Ke makaʻu mau nei ʻoe i ka ʻeha o ka umauma? E kamaʻilio kākou e pili ana i ka Anginophobia!

I kekahi manawa, makaʻu iki mākou a pau ke manaʻo koke mākou i ka ʻeha a i ʻole ka paʻa ʻana i loko o ko mākou umauma, ʻeā? He mea maʻamau kēlā. Akā no kekahi poʻe, ʻo kēia ʻeha umauma, a i ʻole ka mea a nā kauka e kapa nei he angina, he makaʻu ʻē a hiki ʻole ke kāohi ʻia. ʻO kēlā makaʻu nui a maʻamau ʻole ka mea a mākou e kapa nei he Anginophobia . E kamaʻilio hou anei kākou e pili ana i kēia me nā kikoʻī hou aku?

He aha maoli ka Anginophobia?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo Anginophobia ka makaʻu nui i ka ʻeha o ka umauma a i ʻole ka paʻa ʻana, ʻo ia hoʻi, angina, a i ʻole ka pōkole o ka hanu. Ua ʻike anei ʻoe ʻo ke ʻano o ka huaʻōlelo "Phobia" ʻo ia hoʻi "makaʻu." ʻO ke ʻano o ka huaʻōlelo Latina "Angina" ʻo ia hoʻi ke ʻū ʻana, ke kinai ʻana, a i ʻole ke kinai ʻana?

ʻO ke kanaka me ka anginaphobia he makaʻu nui i ka ʻeha o ka umauma a i ʻole ka ʻeha (angina) ma muli o ka nele o ka oxygen. E noʻonoʻo, makaʻu kekahi poʻe i ka hele mamao ʻana mai kahi haukapila ma muli o kēia makaʻu, no ka mea, makaʻu lākou e pono lākou i ka mālama olakino ulia pōpilikia.

He aha ka mea e makaʻu ai ke kanaka me ka Anginophobia?

Hoʻohana nā kauka i ka huaʻōlelo "angina" e wehewehe i ka ʻeha o ka umauma i hoʻokumu ʻia e ke kahe koko ʻole i kou puʻuwai. Hiki i kēia ke lilo i hōʻailona o ka maʻi cardiovascular, a hiki nō hoʻi ke lilo i hōʻailona o ka hōʻeha puʻuwai a i ʻole kekahi maʻi koʻikoʻi ʻē aʻe. Eia nō naʻe, he mea nui e hoʻomanaʻo he nui nā kumu ʻē aʻe o ka ʻeha o ka umauma ʻaʻole ia he mea hoʻoweliweli i ke ola a ʻaʻole pili i ka puʻuwai .

ʻO ke kanaka me ka anginaphobia e hopohopo nui nei me ke kumu ʻole a me ka nui e pili ana i nā mea e hiki ai ke hōʻeha i ka umauma. Eia kekahi laʻana:

• Makaʻu i ka paʻa ʻana o ka meaʻai, nā mea inu, a i ʻole nā ​​​​lāʻau lapaʻau.
• Makaʻu i ka loaʻa ʻana o ka hōʻeha puʻuwai.
• ʻO ka makaʻu i ka ālai ʻia ʻana o kou esophagus, ke ʻōnaehana e hele ai ka meaʻai.
• Makaʻu i nā hana kino e hoʻoulu ai i ka hanu pōkole a me ka puʻuwai wikiwiki.
• Makaʻu i ke kāʻili ʻia ʻana.
• Makaʻu i ka hanu ʻana.

No laila, he aha ka phobia?

ʻO Phobia ke ʻano maʻamau o ka maʻi hopohopo. Loaʻa ka phobia ke makaʻu ʻoe i kahi mea i emi iki ka manawa e hōʻeha ai iā ʻoe. ʻO Anginophobia kahi maʻi phobic kikoʻī . ʻO ia hoʻi, makaʻu ʻoe i kahi mea kikoʻī, i kēia hihia, ʻeha umauma i hoʻokumu ʻia e ka nele o ka oxygen (angina).

Pehea ka maʻamau o ka Anginophobia?

He mea paʻakikī ke ʻōlelo pololei i ka nui o ka poʻe i loaʻa i kahi phobia kikoʻī e like me Anginophobia. He nui ka poʻe e mālama i ko lākou makaʻu iā lākou iho a ʻaʻole paha i ʻike he loaʻa iā lākou. Eia nō naʻe, ua manaʻo ʻia he hoʻokahi o nā pākeke he ʻumi a hoʻokahi o nā keiki ʻelima ma ʻAmelika Hui Pū ʻIa e pono e kū i kahi phobia kikoʻī i kekahi manawa o ko lākou ola.

ʻO wai ka mea i ʻoi aku ka pilikia o ka hoʻomohala ʻana i ka Anginophobia?

Inā loaʻa i kekahi ka "maʻi hopohopo maʻi" (i ʻike mua ʻia ʻo "Hypochondria"), ʻo ia hoʻi ke manaʻoʻiʻo nei lākou he maʻi koʻikoʻi ko lākou ʻoiai ʻaʻole, ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o ka Anginophobia.

ʻO nā kumu pilikia ʻē aʻe:

• Moʻolelo ʻohana: Inā loaʻa i kekahi o kou mau mākua a i ʻole kekahi ʻohana pili kahi phobia a i ʻole ka maʻi hopohopo, ua ʻoi aku kou pilikia.
• Kāne: ʻOi aku ka nui o nā wahine e hoʻomohala i nā maʻi phobic kikoʻī ma mua o nā kāne.
• Nā kumu hoʻoilina: Hōʻike kekahi mau noiʻi e hoʻolilo kekahi mau hoʻololi ʻana o ka gene i kekahi poʻe i mea hopohopo a i ʻole phobias.

He aha nā phobias ʻē aʻe e pili ana i ka Anginophobia?

ʻAʻole ia he mea kupanaha no kekahi ke loaʻa i nā phobia he nui. Aia kekahi pilina ma waena o lākou. Eia kekahi laʻana, ʻo kekahi mea makaʻu i ka ʻeha o ka umauma, loaʻa paha iā ia nā makaʻu ʻē aʻe e like me:

• Cardiophobia (makaʻu i ka maʻi puʻuwai)
• Cibophobia (makaʻu i ka meaʻai a me ka mea inu)
• Nosophobia (makaʻu i ka maʻi)
• Phagophobia (makaʻu i ka moni ʻana)
• ʻO ka makaʻu i nā lāʻau lapaʻau (pharmacophobia)
• Pseudodysphagia (makaʻu i ka ʻū ʻana)

He aha nā kumu o ka Anginophobia?

Hiki ke hana ʻia kēia e kahi ʻike maikaʻi ʻole , inā paha i ka wā kamaliʻi a i ʻole i ka wā makua. E noʻonoʻo e pili ana i ia mea, ua paʻa paha ʻoe i kekahi mea, a ua ʻike paha ʻoe i kekahi e ʻeha ana i ka hāʻule puʻuwai. Ke paʻa hohonu ʻia kēlā ʻike i loko o ka noʻonoʻo, hiki ke kū mai kēia ʻano makaʻu.

Eia kekahi, hiki paha iā ʻoe ke hoʻomohala i kēia phobia inā:

• Inā loaʻa iā ʻoe nā kūlana e hoʻonui ai i kou pilikia o ka hōʻeha puʻuwai, e like me ka maʻi ʻaʻai coronary a i ʻole ke koko kiʻekiʻe.
• Inā he moʻolelo ko kekahi o kou ʻohana no ka maʻi puʻuwai, ʻoi aku hoʻi ka hōʻeha puʻuwai.
• Inā ua make kekahi mea kokoke iā ʻoe i ka maʻi puʻuwai, ka hahau ʻana, a i ʻole ka hanu ʻana.
• Inā pilikia ʻoe i ka ale ʻana (Dysphagia).
• Inā he meaʻai a lāʻau lapaʻau paha kāu i paʻa i kou puʻu a pono ʻoe i ke kōkua e wehe.
• Inā pilikia ʻoe i ka hanu ʻana ma muli o nā maʻi hanu e like me ka hānō a i ʻole COPD (maʻi pulmonary obstructive mau loa).
• Inā ʻoe i ka pilikia o ka `(Anaphylaxis)` (kahi hopena maʻi ʻaleka koʻikoʻi e hiki ai ke ālai i nā alaea).

He aha nā hōʻailona o ka Anginophobia?

Manaʻo ke kanaka me ka Anginophobia he ʻoi aku ka nui o ko lākou make ʻana ma mua o ke kanaka maʻamau mai ka angina a i ʻole ka hōʻeha puʻuwai. Manaʻo paha lākou e kokoke ana lākou e loaʻa i ka hōʻeha puʻuwai, ʻoiai ʻaʻole lākou e loaʻa maoli ana.

Hiki i kēia poʻe ke hōʻike i nā hōʻailona penei:

• ʻEha a ʻūmiʻi paha ka umauma.
• Ka paʻakikī i ka moni ʻana a i ʻole ka ʻōlelo ʻana.
• Anuanu o ke kino, haʻalulu.
• Pōʻino a me ke poʻo māmā.
• Ka hou nui ʻana (Hyperhidrosis).
• Nā palpitations o ka puʻuwai.
• Ka luaʻi.
• Paʻakikī ka hanu ʻana (Dyspnea).
• Nā haʻalulu a i ʻole ka haʻalulu ʻana.
• ʻO ka ʻōpū huhū a i ʻole ka indigestion (Dyspepsia).

E noʻonoʻo, ua koʻikoʻi loa kēia makaʻu a makaʻu kekahi poʻe e ʻai i kahi meaʻai maʻamau a lawe paha i ka lāʻau lapaʻau, me ka makaʻu e ʻūlū lākou. Hiki i kēia ke loaʻa ka hopena nui i ke ola o kēlā me kēia lā.

Pehea e ʻike ʻia ai ka Anginophobia?

ʻAʻohe hoʻāʻo kikoʻī e ʻike ai i ka Anginophobia. ʻAʻole i helu ʻia kēia phobia ma ka Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) a ka American Psychiatric Association. Eia nō naʻe, hiki i kahi loea olakino noʻonoʻo , e like me ke kauka psychiatrist a i ʻole ke kākāʻōlelo, ke loiloi i kāu mau hōʻailona a hoʻoholo inā he maʻi phobic kikoʻī kāu.

I mea e ʻike ʻia ai me kahi maʻi phobic kikoʻī, ʻo kēia makaʻu:

• Pono e mau ma ka liʻiliʻi he ʻeono mahina.
• Ke noʻonoʻo ʻoe e pili ana i ka angina a i ʻole ka hōʻeha puʻuwai, a i ʻole e ʻike maoli i hoʻokahi, pono ʻoe e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau.
• Pono paha ʻoe e hoʻololi i kāu ʻano e hōʻemi i kou pilikia o ka ʻeha o ka umauma a i ʻole ka pōkole o ka hanu (e laʻa, ʻaʻole e ʻai i kekahi mau meaʻai, ʻaʻole e hele i kekahi mau wahi).
• Pono kēia makaʻu e hoʻopilikia i kāu hana, nā pilina pilikanaka, a me kou hiki ke hauʻoli i ke ola.
• Pono kēia makaʻu e ʻoi aku ka nui ma mua o ka pōʻino maoli.

He aha nā lāʻau lapaʻau no ka Anginophobia?

Hiki i ke kākā'ōlelo olakino noʻonoʻo ke kōkua iā ʻoe e lanakila ma luna o kou makaʻu i ka angina. Hiki iā ʻoe ke pōmaikaʻi mai nā lāʻau lapaʻau e like me:

• Ka lāʻau lapaʻau hōʻike:He ʻano lapaʻau kamaʻilio kēia. Kōkua ia i nā poʻe he nui me nā phobias kikoʻī. Pili ia i ka hōʻike mālie ʻana iā ʻoe iho i nā kūlana e hoʻoulu ai i kāu mau hōʻailona. I ka hala ʻana o ka manawa, lilo ʻoe i mea ʻike ʻole i nā mea āu e makaʻu ai a maʻa iā lākou.
• Lapaʻau Hana Noʻonoʻo (CBT): He ʻano psychotherapy ʻo CBT, ʻo ia hoʻi he ʻano kamaʻilio ʻana. Kōkua ia iā ʻoe e hoʻololi i ke ʻano o kou noʻonoʻo ʻana a me ka pane ʻana i nā mea āu e makaʻu nei.
• Dialectical Behavior Therapy (DBT): He ʻano CBT ʻē aʻe kēia. Ke aʻo aku nei kēia therapy iā ʻoe i nā ʻano hana hoʻoponopono, e like me ka noʻonoʻo pono a i ʻole ka noʻonoʻo ʻana. Hoʻomaka ʻoe e ʻae i kāu mau hopena a aʻo i nā ala olakino e pale aku ai a hoʻokele paha i kou mau makaʻu.
• Nā lāʻau lapaʻau: Hiki i nā lāʻau anti-hopohopo a me nā antidepressants ke kōkua i ka hōʻoluʻolu ʻana i nā hōʻailona i kou wā e mālama ʻia ai. Hiki i kēia mau lāʻau lapaʻau ke kōkua i ka poʻe me ka maʻi hopohopo a me ka maʻi panic.

He aha nā pilikia e hiki mai ana o ka Anginophobia?

Hiki i ke kanaka me Anginophobia ke ʻimi i ke kōkua lapaʻau no nā pilikia i ʻike ʻole ʻia. Hiki i kēia ke alakaʻi i nā hoʻokolohua pono ʻole, hiki ke lilo i mea hopohopo a pipiʻi hoʻi.

Eia kekahi, ʻo ka loaʻa ʻana o ka makaʻu nui a i ʻole ka phobia hiki ke hoʻonui i ka pilikia o:

• Kaumaha, ka noho kaʻawale ʻana o ka lehulehu, a me nā manaʻo pepehi kanaka.
• Nā hoʻouka kaua panic a me ka maʻi panic.
• Ka maʻi hoʻoluhi ma hope o ka trauma (PTSD).
• Nā maʻi hoʻohana ʻona.

Āhea ʻoe e ʻike ai i ke kauka?

Inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau mea, pono ʻoe e ʻike i ke kauka:

• Inā ʻoe e ʻike nei i ka pohō kaumaha i manaʻo ʻole ʻia ma muli o ka paʻakikī o ka ʻai ʻana a i ʻole ke ale ʻana.
• Inā loaʻa pinepine iā ʻoe nā hoʻouka kaua panic.
• Inā loaʻa iā ʻoe ka hopohopo mau e hoʻopilikia nei i kāu hana, ke ola o kēlā me kēia lā, a i ʻole ka hiamoe.
• Inā ʻike ʻoe i nā hōʻailona o ke kaumaha a i ʻole nā ​​​​manaʻo pepehi kanaka.

Inā manaʻo ʻoe ua loaʻa iā ʻoe kekahi mea e like me kēia, mai hilahila a makaʻu paha. E noi i ke kōkua. He mau kūlana hiki ke mālama ʻia kēia.

He aha nā nīnau e pono iaʻu e nīnau aku i kaʻu kauka?

Hiki paha iā ʻoe ke nīnau i kāu kauka i nā nīnau e like me kēia:

• He aha ke kumu i loaʻa ai iaʻu kēia phobia?
• He aha ka lāʻau lapaʻau maikaʻi loa noʻu?
• Pehea ka lōʻihi e pono ai iaʻu e hana i ka lāʻau lapaʻau?
• Hiki i ka lāʻau lapaʻau ke kōkua?
• Pono anei au e makaʻala i nā hōʻailona o nā pilikia?

ʻO ka mea hope loa, e hoʻomanaʻo i kēia.

Hiki i ka loaʻa ʻana o Anginophobia ke hoʻopilikia i kāu mau pilina, ke ola kaiaulu, a me ka hana. Hiki paha iā ʻoe ke haʻalele i nā hana leʻaleʻa a me nā manawa hana no ka mea makaʻu ʻoe i ka ʻeha o ka umauma a i ʻole ka haʻalele ʻana mai ka haukapila. E hoʻomanaʻo, ʻo ka psychotherapy, he ʻano o ka kamaʻilio ʻana, he mea kūpono loa ia i ka mālama ʻana i nā phobias kikoʻī e like me Anginophobia. Eia kekahi, hiki i ka lāʻau lapaʻau ke kōkua, ʻoiai inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi hopohopo a i ʻole ka Panic Attacks. Me ke kākoʻo kūpono a me ka mālama ʻana, hiki iā ʻoe ke lanakila i kēia makaʻu a ola i kahi ola maʻamau a hauʻoli.

Anginophobia , makaʻu i ka ʻeha umauma, phobia, hopohopo, angina, olakino noʻonoʻo, olakino puʻuwai