E aʻo kākou e pili ana i kēia iwi i loaʻa ma ka ʻaoʻao o kou poʻohiwi. He aha ka clavicle a i ʻole ka iwi ʻāʻī?

Ua noʻonoʻo paha ʻoe i ke ʻano o kēlā mau iwi lōʻihi ʻelua e holo ana ma ka ʻaoʻao mai kou ʻāʻī a i kou mau poʻohiwi? Ua kapa kekahi poʻe iā lākou he "mau iwi collar." I kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i kēia iwi koʻikoʻi, i ʻike ʻia ma ke ʻano lapaʻau ʻo "clavicle," akā ua ʻike nui ʻia hoʻi ʻo "iwi collar." He kuleana koʻikoʻi loa ia i loko o ko mākou kino, a ʻo ia hoʻi ka mea palupalu loa i ka ʻeha. No laila, e nānā pono kākou iā ia.

He aha kēia iwi ʻūhā? E hoʻomaopopo maʻalahi kākou!

I ka ʻōlelo maʻalahi, he iwi lōʻihi a piʻo iki kou clavicle e hoʻopili ana i kou lima i kou kino. Loaʻa iā ʻoe ʻelua o kēia mau iwi, ma kēlā ʻaoʻao kēia ʻaoʻao o kou ʻāʻī, ma ke kumu o kou ʻāʻī. Kōkua kēia mau iwi i ka mālama ʻana i kou ʻūhā poʻohiwi (scapula) i kou wahi i kou neʻe ʻana i kou lima.

E noʻonoʻo e pili ana i ia mea, ʻo ka huaʻōlelo "clavicle" mai ka huaʻōlelo Latina "clavicula." ʻO ia hoʻi "kī liʻiliʻi." Ua like kēia iwi me ke kī kahiko. A hana ia e like me ke kī. E like me kou hoʻohuli ʻana i kahi kī, neʻe nā ʻauwaha o ke kī, ke hāpai ʻoe i kou lima, e wili pū ana kēia iwi clavicle a puni kona axis, e ʻae ana i ka neʻe ʻana. ʻAʻole anei he mea kupaianaha?

No ka mea, aia kēia iwi ma ka hui poʻohiwi a pili i ka neʻe ʻana o ka poʻohiwi, he maʻalahi ia i ka ʻeha. Hiki ke hōʻino ʻia kēia iwi i ka wā o nā haʻuki, hāʻule (ʻoi aku hoʻi i ka wā e hoʻāʻo ai e hopu iā ʻoe iho e hāʻule ana me kou lima i kīkoʻo ʻia), a me nā ʻeha koʻikoʻi, e like me nā ulia kaʻa. I kekahi manawa, hiki ke ʻeha nā pēpē i ka wā hānau.

He aha ka mea i hana ʻia ai kēia iwi clavicle?

Ua like ko kākou mau iwi ʻūhā me nā iwi ʻē aʻe. Ua hana ʻia lākou me nā papa he nui o nā pūnaewele a me nā protein. He uhi paʻakikī ko lākou ma waho, i kapa ʻia he pūpū. A ʻo ka papa o loko ua hana ʻia me ka ʻiʻo iwi spongy (iwi cancellous). ʻO kēia ka mea e ikaika ai ko kākou mau iwi.

He aha ka hana nui o ka iwi clavicle?

ʻO kou mau clavicle he mau iwi lōʻihi ʻelua e kākoʻo ana i kou kino o luna a he hopena nui ko lākou i ke ʻano o kou neʻe ʻana. ʻO lākou ka mea e hoʻopaʻa ai i kou mau poʻohiwi. Kōkua lākou iā ʻoe e hoʻoili i ke kaumaha mai kou kino o luna a i kou poʻo, ʻāʻī, iwi kuamoʻo, a me ka umauma (ʻo ia hoʻi kou iwi axial). I ka ʻōlelo maʻalahi, he mea nui kēia mau iwi no ko mākou mau lima e neʻe manuahi a no ko mākou mau poʻohiwi e noho paʻa.

Aia ma hea ka iwi clavicle i loko o ko kākou kino?

I ke kanaka makua, he 6 ʻīniha ka lōʻihi o hoʻokahi clavicle. Aia ia ma ke poʻo o kou umauma, ma mua o kou poʻohiwi. ʻO ia hoʻi, holo pālahalaha ia (mai kekahi ʻaoʻao a i kekahi ʻaoʻao). Hoʻopili nā kaula ikaika o nā ʻiʻo (ligaments) i ka iwi waena o kou umauma (sternum) a me kou ʻūhā poʻohiwi (scapula) i kēia clavicle. Hiki iā ʻoe ke ʻike i kahi o kēia iwi ma ke kau ʻana i kou lima ma luna.

He aha nā kūlana a me nā maʻi maʻamau e hoʻopilikia ai i ka clavicle?

E like me kā mākou i ʻōlelo ai ma mua, he lōʻihi a lahilahi kou clavicle. A aia ma lalo pono o ka ʻili. ʻO kēia ka mea e maʻalahi ai i nā haki a me nā ʻeha ʻē aʻe. ʻOi aku ka maʻalahi o nā keiki ʻeleu a me nā pākeke ʻōpio, ʻoi aku ka poʻe e pāʻani ana i nā haʻuki pili, i nā ʻeha e like me ka hemo ʻana o nā poʻohiwi. ʻOi aku ka nui o ka poʻe pākeke, ʻoi aku ka poʻe ʻelemakule, e haki ko lākou clavicles ma muli o ka hāʻule ʻana.

Eia kekahi mau ʻano ʻeha e hiki ke hana i ka iwi clavicle:

• Haʻihaʻi Clavicle: Hiki i kou clavicle ke haki ma kahi hoʻokahi a i ʻole ma kekahi mau wahi (haʻihaʻi comminuted). E kapa ke kauka i kēia he haki clavicle i hoʻoneʻe ʻia , ke kūlike ʻole nā ​​ʻāpana iwi ʻelua i haki.
• Poʻohiwi i hoʻokaʻawale ʻia: ʻO kēia ka manawa e haehae ai a hoʻokaʻawale ʻia ke ligament e hoʻopili ai i kou iwi ʻāʻī i kou lau poʻohiwi. Ke hoʻokaʻawale ʻia kahi poʻohiwi e like me kēia, hiki i ka iwi ʻāʻī ke neʻe i waho o kahi. Hiki i kēia ke hōʻeha a hiki ke ʻike ʻia he puʻupuʻu ma lalo o ka ʻili.

Ma waho aʻe o kēia, aia kekahi mau pilikia olakino ʻē aʻe e hiki ke hoʻopilikia i ka iwi clavicle:

• Osteoarthritis: He maʻi mumū kēia i hoʻokumu ʻia e ka ʻaʻahu a me ka haehae ʻana o nā hono.
• Ka maʻi ʻaʻai iwi: He ʻano koʻikoʻi kēia.
• Osteomyelitis: He maʻi kēia o ka iwi.
• ʻO ka maʻi puka Thoracic: He ʻano kēia e hoʻopaʻa ʻia ai nā aʻalolo a me nā kīʻaha koko ma waena o ka poʻohiwi, ka ʻāʻī, a me ka lima.

He aha nā hōʻailona maʻamau o nā kūlana e pili ana i ka clavicle?

ʻO ka hōʻailona nui a maʻamau o ka pilikia clavicle ka ʻeha. Eia kekahi, hiki iā ʻoe ke ʻike i kēia mau hōʻailona:

• Pehu.
• ʻAʻole hiki ke hāpai i kou lima a hoʻopā paha i kekahi mea.
• Ka palapū a i ʻole ka loli ʻana o ka ʻili.
• ʻIke ʻia kahi puʻupuʻu a pehu paha kokoke i ka iwi clavicle.

Inā manaʻo ʻoe ua haki kou iwi ʻāʻī, e hele koke i ka ʻOihana Hoʻōla (ETU) . He mea nui i ke kauka ke ʻike a mālama koke i ka iwi ʻāʻī i haki inā makemake ia e ho'ōla pono.

Pehea ka maʻamau o nā haki clavicle?

He ʻeha maʻamau ka haki ʻana o ke poʻo iwi i waena o nā pākeke. Ma kahi o 5% o nā haki āpau i nā pākeke (ʻo ia hoʻi ma kahi o 1 i loko o 20 mau haki). No laila, ʻaʻole kēia he mea liʻiliʻi.

He aha nā hoʻokolohua maʻamau i hoʻohana ʻia e ʻike ai i nā kūlana e pili ana i ka clavicle?

Inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona o kahi ʻeha clavicle a i ʻole kekahi pilikia ʻē aʻe, hiki i ke kauka ke ʻōlelo i hoʻokahi a ʻoi aku paha o nā hoʻokolohua kiʻi e hiki mai ana:

• Hoʻokolokolo X-ray:Hiki i kēia ke ʻike maopopo i nā mea e like me nā haki iwi.
• Magnetic resonance imaging (MRI): Hiki i kēia ke hōʻike i ka hōʻino ʻana i nā ʻiʻo palupalu a me nā ligaments.
• ʻO ke kiʻi ʻikepili i helu ʻia (CT scan): Hiki i kēia ke hāʻawi i kahi nānā kikoʻī i ke kūlana o nā iwi.

He aha nā lāʻau lapaʻau maʻamau no nā haki clavicle?

ʻO ka mālama ʻana no ka ʻeha a i ʻole ka hōʻeha o ka clavicle e pili ana i ke ʻano o kou pilikia. Hiki ke komo pū me:

• E hoʻomaha a hoʻopaʻa paha i ka poʻohiwi: Hana ʻia kēia e ʻae i ka iwi e ho'ōla. Hiki i kāu kauka ke hāʻawi iā ʻoe i kahi kaula e hoʻopaʻa ai i kou lima ma kahi.
• Ke kau ʻana i kahi ʻeke hau: E kau no kahi o 20 mau minuke i ka manawa. Hiki i kēia ke hōʻemi i ka pehu a me ka ʻeha.
• Nā lāʻau hoʻopau ʻeha ma luna o ke kauka (nā lāʻau hoʻopau ʻeha OTC): Nā mea e like me ka aspirin, ibuprofen, a i ʻole acetaminophen. Akā ʻoi aku ka maikaʻi o ka lawe ʻana iā lākou e like me ke kuhikuhi a kāu kauka.

Inā ua haki kou clavicle, pono paha ʻoe i ke ʻoki ʻana e hoʻihoʻi i nā ʻāpana haʻihaʻi a hoʻoponopono iā lākou.

Pehea e pale ai i koʻu clavicle?

ʻO ka hahai ʻana i kēia mau ʻanuʻu e kōkua i ka mālama ʻana ʻaʻole wale i kou iwi clavicle, akā, i kou ʻōnaehana iwi holoʻokoʻa e olakino a ikaika hoʻi:

• E hana i ka hoʻoikaika kino e hali ana i ke kaumaha: E hana ma ka liʻiliʻi he 30 mau minuke o ka hoʻoikaika kino, e like me ka hele wāwae, ka holo ʻana, a i ʻole ka tennis, i ka hapa nui o nā lā o ka pule.
• E hoʻokomo i ka nui o ka wikamina D a me ka calcium i kāu meaʻai: He mea nui kēia no ke kūkulu ʻana i nā iwi ikaika.
• E hana i ka hāpai kaumaha a i ʻole nā ​​​​hoʻomaʻamaʻa kū'ē ʻē aʻe: Hoʻoikaika kēia i nā iwi.
• E pale i ka hāʻule ʻana: E makaʻala ma luna o nā alapiʻi a wehe i nā mea e hiki ai iā ʻoe ke paheʻe a hāʻule.
• E haʻalele i ka puhipaka a hōʻemi i ka inu ʻana i ka waiʻona: He mea maikaʻi ʻole kēia no nā iwi.
• E komo i nā mea pale i ka wā o nā hana kino e like me nā haʻuki pili (nā poʻohiwi) a me ke kaʻa paikikala (mahiole).

He like anei ka clavicle a me ka collarbone?

ʻAʻole, ʻaʻohe ʻokoʻa. ʻO ka iwi ʻūhā a me ka iwi ʻāʻī he iwi like ia. Kapa kekahi poʻe iā ia he iwi ʻāʻī no ka mea aia ia ma kahi kokoke i ke kola o ka pālule. No laila, ʻoiai ua kapa ʻia ʻo ia ma nā inoa ʻelua, he iwi koʻikoʻi like ia.

ʻO ka leka koʻikoʻi loa e lawe i ka home

He kuleana koʻikoʻi ko kou clavicle i ka neʻe ʻana o kou poʻohiwi a me kou lima. No ka mea, he lahilahi loa ia a aia ma lalo pono o ka ʻili, ʻo ka iwi ʻāʻī kekahi o nā iwi i haki pinepine ʻia i loko o ko kākou kino.He mea maʻamau iā kākou ke kīkoʻo aku a hoʻāʻo e pale iā kākou iho mai ka hāʻule ʻana. Akā, hiki i ka ikaika ma luna o ka clavicle ke kumu e haki ai a hemo paha. Inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻeha a ʻeha paha ma kahi o kou iwi ʻāʻī, ʻoi aku ka maikaʻi o ke ʻike ʻana i ke kauka. ʻO ia ka mea maikaʻi loa hiki iā ʻoe ke hana.

ʻO ka Clavicle, Iwi ʻāʻī, Haʻihaʻi, ʻEha poʻohiwi, Ola kino o ka iwi, Nā ʻeha haʻuki, Anatomy