એકલા ગર્ભપાતનો ભોગ ન બનો - ચાલો તેના વિશે વાત કરીએ

ગર્ભાવસ્થા એ એવો સમય છે જ્યારે દરેક માતાને ઘણી આશાઓ અને સપનાઓ હોય છે. પરંતુ ક્યારેક, તે આશાઓ અચાનક અણધારી રીતે તૂટી શકે છે. કસુવાવડ એ એક ખૂબ જ હૃદયદ્રાવક અને હૃદયદ્રાવક અનુભવ છે. આપણે જાણીએ છીએ કે આ વિશે વાત કરવી મુશ્કેલ છે, અને તે હૃદય પર ભારે બોજ છે. પરંતુ જો તમારી સાથે આવું બન્યું હોય, તો તમારે પહેલા સમજવું પડશે કે તે તમારી ભૂલ નથી . ચાલો આ વિશે વિગતવાર વાત કરીએ, એવી રીતે જે રાહત લાવે.

ગર્ભપાત ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ગર્ભપાત એટલે ગર્ભાવસ્થાના 20 અઠવાડિયા પહેલા બાળક ગુમાવવું. મોટાભાગે, આ પહેલા 12 અઠવાડિયા અથવા પહેલા ત્રિમાસિક ગાળામાં થાય છે. ક્યારેક, તમે ગર્ભવતી છો તે જાણતા પહેલા પણ તે થઈ શકે છે. જો કે, તે ખૂબ જ પીડાદાયક હોઈ શકે છે. પરંતુ સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે સમજવું કે આ તમે કર્યું નથી. ઉપરાંત, ગર્ભપાતનો અર્થ એ નથી કે તમે ફરીથી સ્વસ્થ બાળક મેળવી શકતા નથી. ઘણા લોકો તે પછી સફળ ગર્ભાવસ્થા મેળવે છે.

ગર્ભપાતના લક્ષણો શું છે?

જો તમને ગર્ભપાત થઈ રહ્યો હોય, તો તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે. પરંતુ યાદ રાખો, આ લક્ષણો અન્ય કારણોસર પણ થઈ શકે છે. તેથી જો તમને આવું કંઈપણ અનુભવાય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને મળવું અને તપાસ કરાવવી શ્રેષ્ઠ છે.

આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? તેના કારણો શું છે?

આ ઘણા લોકોનો સૌથી મોટો પ્રશ્ન છે. તમે કદાચ પોતાને પૂછતા હશો કે, "મારી સાથે આવું કેમ થયું?" સત્ય એ છે કે, મોટાભાગના કસુવાવડ એવા કારણોસર થાય છે જેને તમે કે તમારા જીવનસાથી નિયંત્રિત કરી શકતા નથી.

વિચારો, આ રંગસૂત્રો બાળક કેવી રીતે વધશે તેની બ્લુપ્રિન્ટ અથવા યોજના છે. બાળકના વાળના રંગ, આંખના રંગ અને સ્વાસ્થ્યથી લઈને બધું જ આ રંગસૂત્રો પરના જનીનો દ્વારા નક્કી થાય છે. ક્યારેક, જ્યારે ગર્ભ વિકાસ પામતો હોય છે, ત્યારે આ બ્લુપ્રિન્ટમાં એક નાની ભૂલ થાય છે. તેનો અર્થ એ કે રંગસૂત્રોની સંખ્યા ખૂબ વધારે અથવા ખૂબ ઓછી હોઈ શકે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે બાળક યોગ્ય રીતે વિકાસ કરી શકતું નથી. આ તમે કરેલા કોઈપણ કાર્યને કારણે નથી.

વધુમાં, માતામાં કેટલીક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ કસુવાવડનું જોખમ થોડું વધારી શકે છે, પરંતુ આ બહુ સામાન્ય નથી.

તમારી ઉંમર પણ ભૂમિકા ભજવી શકે છે. જે સ્ત્રીઓ 30 કે 40 વર્ષની ઉંમરના અંતમાં ગર્ભવતી થાય છે તેમને નાની ઉંમરની સ્ત્રીઓ કરતાં ગર્ભપાતનું જોખમ થોડું વધારે હોય છે. પરંતુ યાદ રાખો, 30 અને 40 વર્ષની ઘણી સ્ત્રીઓને કોઈ પણ સમસ્યા વિના સ્વસ્થ બાળકો થાય છે.

ડૉક્ટર, તમે આ કેવી રીતે પુષ્ટિ કરી શકો છો?

જો તમને શંકા હોય કે તમને ગર્ભપાત થઈ રહ્યો છે, તો તમારા ડૉક્ટરને તમારા લક્ષણો વિશે સ્પષ્ટપણે જણાવો (ક્યારેથી રક્તસ્ત્રાવ શરૂ થયો, તમને કેટલું રક્તસ્ત્રાવ થઈ રહ્યું છે, તમને દુખાવો થઈ રહ્યો છે કે નહીં, વગેરે).

ત્યારબાદ ડૉક્ટર તમારી તપાસ કરશે અને બાળકના વિકાસ અને હૃદયના ધબકારા તપાસવા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેનનો ઉપયોગ કરશે. આ ઉપરાંત, તમારા લોહીમાં hCG ( હ્યુમન કોરિઓનિક ગોનાડોટ્રોપિન ) નામના હોર્મોનનું સ્તર તપાસવા માટે રક્ત પરીક્ષણ પણ કરી શકાય છે. આ hCG હોર્મોન ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રાવ થતો એક ખાસ હોર્મોન છે. જો તેનું સ્તર ઓછું હોય અથવા ઘટતું રહે, તો તે ગર્ભપાત થયો હોવાની નિશાની હોઈ શકે છે. કેટલીકવાર, આની ખાતરી કરવા માટે એક કરતાં વધુ સ્કેન અથવા રક્ત પરીક્ષણની જરૂર પડી શકે છે.

