Ua "hemo" paha kou ʻūhā? E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia hemo ʻana o ka ʻūhā!

Auē! E noʻonoʻo i kahi kūlana kahi hiki ʻole iā ʻoe ke hoʻoneʻe i kou wāwae me ka ʻeha nui ma kou ʻūhā. ʻO kēia ka mea a nā kauka e kapa nei he "Hip Dislocation", ʻo ia hoʻi ua paheʻe ka hui ʻūhā. No kekahi poʻe, hiki i kēia mau ʻōlelo ke hoʻoluliluli i kou kino. Akā, mai hopohopo , e kamaʻilio maʻalahi mākou e pili ana i kēia, ma ke ʻano hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo. No ka mea, he mea nui loa ka ʻike i kēia.

He aha ke ʻano o ka paʻi ʻana i ka ʻūhā?

I ka ʻōlelo maʻalahi, he ʻano pōpō kou hui ʻūhā e kūpono i loko o kahi lua . I ka pololei, ʻo ke ʻano pōpō o ka femur, ka piko o ka iwi ʻūhā, e kūpono i loko o kahi lua ma ke pelvis. ʻO ka hip pop ka wā e paheʻe ai ke ʻano pōpō mai kona lua.

ʻO ka maʻamau, hana ʻia kēia ma hope o kahi ʻeha koʻikoʻi loa . Eia nō naʻe, i ka poʻe i loaʻa nā pani ʻūhā hana, hiki ke hana ʻia i kekahi manawa mai kahi mea liʻiliʻi.

ʻO ka mea nui loa, ʻo ka haki ʻana o ka ʻūhā he pilikia olakino ia a ʻaʻole pono e hoʻowahāwahā ʻia.

Hiki i kēia ke hōʻeha nui a me ka nalowale o ka hoʻohana ʻana o ka wāwae. Hiki iā ia ke hōʻino i nā kīʻaha koko, nā aʻalolo, nā ligaments, a me nā ʻiʻo a puni ka ʻūhā. Inā ʻaʻole e mālama koke ʻia, hiki iā ia ke hōʻeha i ka wā lōʻihi.

I kekahi manawa, hiki i kahi kūlana i kapa ʻia ʻo "Hip dysplasia" ke kumu o ka dislocation o ka ʻūhā. Ua kapa ʻia hoʻi kēia ʻo "Developmental Dislocation of the Hip - DDH". I loko o kēia poʻe, he pāpaʻu iki ka lua o ka hui ʻūhā, no laila ʻaʻole i paʻa pono ka hui. Eia kekahi, hiki ke wehe ʻia nā ʻiʻo a me nā ligaments a puni ka ʻūhā. No laila, hiki iā lākou ke loaʻa kahi dislocation o ka ʻūhā, ʻoiai me ka ikaika liʻiliʻi ma mua o nā poʻe ʻē aʻe.

He aha ka subluxation hip?

I kekahi manawa hiki i ka pōpō o ka hui ʻūhā ke neʻe iki a puni me ka ʻole o ka puka piha ʻana mai loko mai o ka lua. Ua kapa ʻia kēia he "subluxation" i ka lāʻau lapaʻau. Ma ka ʻōlelo Sinhala, ua like ia me kahi dislocation hapa. Hiki ke hana iki kēia, a i ʻole hiki ke hana koke ʻia.

ʻIke pinepine ʻia kēia ʻano i nā poʻe me ka dysplasia hip a me ka poʻe i loaʻa nā pani pani hip.

E noʻonoʻo wale, inā loaʻa iā ʻoe kahi subluxation, hiki ke ʻeha e like me ka dislocation piha o ka ʻūhā, a ʻaʻole paha ʻoe e hiki ke hoʻohana i kou wāwae. I kēlā manawa, pono ʻoe e hoʻonohonoho hou ʻia e ke kauka. E hoʻolohe i kou kino; inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha nui, inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hele, e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau .

I kekahi manawa, ʻo ka hoʻohana nui ʻana i ka hui ʻūhā hiki ke hoʻopau i ke cartilage i loko o ke hui, e hana ana i kahi "subluxation" iki. Hiki i kēia ke mau a hana hou paha. Inā he "subluxation" liʻiliʻi, hiki paha iā ʻoe ke hele. Hiki i kekahi poʻe ke hoʻolōʻihi mālie iā ia i kona wahi. Akā he mea weliweli ia, a ʻoi aku ka maikaʻi o ke ʻike ʻana i ke kauka.

Ke ʻano nei anei ka ʻeha o koʻu ʻūhā he dislocation koʻu ʻūhā?

ʻO ka hui ʻūhā kekahi o nā hui palekana loa i loko o ko mākou kino. Inā ʻaʻole ʻoe he ʻūhā prosthetic a i ʻole kahi maʻi e like me ka hip dysplasia, pono ka ikaika nui e haki ai i kahi hui ʻūhā.

ʻOi loa ka ʻeha o ka neʻe ʻana o ka ʻūhā a aneane hiki ʻole ke hoʻoneʻe i ka wāwae. ʻO ka maʻamau, hiki mai ia ma hope o kahi ulia nui.

Eia nō naʻe, inā ua loaʻa iā ʻoe kahi ulia liʻiliʻi a i ʻole ua luhi kou ʻūhā mai ka hoʻohana lōʻihi ʻana, loaʻa paha iā ʻoe kahi "subluxation". E nānā i kahi kani "kaomi" ke neʻe ʻoe i kou ʻūhā, a i ʻole no ka paʻakikī ke kau i ke kaumaha ma kou wāwae. Hiki i kāu kauka ke kōkua iā ʻoe e hoʻoholo i ke kumu o kou ʻeha ʻūhā a paipai i ka lāʻau kūpono.

He aha nā kumu o ke kulou ʻana o ka ʻūhā?

ʻO ke kumu nui o ka dislocation o ka ʻūhā he ʻeha traumatic . Pono ka ikaika nui e pahu i ka hui ʻūhā i waho o ke kumu.

• ʻO nā ulia kaʻa ke kumu maʻamau o kēia. E noʻonoʻo i ka hopena o kahi ulia kaʻa.
• Hiki ke hana ʻia e ka hāʻule nui ʻana .
• Hiki nō hoʻi ke haki ka ʻūhā ma muli o kahi ʻeha haʻuki a i ʻole kahi ʻeha ma kahi hana ʻoihana .

Inā he kīnā ulu kou a i ʻole kāu keiki ma ka hui ʻūhā, i kapa ʻia ʻo "Hip dysplasia," hiki paha iā ʻoe ke wehe i kou ʻūhā, ʻoiai me ka ikaika liʻiliʻi. Eia kekahi, ʻo ka poʻe i loaʻa kahi pani ʻūhā e piʻi aʻe ka pilikia o ka wehe ʻana i ko lākou ʻūhā ʻoiai i nā hana maʻamau o kēlā me kēia lā.

Pehea ʻoe e ʻike ai i nā flexors hip?

Ke nānā ʻoe mai waho mai, ʻo ka mea mua āu e ʻike ai, ua paʻa ka wāwae i hoʻokahi kūlana, ua huli ʻia i loko a i waho paha .

• ʻO ka hapa nui o ka manawa (ma kahi o 90%), hemo ka hui ʻūhā mai loko mai o ke kumu i ke kua. Ua kapa ʻia kēia he "dislocation posterior." A laila huli kou kuli a me kou wāwae i loko.
• Inā neʻe ʻia ka ʻūhā i mua (dislocation mua), e huli ke kuli a me ka wāwae i waho.
• Eia kekahi, ʻike ʻia paha ka wāwae i hoʻopilikia ʻia he pōkole a ʻoi aku paha ma mua o ka wāwae ʻē aʻe .
• E ʻike paha ʻoe i kahi loli ma kahi o kou ʻūhā, ka pehu ʻana, a i ʻole kahi loli i ke kala o ka ʻili.

He aha nā hōʻailona o ka dislocation o ka ʻūhā?

