Skip to main content

શું તમારું બાળક દિવસો સુધી ઊંઘે છે? આ દુર્લભ ઊંઘ વિકાર (ક્લેઈન-લેવિન સિન્ડ્રોમ) વિશે જાણો

શું તમારું બાળક દિવસો સુધી ઊંઘે છે? આ દુર્લભ ઊંઘ વિકાર (ક્લેઈન-લેવિન સિન્ડ્રોમ) વિશે જાણો

કલ્પના કરો, તમારું બાળક, ખાસ કરીને એક નાનો છોકરો, અચાનક દિવસો સુધી સૂવા લાગે છે. જો તમે તેને જગાડવાનો પ્રયાસ કરો છો, તો પણ તે પાછો સૂઈ જાય છે. તે ખાવા અને બાથરૂમ જવા સિવાય દરેક સમયે સૂઈ રહે છે. કોઈ માતા કે પિતા આવું કંઈક જોશે તો ડરશે? શું આ માનસિક સમસ્યા છે કે બીજી કોઈ બીમારી છે તે કહેવું મુશ્કેલ છે. આજે આપણે એક દુર્લભ સ્થિતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જે અતિશય ઊંઘનું કારણ બને છે જે અસામાન્ય રીતે દિવસો સુધી રહે છે. તે છે ક્લેઈન-લેવિન સિન્ડ્રોમ, અથવા ટૂંકમાં KLS.

ક્લેઈન-લેવિન સિન્ડ્રોમ (KLS) ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ક્લેઈન-લેવિન સિન્ડ્રોમ (KLS) એ ખૂબ જ દુર્લભ ઊંઘનો વિકાર છે. તે નાના છોકરાઓમાં સૌથી સામાન્ય છે. આ સ્થિતિથી પ્રભાવિત 70% લોકો આ શ્રેણીમાં આવે છે.

આ રોગનું મુખ્ય લક્ષણ સમયાંતરે વધુ પડતી ઊંઘ આવવી છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, દર્દી સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ અને સામાન્ય દેખાઈ શકે છે. એટલે કે, કોઈપણ લક્ષણો વિના.

આ લક્ષણો આપણા મગજના એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ સાથે સંબંધિત છે. તે છે હાયપોથેલેમસ . આ નાનો ભાગ આપણી ઊંઘ, ભૂખ, તરસ, ભૂખ અને જાતીય ઇચ્છા જેવી ઘણી બાબતોને નિયંત્રિત કરે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે KLS ના કિસ્સામાં, આ હાયપોથેલેમસનું કાર્ય અસ્થાયી રૂપે ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે.

તબીબી રીતે, KLS ને હાઇપરસોમ્નિયા નામની સ્થિતિ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, જેનો અર્થ થાય છે વધુ પડતી ઊંઘ. જો કે, તેના કેટલાક લક્ષણો માનસિક બીમારીઓ જેવા જ હોવાથી, તેને ક્યારેક ડિપ્રેશન જેવી સ્થિતિ તરીકે ખોટી રીતે નિદાન કરવામાં આવે છે.

સારા સમાચાર એ છે કે ઉંમર વધવાની સાથે આ લક્ષણો ધીમે ધીમે ઓછા થાય છે. ૫૦ વર્ષથી વધુ ઉંમરના વ્યક્તિમાં KLS ના લક્ષણો જોવા મળવા ખૂબ જ દુર્લભ છે.

શું KLS માટે કોઈ ચોક્કસ કારણ છે?

સંશોધકો હજુ સુધી ખાતરીપૂર્વક કહી શકતા નથી કે તેનું કારણ શું છે, પરંતુ તેમને કેટલીક બાબતો પર શંકા છે.

ઘણીવાર, આ સ્થિતિનો એક એપિસોડ શરદી, ફ્લૂ અથવા અન્ય વાયરલ ચેપ જેવી અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિ દ્વારા શરૂ થાય છે.

વધુમાં, કેટલાક સંશોધકો માને છે કે માથામાં ઈજા, ચેપ અથવા સ્વયંપ્રતિરક્ષા વિકાર તેનું કારણ હોઈ શકે છે. જોકે, તે વારસાગત રોગ નથી. એક જ પરિવારના ઘણા સભ્યોમાં આ રોગ થવો ખૂબ જ દુર્લભ છે.

KLS રોગના લક્ષણો શું છે?

જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે, આ રોગમાં, લક્ષણો 'અચાનક' એપિસોડના સ્વરૂપમાં દેખાય છે. એક એપિસોડ એક અઠવાડિયાથી બે મહિના સુધીનો હોઈ શકે છે. સરેરાશ, દર વર્ષે આવા 2 થી 12 એપિસોડ હોઈ શકે છે.

આ સમયગાળા દરમિયાન, તમે દર્દીના વર્તન અને શરીરમાં ઘણા મોટા ફેરફારો જોઈ શકો છો. વધુ પડતી ઊંઘ ઉપરાંત, અન્ય ઘણા લક્ષણો પણ દેખાય છે.

લક્ષણ વર્ણન
વધુ પડતી ઊંઘ દિવસમાં લગભગ 20 કલાક સૂવું, ખાવા કે બાથરૂમ જવા જેવી જરૂરી બાબતો સિવાય જાગવું નહીં.
વર્તણૂકીય ફેરફારો કારણ વગર ગુસ્સો કરવો, આક્રમક બનવું, બીજાઓની પરવા ન કરવી, હતાશા અને ચિંતા.
અતિશય ભૂખ સામાન્ય રીતે ખાઓ છો તેના કરતાં ઘણું વધારે ખાવું. ક્યારેક તમને અસામાન્ય વસ્તુઓ ખાવાની લાલચ પણ થઈ શકે છે.
અતિસેક્સ્યુઅલીટી અસામાન્ય રીતે જાતીય ઇચ્છામાં વધારો અને તેના વિશે વારંવાર વાત અથવા વર્તન.
મૂંઝવણ અને વાસ્તવિકતાથી છટકી જવું જાગતી વખતે પણ સુસ્તી, મૂંઝવણ અને સ્વપ્ન જેવી સ્થિતિમાં અનુભવવું. ક્યારેક, તમે એવી વસ્તુઓ પણ જોઈ શકો છો જે ત્યાં નથી (ભ્રમ).
યાદશક્તિ અને ધ્યાનઘટનાઓ ભૂલી જવી, કોઈ વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા.

કારણ કે આ એપિસોડ અચાનક શરૂ થઈ શકે છે, કોઈપણ ચેતવણી વિના, KLS ધરાવતા ઘણા લોકો તબીબી ઘરેણાં જેવું કંઈક પહેરે છે જે તેમની સ્થિતિની વિગતો આપે છે.

આ રોગનું નિદાન કેવી રીતે કરવું? (નિદાન)

આનું નિદાન કરવું થોડું પડકારજનક છે કારણ કે તેના માટે કોઈ ચોક્કસ રક્ત પરીક્ષણ કે સ્કેન નથી. તેથી ડોકટરો સમાન લક્ષણો ધરાવતી અન્ય સ્થિતિઓને નકારી કાઢવાનો પ્રયાસ કરે છે. આપણે આને 'નકારવું' કહીએ છીએ.

KLS રોગ ઘણીવાર આ સ્થિતિઓ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે:

  • ડિપ્રેશન અથવા બાયપોલર ડિસઓર્ડર
  • નાર્કોલેપ્સી, બીજી ઊંઘની વિકૃતિ
  • એપીલેપ્સી
  • મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ
  • મગજની ગાંઠો
  • માઇગ્રેન
  • અમુક દવાઓ (દા.ત., બેન્ઝોડિયાઝેપાઇન્સ) અથવા દવાઓની આડઅસરો

તેથી, તમારા ડૉક્ટર ફક્ત તમારી સાથે જ નહીં, પરંતુ તમારા માતાપિતા અને પરિવારના સભ્યો સાથે પણ વાત કરીને સચોટ નિષ્કર્ષ પર આવશે જેમણે આ બીમારીનો અનુભવ કર્યો છે.

KLS ની સારવાર શું છે?

KLS માટે હજુ સુધી કોઈ ઈલાજ નથી. જોકે, એવી સારવારો છે જે લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં અને એપિસોડ વચ્ચેનો સમય વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય લક્ષણો ઘટાડવાનો છે.

વધુ પડતી ઊંઘને ​​નિયંત્રિત કરવા માટે, ડોકટરો ઉત્તેજકો લખી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

  • એમ્ફેટામાઇન્સ
  • મિથાઈલફેનિડેટ
  • મોડાફિનિલ

વધુમાં, લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા અને એપિસોડ વચ્ચેના સમયને લંબાવવા માટે લિથિયમ દવાનો ઉપયોગ ઘણીવાર સફળતાપૂર્વક થાય છે. લિથિયમ માનસિક બીમારીની સારવાર માટે પણ વપરાતી દવા છે. એવું માનવામાં આવે છે કે KLS અને કેટલીક માનસિક બીમારીઓ વચ્ચે સમાનતાને કારણે આ દવા અસરકારક છે.

પરંતુ આ વાત તમારે ધ્યાનમાં રાખવી જોઈએ . તમારા ડૉક્ટરની સલાહ વિના આમાંથી કોઈપણ દવાનો ઉપયોગ કરવો યોગ્ય નથી . ફક્ત ડૉક્ટર જ રોગનું સચોટ નિદાન કરી શકે છે અને યોગ્ય માત્રામાં યોગ્ય દવા લખી શકે છે.

ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

  • ક્લેઈન-લેવિન સિન્ડ્રોમ (KLS) એક દુર્લભ સ્થિતિ છે જે મુખ્યત્વે નાના છોકરાઓને અસર કરે છે અને દિવસો સુધી વધુ પડતી ઊંઘનું કારણ બને છે.
  • લક્ષણોમાં માત્ર વધુ પડતી ઊંઘ જ નહીં, પણ વર્તણૂકીય ફેરફારો, વધુ પડતી ભૂખ અને મૂંઝવણનો પણ સમાવેશ થાય છે.
  • આ કોઈ માનસિક બીમારી નથી, પરંતુ મગજના હાયપોથેલેમસને લગતી ન્યુરોલોજીકલ સ્થિતિ છે.
  • આ રોગનું નિદાન કરવું જટિલ છે અને તેના માટે સમાન લક્ષણો ધરાવતા અન્ય રોગોને બાકાત રાખવાની જરૂર છે.
  • જો તમને અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને આ લક્ષણો દેખાય, તો ગભરાશો નહીં અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે લાયક ડૉક્ટરની સલાહ લો.
  • લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા માટે અસરકારક દવાઓ ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ તે ફક્ત ડૉક્ટરની ભલામણ પર જ લેવી જોઈએ.

ક્લેઈન-લેવિન સિન્ડ્રોમ, KLS, વધુ પડતી ઊંઘ, ઊંઘની વિકૃતિઓ, હાયપોથેલેમસ, કિશોરાવસ્થાનું સ્વાસ્થ્ય, શ્રીલંકા
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.

તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો

કૃપા કરીને ગણતરી કરો: 3 + 2 =
શું તમારું બાળક દિવસો સુધી ઊંઘે છે? આ દુર્લભ ઊંઘ વિકાર (ક્લેઈન-લેવિન સિન્ડ્રોમ) વિશે જાણો
યુવા આરોગ્ય6 જુલાઈ, 2026

શું તમારું બાળક દિવસો સુધી ઊંઘે છે? આ દુર્લભ ઊંઘ વિકાર (ક્લેઈન-લેવિન સિન્ડ્રોમ) વિશે જાણો

કલ્પના કરો, તમારું બાળક, ખાસ કરીને એક નાનો છોકરો, અચાનક દિવસો સુધી સૂવા લાગે છે. જો તમે તેને જગાડવાનો પ્રયાસ કરો છો, તો પણ તે પાછો સૂઈ જાય છે. તે ખાવા અને બાથરૂમ જવા સિવાય દરેક સમયે સૂઈ રહે છે. કોઈ માતા કે પિતા આવું કંઈક જોશે તો ડરશે? શું આ માનસિક સમસ્યા છે કે બીજી કોઈ બીમારી છે તે કહેવું મુશ્કેલ છે. આજે આપણે એક દુર્લભ સ્થિતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જે અતિશય ઊંઘનું કારણ બને છે જે અસામાન્ય રીતે દિવસો સુધી રહે છે. તે છે ક્લેઈન-લેવિન સિન્ડ્રોમ, અથવા ટૂંકમાં KLS.

ક્લેઈન-લેવિન સિન્ડ્રોમ (KLS) ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ક્લેઈન-લેવિન સિન્ડ્રોમ (KLS) એ ખૂબ જ દુર્લભ ઊંઘનો વિકાર છે. તે નાના છોકરાઓમાં સૌથી સામાન્ય છે. આ સ્થિતિથી પ્રભાવિત 70% લોકો આ શ્રેણીમાં આવે છે.

આ રોગનું મુખ્ય લક્ષણ સમયાંતરે વધુ પડતી ઊંઘ આવવી છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, દર્દી સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ અને સામાન્ય દેખાઈ શકે છે. એટલે કે, કોઈપણ લક્ષણો વિના.

આ લક્ષણો આપણા મગજના એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ સાથે સંબંધિત છે. તે છે હાયપોથેલેમસ . આ નાનો ભાગ આપણી ઊંઘ, ભૂખ, તરસ, ભૂખ અને જાતીય ઇચ્છા જેવી ઘણી બાબતોને નિયંત્રિત કરે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે KLS ના કિસ્સામાં, આ હાયપોથેલેમસનું કાર્ય અસ્થાયી રૂપે ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે.

તબીબી રીતે, KLS ને હાઇપરસોમ્નિયા નામની સ્થિતિ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, જેનો અર્થ થાય છે વધુ પડતી ઊંઘ. જો કે, તેના કેટલાક લક્ષણો માનસિક બીમારીઓ જેવા જ હોવાથી, તેને ક્યારેક ડિપ્રેશન જેવી સ્થિતિ તરીકે ખોટી રીતે નિદાન કરવામાં આવે છે.

સારા સમાચાર એ છે કે ઉંમર વધવાની સાથે આ લક્ષણો ધીમે ધીમે ઓછા થાય છે. ૫૦ વર્ષથી વધુ ઉંમરના વ્યક્તિમાં KLS ના લક્ષણો જોવા મળવા ખૂબ જ દુર્લભ છે.

શું KLS માટે કોઈ ચોક્કસ કારણ છે?

સંશોધકો હજુ સુધી ખાતરીપૂર્વક કહી શકતા નથી કે તેનું કારણ શું છે, પરંતુ તેમને કેટલીક બાબતો પર શંકા છે.

ઘણીવાર, આ સ્થિતિનો એક એપિસોડ શરદી, ફ્લૂ અથવા અન્ય વાયરલ ચેપ જેવી અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિ દ્વારા શરૂ થાય છે.

વધુમાં, કેટલાક સંશોધકો માને છે કે માથામાં ઈજા, ચેપ અથવા સ્વયંપ્રતિરક્ષા વિકાર તેનું કારણ હોઈ શકે છે. જોકે, તે વારસાગત રોગ નથી. એક જ પરિવારના ઘણા સભ્યોમાં આ રોગ થવો ખૂબ જ દુર્લભ છે.

KLS રોગના લક્ષણો શું છે?

જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે, આ રોગમાં, લક્ષણો 'અચાનક' એપિસોડના સ્વરૂપમાં દેખાય છે. એક એપિસોડ એક અઠવાડિયાથી બે મહિના સુધીનો હોઈ શકે છે. સરેરાશ, દર વર્ષે આવા 2 થી 12 એપિસોડ હોઈ શકે છે.

આ સમયગાળા દરમિયાન, તમે દર્દીના વર્તન અને શરીરમાં ઘણા મોટા ફેરફારો જોઈ શકો છો. વધુ પડતી ઊંઘ ઉપરાંત, અન્ય ઘણા લક્ષણો પણ દેખાય છે.

લક્ષણ વર્ણન
વધુ પડતી ઊંઘ દિવસમાં લગભગ 20 કલાક સૂવું, ખાવા કે બાથરૂમ જવા જેવી જરૂરી બાબતો સિવાય જાગવું નહીં.
વર્તણૂકીય ફેરફારો કારણ વગર ગુસ્સો કરવો, આક્રમક બનવું, બીજાઓની પરવા ન કરવી, હતાશા અને ચિંતા.
અતિશય ભૂખ સામાન્ય રીતે ખાઓ છો તેના કરતાં ઘણું વધારે ખાવું. ક્યારેક તમને અસામાન્ય વસ્તુઓ ખાવાની લાલચ પણ થઈ શકે છે.
અતિસેક્સ્યુઅલીટી અસામાન્ય રીતે જાતીય ઇચ્છામાં વધારો અને તેના વિશે વારંવાર વાત અથવા વર્તન.
મૂંઝવણ અને વાસ્તવિકતાથી છટકી જવું જાગતી વખતે પણ સુસ્તી, મૂંઝવણ અને સ્વપ્ન જેવી સ્થિતિમાં અનુભવવું. ક્યારેક, તમે એવી વસ્તુઓ પણ જોઈ શકો છો જે ત્યાં નથી (ભ્રમ).
યાદશક્તિ અને ધ્યાનઘટનાઓ ભૂલી જવી, કોઈ વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા.

કારણ કે આ એપિસોડ અચાનક શરૂ થઈ શકે છે, કોઈપણ ચેતવણી વિના, KLS ધરાવતા ઘણા લોકો તબીબી ઘરેણાં જેવું કંઈક પહેરે છે જે તેમની સ્થિતિની વિગતો આપે છે.

આ રોગનું નિદાન કેવી રીતે કરવું? (નિદાન)

આનું નિદાન કરવું થોડું પડકારજનક છે કારણ કે તેના માટે કોઈ ચોક્કસ રક્ત પરીક્ષણ કે સ્કેન નથી. તેથી ડોકટરો સમાન લક્ષણો ધરાવતી અન્ય સ્થિતિઓને નકારી કાઢવાનો પ્રયાસ કરે છે. આપણે આને 'નકારવું' કહીએ છીએ.

KLS રોગ ઘણીવાર આ સ્થિતિઓ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે:

  • ડિપ્રેશન અથવા બાયપોલર ડિસઓર્ડર
  • નાર્કોલેપ્સી, બીજી ઊંઘની વિકૃતિ
  • એપીલેપ્સી
  • મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ
  • મગજની ગાંઠો
  • માઇગ્રેન
  • અમુક દવાઓ (દા.ત., બેન્ઝોડિયાઝેપાઇન્સ) અથવા દવાઓની આડઅસરો

તેથી, તમારા ડૉક્ટર ફક્ત તમારી સાથે જ નહીં, પરંતુ તમારા માતાપિતા અને પરિવારના સભ્યો સાથે પણ વાત કરીને સચોટ નિષ્કર્ષ પર આવશે જેમણે આ બીમારીનો અનુભવ કર્યો છે.

KLS ની સારવાર શું છે?

KLS માટે હજુ સુધી કોઈ ઈલાજ નથી. જોકે, એવી સારવારો છે જે લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં અને એપિસોડ વચ્ચેનો સમય વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય લક્ષણો ઘટાડવાનો છે.

વધુ પડતી ઊંઘને ​​નિયંત્રિત કરવા માટે, ડોકટરો ઉત્તેજકો લખી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

  • એમ્ફેટામાઇન્સ
  • મિથાઈલફેનિડેટ
  • મોડાફિનિલ

વધુમાં, લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા અને એપિસોડ વચ્ચેના સમયને લંબાવવા માટે લિથિયમ દવાનો ઉપયોગ ઘણીવાર સફળતાપૂર્વક થાય છે. લિથિયમ માનસિક બીમારીની સારવાર માટે પણ વપરાતી દવા છે. એવું માનવામાં આવે છે કે KLS અને કેટલીક માનસિક બીમારીઓ વચ્ચે સમાનતાને કારણે આ દવા અસરકારક છે.

પરંતુ આ વાત તમારે ધ્યાનમાં રાખવી જોઈએ . તમારા ડૉક્ટરની સલાહ વિના આમાંથી કોઈપણ દવાનો ઉપયોગ કરવો યોગ્ય નથી . ફક્ત ડૉક્ટર જ રોગનું સચોટ નિદાન કરી શકે છે અને યોગ્ય માત્રામાં યોગ્ય દવા લખી શકે છે.

ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

  • ક્લેઈન-લેવિન સિન્ડ્રોમ (KLS) એક દુર્લભ સ્થિતિ છે જે મુખ્યત્વે નાના છોકરાઓને અસર કરે છે અને દિવસો સુધી વધુ પડતી ઊંઘનું કારણ બને છે.
  • લક્ષણોમાં માત્ર વધુ પડતી ઊંઘ જ નહીં, પણ વર્તણૂકીય ફેરફારો, વધુ પડતી ભૂખ અને મૂંઝવણનો પણ સમાવેશ થાય છે.
  • આ કોઈ માનસિક બીમારી નથી, પરંતુ મગજના હાયપોથેલેમસને લગતી ન્યુરોલોજીકલ સ્થિતિ છે.
  • આ રોગનું નિદાન કરવું જટિલ છે અને તેના માટે સમાન લક્ષણો ધરાવતા અન્ય રોગોને બાકાત રાખવાની જરૂર છે.
  • જો તમને અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને આ લક્ષણો દેખાય, તો ગભરાશો નહીં અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે લાયક ડૉક્ટરની સલાહ લો.
  • લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા માટે અસરકારક દવાઓ ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ તે ફક્ત ડૉક્ટરની ભલામણ પર જ લેવી જોઈએ.

ક્લેઈન-લેવિન સિન્ડ્રોમ, KLS, વધુ પડતી ઊંઘ, ઊંઘની વિકૃતિઓ, હાયપોથેલેમસ, કિશોરાવસ્થાનું સ્વાસ્થ્ય, શ્રીલંકા
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.

તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો

કૃપા કરીને ગણતરી કરો: 3 + 2 =