શું મારે દવા લેવાની જરૂર પડશે કે સર્જરી કરાવવી પડશે?

કસુવાવડ પછી, ગર્ભાવસ્થા સાથે સંબંધિત બાકી રહેલા બધા પેશીઓને તમારા શરીરમાંથી, એટલે કે ગર્ભાશયમાંથી દૂર કરવાની જરૂર છે.

• કુદરતી રીતે: મોટાભાગે, આ કુદરતી રીતે થાય છે. લગભગ બે અઠવાડિયા પછી, આ બધી પેશીઓ લોહી સાથે વહેશે.
• દવા: જો બે અઠવાડિયા પછી રક્તસ્ત્રાવ બંધ ન થાય, અથવા જો ચેપ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર ગર્ભાશયમાંથી બાકી રહેલા પેશીઓને બહાર કાઢવામાં મદદ કરવા માટે દવા લખી શકે છે. આ સમય દરમિયાન, તમને ભારે રક્તસ્ત્રાવ, પેટમાં દુખાવો,, ઝાડા અને ઉબકા આવી શકે છે.
• નાની શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા: ક્યારેક, ડી એન્ડ સી (ડાયલેસન અને ક્યુરેટેજ) નામની નાની શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડે છે. આ પ્રક્રિયાને "વોશઆઉટ" પણ કહેવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયામાં, ડૉક્ટર ગર્ભાશયને ધીમેથી પહોળું કરે છે અને ગર્ભાશયમાંથી બાકી રહેલી કોઈપણ પેશીઓને કાળજીપૂર્વક દૂર કરવા માટે હળવા સક્શન અથવા સાધનનો ઉપયોગ કરે છે.

ગર્ભપાત પછી તમે કેવી રીતે સ્વસ્થ થશો?

પુનઃપ્રાપ્તિને બે ભાગમાં વહેંચી શકાય છે: શારીરિક પુનઃપ્રાપ્તિ અને માનસિક પુનઃપ્રાપ્તિ. બંને સમાન રીતે મહત્વપૂર્ણ છે.

શારીરિક પુનઃપ્રાપ્તિ

શારીરિક રીતે સ્વસ્થ થવામાં એક કે બે મહિના લાગી શકે છે. સામાન્ય રીતે તમારા માસિક ધર્મ 4 થી 6 અઠવાડિયામાં ફરી શરૂ થશે. તબીબી સલાહ મુજબ, 1-2 અઠવાડિયા સુધી ટેમ્પન નાખવાનું અને સેક્સ કરવાનું ટાળો.

માનસિક પુનઃપ્રાપ્તિ

આ ઘણીવાર સૌથી મુશ્કેલ અને સૌથી વધુ સમય માંગી લેતો ભાગ હોય છે. તમે ઉદાસી, ગુસ્સો અને અપરાધ જેવી ઘણી બધી લાગણીઓ અનુભવી શકો છો. આ લાગણીઓ થોડા સમય માટે રહી શકે છે. આ ખૂબ જ સામાન્ય છે. તમારા જીવનસાથી પણ તમારી જેમ આ દુઃખ અનુભવી રહ્યા હશે. તેમને સાજા થવા માટે સમય આપો.

આ લાગણીઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરવા માટે, તમે તમારા ડૉક્ટરને ચિકિત્સક અથવા શોક સલાહકાર વિશે પૂછી શકો છો. તમે એવા લોકો સાથે સહાય જૂથો પણ શોધી શકો છો જેમણે સમાન અનુભવોમાંથી પસાર થયા છે. નજીકના, વિશ્વસનીય મિત્ર અથવા પરિવારના સભ્ય પાસેથી મદદ માંગવામાં ક્યારેય અચકાશો નહીં.

ફરીથી બાળક મેળવવાનો પ્રયાસ કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય ક્યારે છે?

આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. ઘણી સ્ત્રીઓ જેમને ગર્ભપાત થયો હોય છે તેઓ સફળ અને સ્વસ્થ બાળકોનો જન્મ કરે છે. તેથી આશા છોડશો નહીં.

ફરીથી ગર્ભવતી થવાનો પ્રયાસ કરતા પહેલા તમારે કેટલો સમય રાહ જોવી જોઈએ તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. કેટલાક ડૉક્ટરો એક થી ત્રણ સામાન્ય માસિક ચક્ર આવે ત્યાં સુધી રાહ જોવાની ભલામણ કરે છે. તમે ફરીથી ગર્ભવતી થવા માટે શારીરિક અને માનસિક રીતે તૈયાર છો તેની ખાતરી કરવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

જો તમને બે કરતા વધુ કસુવાવડ (વારંવાર કસુવાવડ) થઈ હોય, તો તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે તેમના કારણો શોધવા માટે જરૂરી પરીક્ષણો અને સફળતાપૂર્વક બાળક મેળવવામાં મદદ કરવાના શ્રેષ્ઠ રસ્તાઓ વિશે વાત કરી શકો છો.