Ua ala ʻoe i kēia kakahiaka a ʻike i kou ʻāʻī ua ʻoʻoleʻa a ʻeha hoʻi ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻoneʻe? A i ʻole ua paʻakikī loa iā ʻoe ke hoʻoneʻe i kou ʻāʻī ma hope o ka nānā ʻana i kāu kelepona i ka lā a pau a pono ʻoe e waiho i ka ʻaoʻao i ke ahiahi? Ua loaʻa iā mākou a pau kēia ʻike ma ka liʻiliʻi hoʻokahi i ko mākou ola. No laila, i kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i kēia kūlana maʻamau, akā i kekahi manawa koʻikoʻi, i kapa ʻia ʻo 'Stiff Neck'.
He aha maoli kēia ʻāʻī ʻoʻoleʻa?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka ʻāʻī ʻoʻoleʻa ka wā hiki ʻole iā ʻoe ke hoʻohuli maʻalahi i kou ʻāʻī i mua a i mua, i luna a i lalo, me ka ʻeha ʻole. ʻAʻole ia he maʻi maoli, he hōʻailona ia. E like me ke kuni. Hoʻokumu ʻia nā kuni e nā mea like ʻole. Pēlā nō, hiki ke hoʻokumu ʻia ka ʻāʻī ʻoʻoleʻa e nā mea like ʻole.
He ʻoi aku ka paʻakikī o ko kākou ʻāʻī ma mua o ko kākou manaʻo. E noʻonoʻo iā ia e like me kahi mea kupanaha ʻenekinia liʻiliʻi. Loaʻa iā ia:
- Vertebrae: ʻO kēia nā iwi o ko kākou iwi kuamoʻo. ʻO nā iwi mua ʻehiku ma ka ʻāʻī ua kapa ʻia ma ke ʻano lapaʻau ʻo 'Cervical Spine'.
- Nā ʻiʻo: Aia ma kahi o 20 mau ʻiʻo e kākoʻo a hoʻoneʻe i ko mākou ʻāʻī.
- Ligaments: Hoʻopaʻa kēia mau ligaments i nā vertebrae a mālama i ka ʻāʻī paʻa.
- Nā diski Intervertebral: ʻO kēia nā ʻāpana i uhi ʻia ma waena o nā vertebrae ʻelua e hana ana e like me nā 'mea hoʻopau haʻalulu'.
- Nā aʻalolo: Ma kahi o 8 mau pai o nā aʻalolo e holo ana ma ka ʻāʻī, e hāʻawi ana i ka manaʻo a me ka neʻe ʻana i ko mākou ʻāʻī, poʻohiwi, lima, a me nā manamana lima.
I kēia manawa ua maopopo iā ʻoe, ʻeā? Inā ʻeha kekahi o kēia mau ʻāpana i kahi pōʻino liʻiliʻi loa, ʻeha, a maʻi paha, ʻo ka hopena, ʻo ka ʻoʻoleʻa o ka ʻāʻī a me ka ʻeha.
Pehea ʻoe e ʻike ai inā he mea koʻikoʻi kēia?
ʻO kēia ka nīnau koʻikoʻi loa. ʻO ke koʻikoʻi o ka ʻoʻoleʻa o ka ʻāʻī e pili ana i nā hōʻailona ʻē aʻe e hele pū me ia.
E noʻonoʻo i kēia. Ala aʻe ʻoe mai kahi hiamoe ma luna o ka sofa. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻoneʻe i kou ʻāʻī. ʻO kēia paha ma muli o kahi mea no ka manawa pōkole, e like me ke kaumaha o nā ʻiʻo. E nalo wale ia i hoʻokahi a ʻelua paha lā.
Eia nō naʻe, inā he ʻāʻī ʻoʻoleʻa kou me nā hōʻailona e like me ke kuni nui, ka ʻeha poʻo, a me ka luaʻi ʻana , hiki ke lilo i hōʻailona o kahi maʻi koʻikoʻi e like me ka meningitis . No laila, he mea nui loa ia e makaʻala i nā hōʻailona.
ʻO ka hapa nui o ka manawa, ʻo ka ʻoʻoleʻa o ka ʻāʻī he maʻi manawa pōkole ia e hiki ai iā mākou ke mālama ma ka home. Eia nō naʻe, hiki iā ia ke lilo i hōʻailona o kahi maʻi koʻikoʻi, no laila inā he kānalua kāu, mai kānalua e ʻike i kāu kauka .
He aha nā kumu nui o ka ʻoʻoleʻa o ka ʻāʻī?
Hiki iā mākou ke hoʻokaʻawale i nā kumu o ka ʻoʻoleʻa o ka ʻāʻī i kekahi mau ʻano nui. No ka hoʻomaopopo pono ʻana i kēia mau mea, e nānā i ka papa ma lalo.
| Māhele kumu | Nā mea e hana pinepine ʻia (nā laʻana) |
|---|---|
| Nā pilikia e pili ana i nā ʻiʻo a me nā ligament |
|
| Nā ulia a i ʻole nā ʻeha (Trauma) |
|
| ʻO ka ʻāʻī o ke kino |
|
ʻO ke kumu koʻikoʻi loa: Meningitis
Pono kākou e kamaʻilio e pili ana i kēia me nā kikoʻī. ʻO ka meningitis kahi mumū o nā membrane pale (meninges) e hoʻopuni ana i ko kākou lolo a me ke kaula spinal. Hoʻokumu pinepine ʻia e kahi maʻi bacteria a viral paha. He kūlana koʻikoʻi loa kēia e pono ai ka mālama olakino ulia pōpilikia. Inā ʻaʻole mālama ʻia, hiki iā ia ke alakaʻi i ke kīnā mau loa a i ʻole ka make.
He aha nā lāʻau lapaʻau e hiki iā mākou ke hana ma ka home?
Inā ʻaʻole koʻikoʻi ke kumu, e like me ke kaumaha maʻalahi o nā ʻiʻo, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i kēia mau mea:
- E hoʻomaha iki: E noho mamao mai ka hana e hōʻeha ai i ka ʻāʻī. Inā ʻoe e nānā ana i ke kamepiula no ka lōʻihi loa, e ala a hele wāwae no kekahi manawa ma ka liʻiliʻi i kēlā me kēia hapalua hola.
- Nā lāʻau hoʻopau ʻeha:Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi NSAID kūʻai ʻole ʻia e like me Paracetamol a i ʻole Ibuprofen a i ʻole Diclofenac e like me ke kuhikuhi a kāu kauka. Akā e hoʻomanaʻo, inā ʻoe e lawe ana i kēia ʻano lāʻau ʻeha no nā lā he 10 a ʻoi, pono ʻoe e kamaʻilio me ke kauka.
- Nā ʻūmiʻi wela a anu paha: Loaʻa i kekahi poʻe ka hōʻoluʻolu mai kahi ʻōmole wai wela. Loaʻa i kekahi poʻe ka hōʻoluʻolu mai kahi ʻeke hau. E hoʻāʻo i ka mea kūpono loa iā ʻoe.
- Hoʻoikaika kino mālie: Ke pau ka ʻeha, e hoʻāʻo i nā hoʻoikaika kino maʻalahi e like me ka hoʻohuli mālie ʻana i kou ʻāʻī mai kēlā ʻaoʻao a i kēia ʻaoʻao a i luna a i lalo. Akā inā piʻi ka ʻeha, e hoʻōki i ka hoʻoikaika kino.
I ka manawa e ʻike koke ai i ke kauka a i ʻole ETU
ʻO kēia ka ʻāpana koʻikoʻi loa o kēia ʻatikala. Inā ʻaʻole e hoʻomaikaʻi ka ʻāʻī ʻoʻoleʻa maʻalahi i loko o kekahi mau lā a inā paha he ʻeha nui, e ʻike i kāu kauka. Eia nō naʻe, inā loaʻa nā hōʻailona ma lalo nei me ka ʻāʻī ʻoʻoleʻa, hiki iā lākou ke lilo i mau hōʻailona o ka meningitis, no laila mai hoʻonele i ka manawa a hele koke i ka Emergency Department (ETU) o ka haukapila kokoke loa.
| Nā Hōʻailona o ka Hae ʻUlaʻula - E hele koke i ka ETU! | |
|---|---|
| Kuni a me ka ʻeha poʻo nui | ʻAʻole he ʻeha poʻo maʻamau, akā, he ʻeha hiki ʻole ke hoʻomanawanui. |
| Ka luaʻi a i ʻole ka nausea | Ka luaʻi pinepine ʻana a i ʻole ka nausea. |
| ʻIke i ka mālamalama (Photophobia) | ʻAʻole hiki ke nānā aku i ka mālamalama maʻamau, ua polū nā maka. |
| Ka huikau | Ka neʻe ʻana o nā huaʻōlelo, ka poina ʻana i kou wahi, a me ka nalowale ʻana o ka noʻonoʻo pono. |
| Hiamoe nui | Ka luhi maʻamau ʻole, ka paʻakikī ke ala aʻe mai ka hiamoe. |
| Nā kiko ʻili (Petechiae) | Nā kiko ʻulaʻula liʻiliʻi a poni paha i ʻole e mae i ke kaomi ʻia, i hoʻokumu ʻia e ke kahe ʻana o ke koko ma lalo o ka ʻili. |
Leka Lawe-Home
- He mea maʻamau ka ʻoʻoleʻa o ka ʻāʻī. I ka hapa nui o ka manawa, ʻaʻole ia he maʻi koʻikoʻi.
- Hiki ke ho'ōla ʻia ke ʻoʻoleʻa i hoʻokumu ʻia e nā kumu maʻalahi e like me ke kūlana kūpono ʻole a me ke kaumaha o nā ʻiʻo i loko o kekahi mau lā me nā lāʻau lapaʻau home.
- Inā hele pū ʻia kou ʻāʻī me nā hōʻailona e like me ke kuni, ka ʻeha poʻo nui, ka luaʻi ʻana, a me ka paʻakikī i ka nānā ʻana i ka mālamalama , hiki ke lilo i hōʻailona o kahi maʻi koʻikoʻi e like me ka meningitis.
- Inā loaʻa iā ʻoe kēlā mau hōʻailona hōʻike, e hele koke i ka ʻOihana Pōpilikia (ETU) o ka haukapila me ka hoʻokaʻulua ʻole.
- Inā ʻaʻole e emi ka ʻeha maʻamau o ka ʻāʻī i loko o 2-3 mau lā a inā paha ua koʻikoʻi ka ʻeha, e nīnau i kāu kauka ʻohana no ka ʻōlelo aʻo.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo