Shin ka taɓa duba ta mahaifiyarka, ta kakarka, ko kuma ta yatsun hannunka ka lura cewa gidajen da ke kusa da ƙarshen yatsunka sun kumbura kuma suna kama da ƙananan ƙuraje? Wani lokaci za ka iya jin zafi tare da waɗannan ƙananan ƙuraje da za ka iya ji a hannunka. Duk da cewa mutane da yawa suna tunanin cewa wannan wani ɓangare ne na tsufa, a zahiri yanayi ne da likitoci suka bayyana. Bari mu yi magana game da wannan a yau.
Menene Heberden's Nodes?
A taƙaice dai, ƙusoshin Heberden ƙananan ƙusoshi ne masu kama da ƙashi waɗanda ke fitowa a kan haɗin da ke kusa da yatsun hannunka (a fannin likitanci, muna kiran wannan haɗin gwiwa na tsakiya na tsakiya). Waɗannan a zahiri sabbin ci gaban ƙashi ne. Suna da girman wake.
Abu mai mahimmanci shine waɗannan ƙusoshin ba cuta ce daban ba. Su babbar alama ce ta wata cuta da ake kira osteoarthritis (OA), wadda cuta ce ta lalacewa ta haɗin hannu.
An sanya wa waɗannan ƙulluka suna ne don girmama likitan da ya fara bayyana su, William Heberden.
To, menene Bouchard's Nodes?
Wannan yanayi ne mai kama da na Heberden's nodes, amma waɗannan kumbura suna faruwa ne a tsakiyar haɗin yatsa. Dukansu alamun osteoarthritis ne.
Me yasa wannan osteoarthritis ke faruwa?
Ka yi tunanin gidajenmu suna kama da maƙallan ƙofa masu mai sosai. Maƙallan suna buƙatar samun wani abu kamar mai a cikinsu don yin aiki yadda ya kamata. Hakazalika, inda ƙasusuwanmu biyu suka haɗu, a wurin haɗin gwiwa, akwai wani abu mai laushi, mai santsi wanda ake kira cartilage wanda ke taimaka wa ƙarshen ƙasusuwan su yi tafiya cikin sauƙi ba tare da shafa juna ba.
Ciwon gwiwa (Osteoarthritis) wani nau'in ciwon gwiwa ne da ke lalacewa a hankali a tsawon lokaci, tare da tsufa, da kuma ci gaba da amfani da shi. Yayin da ciwon gwiwa ke lalacewa, laushin ƙasusuwa yana ɓacewa kuma ƙarshen ƙasusuwa suna fara shafawa a kan juna. Wannan yana haifar da kumburi a cikin haɗin gwiwa, wanda ke haifar da ciwo da tauri.
Dangane da wannan asarar guringuntsi, jiki yana ƙoƙarin daidaita haɗin gwiwa. Jiki yana yin hakan ta hanyar ƙirƙirar sabbin ƙananan ci gaban ƙashi a kusa da haɗin gwiwa. Waɗannan sabbin ci gaban ƙashi sune muke kira nodes ko spurs . Lokacin da suka fito a kan yatsunsu, ana kiransu "Heberden nodes," kuma lokacin da suka fito a kan haɗin gwiwa na tsakiya, ana kiransu "Bouchard nodes."
Wannan yanayin ya fi yawa a tsakanin mata. Bincike ya nuna cewa kafin su kai shekara 85, rabin mata da kuma kashi ɗaya cikin huɗu na maza za su kamu da cutar osteoarthritis a hannunsu.
Waɗanne irin tasiri waɗannan kullin za su iya yi mini?
Idan kana da ƙwayoyin Heberden, hakan na nufin kana iya samun ɗan ƙaramin haɗarin kamuwa da ciwon osteoarthritis a hannunka. Duk da haka, kana iya fuskantar waɗannan alamun.
| Alamar | Bayani |
|---|---|
| Ciwo, kumburi, da tauri | Gabobin yatsuna suna ciwo da kumbura. Ina ganin yana da wahala in lanƙwasa da miƙe yatsuna, musamman idan na farka da safe. |
| Kulli a cikin ƙugu | Ƙwayoyin ƙashi masu tauri a cikin gidajen da ke kusa da yatsu suna bayyana. |
| Rage motsi | Yana ƙara wahala a lanƙwasa yatsun hannunka da kuma matse hannunka cikin sauƙi kamar da. |
| Tsangwama ga ayyukan yau da kullun | Ko da ayyuka masu sauƙi kamar buɗe murfin kwalba, maɓallan riga, ko juya maƙulli na iya zama da wahala. |
Me za a iya yi don magance wannan matsalar?
Babban burin magani shine rage radadi da kuma dawo da aikin hannu yadda ya kamata . Likitan ku zai iya ba da shawarar yin amfani da hanyoyi daban-daban don wannan.
Abubuwan da za ku iya yi ba tare da magani ba
- Ka huta hannunka: Ka guji sanya nauyi mai yawa a hannunka idan yana da zafi.
- Sanya kashin baya: Waɗannan na'urori (orthosis) waɗanda ke tallafawa haɗin gwiwar yatsu na iya taimakawa wajen rage radadi.
- Matsi mai zafi da sanyi: Ana iya amfani da matsi mai dumi ko maganin kakin paraffin don rage radadi. Wani lokaci matsi mai zafi da sanyi yana da matuƙar amfani.
- Shawara ga Mai Ilimin Aiki: Mai ilimin aiki wanda ya ƙware a kan matsalolin hannu zai iya koya maka yadda ake amfani da hannuwanka ba tare da lalata gidajenka ba, motsa jiki da kake buƙatar yi, da kuma na'urori daban-daban waɗanda za su iya sauƙaƙa ayyukan yau da kullum.
Jiyya da magani
Muhimmi: Kullum a tuntuɓi likitanka kafin amfani da ɗaya daga cikin waɗannan magunguna.
- Maganin rage radadi: Likitanka zai iya ba da shawarar shan magungunan rage radadi kamar paracetamol (Acetaminophen) da NSAIDs (maganin hana kumburi marasa steroidal) a cikin nau'in kwayoyi ko lotions.
- Allurar Steroid: Idan ciwon da kumburin suka yi tsanani sosai, likitanka zai iya ba ka allurar steroid kai tsaye a cikin haɗin gwiwa. Wannan zai iya ba ka sauƙi cikin sauri.
Shin tiyata za ta zama dole?
A mafi yawan lokuta, tiyata ba lallai ba ne. Duk da haka, idan babu wani magani da ke rage radadi kuma yana da matukar wahala a yi ayyukan yau da kullun, likitanka zai iya la'akari da tiyata. Hanyar da aka fi amfani da ita ita ce haɗa haɗin gwiwa . Wannan ya ƙunshi cire guraguni da ya lalace da kuma haɗa ƙasusuwan biyu wuri ɗaya.
Yaushe ya kamata ka ga likita?
Idan kana da ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamomin, yana da matuƙar muhimmanci ka ga likita nan da nan don neman shawara.
| Dalili | Me za a yi? |
|---|---|
| Idan ka lura da sabbin kumbura ko kumburi a gidajen yatsu. | Duba likita don tabbatar ko waɗannan ƙwayoyin Heberden ne ko a'a. |
| Idan kana da matsala wajen yin ayyuka masu sauƙi kamar maɓalli ko rubutu. | Nemi shawara domin wannan yana iya zama alamar raguwar aikin haɗin gwiwa. |
| Idan kana da ciwo mai ɗorewa, tauri, ko kumburi a hannunka ko yatsunka. | Yana da mahimmanci a fara magani domin rage radadin da kuma hana yanayin ya tsananta. |
Saƙon Ɗauka Gida
- Kusoshin Heberden ba cuta ce daban ba. Su alama ce ta gama gari ta osteoarthritis, wata cuta ce ta haɗin gwiwa da ke lalacewa ta hannuwa.
- Waɗannan kumbura suna samuwa ne yayin da jiki ke mayar da martani ga lalacewa da yagewar guringuntsi a cikin gidajen haɗin gwiwa akan lokaci.
- Wannan zai iya haifar da rashin jin daɗi kamar ciwo, kumburi, da raguwar aiki a yatsun hannu.
- Amma tare da magani mai kyau, motsa jiki, da canje-canje a salon rayuwa , waɗannan alamun za a iya sarrafa su sosai kuma za ku iya rayuwa ta yau da kullun.
- Idan ka lura da irin wannan sauyi a yatsun hannunka, kada ka firgita ka ga likitanka nan da nan don neman shawara mai kyau.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න