E noʻonoʻo ua kuʻia koke ʻoe i ka wā e pāʻani ana i ka cricket, e holo ana, a i ʻole e iho ana i lalo o kahi alapiʻi. A i ʻole e ʻōlelo kākou ua loaʻa iā ʻoe kahi ulia liʻiliʻi a ua hōʻeha i kahi hui ma kou lima a i ʻole kou wāwae. I ka ho'ōla mālie ʻana o ka ʻeha, hoʻomaka ka ʻeha a me ka pehu ʻana i loko o ka hui i hōʻeha ʻia. He mea paʻakikī ke kulou a hoʻopololei paha i ke hui pono. Ua loaʻa anei kēia iā ʻoe? ʻO ia ka mea a mākou e kamaʻilio ai i kēia lā. I ka lāʻau lapaʻau, ua kapa ʻia kēia ʻo Post-Traumatic Arthritis .
I ka ʻōlelo maʻalahi, he aha ka Post-Traumatic Arthritis?
ʻOiai paha he ʻano paʻakikī iki kēia inoa, he maʻalahi loa ke kumu. ʻO "Post-Traumatic" ke ʻano "ma hope o kahi ʻeha. " ʻO "Arthritis" ke ʻano "ka mumū o ke hono" a i ʻole e like me kā mākou e kapa pinepine ai, "ʻeha hui." ʻO ka Arthritis Post-Traumatic ka mumū a me ka ʻeha i loko o kahi hono e kū mai ana ma muli o kahi ʻeha a ulia paha.
He ʻano maʻamau ka Osteoarthritis o ka arthritis. Hoʻokumu pinepine ʻia e ka ʻelemakule a me ka pau ʻana o ke cartilage palupalu i loko o nā hono i ka hala ʻana o ka manawa. E like me nā kaila o ke kaʻa e pau ana i ka hala ʻana o ka manawa.
Akā i kēia hihia, ʻo ka Post-Traumatic Arthritis, ʻo ka hōʻino ʻana i ka hono ma muli o kahi ulia e hana wikiwiki ai ke kaʻina hana ʻaʻahu a haehae ma mua o ka mea i manaʻo ʻia. ʻOiai he mau makahiki ka lōʻihi o ka ʻaʻahu a haehae ʻana o nā hono maʻamau, hiki ke hana ʻia kēia ʻano i loko o nā pule a i ʻole nā mahina o kahi ʻeha.
Akā ʻo ka mea maikaʻi loa, ʻo ka hapa nui o ka manawa he manawa pōkole kēia maʻi. ʻO ia hoʻi, me ka hoʻomaha kūpono a me ka mālama ʻana, e ho'ōla ʻia i loko o kekahi mau mahina. Eia nō naʻe, ma muli o kekahi mau ʻeha koʻikoʻi, hiki i kēia ke lilo i maʻi lōʻihi, a mau paha. I ia mau hihia, pono paha ke ʻoki kino.
He aha nā hōʻailona o kēia maʻi?
Hiki paha iā ʻoe ke ʻike i kēia mau hōʻailona a puni ke ami i ʻeha. E nānā kākou i ke ʻano o lākou.
| Hōʻailona | Wehewehena |
|---|---|
| ʻEha hui | ʻEha ma ke ami i ʻeha. I kekahi manawa ʻeha ka noho mālie ʻana, a piʻi aʻe ka ʻeha me ka neʻe ʻana. |
| Ka pehu ʻana o ke ami | Pehu a puni ke ami. Hiki ke ʻike ʻia he mehana iki ke hoʻopā ma mua o ka wahi e puni ana. |
| Ka palena o ka neʻe ʻana | Paʻakikī ke kulou, kīkoʻo, a i ʻole ka hoʻohuli ʻana i ke ami ma ke ʻano maʻamau. Manaʻo ke ami me he mea lā ua paʻa. |
| Ka paʻakikī i ke kaumaha | ʻOiai inā pili kahi hono ma ka wāwae (kuʻekuʻe wāwae, kuli), piʻi aʻe ka ʻeha ke kū ʻoe me ke kaumaha ma luna o kēlā wāwae. |
| Inā he koʻikoʻi iki ke kūlana... | |
| He walaʻau e puka mai ana mai ke alahaka mai | Ke hoʻoneʻe ʻia ke ami, lohe ʻia ke kani "clacking", e like me nā iwi ʻelua e kuʻi ana kekahi i kekahi. |
| Manaʻo paʻa | I ka neʻe ʻana i ke ami, manaʻo paha ʻoe ua paʻa kekahi mea i loko. Ma muli paha kēia o nā ʻāpana o ke cartilage i hōʻino ʻia e paʻa ana i loko o ke ami. |
ʻO wai nā hono i hoʻopilikia pinepine ʻia e kēia maʻi?