Hiki i ka dislocation hip ke hana i hoʻokahi a ʻoi aku paha o nā hōʻailona penei:

• Ke manaʻo nei i ka ʻeha nui a ʻoi .
• A puni nā pūhakaKa ʻūmiʻi koke ʻana a i ʻole ka ʻūmiʻi ʻana o nā ʻiʻo (nā ʻūmiʻi ʻiʻo).
• Ka pehu ʻana a i ʻole ka ʻili ʻana (e like me ke ʻano polū) ma kahi o ka hui ʻūhā.
• Ua huli nā wāwae i loko a i waho paha.
• ʻAʻole hiki ke hoʻoneʻe i ka wāwae.
• ʻAʻole hiki ke hāpai i ke kaumaha ma kēlā wāwae.
• Hiki ke emi a nalowale loa paha ka ʻike ma ka ʻūhā a i ʻole ka wāwae .
• Ua kūpono ʻole ka ʻūhā, a i ʻole ke ʻano nei e kulou ana.

He aha nā pilikia e hiki mai ana o ka dislocation o ka ʻūhā?

Ke hemo ka ʻūhā, hiki ke hōʻino ʻia nā aʻalolo, nā kīʻaha koko, a me nā ʻiʻo a puni ke hono . Pono paha kēia ʻino i kahi mālama ʻokoʻa. I kekahi manawa, hiki i kēia ʻino ke hana i nā pilikia lōʻihi. E nānā kākou i ke ʻano o lākou:

• ʻO ka hōʻino ʻana o ke aʻalolo: Hiki i ka ʻūhā paheʻe ke hoʻopilikia i kou aʻalolo sciatic. Holo kēia aʻalolo mai kou kua haʻahaʻa ma o kou ʻūhā, i lalo o kou wāwae, a i loko o kou wāwae a me nā manamana wāwae. Hiki i kēia kaomi ke hana i kahi ʻeha mau i kapa ʻia ʻo sciatica. Inā ua hōʻino ʻia ke aʻalolo sciatic, e nalowale paha kou hiki ke kulou i kou wāwae a me nā manamana wāwae i luna.
• Ka make ʻana o nā ʻiʻo iwi (`Osteonecrosis` / `Avascular necrosis`): Inā ua hōʻino ʻia ka `Femoral artery`, kahi kīʻaha koko nui e holo ana ma mua o kou hui ʻūhā, e emi paha ke kahe koko i kou mau iwi. Ke ʻoki ʻia ke kahe koko, hoʻomaka ka make ʻana o nā ʻiʻo iwi. ʻO kēia ke kumu o nā māwae liʻiliʻi i loko o ka iwi, a nalowale ka ikaika o ka iwi. Ua kapa ʻia kēia ʻo `(osteonecrosis)` a i ʻole `(avascular necrosis)`.
• ʻO ka ʻūmiʻi: Hiki i nā dislocations hip ke hōʻino i ke cartilage i loko o ke ami, ka mea e hana ma ke ʻano he cushion. Hiki iā lākou ke hōʻino i ke apo cartilage a puni ke ami i kapa ʻia ʻo labrum. Hiki i kēia ke alakaʻi i ka ʻūmiʻi i ka hala ʻana o ka manawa, hiki ke hoʻonui i ka pilikia o ka hoʻololi ʻana o ka hip i ka wā e hiki mai ana.

Pehea ʻoe e ʻike pono ai inā ua hemo kou ʻūhā?

Hiki i ke kauka i aʻo ʻia ke ʻike i kekahi manawa inā ua hemo ka ʻūhā ma ka nānā wale ʻana iā ia . Eia nō naʻe, e hana maoli lākou i kahi loiloi kino piha e ʻike inā he mau ʻeha ʻē aʻe e pili ana.

Eia kekahi, e noi ʻia paha ʻoe e lawe i nā X-ray a i ʻole kahi CT scan ma mua o ke kūkulu hou ʻana i kou ʻūhā e nānā i nā haki ʻē aʻe a ʻike pono i kahi o nā iwi.

He aha nā lāʻau lapaʻau no ka dislocation hip?

ʻAe, e nānā kākou i ka hana a ka hip hop.

• Mālama wikiwiki: Inā manaʻo ʻoe ua hemo kou ʻūhā, mai hoʻāʻo e hoʻoneʻe a hoʻoponopono paha iā ʻoe iho no kekahi kumu .E kāhea koke aku i kahi ambulance a hele i ka lumi pilikia. He ʻano ʻeha loa kēia a pono e mālama koke ʻia e hōʻemi i ka pōʻino lōʻihi. Pono ke ʻoki hoʻololi ʻūhā i ka hoʻomaʻamaʻa, ka lāʻau lapaʻau, a me ke kākoʻo. Hiki ke hana palekana ʻia ma hope o ka ʻike ʻia ʻana o nā ʻeha ʻē aʻe. Inā he mau ʻeha lua, pono paha ke ʻoki ʻana. ʻOi aku ka maikaʻi o ka mālama ʻana ke hoʻomaka ʻia i loko o kekahi mau hola o ka ʻeha.
• Hoʻemi ʻūhā: ʻO ke pani ʻūhā kahi hana e hoʻihoʻi i ka ʻūhā i hemo i kona wahi. Inā ʻaʻohe ʻeha koʻikoʻi ʻē aʻe, hiki ke hana ʻia kēia ma waho o ke kino (hoʻemi pani ʻia). E like me ka nui o ka ikaika e hemo ai ka ʻūhā, nui nō hoʻi ka ikaika e hoʻihoʻi iā ia i kona wahi. E hāʻawi kāu kauka iā ʻoe i kekahi mau lāʻau hoʻomaha a me nā lāʻau hoʻomaha e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha a me ke kaumaha o nā ʻiʻo. Hana ʻia kēia i kekahi manawa ma lalo o ka anesthesia laulā.
• ʻO ke ʻoki kino: Inā he mau ʻeha koʻikoʻi lua, pono paha ke ʻoki ʻana i ka ʻūhā. Hiki i kēia ke mālama i nā aʻalolo i hōʻino ʻia a me nā kīʻaha koko. ʻO ke ʻoki kino kekahi lāʻau lapaʻau maikaʻi loa no nā pēpē me ka dysplasia hip. Hiki i ke ʻoki kino ke hoʻopaʻa i ka hui e pale aku i ka hoʻololi ʻūhā i ka wā e hiki mai ana. He 90% kūleʻa kēia i nā pēpē.

Inā ua loaʻa iā ʻoe kahi pani ʻūhā , inā paheʻe kou ʻūhā hana, hiki ke ʻōlelo ʻia ke ʻoki ʻana e hoʻoponopono a hoʻoikaika paha iā ia.

Pehea e pale aku ai i ka hip hop?

"ʻOi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana ma mua o ka hoʻōla ʻana," wahi a lākou. No laila, aia nā mea hiki iā mākou ke hana e pale aku ai i ka dislocation o ka ʻūhā.

• Palekana: ʻOiai he ulia pinepine ka hip hop, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hahai ʻana i nā hana palekana maʻamau.
• E kau mau i ke kāʻei palekana i ka wā e holo ana i loko o ke kaʻa.
• E komo i nā lole pale i ka wā e pāʻani ai i kekahi mau haʻuki pili.
• E akahele loa i ka wā e hoʻohana ai i nā alapiʻi a i ʻole nā ​​​​lako hana.
• Hoʻomaʻamaʻa: Inā ua ʻeha kou ʻūhā ma mua, ʻoi aku ka nui o kou ʻeha e ʻeha hou. Hiki i ka hoʻōla kino ke kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i nā ligaments a me nā ʻiʻo i loko o kou ʻūhā. He mea nui hoʻi e mālama i kēlā ikaika ma o ka hoʻoikaika kino mau .
• Lapaʻau no ka dysplasia hip: Pono e mālama ʻia nā keiki me ka dysplasia hip ʻoiai e ulu ana ko lākou iwi. Hiki i kēia ke kōkua i ka pale ʻana i nā pilikia e hiki mai ana.
• Ka mālama ʻana i ke kāpili ʻūhā: Inā ua loaʻa iā ʻoe kahi pani ʻūhā, e hahai i nā ʻōlelo aʻoaʻo palekana a kāu kauka i hāʻawi ai iā ʻoe. E paʻa i nā lima lima i ka wā e hoʻohana ai i nā alapiʻi, a e lohi i ka wā e hehi ai ma luna o nā alapiʻi.

Pehea ka lōʻihi e ho'ōla ai mai kahi dislocation o ka ʻūhā?

Ma hope o ke pani ʻana o ka ʻūhā, hiki ke hala i ʻelua a ʻekolu mahina e ho'ōla piha ai . E haʻi aku kāu kauka iā ʻoe e hoʻomaha i kou ʻūhā no nā pule mua, a laila pono ʻoe e hana i ka hoʻōla kino. Pono paha ʻoe e hoʻohana i nā koʻokoʻo e hele ai no ka pule mua a ʻelua paha.

Inā ua loaʻa iā ʻoe kahi pani ʻūhā , hiki i kāu kauka ke noi iā ʻoe e ʻaʻahu i kahi mea pale kūikawā e hoʻopaʻa iā ia a hiki i kona ho'ōla ʻana.

He aha ke kūlana i ka wā e hiki mai ana o kekahi i loaʻa i ka haki ʻūhā?

ʻO ka ʻoi aku ka manawa kūpono, ʻo ia hoʻi, ʻo ka wikiwiki o ka hāʻawi ʻia ʻana o ka lāʻau lapaʻau, ʻo ka nui aʻe o ka hiki ke ho'ōla piha ʻia.

He mea maʻamau nā ʻeha lua ma hope o ka haki ʻana o ka ʻūhā ma muli o kahi ulia ikaika nui. Inā ʻaʻole mālama ʻia nā aʻalolo a me nā kīʻaha koko i hōʻino ʻia i loko o kekahi mau hola, kiʻekiʻe ka pilikia o nā pilikia lōʻihi.

ʻO kēlā me kēia dislocation o ka ʻūhā e hoʻonāwaliwali i nā ʻiʻo a me nā ligaments e hoʻopaʻa pū ana i kou hui ʻūhā, a ʻo ke cartilage i loko o ke hui e mae. ʻO ka lōʻihi o ka mālama ʻole ʻia ʻana o kou ʻeha, ʻoi aku ka paʻa ʻole o ke hui. Hoʻonui kēia i ka likelika o nā dislocations o ka ʻūhā i ka wā e hiki mai ana. Eia kekahi, i ka hala ʻana o ka manawa (ma kahi o 50% o nā hihia), hiki ke ulu ka arthritis . Hiki i ka arthritis ke alakaʻi i kahi pani ʻūhā, a ʻoi aku ka nui o ka dislocation o ka hui i pani ʻia. ʻOiai inā e hoʻōla maikaʻi ʻoe i ka wā pōkole, hiki i kēia ʻeha ke hana i nā pilikia i ka wā e hiki mai ana.

ʻAʻole paha i lawa ka hōʻino ʻana o ka ʻūhā hana e hana ai i nā ʻeha lua. Eia nō naʻe, inā ʻaʻole hana koke ʻia ka lāʻau lapaʻau, aia kekahi pilikia ʻē aʻe - hiki i nā ʻiʻo ke huki aku mai ka hui hana a nalowale ko lākou kākoʻo.

ʻO ka mea nui loa e hoʻomanaʻo!

Mai hoʻowahāwahā i ka haki ʻūhā . He pilikia olakino ia. He mea nui ka mālama koke ʻana no ka hōʻoluʻolu pōkole a me ka hoʻōla lōʻihi.

ʻO ka neʻe ʻana o kou ʻūhā paha ka hopena o kahi ulia nui. I kēlā hihia, aia paha he mau ʻeha ʻē aʻe, e like me nā haki a i ʻole nā ​​​​​​haehae ʻiʻo. Eia nō naʻe, inā loaʻa iā ʻoe kahi pani ʻūhā, hiki paha i kahi mea liʻiliʻi - no ka laʻana, ke noho ʻana ma kahi noho haʻahaʻa a i ʻole ke noho ʻana me kou mau wāwae keʻa - ke kumu o ka neʻe ʻana o kou ʻūhā. ʻAʻole paha kēia e hana i nā ʻeha lua, akā he mea nui e mālama i ka neʻe ʻana i ka wā hikiwawe e hōʻemi i ka ʻeha a hoʻihoʻi i ka hana.

Hiki i ke kōkua olakino maikaʻi ke kōkua iā ʻoe e mālama i ka hana o kou ʻūhā no ka lōʻihi e hiki ai, no laila inā he kānalua iki kou ua hemo kou ʻūhā, mai kānalua e ʻimi i ka mālama ulia pōpilikia.

ʻEha ʻūhā, iwi ʻūhā, ʻeha hono, ulia pōpilikia, maʻi iwi, sciatica, rumatika