Shin ka kuma karya ƙashin wuyanka? (Kashin wuya) Kada ka ji tsoro, bari mu san wannan!

Shin ka faɗi yayin wasa? Ko kuma ka yi ƙaramin haɗari? Shin kana jin zafi mai tsanani a kafadarka kuma ba za ka iya motsa hannunka ba? To wataƙila ka karye ƙashin wuyanka. Kada ka firgita idan ka ji haka. Wannan ba shi da haɗari kamar yadda kake tsammani, kuma haɗari ne da ake gani akai-akai a ƙasarmu da kuma a duk faɗin duniya, musamman tsakanin matasa da 'yan wasa. Bari mu ƙara koyo game da wannan.

Menene karyewar clavicle?

A taƙaice dai, ƙashin ƙugu shine ƙashin da ke haɗa kafadarmu da ƙashin ƙirjinmu a tsakiyar ƙirjinmu. Za ku iya jin wannan ƙashin da hannunku. Idan wannan ƙashin ya karye ko ya karye, muna kiransa da "Ƙarya ta Ƙungiya".

Waɗannan hutun na iya faruwa ta hanyoyi daban-daban. Likitan ku zai iya amfani da kalmomi kamar waɗannan lokacin da yake bayanin yanayin ku.

Rarrabawa bisa ga yanayin karyewa

• Karyewa ɗaya ko karaya da yawa: Wani lokaci ƙashin wuya na iya karyewa a wuri ɗaya kawai. Amma a wasu raunuka masu tsanani, ƙashin na iya karyewa zuwa guntu-guntu da yawa, kamar biskit. Wannan ana kiransa "ƙaryewar da aka yi wa rauni".
• Shin sassan da suka karye sun rabu ko ba su rabu ba: Ka yi tunanin idan sanda ta karye, sassan biyu ba sa motsawa su zauna a wuri ɗaya. Irin wannan karyewar ana kiranta "karyewar da ba ta rabu ba". Amma, idan sassan biyu da suka karye sun yi nisa kuma sun motsa sama da ƙasa, ana kiranta "karyewar da ta tsere".

Likita yana amfani da waɗannan rarrabuwar don tantance ainihin maganin da ya fi dacewa da ku.

Menene alamun idan wannan ya karye?

Akwai alamu da dama da aka saba gani na karyewar idon ƙafa. Duba ko kana da ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan.

Menene manyan dalilan da ke sa itace ya karye?

Sau da yawa, karyewar wuyan hannu yana faruwa ne sakamakon rauni mai tsanani. Ga wasu misalai:

• Faɗuwa: Babban abin da ke haifar da hakan shi ne faɗuwa a kafaɗa ko hannu mai miƙewa. Wannan abu ne da ya zama ruwan dare idan ana faɗuwa daga kan keke ko kuma yayin da ake wasanni.
• Haɗuwa: Wannan na iya faruwa idan ka yi karo da wani kafada da kafada yayin da kake buga wasanni, kamar rugby ko ƙwallon ƙafa. Irin waɗannan haɗuwa na iya faruwa lokacin da yara ƙanana ke wasa.
• Haɗuwar ababen hawa: Irin waɗannan haɗurra na iya faruwa lokacin da abin hawa ya shiga hatsari, kamar buga dashboard ko kuma kama shi a cikin jakar iska.
• Haɗuwa yayin haihuwa: Wani lokaci, idan aka haifi jarirai, kafada na iya makale a cikin hanyar haihuwa kuma ƙashin wuya zai iya karyewa.

Ta yaya likita zai gane wannan?

Idan kana da ko da ƙaramin zargi cewa ka karye a ƙashin wuya, ya kamata ka je nan da nan zuwa ɗakin gaggawa (ETU) na asibiti mafi kusa. A can, likita zai yi waɗannan abubuwa:

1. Yana tambaya game da yadda hatsarin ya faru: Yana tambayarka game da lamarin kuma yana fahimtar yanayin sosai.

2. Duba yankin da hatsarin ya faru:Ana duba ciwo, kumburi, da sauran alamu a hankali.

3. A yi gwajin X-ray: Yana da mahimmanci a sami X-ray don tabbatar da ko akwai karaya. X-ray zai iya nuna a sarari wurin karayar da yanayinta (nau'ikan da aka ambata a sama). A wasu karaya masu rikitarwa, ana iya yin ''(CT scan)``'.

Yaya ake yi masa magani? Shin dole ne a yi masa tiyata?

Maganin da aka saba bayarwa sune:

• Rage Motsi: Domin taimakawa ƙashin da ya karye ya zauna a wurinsa ya kuma warke yadda ya kamata, za a iya ba ka abin hana motsi na sling ko kafada. Ya kamata a sa shi na tsawon makonni da yawa.
• Maganin rage radadi: Idan kuna fama da matsanancin ciwo a cikin makonni biyu na farko, kuna buƙatar shan magungunan rage radadi da likitanku ya rubuta muku. Bayan haka, kuna iya amfani da magungunan rage radadi na yau da kullun (misali Paracetamol, Ibuprofen). Amma ku sha maganin ne kawai kamar yadda likitanku ya umarta.
• Bibiyar lafiya: Za a nemi ka sake ganin likita a ranar da za a yi maka. A wannan lokacin, za a ɗauki hoton X-ray don ganin ko ƙashin yana warkewa yadda ya kamata.
• Maganin motsa jiki: Hadin gwiwa da tsokoki na iya yin tauri bayan makonni da aka yi amfani da majajjawa. Da zarar ƙashin ya warke kaɗan, likitan motsa jiki zai koya muku motsa jiki masu sauƙi don taimaka muku sake samun motsi na kafada da ƙarfafa tsokoki.
• Tiyata: Ana buƙatar tiyata ne kawai idan ƙashin da ya karye ya lalace sosai, idan ƙashin ya karye ta fata, ko kuma idan ya lalata jijiyoyin jini ko jijiyoyi na kusa. A wannan yanayin, likitan ƙashi zai sake daidaita sassan da suka karye ya kuma yi amfani da fil ko faranti da sukurori don riƙe su tare.

Har yaushe ake ɗauka kafin a warke?

Lokacin warkewa zai bambanta dangane da shekarunka da kuma yanayin karayar. Yawanci, yana iya ɗaukar wani abu kamar haka:

• Ga manya: makonni 8 zuwa 12
• Ga ƙananan yara: makonni 6 zuwa 8
• Ga yara 'yan ƙasa da shekara 8: makonni 3 zuwa 6
• Ga jarirai jarirai: kimanin makonni 2

Likitanka zai gaya maka lokacin da za ka iya ci gaba da ayyukanka na yau da kullun (kamar wasanni, ɗaga nauyi).

Abubuwan da ya kamata ka yi da waɗanda bai kamata ka yi ba yayin murmurewa

Domin samun waraka yadda ya kamata a wannan lokacin, yana da matukar muhimmanci a bi wadannan umarni.

Karyewar hannu na iya faruwa nan take kuma ya canza rayuwarka ta yau da kullun tsawon makonni. Yana iya zama da wahala ka tuƙi, ka isa ga wani abu, ka nemi taimako daga wasu. Amma ka tuna, iyalinka da abokanka suna son taimaka maka. Idan ka yi ƙoƙarin tilasta wa kanka ka warke da sauri, zai haifar da matsaloli ne kawai kuma ya jinkirta murmurewarka. Mafi kyawun abin da za a yi shi ne ka yi haƙuri ka bi umarnin likitanka.