Duk mun ji labarin "cutar zuciya." Wani lokaci muna jin, "Oh, ina cikin koshin lafiya, sai kwatsam na kamu da bugun zuciya na mutu." Idan muka ji irin wannan labarai, a zahiri muna jin ɗan tsoro. Amma wannan "cutar zuciya" ba cuta ɗaya ba ce kawai. Tarin cututtuka ne da ke shafar zuciyarmu da tsarin jijiyoyin jini wanda ke ɗauke da jini a cikin jiki. A fannin magani, muna kiran duk waɗannan cututtukan tare a matsayin cututtukan zuciya da jijiyoyin jini . Don haka a yau za mu yi magana game da wannan, domin yana da matuƙar muhimmanci a san wannan.
A taƙaice dai, menene cututtukan zuciya da jijiyoyin jini?
Ka yi tunanin jikinka a matsayin birni. Zuciya ita ce babbar hanyar ruwa ta birnin. Jijiyoyin jini suna kama da bututun da ke ɗaukar ruwa daga famfon ruwa zuwa kowane gida a cikin birni. Don haka, idan wani abu ya faru da wannan famfon ko bututun ruwa, duk birnin zai rasa ruwa, ko ba haka ba? Haka yake.
Cutar zuciya da jijiyoyin jini duk wata cuta ce da ke shafar zuciyarmu (famfo) ko jijiyoyin jini (tsarin jijiyoyin jini). Akwai manyan abubuwa da dama da za su iya faruwa:
- Ragewar jijiyoyin jini a cikin zuciya ko wasu gabobin jiki: kamar ƙura da ke toshe bututun ruwa.
- Matsalolin zuciya ko jijiyoyin jini da aka haifa: Wani lokaci akwai wasu rauni a cikin wannan tsarin lokacin haihuwa.
- Bawuloli na Zuciya Ba Su Aiki Da Kyau: Akwai sassa kamar ƙofa a cikin zuciya waɗanda ke taimakawa wajen kwararar jini zuwa hanya ɗaya kawai. Idan ba su rufe ko buɗewa yadda ya kamata ba, matsaloli na iya tasowa.
- Murmushi a zuciya: Duk wani canji a yanayin bugun zuciya, kamar bugun da sauri, ko kuma ba tare da tsari ba.
Wasu mutane suna nuna alamun cutar idan suna da waɗannan cututtukan. Amma wasu mutane na iya kamuwa da wannan cutar a cikin jiki ba tare da wata alama ba. Shi ya sa yake da muhimmanci mu duka mu san da wannan.
Yaya waɗannan cututtuka suka zama ruwan dare a zahiri?
Gaskiya dai, wannan ya fi yawa fiye da yadda za ku iya tunani. Cututtukan zuciya da jijiyoyin jini sune manyan abubuwan da ke haifar da mutuwa a Sri Lanka da ma duniya baki ɗaya.
Mafi mahimmanci, ba daidai ba ne a yi tunanin cewa wannan cuta ce da ke shafar tsofaffi kawai. Duk wanda ke da shekaru, ba tare da la'akari da jinsi ba, zai iya kamuwa da waɗannan yanayi. Musamman mata suna da haɗarin mutuwa daga cututtukan zuciya.
Ta yaya zan san ko ina da wannan cuta? Menene alamunta?
Wannan matsala ce da mutane da yawa ke fuskanta. Yadda alamun ke bayyana na iya bambanta dangane da nau'in cutar. Wani lokaci alamun da ke faruwa ga tsofaffi da mata na iya zama kaɗan ba a fayyace su ba. Amma ba kyau a yi watsi da waɗannan alamun.
