Shin kana mantawa da abubuwa? Shin hakan zai iya faruwa ne saboda "Rashin Amnesia na Rabuwa"?

Shin wani lokacin kana mantawa da muhimman abubuwa ko abubuwan da suka faru a rayuwarka ba zato ba tsammani? Kamar dai "rata" ce ta taso a cikin tunaninka. Wannan ba wai kawai mantuwa ba ce kawai. Wani lokaci wannan na iya zama mafi tsanani. A yau za mu yi magana game da irin wannan abin da ya faru, wato, game da yanayin tunanin "Rashin Amnesia na Rashin Amnesia" .

To menene 'Rashin Amnesia na Rarrabuwa'?

A taƙaice dai, 'Rashin Amnesia na Rabuwa' yanayi ne da hankalinka ke toshe muhimman bayanai game da kanka, musamman abubuwan da suka shafi abubuwan da suka faru masu raɗaɗi da ban tausayi. Ka yi tunanin hakan kamar tunaninka yana ƙoƙarin kare ka. Ba wai kawai kana mantawa da wani abu ba ne. Mafi yawan lokuta, waɗannan tunanin suna nan, amma ba za ka iya 'samun damar' su ba.

Rashin fahimtar juna a tsakanin mutane sau da yawa yana faruwa ne sakamakon abubuwan da suka faru na ban tausayi , kamar cin zarafi mai tsanani, yaƙi, ko bala'i na halitta. Mutanen da ke da wannan yanayin suna cikin haɗarin cutar da kansu ko kuma aikata laifin kashe kansu.

Muhimmi: Idan kana tunanin cutar da kanka ko kashe kanka, don Allah ka nemi taimako nan take. Za ka iya yin haka a wannan lokacin:

* Kira 1926, layin taimakon lafiyar kwakwalwa na ƙasa a Sri Lanka .

* Nemi taimako daga mai ba da sabis na kula da lafiyar kwakwalwa a yankinku.

* Yi magana game da wannan da wani da ka amince da shi.

* A je asibiti mafi kusa nan take.

Idan kana tunanin wani da ka sani yana cikin irin wannan haɗari, don Allah kar ka bar shi kawai, ka taimake shi.

Menene wannan "rabuwar al'umma"?

Abubuwan da dukkanmu muke fuskanta a rayuwa sun dogara ne akan yadda hanyoyi daban-daban da iyawa a cikin kwakwalwa ke aiki tare. Waɗannan su ne:

• Ƙwaƙwalwa
• Sanin kai (sanin kai da muhalli)
• Sanin ko kai wanene (Asali)
• Motsin rai
• Fahimta (ji kamar gani, ji - 'Fahimta')
• Ikon motsi (ikon motsawa ta hanyar sarrafa tsokoki)
• Halayya

Raba kai wata hanya ce ta kariya da zuciyarka ke amfani da ita. Yana hana ɗaya ko fiye daga cikin abubuwan da ke sama yin aiki tare. Wannan zai iya canza yadda kake fuskanta, fahimta, da kuma tunawa da abubuwa.

Wannan rabuwar dangantaka ce ke haifar da 'Rashin fahimtar juna'.Faruwar asarar ƙwaƙwalwa (`amnesia`).

Ta yaya 'Dissociative Amnesia' ke aiki?

Domin fahimtar "Rashin Amnesia na Rabuwa", yana taimakawa a san kaɗan game da yadda ƙwaƙwalwa ke aiki. Ka yi tunanin idan ka tuna abubuwan da suka faru a rayuwarka, kana amfani da abin da ake kira "ƙwaƙwalwar tarihin rayuwa" . Kamar babban ɗakin karatu ne a zuciyarka. Kowane littafi a cikin wannan ɗakin karatu abin tunawa ne game da wani abu da ya faru a rayuwarka.

Don ƙara littattafai zuwa wannan ɗakin karatu, wato, don ƙirƙirar abubuwan tunawa, kwakwalwarka tana bin tsari mataki-mataki:

1. Encoding : Wannan shine lokacin da kwakwalwarka ke ƙirƙirar ƙwaƙwalwa. Kamar kwakwalwarka tana rubutawa da buga sabon littafi ga ɗakin karatu.

2. Ajiya : Haka kwakwalwarka take adana wannan tunanin. Kwakwalwarka tana sanya wannan littafin a kan shiryayye a cikin ɗakin karatu. Haka kuma tana ba shi lakabi (tag) don ka same shi daga baya.

3. Dawowa : Wannan shine lokacin da ka koma ɗakin karatu, ka ɗauki wannan littafin, ka duba cikakkun bayanai a ciki, sannan ka tuna abin da ya faru.

Abin da ke faruwa a cikin 'Rashin Amnesia na Rabuwa' shine akwai matsala da wannan tsari.

Mene ne nau'ikan 'Rashin Amnesia na Raguwa'?

Akwai manyan hanyoyi guda biyu da 'Dissociative Amnesia' ke aiki:

• Komawa baya : Wannan shine lokacin da rashin nutsuwar zuciya ke shafar ikonka na tuna abubuwan da suka gabata , kamar rashin samun wasu littattafai a cikin ɗakin karatu, ko rashin iya karanta abin da ke cikin waɗannan littattafan.
• Rashin hankali : Wannan nau'in rashin hankali yana faruwa ne sakamakon katsewar samuwar ko adana sabbin abubuwan tunawa . Kamar dai kwakwalwarka tana mantawa da sanya littafi a cikin ɗakin karatu bayan ka gama shi, ko kuma akwai gibi a yadda ake rikodin ƙwaƙwalwarka. Wannan nau'in ba shi da yawa kamar sauran nau'ikan.

Yaya yawan 'Rashin Amnesia' yake?

Rashin Jin Daɗin Jin Daɗi Ba wani yanayi ne da ya zama ruwan dare gama gari ba. Duk da haka, ƙwararru ba su da tabbas game da yadda yake da yawa. Wasu bincike sun nuna cewa ana iya ganin wannan yanayin a cikin mutane kaɗan kamar 0.2% na al'umma da kuma mutane da yawa har zuwa 7.3%. Ƙungiyar Masu Ilimin Halayyar Dan Adam ta Amurka ta kiyasta cewa kusan kashi 1.8% na mutane a duk duniya suna fuskantar wannan yanayin kowace shekara.

Mene ne alamun 'Rashin Amnesia na Rashin Nisa'?

Babban alamar "Rashin Tunani Mai Zurfi" shine rashin ƙwaƙwalwar ajiya . Wannan rashin ƙwaƙwalwar ajiya na iya zuwa ta hanyoyi da yawa. Wasu mutane na iya fuskantar nau'i ɗaya kawai, yayin da wasu kuma na iya samun nau'i da yawa. Waɗannan nau'ikan sune:

• Na gida : Ka manta da duk abin da ya shafi ɗan gajeren lokaci na rayuwarka. Ka yi tunanin, ba za ka iya tuna wani abu da ya faru na kwana biyu ba.
• An zaɓa(`Zaɓi`): Kakan manta da wani abu ɗaya kawai ko wani nau'in abin da ya faru daga wani lokaci na musamman a rayuwarka. Kamar dai kana mantawa da wasu abubuwan tunawa ne kawai a wasu wurare. Shi ya sa wani lokacin ake kiransa "rashin isasshen bacci".
• Gabaɗaya : Mantawa da komai na tsawon lokaci, watanni ko shekaru . Wannan ya ɗan fi tsanani.
• Ci gaba : Wannan shine nau'in ƙwaƙwalwar da aka ambata a baya, wanda ake kira Anterograde. Wannan yana nufin yana shafar ikon ƙirƙirar sabbin tunanin . Don haka, da zarar abubuwan sun faru, ana manta su.
• Tsarin tsari : Mantawa da duk abin da ya shafi wani batu ko rukuni . Misali, za ka iya mantawa da komai game da iyalinka, ko duk abin da ya shafi aikinka.

Mutanen da ke fama da "Dissociative Amnesia" na iya nuna wasu halaye ko alamu ban da wannan rashin ƙwaƙwalwar ajiya:

• Rashin Sanin Kai: Wasu mutanen da ke fama da matsalar rashin hankali ba sa ma san cewa suna da matsalar tunani. Wannan na iya faruwa har sai sun manta da wani abu da ya shafi asalinsu, ko kuma har sai wani ya tambaye su game da wani abu da ya kamata su tuna.
• Tunani: Wasu mutane na iya fuskantar tunawa, lokacin da tunani ya dawo a hankali. Tunani ba wai kawai tunawa ne mara ma'ana na wani abu mara daɗi ba. Jin daɗin tunawa da abin da ya faru mai ban tausayi ne. A wannan lokacin, yana iya zama da wahala a bambance tsakanin abin da yake na gaske da abin da yake tunawa.
• Rikici ko rashin fahimta : Musamman mutanen da ke fama da matsalar rashin hankali, suna iya zama kamar ba su san abin da ke kewaye da su ba ko kuma suna da wahalar fahimtar su. A cikin mawuyacin hali, har ma suna iya rasa sanin ko su wanene.
• Matsalolin dangantaka da aminci: Mutanen da ke fama da rashin kwanciyar hankali na iya samun matsala wajen yin abokai da kuma ci gaba da soyayya.
• Fugue Mai Rarraba Jiki: Idan mutum yana da wani lokaci wanda ba shi da tunanin kasancewa a wani wuri, ko kuma lokacin da ya ɓace, ana kiransa fugue mai rarraba jiki. Wannan ba kasafai yake faruwa ba, kuma asarar ƙwaƙwalwa yawanci tana faruwa ne kawai na ɗan gajeren lokaci.

Ko da yake wasu mutane sun fahimci cewa ba su da wani tunani, suna ƙoƙarin guje masa, suna ɗaukarsa a matsayin ƙaramin abu, ko kuma suna ba da dalilai daban-daban da ya sa ba sa tunawa.

Mene ne ke haifar da 'Rashin Amnesia'?

Rashin isasshen bacci na iya faruwa ne sakamakon wani abu guda ɗaya, ko kuma damuwa ta dogon lokaci ko rauni. Abubuwan da zasu iya haifar da wannan nau'in rauni sun haɗa da:

• Yin sakaci ko cin zarafi- Yana iya zama na jiki, jima'i, ko na tunani. Musamman a lokacin yarinta. Amma yana iya faruwa ga manya ma. Yanayin na iya zama mafi muni idan mai cin zarafin dangi ne, mutum na kud da kud, amintacce.
• Fuskantar ko kuma ganin tashin hankali.
• Fuskantar cin zarafin mata (cin zarafin mata, fyade, fataucin mutane, da sauransu).
• Yaƙi (ga jami'an soja da kuma talakawa).
• Ganin wani ya ji rauni mai tsanani ko mutuwa, ko kuma kana da mummunan rauni da kanka.
• Wasu abubuwan da suka shafi rayuwa, misali, zama ɗan gudun hijira.

Alamomin rashin daidaituwar amnesia na iya sake faruwa ko kuma su tsananta saboda abubuwan da suka faru na damuwa da kuma rauni daga baya a rayuwa.

Mene ne abubuwan da ke haifar da "Rashin Amnesia na Rashin Nisa"?

Masana sun yi imanin cewa akwai abubuwa da dama da ke ƙara haɗarin kamuwa da "Rashin Amnesia na Rashin Amsawa". Wannan kuwa saboda yawan abubuwan da ke haifar da haɗarin da mutum ke fuskanta, haka nan haɗarin kamuwa da wannan yanayin yake ƙaruwa ('haɗarin tarin abubuwa'). Haka kuma, idan raunin ya daɗe, aka maimaita shi, ko kuma ya fi tsanani, yanayin yakan ƙara muni.

Bincike ya nuna cewa akwai alaƙar kwayoyin halitta . Duk da cewa kwayoyin halitta kaɗai ba sa haifar da rashin barci, suna iya ƙara haɗarin kamuwa da wannan yanayin. Wannan yana nufin cewa idan wani a cikin iyali yana da rashin barci, wannan mutumin ma yana iya kamuwa da wannan yanayin, koda kuwa yana da ƙarancin abubuwan haɗari.

Ta yaya ake gane 'Rashin Amnesia na Rabuwa'?

Likita zai iya gano "Rashin Amnesia na Rauni" ta hanyar yi maka tambayoyi game da alamominka, abin da ka tuna, abin da ba ka tuna ba, abin da kake fuskanta, da kuma cikakkun bayanai game da rayuwarka. Likita zai iya kuma amfani da " tambayoyi" da aka tsara don taimakawa wajen gano "Rashin Amnesia na Rauni". Waɗannan tambayoyin kamar jagora ne ga likita, suna taimaka masa ya tantance abin da ke damunka da kuma yadda yake da tsanani.

Idan kana jin tsoron cewa ba ka tuna wani abu ba, ko kuma idan kana jin damuwa, kada ka ji tsoron gaya wa likitanka game da shi. Domin rashin tunawa alama ce ta "Rashin hankali na rashin fahimta" . Idan ka gaya wa likitanka game da shi, zai iya taimakawa wajen gano cutar.

Wadanne gwaje-gwaje ake yi don gano wannan yanayin?

Babu gwaje-gwajen da za su iya gano ciwon rashin barci kai tsaye. Duk da haka, ana iya yin wasu gwaje-gwajen gwaje-gwaje, hotuna, ko gwaje-gwajen ganewar asali. Likitoci suna amfani da waɗannan don kawar da wasu yanayi da ka iya haifar da asarar ƙwaƙwalwarka. Wasu daga cikin gwaje-gwajen da aka fi yi sun haɗa da:

• Na'urar daukar hoton maganadisu (MRI)
• Electroencephalogram(`Electroencephalogram - EEG`)
• Gwaje-gwajen jini da na dakin gwaje-gwaje don neman wasu cututtuka ko guba da ka iya haifar da alamun cutar.

Ta yaya ake magance 'Dissociative Amnesia'?

Ba za a iya warkar da rashin isasshen bacci ba. Duk da haka, akwai magunguna da yawa da za su iya taimakawa. Mataki na farko shine a cire ko dakatar da duk wani abu da ka iya haifarwa ko kuma ya haifar da rashin bacci. Misali, ya kamata a cire ma'aikatan soja daga yanayin da ka iya haifarwa ko kuma ya ta'azzara rashin bacci, musamman fagen daga. Ga wasu mutane, wannan hanyar na iya buƙatar su zauna a cibiyar lafiya ko asibiti na musamman don samun magani.

Babu takamaiman magunguna don rashin bacci. Duk da haka, akwai magunguna da yawa da za a iya amfani da su don magance yanayi masu alaƙa kamar damuwa ko baƙin ciki. Idan ana maganar tunawa da abubuwan da suka faru, tabin hankali ko ba da shawara na iya zama da taimako sosai. Ga mutane da yawa, tunawa da abubuwan da suka faru na iya zama abin damuwa da wahalar jurewa. Tare da ilimin tabin hankali, za ku iya koyon magance waɗannan ji da kuma sarrafa su ta hanyar lafiya da aminci.

Waɗanne magunguna za su iya taimaka maka sun bambanta daga mutum zuwa mutum. Likitanka shine mafi kyawun mutumin da za ka yi magana da shi game da zaɓuɓɓukan maganin da suka fi dacewa da kai. Shawarwarin da za su bayar za su fi dacewa da takamaiman yanayinka da buƙatunka.

Idan ina da "Rashin Amnesia na Rabuwa", me zan yi tsammani?

Sau da yawa mutanen da ke fama da matsalar rashin hankali ba su san da hakan ba. Ba za ka ma san cewa kana da gibi a cikin tunaninka ba, sai dai idan wani ya tambaye ka ko ya gaya maka wani abu da kake buƙatar tunawa. Wasu mutane na iya jin haushi, tsoro, ko damuwa game da wannan. Wasu kuma ba za su ma lura ko damuwa da shi ba.

Rashin isasshen bacci na iya kasancewa daga mai sauƙi zuwa mai iyaka zuwa mai tsanani da kuma barazana ga rayuwa . Mutanen da ke da rashin isasshen bacci suma suna da yuwuwar samun wasu matsalolin lafiyar kwakwalwa. Wasu daga cikin misalan da aka fi sani sun haɗa da:

• Damuwa
• Damuwa
• Matsalolin cin abinci
• Matsalolin Halayyar Mutum
• Matsalar damuwa bayan tashin hankali (PTSD) ko kuma rikitarwar PTSD (CPTSD)
• Lalacewar kai da kuma halayen kashe kai
• Matsalar shan miyagun ƙwayoyi (SUD) ko matsalar shan barasa (TABAR GIYA)

Mutane da yawa suna dawo da tunanin da aka manta a kan lokaci. Maganin zai iya taimakawa wajen hanzarta aikin da kuma sarrafa tasirin waɗannan tunanin da ke dawowa.

Abin takaici, wasu mutane ba sa taɓa dawo da tunanin da suka ɓace. Duk da cewa ba haka lamarin yake ga yawancin mutanen da ke fama da rashin bacci, hakan na iya faruwa. Idan kuna damuwa cewa hakan na iya faruwa, ku yi magana da likitan ku. Zai iya taimaka muku wajen ƙirƙirar dabarun magance matsalolin da za su taimaka muku sarrafa yadda kuke ji.

Har yaushe ne 'Rashin Amnesia' zai daɗe?

Ga wasu mutane, 'Rashin Amnesia na Dissociative' na iya ɗaukar makonni ko watanni. Ga wasu kuma, yana iya zama na dindindin . Likitanka zai iya gaya maka ƙarin bayani game da abin da za ka yi tsammani.

Menene hasashen "Rashin Amnesia na Rashin Nasara"?

Hasashen rashin bacci na rashin bacci yana da bambanci da wanda ke fama da shi. Da magani, yawancin mutane suna iya sake dawo da tunaninsu, sarrafa motsin zuciyar da ke tare da shi, da kuma rayuwa ta yau da kullun (ko kusa da ta al'ada).

Tsananin rashin barcin da ke tattare da rashin barci sau da yawa yana daidai da tsananin dalilin ko abubuwan da ke haifar da hakan . Yayin da raunin da ke haifar da rashin barcin ya yi tsanani, haka nan raunin barcin da kuma tasirinsa za su iya yin tsanani.

Mutanen da ke fama da matsananciyar rashin nutsuwa ta rashin fahimta, waɗanda ba sa sake samun damar tunawa da su, suna iya jin cewa rashin wannan tunanin yana kawo cikas ga rayuwarsu. Yana iya shafar ikonsu na ƙulla dangantaka (kamar soyayya da sauransu).

Tunawa da abubuwan tunawa na iya kawo nasa ƙalubale . Wasu mutane suna ganin yana da wahala su jure motsin rai da tunanin kuma suna jin ba su da taimako. Magani yana da mahimmanci ga waɗanda ke fuskantar wannan, domin haɗarin halaye masu haɗari kamar cutar da kai da kashe kai ya fi yawa a wannan lokacin.

Ta yaya zan kula da kaina?

Idan kana da 'Rashin Amnesia na Rabuwa', abu mafi mahimmanci da za ka tuna shi ne cewa wannan ba abu ne da za ka iya sarrafawa ba . Hankalinka yana yin haka ne saboda yana ƙoƙarin kare ka. Haka kuma, ba za ka iya tilasta wa kanka ka tuna ba. Madadin haka, abu mafi kyau da za ka yi shi ne ka yi haƙuri . Yawancin mutane suna sake samun tunanin da suka ɓace akan lokaci.

Yana da mahimmanci ka sami damar amincewa da mai ba ka shawara kan lafiyar kwakwalwa. Amincewa yana da mahimmanci don samun nasarar magancewa da kuma sarrafa tasirin rashin bacci na rashin hankali. Ba kowa bane zai "yi zaman lafiya" da mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali na farko da ya gani. Idan ka yi haka, za ka iya jin karaya. Amma ka tuna, wannan abu ne na al'ada, kuma mutane da yawa za su buƙaci ganin ƙwararru fiye da ɗaya har sai sun sami wanda ya dace da buƙatunsu da halayensu.

Yaushe ya kamata in ga likitana, ko kuma yaushe ya kamata in nemi shawarar likita?

Idan kana da "Dissociative Amnesia", ko kuma idan kana jin tsoron kamuwa da ita, tuntuɓi mai ba da shawara kan lafiyar kwakwalwaYana da kyau a yi magana da mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali. Za su iya yi maka magana game da abin da kake fuskanta, ko dai su yi maka kimantawa ko kuma su tura ka zuwa wani ƙwararre don yin kimantawa.

Bayan ganin likita, zai iya ba da shawarar jadawalin ziyarar da za a yi bayan tiyata. Ya kamata ku kuma ga likitan ku idan kun fuskanci ɗaya daga cikin waɗannan:

• Canje-canje a cikin alamun cutar , musamman canje-canjen da ke shafar rayuwar yau da kullun da halaye. Misali, mafarkai marasa daɗi da ke shafar barcinka, ko kuma abubuwan da suka faru da suka shafi aiki ko wasu ayyuka.
• Sauye-sauyen yanayi , musamman waɗanda ke shafar rayuwarka ta yau da kullun da halayenka. Misali, jin damuwa, baƙin ciki, ko fushi fiye da yadda aka saba.
• Canji a cikin ingancin magunguna , musamman idan kuna jin cewa maganin bai yi tasiri kamar yadda yake a da ba.

A ƙarshe, abubuwan da za a tuna (Saƙon Ɗauka Gida)

Rashin Tunani Mai Rabuwa (Dissociative Amnesia) yanayi ne da ke faruwa lokacin da hankalinka ke ƙoƙarin toshe muhimman abubuwan tunawa game da kanka, musamman waɗanda suka shafi abubuwan da suka faru masu raɗaɗi ko masu raɗaɗi. Duk da cewa manufar ita ce kare ka daga raunin da ka fuskanta, sau da yawa mafita ce ta ɗan lokaci kawai. Tunawa wani ɓangare ne na wanda kake. Don haka, idan ka yi zargin ko ka fahimci cewa ba ka tuna wasu abubuwa ba, yana iya zama abin damuwa da ban tsoro.

Za ka iya jin haushi, kunya, ko kuma jin kunya idan ba ka tuna da wasu abubuwan da suka faru ba. Amma ba za ka damu ba. Wannan ba yana nufin kana ƙarya ba ne, ko kuma kana ƙarya game da rashin tunawa da kai.

Idan kana da 'Rashin Amnesia na Rabuwa', ba kai kaɗai ba ne. An yi nazarin wannan yanayin sama da shekaru ɗari. Yanzu, ƙwararru za su iya gano shi kuma su ba da zaɓuɓɓukan magani. Wannan yana nufin cewa kai ma za ka iya sake tunawa da kanka, murmurewa daga raunin da ya faru, ko kuma ka shawo kan tasirinsa. Don haka, ka kasance da ƙarfin hali kuma kada ka yi jinkirin samun taimakon da kake buƙata.

` Ragewar Tunani, Ragewar Tunani, Rauni, Lafiyar Hankali, Ragewar Tunani, Magani, Alamomin