- Kuʻekuʻe wāwae
- Hono kuli
- ʻAmi ʻūhā
- Hono kuʻekuʻe
He aha nā kumu o ka Arthritis Post-Traumatic?
E like me ka inoa e hōʻike nei, ʻo ke kumu nui ka ʻeha ʻeha i kahi hono. Eia kekahi o nā kūlana kahi e hiki ai ke loaʻa kēlā mau ʻeha.
- Nā ulia kaʻa: Ka hōʻino ʻana i nā hono i nā ulia kaʻa.
- Nā ulia haʻuki: Hāʻule, kūlou, a me nā kuʻi ʻana i ka wā e pāʻani ana i nā haʻuki.
- Hāʻule: Hōʻino ʻia nā hono mai kahi kiʻekiʻe a i ʻole kahi hāʻule wale ʻana.
I loko o kahi ulia e like me kēia, hiki ke hōʻino ʻia nā iwi o kahi hono a me ke cartilage a puni lākou. ʻO nā ʻeha e like me kēia ka mea e hoʻoulu ai i ka Post-Traumatic Arthritis.
- Nā haki: Ka haki ʻana o ka iwi e pili ana i kahi hono.
- Nā Dislocations: Neʻe ʻana o nā iwi ma kahi hono ma waho o ko lākou wahi.
- Nā ʻūmiʻi: Ka hōʻino ʻana i nā ligaments o kahi hui.
ʻO ka mea nui, ʻaʻole hiki koke mai kēia maʻi ʻāʻī ma hope o ka ʻeha. Hiki mai ia ma hope o ka hoʻōla ʻana o ka ʻeha. No laila, he mea nui loa e makaʻala i ka wā e loaʻa ai iā ʻoe kahi ʻeha a hiki i ka hoʻōla loa ʻana.
Pehea e ʻike ai i kēia?
Inā loaʻa iā ʻoe kēia mau hōʻailona, ʻo ka mea maikaʻi loa e hana ai, ʻo ia ke ʻike i ke kauka . E nīnau ʻo ia iā ʻoe e pili ana i ke ʻano o ka hōʻeha a me kāu mau hōʻailona o kēia manawa. A laila e nānā lākou i kou hui.
- Hoʻokolohua Kino: E hoʻoneʻe ke kauka i kou hui, e nānā no ka pehu ʻana, a e nānā i kahi o ka ʻeha. Hiki iā lākou ke hoʻohālikelike i ke hui me kona ʻano ma mua o ka ʻeha.
- Nā Hoʻāʻo Kiʻi: Hiki ke noi ʻia ʻoe e loaʻa i hoʻokahi a ʻoi aku paha o kēia mau hoʻāʻo e ʻike pono i ka mea e hana nei i loko o ka hui.
- X-ray
- Nānā MRI
- Nānā CT
Hiki i kēia mau hoʻokolohua ke hāʻawi i kahi kiʻi maopopo o ka hōʻino ʻia ʻana o nā iwi a i ʻole ke cartilage.
Pehea e mālama ʻia ai?
Hiki i nā poʻe he nui ke kāohi i kēia kūlana me nā lāʻau lapaʻau maʻalahi hiki iā lākou ke hana ma ka home. Eia nō naʻe, e hoʻomanaʻo e pono e hana ʻia nā lāʻau lapaʻau āpau e like me ke kuhikuhi a kāu kauka .
| ʻAno lapaʻau | Wehewehena |
|---|---|
| Lapaʻau laulā (hoʻohana pinepine ʻia) | |
| Nā lāʻau hoʻopau ʻeha | E kuhikuhi kāu kauka i nā lāʻau lapaʻau kūpono e hōʻemi i ka ʻeha a me ka pehu. E pale i ka lawe ʻana i nā mea hoʻomaha ʻeha i ka makemake. |
| Ke kau nei i kahi pale lima | Hiki ke aʻo ʻia ʻoe e komo i kahi mea pale e pale ai i ka neʻe pono ʻole o ke hono, e hoʻomaha iā ia, a kōkua iā ia e ho'ōla. |
| Hoʻōla kino | E aʻo aku kekahi mea hoʻoponopono kino iā ʻoe i nā hoʻomaʻamaʻa kūpono e hoʻihoʻi i ka neʻe ʻana i ke hono a hoʻoikaika i nā ʻiʻo a puni ia. |
| Ka emi ʻana o ke kaumaha | ʻOiai inā pilikia nā hono o nā wāwae, ʻo ke kaumaha nui e kau i ke kaomi hou ma luna o nā hono. Hiki i ka hōʻemi ʻana i ke kaumaha ke hōʻemi nui i ka ʻeha a me ke kaomi. |
| Inā koʻikoʻi ke kūlana (kākaʻikahi ka pono) | |
| ʻO ke kālai ʻana o ka ʻāʻī | He hana ʻoki kino kēia kahi e hoʻokomo ʻia ai kahi kāmela ma o kahi ʻoki liʻiliʻi. Hoʻohana ʻia ia e hoʻoponopono i nā pilikia liʻiliʻi, e like me ka wehe ʻana i nā ʻāpana o ke cartilage i paʻa i loko o ke hono. |
| Hoʻohuihui Hui / Arthrodesis | Inā ʻeha nui ka ʻeha, hana ʻia ke ʻoki kino e hoʻohui i nā iwi o ke ami a hoʻōki loa i ka neʻe ʻana. Hoʻopau kēia i ka ʻeha e kū mai ana i ka neʻe ʻana o ke ami. |
| Hoʻololi Hui / Arthroplasty | Ke wehe ʻana i ka hui i hōʻino ʻia a hoʻololi iā ia me kahi hui hana (prosthesis) i hana ʻia me ka metala, seramika, a i ʻole ka palakika. |
Āhea e pono ai ka mālama ʻana i ka pilikia?
I kekahi mau hihia, pono paha ʻoe e hele koke i ka haukapila. Inā loaʻa iā ʻoe kekahi a ʻoi aku paha o nā hōʻailona ma lalo nei, e hele koke i ka ETU (Emergency Treatment Unit) .
- Inā ʻaʻole hiki ke hoʻomanawanui i ka ʻeha a i ʻole e ʻoi aku ka ʻino.
-Inā ʻaʻole hiki i kahi ʻāpana kino ke neʻe mau (e like me ka lima, ka wāwae) ke neʻe iki.
- Inā ʻike ʻia ke ami a i ʻole ka ʻāpana kino e pili ana he kekee a kīkoʻo paha.
- Inā ʻike ʻia nā palapū hou me kēia mau hōʻailona.
Hiki ke pilikia ka noho ʻana ma ka home i ke kūlana e like me kēia, no laila e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau.
Hiki ke hoʻemi ʻia ka pilikia?
ʻAʻole hiki iā mākou ke kāohi i nā ulia, akā hiki iā mākou ke hōʻemi i ka manawa kūpono o kahi ulia.
- E kau mau i ke kāʻei noho i ka wā e holo ana i loko o ke kaʻa. Inā ʻoe e holo ana i ka paikikala a i ʻole ka mokokaikala, e kau pono i ka mahiole.
- E komo i nā lako palekana kūpono i ka wā e pāʻani ai i nā haʻuki (e like me nā pale kuli, nā pale kuʻekuʻe).
- E mālama i nā mea ma kou home a me kahi hana maʻemaʻe ma ka wehe ʻana i nā mea e hiki ai iā ʻoe ke paheʻe a hāʻule a me nā mea e hiki ai iā ʻoe ke hihia.
- I ke hāpai ʻana i kahi mea mai luna mai, e hoʻohana i kahi mea e like me ke alapiʻi ma kahi o ka piʻi ʻana ma luna o nā noho a i ʻole nā papa ʻaina.
Ke loaʻa kahi ʻeha, ʻo ka mālama pono ʻana iā ia a me ka hahai pono ʻana i nā ʻōlelo a ke kauka e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka pilikia o nā pilikia ma hope e like me kēia.
Leka Lawe-Home
- ʻO ka Post-Traumatic Arthritis ka ʻeha a me ka pehu ʻana i loko o kahi hui ma hope o kahi ʻeha.
- Hiki ke hana koke ʻia kēia ma mua o nā uku hui maʻamau.
- ʻO ka mea maikaʻi loa, ʻo ka hapa nui o ka manawa he manawa pōkole kēia maʻi a e hoʻomaikaʻi ʻia i loko o kekahi mau mahina.
- ʻO nā lāʻau lapaʻau maʻalahi ma ka home (nā lāʻau hoʻopau ʻeha, hoʻomaha, hoʻoikaika kino) e hāʻawi pinepine i ka hōʻoluʻolu. Eia nō naʻe, pono e hana ʻia kēia mau mea a pau ma lalo o ke aʻo ʻana a ke kauka.
- Inā nui ka ʻeha, ʻaʻole hiki ke hoʻoneʻe ʻia ke hono, a i ʻole he ʻano ʻē, e hele koke i ka ETU.
- He mea nui loa ka ʻimi ʻana i ka lāʻau lapaʻau kūpono no kekahi ʻeha e pale aku ai i nā pilikia ma hope e like me kēia.











💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo