Shin ka san waɗannan abubuwa game da huhunka? Bari mu yi magana!

Shin ka taɓa tunanin yadda muke numfashi abin mamaki ne? Ko da yake muna numfashi kawai, akwai wani babban labari a bayansa. Wannan ya faru ne saboda wata gabar jiki mai ban mamaki a jikinmu. Wannan ita ce huhunmu. Don haka a yau, bari mu yi magana game da abokinmu da ake kira huhu ? Ta yaya yake aiki, waɗanne cututtuka zai iya kamuwa da su, kuma ta yaya ya kamata mu kula da shi? Bari mu yi magana a cikin sauƙi.

Yaya huhunka yake?

A taƙaice dai, huhunka su ne manyan gaɓoɓi guda biyu da ke taimaka maka numfashi. Su ne muhimmin ɓangare na tsarin numfashinka. Tsarin numfashi shine tarin gaɓoɓin da ke cikin dukkan tsarin ɗaukar iska, cire abubuwan da muke buƙata daga gare ta, da kuma kawar da abubuwan da ba mu buƙata.

Kana da huhu biyu, ɗaya a gefen dama na ƙirjinka ɗaya kuma a hagu. Kirjinka shine yankin da ke tsakanin wuyanka da cikinka. Duk huhun suna rufe da wani abin kariya da ake kira pleural tissue . Kamar littafi ne mai murfin.

Huhun dama da huhun hagu - kamar 'yan'uwa biyu!

Duk da cewa waɗannan huhu biyu suna kama da juna, akwai wasu ƙananan bambance-bambance.

• Huhu ta dama: An raba ta zuwa sassa uku. Muna kiran su da ɓangaren sama `(Lafiyar sama)`, ɓangaren tsakiya `(Lafiyar tsakiya)`, da kuma ɓangaren ƙasa `(Lafiyar ƙasa)`. Ya ɗan gajarta fiye da huhun hagu, amma ya faɗi.
• Huhu na hagu: Yana da lobes guda biyu. Su ne lobe na sama `(Lafiyar lobe)` da kuma lobe na ƙasa `(Lafiyar lobe)`. Me yasa kake ganin na hagu ya fi ƙanƙanta? Dalilin shine, dole ne ya samar da sarari ga zuciyarka. Zuciya tana gefen hagu. Shi ya sa huhun hagu yana da ƙaramin lobe `(Lafiyar zuciya)` don samar da sarari ga zuciya. Haka kuma, huhun hagu yana da ƙaramin lobe a sama da ake kira `(Lingula)` , wanda huhun dama ba shi da shi.

Wane irin hidima huhu ke yi mana?

Babban aikin huhu shine samar wa jikinmu iskar oxygen da suke buƙata da kuma fitar da iskar carbon dioxide da ba sa buƙata. Wannan yana faruwa sau 12 zuwa 20 a minti ɗaya, koda kuwa muna tsaye cak. Ka yi tunanin, wannan aikin ba ya tsayawa ko da muna barci!

Tafiya mai ban mamaki ta numfashi

Idan ka shaƙa ta hanci ko baki, iskar za ta fara shiga bayan makogwaro, wato makogwaro. Sannan za ta ratsa makogwaro (akwatin muryarmu) ta shiga bututun iska (trachea).

Wannan bututun iska yana raba gida biyu, kamar harafin Y. Ana kiransu manyan bututun numfashi. Ɗaya bututu yana tafiya zuwa huhun hagu, ɗayan kuma zuwa huhun dama. Dole ne waɗannan hanyoyin iska su kasance a buɗe koyaushe, ba tare da kumburi ko majina ba. Sai lokacin ne huhu zai iya aiki yadda ya kamata.

Sannan waɗannan manyan hanyoyin iska suna raba zuwa ƙananan bututu. Waɗannan ana kiransu bronchi. Waɗannan suna ƙara rabuwa zuwa ƙananan rassan, waɗanda ake kira bronchioles . Waɗannan bronchi suna ƙarewa da ƙananan jakar iska waɗanda suke kama da gungu na inabi. Waɗannan ana kiransu alveoli .

Iskar oxygen ta shigo, iskar carbon dioxide ta fita!

A cikin waɗannan ƙwayoyin cuta ne ake yin musayar iska mai ban mamaki. Iskar oxygen da ke cikin iskar da muke shaka tana shiga cikin jini ta cikin waɗannan ƙwayoyin cuta. Jinin da ke ɗauke da iskar oxygen yana tafiya zuwa zuciya, inda ake tura shi a cikin jiki. Haka kowace ƙwayar halitta ke samun iskar oxygen.

Idan ƙwayoyin halitta suka yi amfani da wannan iskar oxygen don aiki, ana samar da iskar carbon dioxide a matsayin sharar gida. Sannan ana sake shigar da wannan iskar carbon dioxide cikin jini sannan a kai shi huhu. Idan muka fitar da iska, wato, idan muka fitar da iska, wannan iskar carbon dioxide yana fitowa daga jiki.

Masu kula da huhu

Tsarin numfashinmu yana da kyau sosai wajen hana abubuwan da ke cutar da jiki shiga huhu.

• Gashin Hanci : Waɗannan suna aiki kamar matattara waɗanda ke tsaftace iska. Suna kama manyan ƙura da kwari, da sauransu, a cikin hanci.
• Mucus: Wannan mucus yana sa hanyoyin iska su danshi. Yana kuma kama ƙura da ƙwayoyin cuta .
• Cilia : Waɗannan kamar tsintsiya suke. Suna taimakawa wajen tura majina da kuma taimakawa wajen fitar da shi. Ɗaya daga cikin dalilan da yasa shan taba ke da haɗari shine cewa waɗannan cilia suna rasa aikinsu. Wannan yana ƙara haɗarin kamuwa da cututtukan huhu.

Wasu abubuwa masu ban mamaki game da huhu!

To, ka duba waɗannan gaskiyar. Wataƙila ba ka taɓa jin waɗannan ba a da.

• Za ka iya rayuwa da cire wani ɓangare na huhunka. Shin hakan ba abin mamaki ba ne? Wani lokaci za ka iya rayuwa da huhu ɗaya kawai.
• Huhu shine kawai sashin jiki da ke shawagi idan aka sanya shi cikin ruwa!
• Idan kana motsa jiki, za ka iya ƙara ƙarfin huhunka, wato yawan iskar da za ka iya shaƙa.
• Akwai tsakanin alveoli miliyan 300 zuwa 500 a cikin huhun matsakaicin babba! Abin mamaki ne, ko ba haka ba?

Ina huhunka yake? Yaya suke kama?

Huhunka yana cikin ramin ƙirji. Suna kwanciya a kan wani babban tsoka da ake kira diaphragm .

Huhu masu lafiya yawanci launin ruwan hoda ne da launin toka. Wataƙila kun ga hotunan huhun masu shan taba da waɗanda ba sa shan taba. Huhu da suka lalace sakamakon shan taba suna da launin toka mai duhu, wani lokacin kuma suna da tabo baƙi. Huhu suna da siffar triangular, kuma wani lokacin ana siffanta su da kama da kunnuwan giwa.

A matsakaici, huhun babba yana da nauyin kimanin kilogiram ɗaya. Tsawonsa ya kai kimanin inci 9 a lokacin numfashin da aka saba, kuma yana faɗaɗa zuwa kusan inci 10.5 a lokacin numfashi mai zurfi.

Wadanne cututtuka ne zasu iya shafar huhunmu?

Abin takaici, huhunmu na iya kamuwa da cututtuka daban-daban. Wasu ƙanana ne kuma suna samun sauƙi da sauri. Amma wasu sun fi tsanani kuma suna iya ɗaukar lokaci mai tsawo. Ga wasu daga cikin cututtukan da aka fi sani:

• Asbestosis: Tabon huhu da kyallen fata sakamakon shaƙar zare na asbestos.
• Asma: Wahalar numfashi saboda toshewar hanyoyin iska.
• Bronchiectasis: Kumburin bututun bronchial, wanda ke haifar da tari mai kama da ƙashi da wahalar numfashi.
• Ciwon maƙogwaro: Babban alamar tari shine tari. Wannan na iya zama ko dai mai tsanani, wanda ke zuwa ba zato ba tsammani kuma yana raguwa, ko kuma mai tsanani, wanda ke ɗaukar lokaci mai tsawo.
• COPD (Cutar toshewar huhu ta yau da kullun): Cutar numfashi mai ci gaba, wadda ba za a iya gyarawa ba.
• Covid-19 `(COVID-19)`: Wannan kamuwa da cuta ta kwayar cuta na iya haifar da rashin lafiya mai sauƙi zuwa mai tsanani a cikin numfashi.
• Ciwon mara: Cutar numfashi da ke shafar ƙananan yara 'yan ƙasa da shekara 5.
• Ciwon Fibrosis na Hanta: Cutar kwayar halitta ce da ke taruwa a cikin huhu da sauran gabobin jiki.
• Mura: Cutar huhu da kwayar cuta ke haifarwa.
• Ciwon Huhu: Shan taba shine babban abin da ke haifar da wannan.
• Mesothelioma: Wannan kuma nau'in ciwon daji ne. Yawanci yana faruwa ne ta hanyar shaƙar zare na asbestos.
• Ciwon huhu: Ciwon huhu. Yana iya haifar da ruwa ya cika huhu kuma yana iya buƙatar a kwantar da shi a asibiti.
• Ciwon huhu: Wahalar numfashi saboda tabon huhu. Ba za a iya warkar da wannan ba.
• Kumburin Huhu: Kumburin da ke samuwa a cikin huhu. A mafi yawan lokuta, waɗannan ba su da cutar kansa (marasa lahani).
• RSV (Kwayar cuta ta Numfashi): Kwayar cuta ta numfashi wadda za ta iya shafar yara ƙanana da manya.
• Ciwon Tarin Fuka: Wannan yana shafar huhu ne kawai, amma kuma yana iya shafar wasu sassan jiki.

Menene alamomin cutar huhu? Ta yaya ake gane ta?

Alamomin cutar huhu na iya haɗawa da:

• Jin gajiya: Jin ƙarancin numfashi koda kuwa da ɗan motsa jiki.
• Ciwon ƙirji: Ciwon ƙirji lokacin numfashi ko tari.
• Tari: Musamman tari mai ɗorewa, tari wanda ke haifar da jini tare da fitsari.
• Gajiya: Kawai jin gajiya.
• Murmushi: Sautin busa da ƙirji ke yi lokacin numfashi.
• Kumburin idon ƙafa da ƙafafu.

Muhimmi: Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamomin, ka tabbata ka ga likita. Gano cutar da wuri ya fi sauƙi a yi maganinta.

Wadanne gwaje-gwaje ake yi don duba ko huhun yana da lafiya?

Idan ka je wurin likita, zai duba ka ya gano wasu abubuwa.

Yadda likita ke duba ka

• Ana sauraron huhu da na'urar hangen nesa (stethoscope) don duba duk wani sauti mara kyau, kamar "Crackles/Rales" (ƙananan sautin tsalle), "Wheezing" (sautin shaƙa mai ƙarfi), da "Stridor" (sautin numfashi mai ƙarfi).
• Numfashi yana ƙidaya sau nawa kake numfashi a minti ɗaya.
• Za su saurari huhunka su ga ko akwai canji a muryarka.
• Na'urar auna bugun zuciya (pulse oximeter) ƙaramar na'ura ce da aka haɗa da yatsa kuma tana auna matakin iskar oxygen a cikin jini.

Baya ga wannan gwajin jiki, likita zai iya yin odar wasu gwaje-gwaje.

Daukar hotuna don duba ciki - Gwaje-gwajen Hoto

Waɗannan gwaje-gwajen suna ba likita damar ganin yadda yanayin yake a cikin huhu.

• X-ray na ƙirji
• CT scan `(Lissafin Tomography)`
• Duban dan tayi
• Na'urar daukar hoton MRI `(Na'urar daukar hoton maganadisu mai kama da maganadisu)`

Gwaje-gwajen Aikin Huhu (Gwaje-gwajen da ke duba yadda huhu ke aiki)

Ana kuma kiran waɗannan gwaje-gwajen aikin huhu. Suna duba yadda huhunka zai iya numfashi da kuma riƙe iska yadda ya kamata.

• Spirometry
• Tsarin Jiki na Jiki (Body Plethysmography)
• Gwajin Yaɗuwa
• Gwajin Nitric Oxide da aka Fitar
• Gwajin Girman Huhu
• Gwajin Shaƙar Methacholine
• Gwajin Tafiya na Minti Shida

Ana iya yin gwaje-gwajen da aka yi a ƙarƙashin maganin sa barci.

Wani lokaci ana saka kyamara a cikin huhu don duba ciki (Bronchoscopy), ana ɗaukar wani yanki na nama kuma ana duba shi (Lung Biopsy), ko kuma a yi tiyatar thoracotomy.Za ka iya buƙatar yin gwaje-gwaje/maganin da suka haɗa da buɗe ƙirji, kamar na'urar x-ray ta ƙirji. Wannan yawanci ana yin sa ne a ƙarƙashin maganin sa barci.

Menene maganin cututtukan huhu?

Idan kana da ciwon huhu, maganinka zai dogara ne akan nau'in ciwon da kake da shi da kuma lafiyarka gaba ɗaya. Zaɓuɓɓukan magani na iya haɗawa da magunguna, motsa jiki, kayan aiki na musamman, da tiyata.

Magunguna

Ana iya ba da waɗannan a matsayin na'urar numfashi, a matsayin ruwan nebulizer, a matsayin allunan da ake sha, ko kuma a matsayin allura.

• Steroids suna rage kumburi a hanyoyin iska.
• Maganin rigakafi yana magance cututtuka.
• Magungunan Bronchodilator don faɗaɗa hanyoyin iska. Waɗannan suna zuwa a cikin nau'ikan da ba su da aiki na ɗan lokaci da kuma waɗanda ke aiki na dogon lokaci.
• Magungunan mucolytic suna taimakawa wajen rage majina kuma suna sauƙaƙa tari.
• Inganta matakan iskar oxygen ta hanyar amfani da maganin oxygen .
• Maganin ciwon daji ta hanyar amfani da maganin chemotherapy da/ko maganin radiation .
• Allurar rigakafi don kariya daga kamuwa da cuta.

Motsa jiki da kayan haɗi

• Dabaru na musamman na numfashi, misali (Numfashin Lebe Mai Zurfi) da kuma (Numfashin Diaphragmatic) .
• Na'urorin tsaftace hanyoyin iska , kamar maganin Vest Therapy, suna taimakawa wajen fitar da majina daga hanyoyin iska.

Tiyata

A wasu lokuta, tiyata ya zama dole.

• Cire wani ɓangare na huhu (Lobectomy) .
• Cire lobes biyu na huhu (Bilobectomy) .
• Thoracentesis hanya ce ta cire ruwa daga huhu.
• Cire huhu gaba ɗaya (Pneumonectomy) .
• Dashen Huhu .

Me za mu iya yi don kiyaye lafiyar huhunmu? (Saƙon Gida)

To, wannan shine mafi mahimmancin ɓangare. Akwai abubuwa da yawa da za mu iya yi don kiyaye lafiyar huhunmu, ko kuma don magance cututtukan huhu idan muna da su.

• Abu na farko kuma mafi mahimmanci shine ka daina shan taba idan ka yi. Haka ma yake ga shan taba sigari. Wannan ita ce babbar kyauta da za ka iya bai wa huhunka.
• Yi ƙoƙarin kiyaye lafiyayyen nauyi. Mutanen da suka yi kiba ba sa fuskantar haɗarin kamuwa da cutar kansar huhu.
• Motsa jiki akai-akai. Amma ka tuntubi likitanka kafin ka fara duk wani tsarin motsa jiki.
• Ku ci abinci mai kyau, gwargwadon yadda ya kamata.
• Sha ruwa mai yawa (sai dai idan likitanka ya takaita shan ruwan).
• A nemi alluran rigakafin da likita ya rubuta a kan lokaci.Misali, allurar rigakafin mura, allurar rigakafin ciwon huhu.
• A wanke hannuwanka akai-akai kuma sosai. Wannan zai iya taimakawa wajen kare ka daga kamuwa da cututtuka.
• A guji yin nesa da mutanen da ba su da lafiya gwargwadon iyawa.

Ku tuna, duk da cewa tsarin numfashinmu yana da hanyoyin da zai kare mu, huhunmu na iya yin rashin lafiya. Wasu suna samun sauƙi da sauri. Amma wasu suna da tsanani kuma suna daɗewa. Idan kuna da ciwon huhu na dogon lokaci, likitan ku zai tura ku zuwa ga likitan huhu . Abu mafi mahimmanci shine ku bi umarnin da ƙungiyar likitocin ku ta bayar daidai. Sannan za ku iya numfashi cikin sauƙi gwargwadon iko.

Huhu , Tsarin Numfashi, Numfashi, Iskar Oxygen, Cutar Huhu, Lafiyar Huhu, Huhu