કસુવાવડ તમારા નિયંત્રણની બહારના કારણોસર થાય છે," મેં સમજાવ્યું.

1. રંગસૂત્રીય અસામાન્યતાઓ

૫૦% થી વધુ કસુવાવડ ગર્ભમાં આનુવંશિક સમસ્યાને કારણે થાય છે. "આ એવી વસ્તુ નથી જે તમે રોકી શકો, અનિકા," મેં તેને ખાતરી આપી. "આ કુદરતની ખાતરી કરવાની રીત છે કે ફક્ત સ્વસ્થ ગર્ભાવસ્થા ચાલુ રહે."

2. ગર્ભાશય અથવા પ્લેસેન્ટલ સમસ્યાઓ

"ઠીક છે, હવે જુઓ. ક્યારેક ગર્ભાશયના આકારમાં સમસ્યા હોઈ શકે છે. અથવા ફાઇબ્રોઇડ્સ જેવી વસ્તુઓ હોઈ શકે છે. પછી બાળક ગર્ભાશય સાથે યોગ્ય રીતે જોડાઈ શકતું નથી. ઉપરાંત, પ્લેસેન્ટા યોગ્ય રીતે વિકાસ કરી શકતું નથી. તેનાથી કસુવાવડ પણ થઈ શકે છે."

૩. માતાના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ

"વધુમાં, જો માતાને ડાયાબિટીસ , થાઇરોઇડની સમસ્યા, અથવા લોહી ગંઠાઈ જવાની સમસ્યા જેવી કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય, તો ગર્ભપાત થઈ શકે છે."

"એવા સમયે હોય છે જ્યારે ચોક્કસ કારણ સ્પષ્ટ હોતું નથી. તે નિરાશાજનક હોઈ શકે છે, પરંતુ એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તે ભાગ્યે જ તમે કરેલા અથવા ન કરેલા કંઈકને કારણે હોય છે."

કસુવાવડના લક્ષણો ઓળખવા

" કસુવાવડ ખરેખર ક્યારે થઈ? જ્યારે મને લોહી નીકળવાનું શરૂ થયું ત્યારે જ મને ખ્યાલ આવ્યો કે કંઈક ખોટું છે."

"ગર્ભપાતના લક્ષણો અલગ અલગ હોઈ શકે છે. પરંતુ ભવિષ્યમાં આ બાબતોનું ધ્યાન રાખજો."

• યોનિમાર્ગ રક્તસ્ત્રાવ : આ હળવું સ્પોટિંગ અથવા ભારે રક્તસ્ત્રાવ હોઈ શકે છે. આ ઘણીવાર પ્રથમ લક્ષણ દેખાય છે.
• પેટમાં ખેંચાણ: તમને માસિક સ્રાવ દરમિયાન થતી ખેંચાણની જેમ પેટના નીચેના ભાગમાં ખેંચાણનો અનુભવ થઈ શકે છે.
• ગંઠાવા કે પેશીમાંથી પસાર થવું: "ડૉક્ટર, પેશીમાંથી પસાર થવાનું શું? તે ફક્ત લોહી જ નહોતું." હા, ક્યારેક લોહી ગંઠાવા સાથે આવી શકે છે. અથવા પેશીમાંથી પસાર થઈ શકે છે. એનો અર્થ એ કે ગર્ભાવસ્થા ગુમાવવાની છે.
• કમરના નીચેના ભાગમાં દુખાવો: કમરના નીચેના ભાગમાં દુખાવો ગંભીર ન હોઈ શકે, અથવા તે નીરસ દુખાવો હોઈ શકે છે.
• ગર્ભાવસ્થા ગુમાવવાના લક્ષણો: જો ઉબકા કે સ્તનની કોમળતા અચાનક અદૃશ્ય થઈ જાય, તો તેનો અર્થ ગર્ભપાત થઈ શકે છે.

ગર્ભપાતની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

"ગર્ભપાત પછી શું થાય છે? શું હું કંઈ કરી શક્યો હોત?"

"દરેક કેસ અલગ હોય છે. સારવાર ગર્ભપાત સંપૂર્ણ છે કે અપૂર્ણ તેના પર આધાર રાખે છે."

૧. સાવધાન રાહ જોવી

"જો તમારા બધા ગર્ભાવસ્થાના પેશીઓ દૂર કરવામાં આવ્યા હોય, તો વધુ સારવારની જરૂર નથી. અમે જોઈશું કે કોઈ વધુ પડતું રક્તસ્ત્રાવ કે ચેપ છે કે નહીં."

2. સર્જિકલ સારવાર (ડાયલેસન અને ક્યુરેટેજ - ડી એન્ડ સી)

"જો ગર્ભાશયમાં કોઈ પેશી બાકી હોય, તો અમે તેને દૂર કરવા માટે ડાયલેશન એન્ડ ક્યુરેટેજ ( D&C ) નામની સર્જરી કરીએ છીએ. આ રીતે, કોઈ ચેપ નહીં લાગે."

3. દવાઓ

તમે પેરાસીટામોલ અથવા આઇબુપ્રોફેન જેવી પીડા નિવારક દવાઓ લઈ શકો છો. જો ચેપનું જોખમ હોય, તો એન્ટિબાયોટિક્સ પણ આપી શકાય છે.

૪. આરામ અને પુનઃપ્રાપ્તિ

"ઓછામાં ઓછા ૪૮ કલાક પથારીમાં રહો. લગભગ એક અઠવાડિયા સુધી કોઈ પણ પ્રકારનું સખત કામ ન કરો. તમારા શરીરને સ્વસ્થ થવા માટે સમયની જરૂર છે."

ગર્ભપાતના જોખમો અને ગૂંચવણો

"ડૉક્ટર પ્રિયા, શું આ ગર્ભપાત પછીથી મને તકલીફ આપશે?" તેણીએ ડરી ગયેલા અવાજમાં પૂછ્યું.

"મોટાભાગે, તે એટલું અવ્યવસ્થિત નથી થતું. પણ તમારે આ બાબતોમાં થોડું ધ્યાન આપવાની જરૂર છે."

• ચેપ : તાવ, ગંધ અને પેટમાં દુખાવો છે કે નહીં તે તપાસો.
• એનિમિયા: જો તમે ખૂબ વધારે લોહી ગુમાવો છો, તો તમને આયર્નની ઉણપ થઈ શકે છે. તે કિસ્સામાં, તમારે દવા લેવાની જરૂર પડી શકે છે.
• ભાવનાત્મક અસરો: ઉદાસી, અપરાધભાવ અને હતાશા થઈ શકે છે. તેમને અવગણશો નહીં.

"જો તમને આ લક્ષણો દેખાય, તો મને જણાવો. જો તમે તમારી સારી સંભાળ રાખશો, તો તમે ફરીથી સ્વસ્થ થઈ શકો છો."

ગર્ભપાત પછી ભાવનાત્મક પુનઃપ્રાપ્તિ

"આ ઉદાસીથી હું કેવી રીતે છુટકારો મેળવી શકું? હું ખૂબ જ ઉદાસ છું, પણ મારે જલ્દી સ્વસ્થ થવાની જરૂર છે."

"ઉદાસ થવું સામાન્ય છે. ઉદાસ થવું સામાન્ય છે. તેમાં સમય લાગે છે. દરેક વ્યક્તિ અલગ હોય છે. તેથી તમારી લાગણીઓ વિશે વાત કરો. તમારા જીવનસાથી સાથે, મિત્ર સાથે અથવા કાઉન્સેલર સાથે. તમે સપોર્ટ ગ્રુપમાં પણ જોડાઈ શકો છો. પછી તમે એવા લોકો સાથે વાત કરી શકો છો જેમણે તમારા જેવું જ અનુભવ્યું હોય. તે ખૂબ જ દિલાસો આપે છે."

"શું મને બીજું બાળક થશે?" અનિકાએ આંખોમાં આંસુ ભરીને પૂછ્યું.

મેં તેનો હાથ પકડીને કહ્યું, "હા, અનિકા. ઘણા લોકોને ગર્ભપાત પછી ફરીથી સુંદર બાળકો થાય છે. તમારા શરીર સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ, ઓછામાં ઓછા બે માસિક ચક્ર. પછી તમે ફરીથી પ્રયાસ કરી શકો છો. પણ તે પહેલાં, તમારું મન બનાવો. આ પીડા દૂર કરો."

ગર્ભપાત વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

• શું તણાવ ગર્ભપાતનું કારણ બને છે?

"ઘણો તણાવ સારો નથી. પણ હું એમ ન કહી શકું કે તેનાથી ગર્ભપાત થાય છે."

• સ્વસ્થ થવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

"શરીરને સાજા થવામાં લગભગ 1-2 અઠવાડિયા લાગે છે. પરંતુ મનને સાજા થવામાં ઘણો સમય લાગી શકે છે."

• શું ગર્ભપાત થવાનો અર્થ એ છે કે હું બાળકો પેદા કરી શકીશ નહીં?

"ના, ના. મોટાભાગના લોકો ગર્ભપાત પછી ફરીથી બાળકો પેદા કરે છે."

• તમે કેવી રીતે કહો છો કે અરાજકતા ફેલાઈ રહી છે?

"જો તમને ખૂબ રક્તસ્ત્રાવ થતો હોય, તાવ આવતો હોય, અથવા ગંધ આવતી હોય, તો તરત જ ડૉક્ટરને મળો."

• શું ગર્ભપાત અટકાવી શકાય છે?

"દરેક કસુવાવડ અટકાવી શકાતી નથી. પરંતુ જો તમે તમારા શરીરની સારી સંભાળ રાખો છો, યોગ્ય દવા લો છો, અને સારું ખાઓ છો અને પીઓ છો, તો જોખમ ઓછું છે."

આખરે…

જ્યારે અનિકા મારી ઓફિસ છોડીને ગઈ, ત્યારે તેને શું થયું તેની સ્પષ્ટ સમજ હતી. તેને ફરીથી આશા જાગી. કસુવાવડ એક દુર્ઘટના છે. પરંતુ તે માતૃત્વની સફરનો અંત નથી. તે ફક્ત એક કામચલાઉ વિરામ છે.

આમાંથી પસાર થઈ રહેલા કોઈપણ વ્યક્તિ માટે, યાદ રાખો: તમે એકલા નથી, અને આ તમારી ભૂલ નથી. સમય, મદદ અને યોગ્ય કાળજી સાથે, તમે સાજા થઈ શકો છો. તમને ફરીથી એક સુંદર બાળકનો જન્મ થશે. તે દિવસ સુધી, હિંમત રાખો. 😊