Idan mahaifiyarka, mahaifinka, ko wani na kusa da kai yana da cutar Alzheimer, kai kaɗai ne ka san yadda zai iya zama da wahala. Da wannan cutar, a hankali suna rasa ƙwaƙwalwarsu, tunani, da iyawarsu ta tunani. Yayin da cutar ke ci gaba, suna iya mance kalmomi kuma su kasa yin ayyukan yau da kullun yadda ya kamata. Har ma suna iya rasa ikon sadarwa kamar yadda muka san ta.
Amma, idan ka fahimci dalilan da ke bayan waɗannan halaye kuma ka koyi yadda za ka mayar da martani yadda ya kamata, wannan tafiya za ta ɗan yi maka sauƙi. Canje-canje a kwakwalwa ba su ne kawai dalilin waɗannan halaye ba. Halayensu wani harshe ne da ke magana da mu. Idan muka kula da shi sosai, za mu iya fahimtar abubuwa da yawa game da yadda suke ji, radadi, da buƙatunsu. Bari mu yi magana game da waɗannan halaye na yau da kullun da kuma abin da suke nufi.
Me yasa suke cikin tashin hankali da fushi kwatsam? (Tashin hankali)
Yayin da cutar Alzheimer ke ci gaba, za ka iya lura cewa ƙaunataccenka yana cikin tashin hankali, fushi, da rashin natsuwa. Wataƙila ba su da natsuwa, ba su da natsuwa, ko kuma ba su da natsuwa. Suna iya yawo a ko'ina, ba sa iya barci da dare, suna zagin mutane, ko ma suna zagin mutane. Duk da cewa yana iya zama kamar babu dalilin hakan, suna iya ƙoƙarin gaya maka wani abu.
Zai fi kyau a yi ƙoƙarin gane alamun farko na tashin hankali, damuwa, ko tashin hankali kafin waɗannan halaye su yi tsanani.
Duba teburin da ke ƙasa. Yi wa kanka waɗannan tambayoyin.
| Me zai iya zama dalilin wannan ɗabi'ar? | Yi wa kanka waɗannan tambayoyin. |
|---|---|
| Rashin jin daɗi na jiki | Shin suna jin zafi a wani wuri? Shin suna jin rashin lafiya? Shin suna da maƙarƙashiya ko wani kamuwa da cuta? |
| Bukatun asali | Shin sun yi barci mai kyau? Shin suna jin yunwa? Shin suna jin ƙishirwa? |
| Tasirin muhalli | Shin akwai hayaniya da yawa a kusa da kai? Shin gidan cike yake da cunkoso? Shin yana cike da mutane? Shin yana jin kamar ba za ka iya gano inda kake ba? |
| Amsarku | Shin maganarka ta yi musu sauƙi? Ko kuma ta yi rikitarwa? Akwai ɗan fushi ko matsin lamba a muryarka? |
Idan wannan hali ya ci gaba duk da wannan duka, har ma a cikin yanayi mai natsuwa, tuntuɓi likitanka . Zai iya duba ko akwai wata matsala ta rashin lafiya.
Me yasa suke ɓoye abubuwa?
Wataƙila ka lura da ƙaunataccenka yana yawo a cikin kabad, aljihun tebur, kuma wataƙila yana ɓoye abubuwa a wurare masu ban mamaki a kusa da gidan. Akwai wataƙila dalili mai sauƙi na wannan. Amma kuma yana iya zama wata alama ta wani abu daban.
- Shin suna ganin sun rasa wani abu ne?
- Za su iya gaya maka abin da suke nema?
- Shin sun gaji ne? Suna jin yunwa? Shin suna buƙatar wani abu daban?
Wataƙila ba za ka iya dakatar da wannan ɗabi'a ba, don haka yana da muhimmanci ka yi tunanin hanyoyin da za ka kare su. Cire waɗannan abubuwan daga inda za su iya isa gare su, ko kuma ka ajiye su a wuri mai aminci.
- Abubuwa masu haɗari: abubuwa kamar makamai masu kaifi, ashana.
- Abubuwa masu guba: magunguna, sinadarai masu tsaftacewa.
- Abincin da ya ƙare ko ya lalace.
- Abubuwa masu ƙazanta.
- Abubuwa masu daraja: kuɗi, kayan ado.
- Muhimman takardu.
Me yasa ba sa zama a wuri ɗaya sai dai su tafi yawo? (Yawo)
Suna iya mantawa da inda suke koda bayan sun yi tafiya kaɗan daga gida. Wannan na iya haifar da yawo daga gida. Wannan na iya zama abin da ake yawan yi akai-akai.
| Yadda ake gane haɗarin ɓacewa? | |
|---|---|
| Halaye |
|
| Ka tambayi kanka ka rage haɗari. |
|
Baya ga ƙoƙarin fahimtar wannan ɗabi'a, ya kamata ku ɗauki matakai don kare ƙaunataccenku . Yana da mahimmanci a sanya ƙarin makulli a ƙofofi, a sa su ɗauke da katin shaida ko abin hannu, sannan a sanar da maƙwabta da 'yan sandan yankin game da wannan.
Me yasa muke gani da jin abubuwan da ba su nan da gaske? (Mafarki)
Masoyiyarka na iya cewa yana jin, yana gani, ko yana jin abubuwan da ba sa nan. Har ma yana iya zama kamar yana jin tsoro. Muna kiran waɗannan abubuwan mafarki. Waɗannan galibi sakamakon canje-canje a cikin kwakwalwa ne da cutar Alzheimer ke haifarwa. Amma akwai wasu dalilai na iya zama.
- Cututtukan koda ko mafitsara
- Rashin ruwa a jiki - rashin ruwa a jiki
- Ciwo
- Shan barasa ko miyagun ƙwayoyi
- Matsalar gani ko ji
- An yi amfani da wasu magunguna
Don haka, idan suka faɗi wani abu makamancin haka, kada ku je ku yi musu jayayya ko gaskiya ne ko a'a. Madadin haka, ku yi tunani game da waɗannan abubuwa:
- Shin suna jin wani sauti da ba su yi daidai ba?
- Shin wani abu ne da ke kan talabijin?
- Shin suna ganin haske ko inuwa?
- Shin ka taɓa ganin kanka a madubi?
- Shin mafarki ne, ko kuma tsohon tunawa?
Idan kana ganin akwai wani dalili na wannan, za ka iya magance shi.
Me yasa kake faɗin ko yin abu ɗaya akai-akai?
Masoyinku zai iya faɗin ko yin abu ɗaya ko kalma ɗaya akai-akai. Suna iya yin tambaya iri ɗaya sau goma a rana. Ba wai suna yin haka ne don ɓata muku rai ba.
- Shin sun gaji ne?
- Suna neman jin daɗi ne? Tsaro?
- Shin yin hakan yana sa su ji kamar sun saba?
- Shin suna damuwa ko kuma suna jin haushi game da wani abu?
Maimakon mayar da hankali kan abin da suke faɗa ko yi, yi ƙoƙarin yin tunani game da yadda suke ji a lokacin . Ka amsa tambayoyinsu cikin haƙuri. Idan halin bai dame kowa ba, ka yarda da shi kuma ka yi aiki da shi.
Me yasa rashin lafiya ke ƙara ta'azzara da dare? (Faɗuwar rana)
Wataƙila ka lura cewa rashin natsuwa da ruɗani na masoyinka yana ƙaruwa da yamma da dare. Ana kiran wannan 'faɗuwar rana'. Duk da cewa ba a gano ainihin dalilin hakan ba, akwai wasu abubuwa da za a yi la'akari da su:
- Shin kana gajiyar tunani ko ta jiki duk tsawon yini?
- Shin agogon jikinsu ya fita daga hayyacinsa?
- Shin suna ganin haske mai ban mamaki ko inuwa?
- Ba za ka iya bambance tsakanin mafarki da gaskiya ba?
- Wataƙila yawan barcin da suke buƙata ya ragu da tsufa?
Ta hanyar ƙoƙarin gano musabbabin wannan rudani yayin da rana ke ci gaba, za ku iya samun hanyoyin taimakawa. Idan waɗannan halaye suka zama ruwan dare, ku rubuta abin da ya faru a rana. Wannan zai taimaka muku gano duk wani tsari (abin da ke haifar da hakan).
Damuwa da Alzheimer's
Wani lokaci yana iya zama da wahala a gane ko wani mai cutar Alzheimer yana fama da baƙin ciki. Amma mutane 4 cikin 10 da ke fama da cutar Alzheimer suna fuskantar babban matakin baƙin ciki. Nemi waɗannan alamun:
- Rashin son kai.
- Rage sha'awar abubuwan da kake jin daɗi a da.
- Janyewa daga abokai da al'umma.
- Ina fifita zama ni kaɗai.
- Wahalar mai da hankali.
Idan kana da wata shakka game da wannan, ka nemi likita nan take. Maganin baƙin ciki zai iya inganta rayuwarsu.
Me yasa kake ƙin yin wanka ko yin sutura?
Yayin da cutar ke ci gaba, suna iya buƙatar taimakonka game da abubuwa kamar wanka, goge haƙora, da kuma yin sutura. Wannan na iya sa su ji kunya da fushi. Idan ka ga ba za su iya biyan waɗannan buƙatu na asali ba, kana buƙatar nemo hanyoyin taimakawa.
Ta yaya zan iya taimakawa wajen yin wanka?
- Shin suna jin tsoron yin wanka ne? Ko kuma ba za su iya ba?
- Shin taimakonka yana kunyata su? Idan haka ne, me za ka iya yi don rage wannan kunya?
- Shin zafin ruwan ya dace da su?
Ta yaya zan iya taimaka miki ki yi ado?
- Kana buƙatar taimako wajen zaɓar tufafi? Idan haka ne, za ka iya shirya mini tufafin?
- Shin tufafi masu Velcro ko zif za su fi sauƙi a saka maimakon maɓalli da igiyoyin takalma?
- Hakazalika, shin yana da kyau a ajiye wasu kayan da suke so?
A irin waɗannan yanayi, yana da matuƙar muhimmanci a girmama su da kuma girmama sirrinsu. Wannan zai sa su ji daɗi.
Hanya mafi kyau ta mayar da martani ga wannan hali ita ce
Abu mafi mahimmanci shine ka tuna cewa ƙaunataccenka bazai iya bayyana buƙatunsa da kalmomi ba. Amma zaka iya gane ta hanyar halayensa da yanayin fuskarsa cewa akwai matsala. Ta hanyar kwantar da hankalinsa da ƙoƙarin fahimtar yanayin, zaka iya gano wuraren da zaka iya taimakawa.
Bi hanyar matakai uku don wannan:
1. Tabbatarwa: Sanar da su cewa ka fahimci abin da suke ji kuma kana girmama shi. Faɗin wani abu kamar, "Kana jin tsoro, ko ba haka ba?" "Kana jin fushi" zai iya taimakawa wajen rage musu damuwa.
2. Tabbatar da: Ka sanar da su cewa kana tare da su. Ka yi magana da murya mai natsuwa. Ka saurari abin da za su faɗa. Ka nuna musu cewa jin tsoro ko fushi abu ne na al'ada.
3. Jawo Hankali: Ka tabbatar musu da kuma mayar da hankalinsu ga wani aiki mai kyau ko tattaunawa da suke jin daɗinsa. Za ka iya cewa wani abu kamar, "Za mu sha shayi tare?" "Za mu saurari waƙar da ka fi so?"
A ƙarshe, idan kana da damuwa sosai game da waɗannan halaye, yi magana da likitanka. Akwai ƙwararru (Likitocin jijiyoyi, Likitan tabin hankali), masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali, da masu ba da shawara waɗanda za su iya taimakawa wajen magance wannan.
Saƙon Ɗauka Gida
- Halayyar mai fama da cutar Alzheimer wata hanya ce da yake mu'amala da kai. Ka yi ƙoƙarin fahimtar wannan yaren.
- Gano dalilin jiki ko na tunani da ke tattare da halayensu (ciwo, yunwa, tsoro).
- A koyaushe ka mayar da martani cikin nutsuwa, haƙuri, da kuma kirki. Idan ka fusata, za ka iya ƙara ta'azzara yanayinsu.
- Sanya matakai uku na 'Validate, Reassure, Redirect' su fara aiki.
- Yi magana da likitanka game da duk wani sabon hali ko kuma mummunan hali. Kada ka yi jinkirin neman taimako.
- Baya ga kula da ƙaunataccenka, yana da mahimmanci ka kula da lafiyar jiki da ta hankali a matsayinka na mai kulawa.











💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku