શું તમારી માહિતી ઓનલાઈન સ્વાસ્થ્ય માહિતી શોધતી વખતે સુરક્ષિત છે? (ઓનલાઈન સુરક્ષા)

તમે પણ કોઈ રોગ, દવા અથવા સ્વસ્થ રહેવાના રસ્તાઓ વિશે જાણવા માટે ઇન્ટરનેટ પર સર્ચ કરો છો ને? ખરેખર તો એ ખૂબ જ સારી આદત છે. પરંતુ આવી માહિતી શોધતી વખતે, શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમારી અંગત વિગતો, તમે જે જુઓ છો તેની માહિતી કેટલી સુરક્ષિત છે? આજે, ચાલો વાત કરીએ કે આ ડિજિટલ દુનિયામાં તમારી સ્વાસ્થ્ય માહિતીની ગોપનીયતા કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખવી.

વિશ્વસનીય વેબસાઇટ્સ તમારું રક્ષણ કેવી રીતે કરે છે?

જ્યારે તમે સ્વાસ્થ્ય માહિતી શોધી રહ્યા હોવ, ખાસ કરીને એવી વેબસાઇટ પર કે જેમાં તમારે તમારા નામ, ઉંમર અને ઇમેઇલ સરનામાં જેવી બાબતો સાથે નોંધણી કરાવવાની જરૂર હોય, ત્યારે તે વેબસાઇટ પર તમારી માહિતીને સુરક્ષિત રાખવાની મોટી જવાબદારી હોય છે. સારી, વિશ્વસનીય વેબસાઇટ્સ આ કરવા માટે વિવિધ તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે.

SSL સુરક્ષા લોક

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તે વેબસાઇટને આપેલી માહિતીને ખાસ કોડ ભાષામાં રૂપાંતરિત કરવા અને તેને સુરક્ષિત રીતે મોકલવા જેવું છે. આને આપણે SSL (સિક્યોર સોકેટ્સ લેયર) કહીએ છીએ. આ પદ્ધતિ ખાતરી કરવામાં મદદ કરે છે કે કોઈ પણ વ્યક્તિ માહિતીને સાંભળી ન શકે કારણ કે તે તમારા કમ્પ્યુટરથી વેબસાઇટના સર્વર પર જાય છે.

ફાયરવોલ્સ

તેના નામથી ડરશો નહીં. ફાયરવોલ તમારા ઘરની આસપાસ દિવાલ જેવું છે. તે અનિચ્છનીય લોકોને તમારા ઘરમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે, અને તે અનિચ્છનીય લોકો (ચોરો અથવા હેકર્સ) ને તમારી વેબસાઇટ ઍક્સેસ કરવાથી પણ અટકાવે છે. તમારી માહિતી ધરાવતા સર્વરને ઍક્સેસ કરવાનો પ્રયાસ કરતા દરેક કનેક્શનને આ ફાયરવોલ દ્વારા તપાસવામાં આવે છે, અને જો તે કંઈપણ અસુરક્ષિત જુએ છે, તો તેને તાત્કાલિક બંધ કરી દેવામાં આવે છે.

યુઝર આઈડી અને પાસવર્ડ

મોટાભાગની વેબસાઇટ્સમાં લોગ ઇન કરવા માટે, તમારે એક અનન્ય વપરાશકર્તા નામ (યુઝર આઈડી) અને પાસવર્ડ (પાસવર્ડ) ની જરૂર પડે છે, ખરું ને? આ એક મહત્વપૂર્ણ સુરક્ષા માપદંડ પણ છે. આ વેબસાઇટને તમને યોગ્ય રીતે ઓળખવાની મંજૂરી આપે છે (પ્રમાણીકરણ) અને ફક્ત તમને જ તમારા એકાઉન્ટમાં લોગ ઇન કરવાની મંજૂરી આપે છે (અધિકૃતતા). SSL ટેકનોલોજીને કારણે, તમારો પાસવર્ડ ક્યારેય સીધો ઇન્ટરનેટ પર મોકલવામાં આવતો નથી, તે એન્ક્રિપ્શન પદ્ધતિ દ્વારા જાય છે જેના વિશે આપણે પહેલા વાત કરી હતી.

તમે તમારી જાતને કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખી શકો?

વેબસાઇટ્સ ગમે તેટલી સુરક્ષા પૂરી પાડે, છતાં પણ કેટલીક બાબતો તમારે જાતે કરવાની જરૂર છે. કારણ કે તમે તમારા કમ્પ્યુટર અથવા ફોનની સુરક્ષા માટે જવાબદાર છો. અહીં કેટલીક બાબતો છે જે તમે કરી શકો છો.

માલવેર અને સ્પાયવેર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, માલવેર (દૂષિત સોફ્ટવેર) એ કોઈપણ સોફ્ટવેર છે જે તમારા કમ્પ્યુટરને નુકસાન પહોંચાડવા, તમારી માહિતી ચોરી કરવા અથવા તમારા નિયંત્રણ વિના તમારા કમ્પ્યુટર પર કાર્ય કરવા માટે રચાયેલ છે.

• વાયરસ: આ એક કમ્પ્યુટરથી બીજા કમ્પ્યુટરમાં રોગની જેમ ફેલાય છે.
• સ્પાયવેર: આ તમારા કમ્પ્યુટર પર ગુપ્ત રીતે જાસૂસી કરે છે. તેઓ તમે મુલાકાત લો છો તે વેબસાઇટ્સ અને તમે જે ટાઇપ કરો છો તે વસ્તુઓ ( પાસવર્ડ્સ પણ) જેવી માહિતી ચોરી કરે છે અને તેને બીજા કોઈને મોકલે છે.

આનાથી પોતાને બચાવવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે વિશ્વસનીય સુરક્ષા સોફ્ટવેરનો ઉપયોગ કરવો . ઉપરાંત, તમારા કમ્પ્યુટર અથવા ફોન પર ઓપરેટિંગ સિસ્ટમ (વિન્ડોઝ, એન્ડ્રોઇડ, આઇઓએસ) દ્વારા બહાર પાડવામાં આવતા સુરક્ષા અપડેટ્સ નિયમિતપણે ઇન્સ્ટોલ કરો .

વેબસાઇટ્સ તમારી માહિતીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરે છે?

જ્યારે તમે વિશ્વસનીય આરોગ્ય વેબસાઇટ પર નોંધણી કરાવો છો, ત્યારે તેઓ તમારી માહિતીનો ઉપયોગ તમને જરૂરી સેવાઓ પૂરી પાડવા માટે કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમને સંબંધિત આરોગ્ય લેખો વિશે ઇમેઇલ સંદેશા મોકલવા માટે.

સારી કંપનીઓ તમારી પરવાનગી વિના ક્યારેય તમારી વ્યક્તિગત ઓળખાણ માહિતી (PII) અન્ય કંપનીઓને વેચશે નહીં અથવા તેમના જાહેરાત હેતુઓ માટે તેનો ઉપયોગ કરશે નહીં. તેથી વેબસાઇટ પર નોંધણી કરાવતા પહેલા તેમની ગોપનીયતા નીતિ વાંચવી સમજદારીભર્યું છે.

ઇન્ટરનેટ એ જ્ઞાનનો મહાસાગર છે. તેનો યોગ્ય ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જ્ઞાનના મહાસાગરમાં ફરતી વખતે તમારી સલામતીનો વિચાર કરવો પણ મહત્વપૂર્ણ છે.