આ કહેવાતી ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ શું છે? ચાલો તેના વિશે સરળ રીતે જાણીએ.

શું તમે પહેલા "ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ" શબ્દ સાંભળ્યો છે? આપણે આ શબ્દ ઘણી વાર સાંભળતા આવ્યા છીએ, ખાસ કરીને COVID-19 રોગચાળા સાથે. કેટલાક લોકો તેને "ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ" પણ કહે છે. તો શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તેનો સરળ શબ્દોમાં અર્થ શું થાય છે? ચિંતા કરશો નહીં, ભલે આ એક મોટી વૈજ્ઞાનિક બાબત છે, ચાલો તેના વિશે ખૂબ જ સરળ રીતે, આપણી ભાષામાં વાત કરીએ.

હર્ડ ઇમ્યુનિટી શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ એ છે જ્યારે કોઈ ચોક્કસ વિસ્તારમાં વસ્તીના મોટા ભાગને કોઈ ચોક્કસ રોગ સામે રોગપ્રતિકારક શક્તિ, એટલે કે રક્ષણ મળે છે.

આ રીતે વિચારો. આપણા ગામના મોટાભાગના લોકો ઓરીથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવે છે. તેથી જો બહારથી કોઈ ગામમાં ઓરીનો રોગ આવે તો પણ, તેમના દ્વારા બીજા લોકોમાં રોગ ફેલાવવાની શક્યતા ખૂબ ઓછી છે. શા માટે? કારણ કે તેમની આસપાસના મોટાભાગના લોકોને આ રોગ થતો નથી. એવું લાગે છે કે જે વાયરસ રોગનું કારણ બને છે તે ત્યાં પહોંચવાનો રસ્તો ગુમાવી દે છે. થોડા સમય પછી, વાયરસને ફેલાવવાનું કોઈ સ્થાન રહેતું નથી, તેથી રોગ ધીમે ધીમે સમુદાયમાંથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

ઉદાહરણ તરીકે, આ નાના બાળકો, નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો (દા.ત., કેન્સરના દર્દીઓ, અંગ પ્રત્યારોપણ મેળવનારાઓ) અને જે લોકો રસી મેળવી શકતા નથી કારણ કે તેમને રોગ થવાની શક્યતા ઓછી થઈ જાય છે, તેમને ખૂબ રક્ષણ પૂરું પાડે છે.

આપણે આ ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ કેવી રીતે બનાવી શકીએ?

આ ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ બે મુખ્ય રીતોથી થઈ શકે છે.

1. કુદરતી ચેપ

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ વાયરસ કે બેક્ટેરિયાથી સંક્રમિત થાય છે, ત્યારે આપણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ તેની સામે લડવાનું શરૂ કરે છે. આ સામે લડવા માટે, આપણું શરીર એન્ટિબોડીઝ નામની વસ્તુ બનાવે છે. બીમારી મટાડ્યા પછી, આ એન્ટિબોડીઝ આપણા શરીરમાં રહે છે. જો તે જ સૂક્ષ્મજંતુ જેણે આ રોગનું કારણ બન્યું હતું તે એક દિવસ આપણા શરીરમાં પાછું આવે છે, તો આપણું શરીર તેને હરાવવા માટે તે એન્ટિબોડીઝનો ઉપયોગ કરે છે. આ રીતે બ્રાઝિલમાં ઝિકા વાયરસનો પ્રકોપ કાબૂમાં આવ્યો હતો. બે વર્ષમાં, ત્યાંની 63% વસ્તી વાયરસથી સંક્રમિત થઈ ગઈ હતી, જેના કારણે ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ બની હતી, સંશોધકો માને છે.

2. રસીકરણ દ્વારા

રસીકરણ એ ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાનો સૌથી સલામત અને અસરકારક રસ્તો છે. રસી આપણા શરીરને એવું વિચારવા માટે "છેતરપિંડી" કરે છે કે આપણને રોગ છે, પરંતુ ખરેખર તે થતો નથી. પછી આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ એન્ટિબોડીઝ બનાવે છે જેનો આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે. તેથી જો ખરેખર રોગનું કારણ બને છે તે સૂક્ષ્મજીવાણુ ક્યારેય આપણા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, તો આપણા શરીર તેની સામે લડવા માટે તૈયાર છે. રસીકરણ દ્વારા બનાવવામાં આવેલી ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ જેવા દેશોમાંથી પોલિયો નાબૂદ થયો હતો.

ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ થ્રેશોલ્ડ અને R0 મૂલ્ય

દરેક રોગ માટે ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વિકસાવવા માટે સમાન સંખ્યામાં લોકોની જરૂર હોતી નથી. તે રોગ કેટલી ઝડપથી ફેલાય છે તેના પર આધાર રાખે છે. આ ગતિના માપને R0 (R-naught) કહેવામાં આવે છે.

R0 એ રોગપ્રતિકારક શક્તિ ન હોય તેવા સમાજમાં રોગગ્રસ્ત વ્યક્તિ સરેરાશ કેટલા લોકોને ચેપ લગાવી શકે છે તેનો ઉલ્લેખ કરે છે. R0 મૂલ્ય વધવા માટે અને ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ થાય તે માટે, સમાજમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોની ટકાવારી પણ નોંધપાત્ર રીતે વધવી જોઈએ.

નીચે આપેલ કોષ્ટક જુઓ, અને આ તમારા માટે સ્પષ્ટ થઈ જશે.

કોવિડ-૧૯ અને ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ: આ આટલું મુશ્કેલ કેમ છે?

૨૦૧૯ માં જ્યારે કોવિડ-૧૯ રોગચાળો શરૂ થયો ત્યારે સૌથી મોટો પડકાર એ હતો કે તે "નવું" અથવા "નવી" હતી.વાયરસ હોવાથી. એનો અર્થ એ થયો કે લોકો પહેલાં આ વાયરસથી સંક્રમિત થયા ન હતા. તેથી, આખી દુનિયામાં કોઈને પણ તેની સામે કુદરતી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નહોતી.

ભલે વિશ્વભરમાં અબજો COVID-19 રસીઓ આપવામાં આવી હોય, અને લાખો લોકો આ રોગમાંથી સાજા થયા હોય, છતાં આપણે હજુ પણ COVID-19 સામે ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પ્રાપ્ત કરી શક્યા નથી. આના ઘણા કારણો છે.

• પરિવર્તન: COVID-19 વાયરસ સતત પરિવર્તનશીલ રહે છે. તમને ડેલ્ટા અને ઓમિક્રોન જેવા પ્રકારો યાદ હશે. આ નવા પ્રકારો મૂળ વાયરસ કરતા ઘણા ઝડપથી ફેલાય છે. આનો અર્થ એ થયો કે R0 મૂલ્યમાં વધારો થયો. આનાથી ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે જરૂરી ટકાવારીમાં પણ વધારો થયો. ઉપરાંત, આ પરિવર્તનો સમય જતાં રસી દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવતી સુરક્ષાને ઘટાડી શકે છે.

• રસીની અસરકારકતા અને રસીકરણ સમસ્યાઓ: જ્યારે COVID-19 રસી ગંભીર બીમારી અને મૃત્યુને રોકવામાં ખૂબ અસરકારક રહી છે, ત્યારે ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પ્રાપ્ત કરવા માટે પૂરતા લોકોને રસી આપવામાં આવી નથી. કેટલાક લોકોને રસીની ઍક્સેસ મળી નથી, તો અન્ય લોકોએ વ્યક્તિગત કારણોસર રસીનો ઇનકાર કર્યો છે. ઉપરાંત, રસીથી મહત્તમ સુરક્ષા પ્રાપ્ત કરવા માટે દરેકને જરૂરી ડોઝ અને બૂસ્ટર ડોઝ મળ્યા નથી.

તો, સમાજમાં રોગનો ફેલાવો રોકવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો કયો છે?

જ્યારે કોવિડ-૧૯ ની વાત આવે છે, ત્યારે સમયસર રસી લેવી અને બૂસ્ટર શોટ લેવા એ તમારી જાતને અને તમારા પ્રિયજનોને ગંભીર બીમારીથી બચાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.

અન્ય ચેપી રોગોના ફેલાવાને રોકવા માટે આપણે ઘણી બધી બાબતો કરી શકીએ છીએ:

• જે રોગો માટે રસી ઉપલબ્ધ છે (દા.ત. ઓરી, હેપેટાઇટિસ A અને B, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા) તેમના માટે સમયસર રસી મેળવો.
• ઘરની અંદર, એટલે કે, ઘરની અંદર, જો ઘણા લોકો એકસાથે હોય, તો બારીઓ ખોલો અને સારી વેન્ટિલેશનની ખાતરી કરો.
• જમતા પહેલા, બાથરૂમ ગયા પછી અને વારંવાર તમારા હાથ સાબુ અને પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો. જો તમારી પાસે હાથ ધોવાની સુવિધા ન હોય, તો હેન્ડ સેનિટાઇઝરનો ઉપયોગ કરો.
• વારંવાર સ્પર્શ થતી સપાટીઓ (દરવાજાના હેન્ડલ, કીબોર્ડ, રિમોટ કંટ્રોલ) હંમેશા સાફ રાખો.
• ખાંસી કે છીંક ખાતી વખતે તમારા મોં અને નાકને ટીશ્યુ અથવા કોણીથી ઢાંકો. આનાથી તમારા હાથ પર જંતુઓ લાગતા અટકશે.
• જો તમે બીમાર અનુભવો છો અથવા ચેપી રોગના લક્ષણો અનુભવો છો, તો ઘરે રહો. આનાથી તમે બીજા લોકોમાં રોગ ફેલાવતા અટકાવશો.