Bari mu ga manyan alamomin da ke cikin teburin da ke ƙasa.
| Alamomin da suka shafi zuciya | Alamomin toshewar wasu jijiyoyin jini a jiki |
|---|---|
| Ciwon ƙirji ko rashin jin daɗi (Angina): Jin matsewa, nauyi, ko matsewa a ƙirji. | Ciwon ƙafafu, musamman lokacin tafiya. |
| Jinkiri: Gajiyawar numfashi , gajiya, ko da lokacin tafiya ta ɗan gajeren lokaci ko hawa matakala. | Raunuka marasa warkarwa a ƙafafuwa. |
| Jin jiri ko suma: Rashin sani kwatsam. | Sanyi ko ja a fata a ƙafafu. |
| Jin gajiya sosai: Jin gajiya sosai ko da ba tare da yin komai ba. | Kumburin ƙafafu. |
| Jin kasala a fuska ko hannu/ƙafa (sau da yawa a gefe ɗaya na jiki). | |
| Wahalar magana, gani, ko tafiya (waɗannan na iya zama alamun bugun jini). |
Wadanne manyan cututtuka ne ke cikin rukunin cututtukan zuciya da jijiyoyin jini?
Kamar yadda muka fada a baya, wannan tarin cututtuka ne. Akwai manyan nau'ikan cututtuka da dama da muke magana a kansu.
- Arrhythmia: Wannan bugun zuciya ne wanda ba daidai ba ne ko kuma saurin da ke faruwa sakamakon lahani a cikin tsarin wutar lantarki na zuciya.
- Ciwon Bawul: Bawul ɗin zuciya waɗanda ba sa buɗewa yadda ya kamata ko rufewa yadda ya kamata, wanda ke haifar da zubar jini a baya.
- Cutar Jijiyoyin Zuciya: Cholesterol da sauran abubuwa suna taruwa a cikin jijiyoyin jini (jijiyoyin zuciya) waɗanda ke samar da jini ga zuciya, suna toshe su. Wannan shine babban abin da ke haifar da bugun zuciya, kamar yadda muka sani.
- Matsalar Zuciya: Wannan ba yana nufin cewa zuciya ta daina aiki ba. Yanayi ne da zuciya ba ta iya fitar da isasshen jini zuwa jiki ba. Wannan na iya haifar da taruwar ruwa a cikin huhu da ƙafafu.
- Cutar Jijiyoyin Jijiyoyin da ke Wucewa: Ragewa ko toshewar jijiyoyin da ke samar da jini ga gabobin jiki a hannaye, ƙafafu, ko ciki.
- Ciwon Zuciya: Matsalolin da ke tattare da aorta, babban jijiyoyin jini wanda ke ɗauke da jini daga zuciya zuwa kwakwalwa da sauran sassan jiki. Misali, aneurysm.
- Ciwon Zuciya da aka Haifa: Nakasar zuciya da ke faruwa a lokacin haihuwa.
- Ciwon Zuciya: Matsalolin da ke tattare da siririn membrane da ke kewaye da zuciya. Misali, yana kumbura (pericarditis).
- Cutar Cerebrovascular: Toshewar jijiyoyin jini da ke samar da jini ga kwakwalwa. Babban abin da ke haifar da bugun jini.
- Ciwon Zuciya Mai Zurfi (DVT): Ciwon Jini a cikin jijiyoyin jini a cikin jiki (musamman a ƙafafu).
Me yasa muke kamuwa da waɗannan cututtuka? Menene abubuwan da ke haifar da haɗari?
Babu wani dalili guda ɗaya da ke haifar da cututtukan zuciya da jijiyoyin jini. Abubuwan da ke haifar da su sun bambanta dangane da nau'in cutar. Misali, babban abin da ke haifar da "Cutar Jijiyoyin Zuciya" da "Cutar Jijiyoyin Jijiyoyin Jijiyoyin Jini" shine ajiyar kitse kamar cholesterol a bangon jijiyoyin jini (Atherosclerosis).
Duk da haka, an gano abubuwan da ke ƙara yiwuwar kamuwa da waɗannan cututtuka a sarari. Wasu daga cikinsu abubuwa ne da za mu iya sarrafawa. Wasu kuma ba za mu iya sarrafawa ba.
| Abin Da Ya Shafi Hadari | Nufin wannan... |
|---|---|
| Hawan jini (Hawan jini) | Duk muna magana ne game da ƙaruwar "matsi". Idan ba a shawo kan wannan ba, zai iya lalata zuciya da jijiyoyin jini. |
| Yawan kitse a jiki (hyperlipidemia) | Ƙara yawan sinadarin cholesterol mai 'mummunan' a cikin jini. Waɗannan su ne abubuwan da ke taruwa a cikin jijiyoyin jini. |
| Amfani da taba | Wannan ya haɗa da shan taba, shan sigari, da kuma tauna taba. Wannan yana lalata jijiyoyin jini kai tsaye. |
| Ciwon Suga (Nau'in Ciwon Suga na 2) | Yawan sukari a jini yana haifar da lalacewar tasoshin jini a tsawon lokaci. |
| Tarihin iyali | Idan ɗaya daga cikin danginka na kud da kud (iyaye, 'yan'uwa) ya taɓa kamuwa da ciwon zuciya tun yana ƙarami, kai ma kana cikin haɗarin kamuwa da cutar. |
| Rashin motsa jiki | Zama a wuri ɗaya ba tare da motsa jiki ba. |
| Kiba ko kiba | Nauyin jiki fiye da kima don tsayi. |
| Abinci mara kyau | Cin abinci mai yawan gishiri, sukari, da mai (musamman mai mai cike da kitse). |
| Shan barasa fiye da kima | Shan barasa da yawa. |
Ta yaya likita zai gano wannan cuta daidai?
Idan kana da wata alama ko kuma wasu abubuwan da ke haifar da haɗari, likitanka zai fara yi maka tambaya. Zai yi maka tambaya game da alamominka, tarihin iyalinka, da kuma salon rayuwarka. Sannan zai yi maka gwajin jiki.
Bugu da ƙari, ana iya yin gwaje-gwaje daban-daban don tabbatar da cutar daidai.
- Gwaje-gwajen jini: Aikin jini zai iya auna cholesterol, matakan sukari, da kuma sunadarai na musamman waɗanda ke nuna lafiyar zuciya.
- Ma'aunin Brachial na Idon Ido (ABI): Gwaji mai sauƙi wanda ke kwatanta hawan jini a ƙafafu da hannaye don duba toshewar jijiyoyin da ke cikin ƙafafu.
- Electrocardiogram (EKG/ECG): Yana rikodin ayyukan lantarki na zuciya, yana ba ku damar ganin abubuwa kamar saurin bugun zuciyarku da alamun bugun zuciya.
- Echocardiogram (Echo): Wannan yana amfani da raƙuman sauti don ƙirƙirar hoto mai kama da bidiyo na zuciya. Wannan yana ba ku damar ganin ɗakunan zuciya, bawuloli, da kuma yadda take fitar da jini a sarari.
- Duban Duwatsun Jijiyoyin Jini: Ana iya amfani da raƙuman sauti don ganin kwararar jini a cikin jijiyoyin jini a ƙafafu da wuya.
- CT da MRI na Zuciya: Waɗannan na iya samar da hotuna masu girma uku (3D) na zuciya da jijiyoyin jini.
- Gwajin Damuwa (EKG na Motsa Jiki): Ana ɗaukar EKG yayin da kake tafiya ko gudu a kan na'urar motsa jiki. Wannan zai iya ganin ko yawan jinin zuciyarka ya ragu yayin motsa jiki.
- Katsewar Zuciya (Angiogram): Ana wuce wata siririyar bututu ta cikin jijiyar hannu ko ƙafa zuwa ga jijiyoyin zuciya, ana allurar wani ruwa na musamman, kuma ana iya amfani da na'urar daukar hoton X-ray don ganin ainihin inda jijiyoyin suka toshe.
Me kake yi a matsayin magani?
Hanyar magani ya dogara da yanayinka da kuma tsananinsa. Duk da haka, ana iya raba maganin zuwa manyan sassa da dama.
1. Canje-canje a Rayuwa
Wannan shine tushen magani.
- Abinci mai kyau: Ku rage cin gishiri, sukari, da mai, sannan ku ƙara yawan kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, ganye, da abinci mai wadataccen fiber.
- Motsa jiki akai-akai: Motsa jiki na akalla mintuna 30 a rana, mafi yawan kwanakin mako.
- Kauracewa shan taba gaba ɗaya: Yana da mahimmanci a guji duk wani sigari, gami da shan taba sigari.
2. Magunguna
Likitan ku zai rubuta muku magunguna daban-daban domin rage hawan jini, cholesterol, ciwon suga, hana toshewar jini, da kuma inganta aikin zuciyar ku. Yana da matukar muhimmanci ku sha wadannan magunguna kamar yadda likitan ku ya gaya muku.
3. Hanyoyi ko Tiyata
Waɗannan na iya zama dole a lokuta inda magani kaɗai ba zai iya sarrafa yanayin ba.
- Stenting: Sanya ƙaramin bututu mai kama da raga a cikin jijiyar da aka toshe don sake buɗe shi.
- Tiyatar Wucewa:Kewaye jijiyar da ta toshe, ƙirƙirar sabuwar hanya ta amfani da wani yanki na jijiyar da aka ɗauko daga wani ɓangare na jiki.
- Ablation: 'Narkewa' da lalata wuraren da ke cikin zuciya waɗanda ke aika siginar lantarki marasa kyau waɗanda ke haifar da bugun zuciya mara tsari.
4. Gyaran Zuciya
Wannan wani shiri ne na motsa jiki da ba da shawara wanda likita ke kula da shi wanda zai iya taimakawa wajen ƙarfafa zuciya.
Yaushe kake buƙatar ganin likita cikin gaggawa ko zuwa ETU?
Akwai wasu alamomin da bai kamata ka yi watsi da su ba . Waɗannan na iya zama alamun bugun zuciya ko bugun jini. Idan ka fuskanci ɗaya daga cikin waɗannan alamun, je zuwa Sashen Gaggawa na Asibiti mafi kusa (ETU) nan da nan.
- Ciwon ƙirji kwatsam, matsewa, nauyi, ko rashin jin daɗi (musamman lokacin da kake gajiya)
- Suma kwatsam (daidaitawa) ko kuma rashin sani.
- Tashin numfashi mai tsanani (musamman idan sabo ne ko kuma yana ƙara muni)
- Jin zafi ko kasala a hannu/ƙafafu.
- Ciwon baya mai tsanani, kamar yana yagewa.
Kada ka yi watsi da waɗannan alamun. Maganin da aka yi a kan lokaci zai iya ceton rai.
Saƙon Ɗauka Gida
- Ciwon zuciya da jijiyoyin jini ba cuta ɗaya ba ce, amma tarin cututtuka ne da ke shafar zuciya da jijiyoyin jini.
- A koyaushe a kula da alamun kamar ciwon ƙirji, wahalar numfashi, da suma.
- Yana da mahimmanci a kiyaye hawan jini, cholesterol, da ciwon suga a ƙarƙashin iko. Domin yin haka, a riƙa duba lafiyarka akai-akai.
- Ka daina shan taba da shan barasa ba tare da amfani ba gaba ɗaya. Wannan babban taimako ne ga zuciyarka.
- Ka sanya abinci mai kyau da motsa jiki na yau da kullum su zama wani ɓangare na rayuwarka.
- Yi amfani da maganin daidai yadda likita ya rubuta, a lokacin da ya ce.
- Idan ka fuskanci wata babbar alama, kada ka yi jinkirin neman shawarar likita nan take ko kuma ka je Sashen Kula da Gaggawa na Asibiti (ETU).
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku