Ciwon daji na hanji, wanda aka fi sani da ciwon hanji da dubura, na iya shafar kowa. Wani lokaci, yana da wuya likitoci su faɗi ainihin dalilin da ya sa hakan ke faruwa. Duk da haka, yanzu akwai abubuwa da yawa da ke ƙara haɗarin kamuwa da wannan cuta. Don haka a yau, bari mu yi magana game da waɗannan abubuwan haɗari waɗanda ka iya shafar rayuwarka. Yana da mahimmanci ka san waɗannan.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Wadanne abubuwa ne ke kara hadarin kamuwa da wannan ciwon daji?
Bari mu duba waɗannan batutuwa dalla-dalla ɗaya bayan ɗaya. Wataƙila ɗaya ko fiye daga cikinsu na iya shafar ku ma. Don haka ku karanta a hankali.
1. Shekaru
Wannan shine babban abin da ke haifar da haɗarin. Wannan cuta ta fi yawa bayan shekara 50. Haɗarin kamuwa da wannan cutar kansa yana ƙaruwa a hankali a kowace shekara goma bayan shekara 30. Amma wannan ba yana nufin cewa matasa ba za su iya kamuwa da ita ba. Idan wani a cikin iyali ya kamu da wannan cutar mai tsanani, wani lokacin akwai ƙaramin damar kamuwa da ita ko da a cikin wanda bai kai shekara 30 ba.
2. Jinsi
Gabaɗaya, maza suna cikin haɗarin kamuwa da ciwon daji na hanji da na dubura fiye da mata. Ciwon daji na hanji na iya shafar jinsi biyu daidai gwargwado, amma ciwon daji na dubura ya zama ruwan dare musamman ga maza .
3. Polyps a cikin hanji
Wannan muhimmin batu ne. A taƙaice dai, polyps ƙanana ne, kamar girma, waɗanda ke fitowa a bangon ciki na hanjinmu ko duburarmu. Yawancin waɗannan ba su da cutar kansa da farko. Duk da haka, bayan lokaci, wasu nau'ikan na iya zama cutar kansa.
Musamman ma, adenomas nau'in polyps ne da ke da haɗarin kamuwa da cutar kansa. Waɗannan ana ɗaukar su a matsayin mataki na farko a cikin cutar kansar hanji.
Abu mafi kyau shi ne cewa ana iya gano waɗannan polyps kuma a cire su kafin su zama masu cutar kansa ta hanyar gwajin lafiya akan lokaci (misali, colonoscopy).
4. Tarihin Lafiyarka
Tarihin lafiyarka ma yana shafar wannan.
- Idan ka taɓa kamuwa da wannan ciwon daji a baya: Idan ka taɓa kamuwa da ciwon daji na hanji a baya kuma an warkar da kai, akwai ƙaramin damar sake dawowa. Haɗarin yana da yawa musamman idan an fara gano ka kafin shekaru 60. Wannan gaskiya ne ko da an cire maka polyps a baya.
- Sauran cututtukan hanji: Idan kana da wata cuta ta dogon lokaci wadda ke haifar da kumburi a cikin hanji, kamar ulcerative colitis ko cutar Crohn , haɗarin kamuwa da cutar kansa ya fi girma.
5. Tarihin Iyali
Wannan kuma wani abu ne da ya kamata a yi taka tsantsan a kai.Idan wani dangi na kud da kud (uwa, uba, ɗan'uwa, 'yar'uwa, ko ɗa) ya kamu da wannan ciwon daji, to kana cikin haɗarin kamuwa da shi ma.
- Idan an gano cewa wannan dangin yana da cutar kafin ya kai shekara 45, to haɗarin ya fi girma.
- Idan 'yan uwa da yawa suna da wannan ciwon daji ko polyps, hakan ma babban abin da ke haifar da haɗarin kamuwa da cutar ne.
Haka kuma, wasu cututtukan kwayoyin halitta da ake yadawa daga tsara zuwa tsara suna ƙara haɗarin. Misali, idan yanayi kamar (Familial Adenomatous Polyposis), (MYH-associated polyposis), da (Gado Non-polyposis Colorectal Cancer) suka shiga cikin iyali, ba wai kawai ciwon hanji ba har ma da wasu nau'ikan ciwon daji na iya tasowa.
Ta yaya salon rayuwarmu yake shafarsa?
Halayenmu na yau da kullum suna da babban tasiri a kan wannan. Waɗannan abubuwa ne da za mu iya canzawa, don haka ya kamata a san da su.
| Abin Da Ya Shafi Hadari | Kawai a ce... |
|---|---|
| 6. Abinci | Hadarin ya fi girma idan ka ci abinci mai yawan mai, mai, da cholesterol, da jan nama (kamar naman sa da naman alade), da kuma kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, da ganye masu ƙarancin fiber . |
| 7. Salon Rayuwa | Shan barasa fiye da kima, shan taba, rashin motsa jiki, da kuma ƙara kiba ) suna ƙara haɗarin kamuwa da cutar kansa. |
| 8. Ciwon suga | Mutane masu ciwon suga sun fi kamuwa da wannan ciwon daji fiye da waɗanda ba su da shi. |
| 9. Tseren | Wannan ciwon daji ya zama ruwan dare a tsakanin wasu ƙabilu a duniya. Amma abu mafi mahimmanci da za a tuna shi ne cewa wannan ciwon daji zai iya bulla a cikin kowace kabila, kowace ƙasa, har ma da mutanenmu a Sri Lanka. |
Me za mu yi yanzu?
Idan kana da fiye da ɗaya daga cikin waɗannan abubuwan haɗari, za ka iya kamuwa da polyps ko ciwon daji. Amma kada ka firgita. Abu mafi mahimmanci shine ka yi magana a fili da likitanka game da wannan. Ka gaya masa game da haɗarin da ke tattare da kai. Sannan, likitanka zai sanar da kai hanyoyin rage haɗarin da kuma lokacin da ya kamata ka yi gwajin lafiya.
Haka kuma, idan kana da wasu alamomi kamar zubar jini a dubura ko canje-canje a yanayin hanji (misali, matsewa don yin bayan gida, maƙarƙashiya mai ɗorewa) , kada ka yi watsi da shi kawai. A irin waɗannan yanayi, ka tabbata ka nemi shawarar likita.
Saƙon Ɗauka Gida
- Ciwon daji na hanji na iya shafar kowa, don haka yana da mahimmanci a san abubuwan da ke haifar da hakan.
- Babban abin da ke haifar da haɗarin shine sama da shekaru 50, samun tarihin wannan ciwon daji na iyali, da kuma samun polyps a cikin hanji.
- Cin abinci mai kyau (kayan lambu da 'ya'yan itatuwa masu wadataccen fiber) da kuma salon rayuwa mai aiki (motsa jiki) na iya rage haɗarin.
- Idan ka lura da zubar jini a dubura ko kuma wani canji na musamman a yanayin hanji, kada ka yi watsi da shi ka je wurin likitanka nan da nan .
- Idan kana da abubuwan da ke haifar da haɗari, yi magana da likitanka game da su kuma a yi maka gwaji a kan lokaci.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.