સવારની માંદગી એ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઘણી માતાઓનો અનુભવ છે. આપણે તેને સામાન્ય માનીએ છીએ. જોકે, કેટલીક માતાઓ માટે, આ સ્થિતિ અકલ્પનીય રીતે ગંભીર બની જાય છે. તે એટલી ગંભીર હોઈ શકે છે કે તેઓ આખો દિવસ સતત ઉલટી કરે છે, કંઈ ખાઈ કે પી શકતી નથી, અને તેમની શક્તિ પણ ગુમાવી દે છે. દવામાં, આપણે આવી ગંભીર સ્થિતિને હાઇપરમેસિસ ગ્રેવિડેરમ કહીએ છીએ. જોકે આનો કોઈ ચોક્કસ ઈલાજ નથી, તે એક કામચલાઉ સ્થિતિ છે. ઉપરાંત, તેને નિયંત્રિત કરવાની ઘણી રીતો છે. ચાલો આજે આ વિશે વાત કરીએ.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ શું છે?
જો તમને હાઇપરમેસિસ ગ્રેવિડેરમ હોય, તો તમને વધુ પડતી ઉલટી થશે, ક્યારેક સતત. આનાથી ડિહાઇડ્રેશન અને વજન ઘટાડા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. જોકે સવારની માંદગી સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિકના અંત સુધીમાં દૂર થઈ જાય છે, હાઇપરમેસિસ ગ્રેવિડેરમ ઘણા લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે.
આ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થાના 4 થી 6 અઠવાડિયાની વચ્ચે શરૂ થાય છે અને 9 થી 13 અઠવાડિયાની વચ્ચે સૌથી ગંભીર હોય છે. ઉલટી એટલી તીવ્ર હોય છે કે ઘણી સ્ત્રીઓ તેમના દૈનિક કાર્યો કરી શકતી નથી. જોકે, મોટાભાગે, લક્ષણો ધીમે ધીમે 20 અઠવાડિયા સુધીમાં ઓછા થઈ જાય છે. જોકે, આ દરેક સાથે થતું નથી.
જોકે ડોકટરોને ખબર નથી કે આનું કારણ શું છે, તેઓ માને છે કે તે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરીરમાં હોર્મોનના સ્તરમાં અચાનક વધારા સાથે સંબંધિત છે.
મહત્વની વાત એ છે કે જો તમને તમારી પહેલી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ સ્થિતિ હતી, તો આગામી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમને તે ફરીથી થવાની શક્યતા વધુ છે. જોકે આને રોકવાનો કોઈ ચોક્કસ રસ્તો નથી, એવું કહેવાય છે કે ગર્ભાવસ્થા પહેલાં મલ્ટિવિટામિન લેવાથી કંઈક અંશે મદદ મળી શકે છે.
આનાથી કઈ ગૂંચવણો થઈ શકે છે?
હાયપરમેસિસ ગ્રેવિડેરમ તમારા અને તમારા બાળક માટે ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. જો યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે તો, આ સ્થિતિ ગંભીર બની શકે છે. તે શું છે તે માટે નીચે આપેલ કોષ્ટક જુઓ.
| શું અસર થાય છે | શું થઈ શકે? |
|---|---|
| તમારું વજન | શરીરના વજનમાં ૫% કે તેથી વધુ ઘટાડો સામાન્ય છે. |
| કિડની | કિડનીનું કાર્ય ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ શકે છે, અને શરીરમાંથી પેશાબનું પ્રમાણ ઘટી શકે છે. |
| ખનિજ સંતુલન | શરીરમાં સોડિયમ અને પોટેશિયમ જેવા આવશ્યક ખનિજો (ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ)નું સ્તર ઘટી શકે છે. આનાથી ચક્કર આવવા, માથાનો દુખાવો અને બ્લડ પ્રેશરમાં ફેરફાર થઈ શકે છે. |
| સ્નાયુઓ | પોષણની ઉણપ, ખનિજ અસંતુલન અને પથારીમાં આરામ સ્નાયુઓની નબળાઈનું કારણ બની શકે છે. |
| લાળ | વધુ પડતી લાળ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે. આ લાળ ગળી જવાથી ઉબકા વધી શકે છે. |
આ સ્થિતિઓને નિયંત્રિત કરવા માટે તમારા ડૉક્ટરની મદદ ખૂબ જ જરૂરી છે. જો તમને યોગ્ય સારવાર ન મળે , તો તમને ઓછું વજન અથવા અકાળ બાળક થવાનું જોખમ વધારે છે. આ બંને ભવિષ્યમાં તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે. તેથી આ લક્ષણોને હળવાશથી ન લો.
સારવાર શું છે?
તમને મળતી સારવાર તમારા લક્ષણોની ગંભીરતા અને તે તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી અસર કરી રહ્યા છે તેના પર આધાર રાખે છે. આ સ્થિતિ ધરાવતી લગભગ 5% સ્ત્રીઓને હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની જરૂર પડે છે.
ડૉક્ટર પહેલા શું ભલામણ કરે છે
પ્રથમ, તમારા ડૉક્ટર નીચેની બાબતોની ભલામણ કરી શકે છે:
- જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન : જો તમે ખાઈ શકો છો, તો મોટા ભોજનને બદલે દિવસમાં ઘણી વખત નાના ભોજન લો. પ્રવાહી પીતી વખતે, વારંવાર થોડી માત્રામાં પીવો. સ્ટ્રો દ્વારા પીવાથી મદદ મળી શકે છે. જો ગરમ ખોરાકની ગંધ તમને ઉબકા લાવે છે, તો ઠંડા ખોરાક અજમાવો. તમારા ડૉક્ટર સ્પોર્ટ્સ ડ્રિંક્સ અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ ધરાવતા પોષક પૂરવણીઓની પણ ભલામણ કરી શકે છે. પુષ્કળ ઊંઘ લો અને તણાવ ઓછો કરો.
- આદુ: કેટલીક સ્ત્રીઓને લાગે છે કે દરરોજ 1 થી 1.5 ગ્રામની નાની માત્રા લેવાથી મદદ મળે છે. આદુને ચા, લોલીપોપ્સ અથવા પૂરક તરીકે લઈ શકાય છે.
- પાયરિડોક્સિન: વિટામિન B6 તરીકે પણ ઓળખાય છે, આ એક વિટામિન છે જે સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉબકા માટે સૂચવવામાં આવે છે. તે સામાન્ય રીતે દિવસમાં ત્રણ વખત 10mg થી 25mg ની માત્રામાં આપવામાં આવે છે. જો કે, વધુ પડતું લેવાથી ચેતાને કામચલાઉ નુકસાન થઈ શકે છે, તેથી તમારા ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરાયેલ માત્રા કરતાં વધુ ન લો .
- થાયામીન: આ વિટામિન બી1 છે. દરરોજ 1.5 મિલિગ્રામ લેવાથી ઉલટી ઓછી થઈ શકે છે.
- દવાઓ: ઉલટી ઘટાડવા માટે તમારા ડૉક્ટર એક અથવા વધુ દવાઓ લખી શકે છે. આ મૌખિક ગોળીઓ, સપોઝિટરીઝ, ઇન્ટ્રાવેનસ (IV) ઇન્જેક્શન અથવા ઇન્જેક્શન તરીકે આપી શકાય છે. એન્ટાસિડ્સ પણ મદદ કરી શકે છે. ક્યારેક IV સ્ટેરોઇડ્સ પણ આપી શકાય છે. ચિંતા કરશો નહીં , તમારા ડૉક્ટર તમારા અને તમારા બાળક માટે સૌથી સલામત દવાઓ પસંદ કરશે.
જો હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવે તો સારવાર
જો તમને હજુ પણ ઘણી ઉલટીઓ થતી હોય અને ડિહાઇડ્રેટેડ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તમને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાનું નક્કી કરી શકે છે. હોસ્પિટલમાં તમને નીચેની સારવાર મળશે:
- IV પ્રવાહી (ખારા): ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવા માટે ક્ષારની સાથે ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ અને વિટામિન્સ નસમાં આપવામાં આવે છે.
- IV દવાઓ: ઉબકા અને ઉલટીને નિયંત્રિત કરવા માટેની દવાઓ નસ દ્વારા આપવામાં આવે છે.
- નળી દ્વારા ખોરાક આપવો: જો તમે મોં દ્વારા કંઈપણ લઈ શકતા નથી, તો તમારા ડૉક્ટર તમને પોષણ આપવા માટે તમારા નાક દ્વારા તમારા પેટમાં એક નળી દાખલ કરી શકે છે. ખૂબ જ ગંભીર કિસ્સાઓમાં, એક નળી સીધી તમારા પેટ અથવા નાના આંતરડામાં દાખલ કરી શકાય છે.
- IV ખોરાક (નસમાં ખોરાક): આ પેટને સંપૂર્ણપણે બાયપાસ કરે છે અને નસ દ્વારા સીધા પોષણ પૂરું પાડે છે.
એકવાર તમારી ઉલટી નિયંત્રણમાં આવી જાય, પછી તમે મોં દ્વારા ખાઈ અને પી શકો છો, અને તમારા શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ ઓછું થાય છે, તો આ સારવાર બંધ કરી શકાય છે.
હું સમજું છું કે આ ખૂબ જ મુશ્કેલ સમય છે. પણ યાદ રાખવાનો પ્રયાસ કરો, આ ચોક્કસ કોઈ દિવસ સમાપ્ત થશે... અને પછી તમારા બાળકનો જન્મ થશે. તેથી મજબૂત રહો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- હાયપરમેસિસ ગ્રેવિડેરમ એક એવી સ્થિતિ છે જે સામાન્ય સવારની માંદગી કરતાં ઘણી વધુ ગંભીર હોય છે. જો તમને સતત ઉલટી થતી હોય, વજન ઓછું થતું હોય, અથવા અસ્વસ્થતા અનુભવાતી હોય,ચોક્કસ ડૉક્ટરને મળો.
- આમાં તમારી ભૂલ નથી. આ એક તબીબી સ્થિતિ છે જે હોર્મોનલ પ્રભાવોને કારણે થાય છે.
- આ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવાની ઘણી અસરકારક રીતો છે, જેમાં જીવનશૈલીમાં ફેરફારથી લઈને દવાઓ અને હોસ્પિટલની સારવારનો સમાવેશ થાય છે. એકલા સહન ન કરો.
- જો તમને યોગ્ય સારવાર ન મળે, તો તમારા અને તમારા બાળકના જીવનું જોખમ વધી શકે છે. તેથી જ તબીબી સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- આ બધું કામચલાઉ છે. આ મુશ્કેલ સમય ચોક્કસપણે સમાપ્ત થશે. મજબૂત રહો.











💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો