શું તમારા બાળકને ગુસ્સાને કાબુમાં રાખવામાં મુશ્કેલી પડી રહી છે? ચાલો DMDD વિશે વાત કરીએ! (વિક્ષેપકારક મૂડ ડિસરેગ્યુલેશન ડિસઓર્ડર)

શું તમારું નાનું બાળક નાની નાની વાત પર પણ બેકાબૂ ગુસ્સે થઈ જાય છે? શું તમે સ્નાન કરો છો, વાળ કાંસકો કરો છો, અથવા સ્કૂલ બસમાં ચઢવાનો પ્રયાસ કરો છો ત્યારે તે ગુસ્સે થાય છે? આ ફક્ત તોફાન કે જીદ ન હોઈ શકે. હકીકતમાં, આ વર્તન પાછળ કોઈ ઊંડી માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ હોઈ શકે છે. આજે આપણે આવી જ એક સ્થિતિ, ડિસપ્ટિવ મૂડ ડિસરેગ્યુલેશન ડિસઓર્ડર, અથવા ટૂંકમાં DMDD વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.

DMDD શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, DMDD એ એક માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ છે જેમાં બાળકો તેમની લાગણીઓ, ખાસ કરીને ગુસ્સાને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી. પરિણામે, તેઓ ઘણીવાર ખૂબ જ હિંસક ઉશ્કેરાટ અનુભવે છે, જેને આપણે "ગુસ્સો" કહીએ છીએ, અને તે જ તેઓ તેને કહે છે. આ ઉશ્કેરાટ ઘણીવાર ત્યારે થાય છે જ્યારે તેમને એવું કંઈક કરવું પડે છે જે તેઓ કરવા માંગતા નથી.

આ સ્થિતિને 2013 માં ડાયગ્નોસ્ટિક એન્ડ સ્ટેટિસ્ટિકલ મેન્યુઅલ ઓફ મેન્ટલ ડિસઓર્ડર્સ (DSM-5) માં સત્તાવાર રીતે સમાવવામાં આવી હતી. અગાઉ, આ લક્ષણો ધરાવતા બાળકોને ક્યારેક બાળરોગ બાયપોલર ડિસઓર્ડર તરીકે ખોટી રીતે નિદાન કરવામાં આવતું હતું. આને રોકવા અને વધુ સચોટ નિદાન પૂરું પાડવા માટે DMDD રજૂ કરવામાં આવ્યું હતું. આનાથી બાળક માટે ઘરે, શાળામાં અને મિત્રો સાથેના સામાજિક સંબંધોમાં નોંધપાત્ર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

DMDD ના લક્ષણો શું છે?

DMDD ધરાવતા બાળકમાં આ મુખ્ય લક્ષણો જોવા મળે છે.

• તીવ્ર ગુસ્સો ભડકો: આ ફક્ત ગુસ્સો નથી. તેમાં હિંસક વર્તનનો સમાવેશ થાય છે જેમાં મૌખિક દુર્વ્યવહાર, ચીસો પાડવી, વસ્તુઓ ફેંકવી અથવા કોઈ પર શારીરિક હુમલો પણ શામેલ હોઈ શકે છે.
• વારંવાર ક્રોધાવેશ: આ તીવ્ર ક્રોધાવેશ અઠવાડિયામાં ત્રણ કે તેથી વધુ વખત થાય છે.
• ગુસ્સે ન હોય ત્યારે પણ ચિંતિત રહેવું: જો બાળક કોઈ મોટો ગુસ્સો ન પણ કરે, તો પણ તે દિવસનો મોટાભાગનો સમય ગુસ્સે, બેચેન અથવા ચીડિયાપણું અનુભવવામાં વિતાવી શકે છે. આ વાત પરિવાર અને શિક્ષકો માટે ખૂબ જ સમજી શકાય તેવી છે.
• સમસ્યા માટે યોગ્ય ન હોય તેવા પ્રતિભાવો: જ્યારે તમે બાળકના ગુસ્સાના કારણને જુઓ છો, ત્યારે તે જે પ્રતિભાવ બતાવે છે તે સંપૂર્ણપણે અયોગ્ય હોય છે. તે નાની નાની વાત પર પણ ગુસ્સે થાય છે.
• ઘરે અને શાળામાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી: આ માનસિક સ્થિતિ બાળકને શાળાના કાર્ય તેમજ હોમવર્ક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી બનાવે છે.

DMDD નિદાન અને કારણો

અત્યાર સુધીના સંશોધનમાં આ DMDD નું કારણ હોવાનું નિશ્ચિતપણે જાણવા મળ્યું નથી. તેથી માતાપિતા તરીકે, આ વિશે દોષિત ન અનુભવો.

જો તમને શંકા હોય કે તમારા બાળકને DMDD છે, તો તમારા બાળકના ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે. ડૉક્ટર તમને તમારા બાળકના વર્તન વિશે ઘણું પૂછશે. તમારું બાળક ઘરે, શાળામાં અને બહાર હોય ત્યારે કેવું વર્તન કરે છે તેનું વર્ણન કરવાનું ભૂલશો નહીં. પછી ડૉક્ટર તમારા બાળકની તપાસ કરશે કે શું આ લક્ષણોમાં ફાળો આપનારા અન્ય કોઈ શારીરિક કારણો છે કે નહીં.

પછી, ડૉક્ટર ઘણીવાર બાળકને માનસિક સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાત પાસે મોકલશે, કારણ કે DMDD અન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ સાથે ભેળસેળ કરી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• ધ્યાન-ખાધ/હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD)
• વિરોધી ડિફિયન્ટ ડિસઓર્ડર (ODD)
• ચિંતા વિકૃતિઓ

બાળકને DMDD નું સત્તાવાર નિદાન થાય તે માટે, નીચેના માપદંડો પૂરા કરવા આવશ્યક છે. ચાલો આને કોષ્ટકમાં જોઈએ.

DMDD ની સારવાર શું છે?

DMDD પ્રમાણમાં નવું નિદાન હોવાથી, ડોકટરો હજુ પણ શ્રેષ્ઠ સારવારો પર સંશોધન કરી રહ્યા છે. પરંતુ એવી સારવારો પહેલાથી જ ઉપલબ્ધ છે જેણે સફળ પરિણામો દર્શાવ્યા છે. બે મુખ્ય પ્રકારની સારવારનો ઉપયોગ થાય છે.

1. દવા

કેટલીક દવાઓ DMDD ના લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે, ખાસ કરીને ગુસ્સો અને મૂડ સ્વિંગ. આ દવાઓ ફક્ત ડૉક્ટરની ભલામણ અને દેખરેખ હેઠળ જ આપવી જોઈએ.

• ઉત્તેજકો: આનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ADHD માટે થાય છે અને DMDD માં જોવા મળતી ચીડિયાપણું ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
• એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ: આ દવાઓ ગુસ્સો અને મૂડ સમસ્યાઓમાં રાહત આપવામાં મદદ કરી શકે છે.
• એટીપિકલ એન્ટિસાઈકોટિક્સ: આ પ્રકારની દવા ક્યારેક એવા બાળકો માટે સૂચવવામાં આવે છે જેઓ ખૂબ ગુસ્સે હોય છે, ખાસ કરીને જેમનું વર્તન અન્ય લોકો માટે શારીરિક રીતે હાનિકારક હોય છે.

2. મનોવૈજ્ઞાનિક સારવાર

મનોવૈજ્ઞાનિક સારવાર દવા જેટલી જ મહત્વપૂર્ણ છે, જો વધુ નહીં તો.

• માતાપિતાને તાલીમ આપવી: આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. DMDD ધરાવતા બાળક સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે અંગે માતાપિતાને શિક્ષિત કરવાની જરૂર છે. માતાપિતાએ તેમના બાળકના ગુસ્સા માટે ઉત્તેજકોને ઓળખવાનું, જ્યારે તે થાય ત્યારે યોગ્ય રીતે પ્રતિક્રિયા આપવાનું અને સારા વર્તન માટે તેમના બાળકની પ્રશંસા કરવાનું શીખવાની જરૂર છે.
• બાળક માટે ઉપચાર: બાળક માટે સીધી ઉપચાર પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર (CBT) અહીં ખૂબ અસરકારક છે. આ બાળકને તેમના ગુસ્સાને ઓળખવાનું, તેને નિયંત્રિત કરવાની રીતો શીખવામાં, અન્ય લોકો સાથે સારી રીતે વાતચીત કરવામાં અને સમસ્યારૂપ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે.