Shin kana fuskantar matsaloli masu ban mamaki bayan cin jan nama? Bari mu yi magana game da wannan cutar Alpha-Gal!

Shin ka taɓa fuskantar rashin lafiyar jiki mai tsanani ga jan nama, kamar naman sa ko naman alade? Wannan wani nau'in rashin lafiyar jiki ne mai ban mamaki wanda wani nau'in kaska zai iya haifarwa. A yau, za mu yi magana game da wannan rashin lafiyar nama ja, ko abin da likitoci ke kira Alpha-Gal Syndrome.

Menene wannan rashin lafiyar jajayen nama (Alpha-Gal Syndrome)?

A taƙaice dai, wannan rashin lafiyar abinci ne. Amma ya ɗan bambanta. Yana faruwa ne bayan wani nau'in ƙaiƙayi ya cije mu. Waɗannan ƙaiƙayi suna da ƙaramin ƙwayar cuta da ake kira 'alpha-gal' a cikin haƙorinsu. Lokacin da wannan ya shiga cikin jininmu, tsarin garkuwar jikinmu - tsarin da ke kare mu daga cututtuka - ya fara aiki a kansa. Wannan tsarin yana tunanin wannan 'alpha-gal' mai cutarwa ne. Don haka, lokacin da muka ci jan nama (kamar naman sa, naman alade, akuya), saboda wannan naman ma yana ɗauke da wannan ƙwayar cuta ta 'alpha-gal', tsarin garkuwar jikinmu da ke cikin jikinmu ya fara ɓaci ba zato ba tsammani kuma yana da babban martani. Abin da muke kira wannan rashin lafiyar. Shin ba abin mamaki ba ne yadda wannan ke faruwa?

Waɗanne abinci ne za su iya haifar da wannan rashin lafiyar?

Yanzu za ka iya yin mamaki, shin jan nama ne kawai ke shafar? A zahiri, duk wani abu da ke ɗauke da "alpha-gal" na iya zama matsala ga wanda ke da wannan rashin lafiyar. Ka yi la'akari da waɗannan abubuwa:

• Nama ja: naman sa, naman alade, rago, akuya, nama, da barewa - waɗannan a wasu lokutan ana iya samun su a cikin hot dog da burgers.
• Abincin da aka yi daga dabbobi masu shayarwa: gelatin (wanda ake samu a cikin wasu kayan zaki da muke ci, harsashin tsire-tsire masu magani, da sauransu), kitsen dabbobi (man shanu), madarar shanu da kayayyakin madara kamar yogurt da ice cream.
• Carrageenan: An yi wannan ne daga ruwan teku mai launin ja. Ana iya samunsa a wasu man goge baki da kuma madarar jarirai. Ka yi tunanin, wani abu makamancin haka na iya haifar da rashin lafiyan jiki!

Wasu magunguna ana yin su ne da gelatin. Don haka, ko da ka sha irin wannan maganin, akwai yiwuwar ka kamu da rashin lafiyan.

Amma ga abin da ke faruwa. Wasu mutanen da ke da wannan rashin lafiyar suna buƙatar su guji abubuwa kamar jan nama, amma sauran abinci masu ƙarancin sinadarin 'alpha-gal' (kamar kayayyakin kiwo) na iya zama lafiya. Amma ga wasu, ko da ƙaramin adadin 'alpha-gal' na iya haifar da mummunan rashin lafiyar. Ya bambanta daga mutum zuwa mutum. Shi ya sa yake da mahimmanci a bi umarnin likitanka daidai.

Mene ne alamun rashin lafiyar jan nama?

Idan wani mai wannan rashin lafiyar ya ci jan nama ko wani abu da aka yi daga dabbar dabbobi masu shayarwa, yawanci yakan ciCikin awanni 2 zuwa 6, jiki zai fara fitar da sinadarai da ake kira histamine. Ba kamar sauran rashin lafiyar abinci ba, alamun ba sa bayyana nan take, sai dai kaɗan daga baya. Wannan shine lokacin da waɗannan alamun suka bayyana:

• Wahalar numfashi ko tari.
• Kaikayi, ƙonewa, ko kuraje.
• Ciwon ciki, rashin narkewar abinci, tashin zuciya, amai, ko gudawa.
• Kumburin ido, lebe, harshe, ko makogwaro.
• Hawan jini na iya raguwa ba zato ba tsammani, yana haifar da jiri da suma.

Yaro mai wannan rashin lafiyar ba koyaushe yake samun rashin lafiyar jiki ba idan ya ci jan nama. Amma idan ya ci, zai iya bayyana ɗaya bayan ɗaya. Wani lokaci yana iya zama ɗan ƙarami kamar ƙaramin kurji a fata. Amma a karo na gaba da ya faru, yana iya zama mummunan yanayi da ake kira anaphylaxis .

Bari mu kuma san game da mummunan yanayin da ake kira Anaphylaxis.

Anaphylaxis wani yanayi ne na rashin lafiyan da ba zato ba tsammani wanda zai iya zama barazana ga rayuwa. Yana iya farawa da alamun da aka ambata a sama, amma yana iya zama mai tsanani da sauri. Yaron ba zai iya numfashi ko rasa sani ba. Yana iya shafar fiye da sassa ɗaya na jiki.

Idan ba a yi maganin wannan da sauri ba, zai iya zama barazana ga rayuwa. Saboda haka, kana buƙatar yin taka tsantsan game da wannan. Kada ka yi watsi da shi kawai saboda ƙarami ne.

Ta yaya za a gano ko kana da wannan alerji?

Idan kana tunanin yaronka, ko ma kanka, yana da rashin lafiyar jajayen nama, ya kamata ka ga likita. Likitan zai tambaye ka game da alamominka, ya tambaye ka ko ka taɓa zuwa wuraren da kaji suka zama ruwan dare, ko kaji ya cije ka, kuma zai iya yin gwajin jiki. Haka kuma za su iya yin wasu gwaje-gwajen jini. Musamman ma, ana iya yin gwajin IgE na musamman ga alpha-gal. A mafi yawan lokuta, za a tura ka zuwa wurin likitan allergies. Za su iya yin ƙarin gwaje-gwaje kuma su yi maka magana game da ko wannan da gaske rashin lafiyar ne, kuma idan haka ne, waɗanne abinci da abin sha ya kamata ka guji.

Me za a yi idan kana da rashin lafiyar jiki?

Idan aka gano cewa wani yana da rashin lafiyar jajayen nama, likitan allergies yakan rubuta wa mutum allurar epinephrine ta atomatik . Wannan ƙaramin na'ura ce mai kama da alkalami wadda za a iya amfani da ita azaman allurar gaggawa idan akwai wani mummunan rashin lafiyar. Likitoci sun ba da shawarar a ajiye biyu daga cikin waɗannan a hannu, ba ɗaya kawai ba, a kowane lokaci . A wasu lokuta masu tsanani, ana iya buƙatar allurar biyu.

Ka yi tunanin idan yaronka ya sami wahalar numfashi kwatsam, ko kuma ya sami manyan alamu kamar amai da gudawa (ma'ana sassa biyu na jiki sun shafi),Yi amfani da allurar epinephrine auto-injector ba tare da ɓata lokaci ba. Sannan a kira sabis na motar asibiti ta 1990 (Suriya Sariya) nan da nan. Ya kamata ku ɗauki ɗanku don ku sami magani yayin da kuke kan hanyarku ta zuwa asibiti. Domin, wani lokacin, ko da rashin lafiyar farko ta ragu, alamun cutar na iya bayyana a karo na biyu. Saboda haka, magani yana da mahimmanci.

Me za mu iya yi a matsayinmu na iyaye?

Idan yaronka yana da wannan rashin lafiyar jan nama, akwai abubuwa da yawa da za ka iya yi a matsayinka na iyaye. Waɗannan suna da matuƙar muhimmanci:

• Taimaka wa yaronka ya guji jan nama. Yi magana da likitanka don gano ainihin samfuran da ba su da kyau ga yaronka da kuma abin da ya kamata ka guji.
• Karanta lakabin abinci sosai. Wani lokaci sinadaran na iya canzawa. Abin da ke da kyau a yau ba zai yi kyau ba gobe. Kula da kalmomi kamar "naman shanu" ko "gelatin."
• Ka yi taka-tsantsan game da gurɓataccen abu. Wannan na iya yin kama da mai rikitarwa, amma yana da matuƙar muhimmanci. A taƙaice dai, duk da cewa wasu abinci na iya cewa ba su ƙunshi alpha-gal ba, suna iya haɗuwa da wani abu da ke da shi. Misali, idan ka yanka kayan lambu a kan allon yanka nama iri ɗaya da na naman sa, ƙaramin adadin alpha-gal daga naman zai iya ƙarewa da kayan lambu. Wannan shine abin da ake kira gurɓataccen abu. Don haka idan kana shirya abinci ga ɗanka, ya kamata ka wanke hannuwanka sosai da sabulu da ruwa kafin ka shirya abinci. Kullum ka wanke hannunka kafin ɗanka ya ci abinci.
• Zai yi kyau idan za ka iya kawo abincin da aka dafa a gida zuwa makaranta. To ba za ka damu da ko abincin da ake bayarwa a makaranta zai yi wa ɗanka illa ba.
• Ka yi taka tsantsan sosai lokacin cin abinci a waje ko yin oda a cikin gidan abinci. Ka tambayi manajan gidan abincin ya tabbatar ka san ainihin abin da ke cikin abincin. Idan ba su amsa tambayoyinka ba ko kuma suna da shakku, ya fi kyau ka guji cin abinci a wurin.
• Idan akwai wani magani da yaronka ke buƙatar sha, tambayi mai sayar da magani ko ƙwayoyin maganin suna ɗauke da wani gelatin.
• Bi tsarin aikin rashin lafiyar jiki. Likitan ku zai ba ku tsari kamar haka. Zai taimaka muku shirya don rashin lafiyar jiki, ya gane shi lokacin da ya faru, sannan ya magance shi. Ku raba wannan shirin ga duk wanda ke kula da ɗanku (dangi, kula da yara, masu kula da jarirai).

Me kuma muke buƙatar sani game da wannan?

Akwai wasu abubuwa da ya kamata ku sani. Wani lokaci, mutum zai iya kamuwa da rashin lafiyar jajayen nama ba tare da an ciji shi da kaska ba. Amma hakan ba kasafai yake faruwa ba. Haka kuma, idan mutumin da ke da wannan rashin lafiyar ya ciji kaska fiye da sau ɗaya, rashin lafiyar na iya yin tsanani, ma'ana zai iya zama "mafi saurin kamuwa".

Saboda haka, yana da matuƙar muhimmanci a kare iyalinka daga ƙaiƙayi. Sanya riguna masu dogon hannu da wando masu dogon hannu lokacin tafiya a cikin dazuzzuka da wuraren ciyawa. Yi tafiya a tsakiyar hanya gwargwadon iyawa. Yi amfani da magungunan kashe ƙugiya. Idan ka isa gida, duba jikinka da tufafinka don ganin ko akwai ƙaiƙayi.

Akwai labari mai daɗi! Alamomin wannan rashin lafiyar nama ja na iya raguwa akan lokaci, ko ma su ɓace gaba ɗaya. Idan haka ne, mutumin da ke da wannan rashin lafiyar na iya sake cin jan nama da kayayyakin da aka yi daga dabbobi masu shayarwa bayan 'yan shekaru. Wannan shawara ce da ya kamata a yanke kawai bisa shawarar likita.

Idan kana son ƙarin bayani game da wannan, za ka iya samun bayanai daga gidajen yanar gizo kamar 'Food Allergy Research and Education Network (FARE)'.

Kai saƙon gida

Don haka, wannan rashin lafiyar jajayen nama da muka yi magana a kai a yau, ko kuma Alpha-Gal Syndrome, wani abu ne mai ban mamaki wanda ke farawa da cizon kaska kuma yana bayyana bayan cin jan nama, amma idan kun san shi kuma kun sarrafa shi yadda ya kamata, ba abin tsoro bane.

Abu mafi mahimmanci shine a nemi shawarar likita nan da nan idan kai ko ɗanka yana da ɗaya daga cikin waɗannan alamun.

Haka kuma, mutumin da ke da rashin lafiyan jiki zai iya rayuwa cikin farin ciki da wannan yanayin ta hanyar ɗaukar allurar rigakafi ta atomatik ta Epinephrine, duba lakabin abinci, da kuma yin taka tsantsan game da "gurɓatar da ƙwayoyin cuta" (Cross-contamination). Ka tuna, ba kai kaɗai ba ne, kuma akwai likitoci da masana abinci masu gina jiki da za su taimaka maka da wannan.

` Alerji ga jan nama, Ciwon Alpha-Gal, Alerji ga ƙaiƙayi, Alerji ga nama, Alerji ga abinci, (Alpha-Gal Syndrome), (Alerji ga ƙaiƙayi ga ƙaiƙayi)