Ke pahū nei kou kuli ma ʻaneʻi a ma ʻaneʻi? (Patellar Subluxation) E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia!

Ua manaʻo paha ʻoe e like me ka lele ʻana o kou poʻo kuli i waho o kou wahi i kou holo ʻana, piʻi ʻana i nā alapiʻi, a kū wale paha i luna? Hiki i kēia ke hōʻeha i kou poʻo kuli, pehu, a paʻakikī ke hele. Hiki i kēia ke lilo i mea ʻoluʻolu ʻole i kekahi manawa. No laila, i kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i kēia popping kuli, kahi kūlana i kapa ʻia ʻo "Patellar Subluxation".

He aha kēia paheʻe ʻana o ke poʻo kuli ma ʻaneʻi a ma laila (Patellar Subluxation)?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka "Patellar Subluxation" ʻo ia ka wā e neʻe hapa ʻia ai kou kuli, ka ʻāpana a mākou e kapa nei ma ke ʻano lapaʻau ʻo "Patella", mai kona wahi kūpono. He "Patellar Dislocation" kēia, ʻaʻole e huikau me ka neʻe piha ʻana o ke kuli. I loko o ka "Dislocation", puka loa ke kuli i waho o kona lua.

E noʻonoʻo ʻoe i ka paheʻe ʻana o ke poʻo kuli, a i ʻole ka patella, ma waena o kou iwi ʻūhā (Femur) a me ka iwi shin (Tibia), maʻamau e paheʻe i luna a i lalo i loko o kahi ʻauwaha kū pololei i kapa ʻia ʻo ke awāwa trochlear. Ua like ia me ke kaʻaahi e hele ana ma ke ala. I loko o kahi patellar subluxation, paheʻe ke poʻo kuli mai kēia ʻauwaha no kekahi manawa a laila hoʻi i kona wahi i kū ai . ʻO ka hapa nui o ka manawa, paheʻe ke poʻo kuli i waho o ka wāwae, akā i kekahi manawa hiki ke paheʻe i loko.

Hiki i kēia ke lilo i mea ʻeha loa a paʻakikī ke hele. ʻO ka patellar subluxation pinepine ʻia e alakaʻi i ka arthritis, ka hōʻino ʻana o ke cartilage, a me ka paʻa ʻole o ke kuli . Hiki i kēia ke alakaʻi i nā pilikia kuli ʻē aʻe. ʻOiai inā e hoʻi hou ka patellar dislocation i kona wahi, he mea nui e ʻike i ke kauka no ka mālama ʻana.

He aha nā hōʻailona o ka "Patellar Subluxation"?

Ke pahū ka kuli, ʻike paha ʻoe i nā hōʻailona penei:

• He ʻano kīnā i ʻike ʻia mai waho o ke kuli (i kekahi manawa ʻike ʻia ke poʻo kuli e hiolo ana i kekahi ʻaoʻao).
• ʻEha nui ke kuli .
• Pehu kuli.
• He manaʻo a lohe paha i ke kani "kaomi" a i ʻole "pop" e puka mai ana mai ke kuli.
• He manaʻo e like me ke kuli e paʻa ana, a i ʻole "paʻa" .
• ʻO ke kuli paʻa ʻole , me he mea lā e "wiliwili" ana ke kuli.
• Paʻakikī ke piʻi ʻana a iho i nā alapiʻi, a i ʻole ke kūlou ʻana .
• ʻO ka manaʻo e like me ke kuli e "mano" ana a i ʻole "e haʻalele ana."

Ke loaʻa iā ʻoe kahi "Patellar Subluxation", neʻe mau kou kuli i loko o ka lua i kekahi ʻano, no laila hiki iā ʻoe ke hele. Akā hiki ke manaʻo ʻoluʻolu ʻole a paʻa ʻole. Hiki paha iā ʻoe ke lohe i kahi kani "kaomi" ke neʻe kou kuli.

He aha nā pilikia a i ʻole nā ​​hopena lōʻihi o kēia maʻi?

Ua kapa ʻia kēia kūlana ʻo "Patella Subluxation"He mea ia e hiki ke hana hou pinepine. Eia kekahi, hiki ke holomua pinepine i kahi "Dislocation" piha, ʻo ia hoʻi ke ʻano o ka kuli i waho loa o kahi. Eia kekahi, hiki i kēia paʻa ʻole o ka kuli ke hōʻino i ke cartilage . I ka hala ʻana o ka manawa, hiki i kēia ke alakaʻi i ka osteoarthritis o ke kuli.

E noʻonoʻo, aia kekahi kaikamahine ʻōpio i kapa ʻia ʻo Nisal, aia ma ka hui netball kula. I kekahi lā, ʻoiai ʻo ia e hoʻomaʻamaʻa ana, ua wili koke ʻo ia i kona kuli, a me ke kani "kaomi", ua manaʻo ʻo ia ua neʻe kona poʻo kuli i ka ʻaoʻao. Ma hope o kekahi manawa, ua manaʻo ʻo ia ua hoʻi hou i ka maʻamau, akā ua hoʻomaka kona kuli e ʻeha a pehu. ʻAʻole ʻo ia i nānā nui i ia mea. Akā ma hope mai, ua hoʻomaka kona kuli e "nalowale" i nā manawa a pau, a ʻaʻole hiki iā ia ke pāʻani. I kona hōʻike ʻana i ke kauka ua ʻike ʻo ia he "Patellar Subluxation" ia, a ua hōʻino ʻia kekahi mau iwi kuamoʻo.

He aha nā kumu o ka `(Patellar Subluxation)`?

I ka hapanui o nā hihia, ʻo ke kumu nui o ka puka ʻana o ke poʻo kuli e like me kēia, ʻo ia ka ʻeha . Eia kekahi laʻana, he hahau pololei i ke poʻo kuli. ʻOi aku ka nui o kēia kūlana i ka poʻe e pāʻani ana i nā haʻuki koʻikoʻi, e like me ka pôpeku . Hiki nō hoʻi ke hana inā ua kanu paʻa ʻia kou wāwae haʻahaʻa ma ka honua a wili koke kou kuli i loko a i waho paha.

Eia kekahi, inā he laxity maʻamau i nā ligaments a me nā tendons i ka hui kuli (patellar instability) , hiki iā ia ke hana i kahi patellar subluxation.

He aha nā kumu pilikia no ka Patellar Subluxation?

ʻOiai hiki i kēia maʻi ke hoʻopilikia i kekahi, ʻoi aku ka maʻamau i nā poʻe me nā ʻiʻo wāwae nāwaliwali a me ka palupalu o ke aʻalolo . ʻOi aku ka maʻamau i nā poʻe aʻe:

• ʻO ka poʻe ma waena o nā makahiki 10 a me 20 (ʻoi aku hoʻi nā mea pāʻani ʻōpio).
• Nā kānaka hana kino .
• Nā wahine (ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o kēia maʻi i nā kaikamahine).
• ʻO nā mea pāʻani a i ʻole ka poʻe e komo pinepine i nā haʻuki.
• ʻO nā kānaka i ʻoi aku ke kiʻekiʻe ma mua o ka awelika .

Inā ua hana mua ʻia ʻoe i ke ʻoki no ka dislocation a i ʻole ka dislocation hapa o kou kneecap, ʻoi aku ka nui o kou loaʻa hou ʻana i kēia ʻano.

Pehea ʻoe e ʻike ai i kahi `(Patellar Subluxation)`?

Ke ʻike ʻoe i ke kauka, e hana lākou i kahi hoʻokolokolo kino . E kūlou lākou a hoʻopololei i kou wāwae a hoʻopā a puni kou kuli. E nīnau lākou iā ʻoe e pili ana i kāu mau hōʻailona a me nā mea i hana ʻia ma mua o ka hemo ʻana o kou kuli.

Hiki i ke kauka ke hana i kekahi mau hoʻokolohua kūikawā (nā hoʻokolohua subluxation) ma kou kuli. Hiki iā lākou ke hana i kekahi mau hoʻokolohua kiʻi , e like me:

• X-ray kuliHe hoʻāʻo.
• Hoʻāʻo MRI scan `(MRI Scan)` .
• He hoʻāʻo ka CT scan .

Pehea e mālama ʻia ai ka Patellar Subluxation?

E hoʻāʻo mua kāu kauka i nā ʻano hana ʻoki ʻole e mālama ai i kēia, ʻoiai inā ʻo ia ka manawa mua i hana ʻia ai kekahi mea e like me kēia iā ʻoe. ʻO nā koho lapaʻau ʻoki ʻole:

• Ke ʻano hana RICE: ʻO ia hoʻi:
• Hoʻomaha: Hoʻomaha i ke kuli.
• `Hau`: Ke kau ʻana i ka hau e hōʻemi i ka pehu a me ka ʻeha.
• Kaomi ʻana: He kāʻei paʻa a puni ke kuli e kāohi i ka pehu ʻana.
• Ke Kiʻekiʻe: E mālama i ka wāwae i hoʻokiʻekiʻe ʻia e hōʻemi i ka pehu.
• Nā NSAID: He mau lāʻau anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDs) kēia, ʻo ia hoʻi nā lāʻau ʻeha a me nā lāʻau anti-inflammatory. No ka laʻana, ibuprofen (Advil®).
• Hoʻopaʻa ʻana: Ma muli o ke koʻikoʻi o ka ʻeha, hiki ke hoʻohana ʻia kahi mea kākoʻo kuli a i ʻole ka mea hoʻolei e mālama i ke kuli i ka neʻe ʻole.
• Nā mea kōkua no ka hele wāwae/neʻe ʻana: E noi ʻia paha ʻoe e hoʻohana i nā koʻokoʻo, ke koʻokoʻo, a i ʻole ka mea hele wāwae e hōʻemi i ke kaumaha ma kou mau kuli. E noi ʻia paha ʻoe e hoʻohana i kahi mea kākoʻo kuli hana, e like me ka J-brace, a i ʻole kahi lima patella-stabilizing.
• ʻO Orthotics (nā kāmaʻa kūikawā): E aʻo ʻia paha ʻoe e hoʻohana i nā kāmaʻa a i ʻole nā ​​​​​​insole i hoʻolālā kūikawā ʻia e hōʻemi i ke kaomi ma luna o ke kuli.
• Hoʻōla Kino: He mea nui loa kēia no ka hoʻoikaika a me ke kīkoʻo ʻana i nā ʻiʻo a puni ke kuli, a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kaulike (proprioception).

Inā ʻaʻole e hoʻomaikaʻi kāu mau hōʻailona ma hope o kekahi mau mahina, a inā ua loaʻa iā ʻoe ma mua o hoʻokahi patellar subluxation, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo i ke ʻoki kino . ʻO nā koho ʻoki kino:

• Hoʻokuʻu ʻaoʻao: ʻO kēia ka ʻoki ʻana i ka ʻāpana o ke kuli i kapa ʻia ʻo "Lateral Retinaculum" a me ka hoʻoponopono ʻana i ke kūlana o ke poʻo kuli ("Patella Positioning"). Hana pinepine ʻia kēia me nā kaʻina hana kūkulu hou ʻē aʻe.
• Hoʻoponopono ʻana o Medial Patellofemoral Ligament (MPFL): He hana ʻoki e hoʻoponopono a hoʻoikaika i nā ligaments e kōkua ai e mālama i ke kuli ma kahi.
• Hoʻoponopono Hou ʻana o MPFL: He ʻoki arthroscopic kēia, ʻo ia hoʻi, hana ʻia ia ma o nā ʻoki liʻiliʻi me ka hoʻohana ʻana i kahi kāmela. Ma kēia, lawe ʻia kahi ʻāpana o kou ʻiʻo hamstring ponoʻī mai ke kua o kou ʻūhā a kūkulu hou ʻia ka ligament medial patellofemoral.
• ʻOsteotomy:ʻO kēia ka ʻoki ʻana i kou iwi ʻūhā (Tibia) ma kekahi mau kihi a me ke kau hou ʻana i ka iwi ʻūhā, ke poʻo kuli, ka iwi ʻūhā, a me nā ʻiʻo pili.

Āhea wau e ʻike ai i ke kauka?

Inā manaʻo ʻoe he "Patellar Subluxation" kou, ʻo ia hoʻi he mau hōʻailona kou e like me kēia, pono ʻoe e ʻike i ke kauka:

• ʻEha a me ka pehu .
• Ka hiki ʻole ke hāpai i ke kaumaha ma ka honua me nā wāwae .
• He leo "kaomi" a i ʻole he manaʻo "buckling" ma ke kuli.
• Hiki ke ʻike ʻia a manaʻo paha ke poʻo kuli me he mea lā e puka mai ana mai waho o ka lua .

E hoʻomanaʻo, ʻoiai inā manaʻo ʻoe ua neʻe hou kou poʻo kuli i kona wahi, he mea nui nō hoʻi e ʻike i ke kauka. Inā ʻaʻole mālama pono ʻia, hiki i kēia ke lilo i mea pinepine a alakaʻi i nā pilikia nui aʻe ma hope.

He aha nā nīnau e pono iaʻu e nīnau aku i ke kauka?

Ke hele ʻoe e ʻike i ke kauka, hiki iā ʻoe ke nīnau i nā nīnau e like me kēia:

• He aha nā koho lapaʻau āu e paipai nei?
• E pono anei iaʻu ke ʻoki kino?
• He aha nā manawa kūpono e loaʻa hou ai iaʻu kēia maʻi?
• He aha kaʻu e hana ai e pale aku ai i koʻu kuli mai ka puka hou ʻana mai e like me kēia?

Pehea ka lōʻihi e ho'ōla ai mai kahi "Patellar Subluxation"?

ʻO ka manawa e hoʻōla ai mai kēia ʻano ma muli o kekahi mau kumu:

• ʻO kou subluxation mua anei kēia, a i ʻole he hoʻi hou ʻana ?
• Ke koʻikoʻi o kou kūlana .
• He aha ke ʻano o ka lāʻau i loaʻa iā ʻoe ?

Inā ʻo kēia kou subluxation mua, ʻaʻole ia he mea koʻikoʻi loa, a ʻaʻole pono ʻoe i ke ʻoki ʻana, pono ʻoe e hoʻōla piha ʻia i loko o ʻehā a ʻeono pule . E ʻōlelo pinepine kāu kauka i ka hoʻōla kino. Hiki i kāu mea hoʻōla kino ke hāʻawi iā ʻoe i kahi manawa kikoʻī.

Inā ua loaʻa iā ʻoe ma mua o hoʻokahi subluxation, kahi ʻeha nui, a i ʻole ke ʻoki kino, e lōʻihi kou manawa hoʻōla . Pono ʻoe e hiki ke hoʻomaka hou i nā hana māmā i loko o ʻeono a ʻewalu pule. Eia nō naʻe, hiki ke hala i hoʻokahi makahiki a ʻoi aku paha ma mua o kou hiki ke hoʻomaka hou i nā haʻuki.

Pehea e hiki ai iaʻu ke pale aku i ka Patellar Subluxation?

ʻO ka hapa nui o nā subluxations patellar i hana ʻia e nā ʻeha, no laila ʻaʻole hiki iā mākou ke pale aku iā lākou āpau. Akā aia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana e mālama i ka ʻiʻo pili a puni kou kuli. Eia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana e pale aku i kou kuli mai ka puka ʻana i waho:

• E komo i nā hana kino e hoʻoikaika ai i kēlā me kēia ʻiʻo o kou mau wāwae .
• Ke komo ʻana i nā pale kuli i ka wā e pāʻani ai i nā haʻuki pili.
• Inā ua ʻeha kou kuli ma mua, hiki i ke kau ʻana i kahi kākoʻo kuli ke kōkua i ka pale ʻana i ka ʻeha hou ʻana.
• Inā ua kuhikuhi kāu kauka i ka lāʻau hoʻoikaika kino nou, e hahai pololei i kēlā mau kuhikuhi .

Leka Lawe-Home

Hiki i ka subluxation Patellar ke lilo i mea hoʻonāukiuki a ʻeha loa. Hiki iā ia ke hoʻolilo i kou kuli i mea paʻa ʻole. Hiki paha iā ʻoe ke hoʻihoʻi i kou kuli i kona wahi, akā pono ʻoe e ʻike i ke kauka . No ka mea, i ka hala ʻana o ka manawa, hiki i kēia mau ʻano subluxations ke alakaʻi i nā dislocations piha. Hiki i kāu kauka ke kōkua iā ʻoe e pale i kēia mai ka hana ʻana. Hiki iā ia ke ʻōlelo i nā koho lapaʻau maikaʻi loa e hoʻoikaika i kou kuli a hoʻihoʻi iā ʻoe i ke ala. No laila, inā he pilikia kuli kou, mai hoʻowahāwahā iā ia, he mea naʻauao ke ʻimi koke i ka ʻōlelo aʻoaʻo lapaʻau!

patellar subluxation, dislocation kneecap, ʻeha kuli, paʻa ʻole o ke kuli, nā maʻi kuli, hoʻōla kino, ʻoki kuli