Ua manaʻo paha ʻoe ua pau ka hanu ma hope o ka hana nui a i ʻole ke piʻi ʻana i nā alapiʻi? A i ʻole ke hoʻomanaʻo nei paha ʻoe i kahi kanaka me ka hānō e hakakā nei e hopu i ko lākou hanu? Ua ʻike paha ʻoe iā lākou e kūlou ana i mua, e hoʻopaʻa ana i ko lākou mau lima ma ko lākou mau kuli e hanu maʻalahi. I ka lāʻau lapaʻau, ua ʻike ʻia kēia kūlana kūlohelohe ʻo ke kūlana Tripod . He ala kūlohelohe ia e hoʻāʻo ai kou kino e hāʻawi i ka hōʻoluʻolu i ka wā e loaʻa ai iā ʻoe ka pilikia hanu. E wehewehe pono kākou i ke ʻano o kēia no ʻoe me Nirogi Lanka.
He aha maoli ke kūlana o ka Tripod?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ke kūlana tripod e pili ana i ke kau ʻana i kou kino i mua me ke kākoʻo ʻana i kou kaumaha ma kou mau lima, ma kou mau kuli a i ʻole kahi ʻili paʻa e like me ka papaʻaina. Ua kapa ʻia kēia ma ke ʻano lapaʻau ʻo ke kūlana Orthopneic, ʻoiai ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻomanaʻo ʻana i ka 'tripod'. He mea kūpono loa ia i ka hāʻawi ʻana i ka hōʻoluʻolu ke pilikia ʻoe i ka hanu ʻana, ʻoiai ke moe nei (kahi kūlana i kapa ʻia ʻo orthopnea).
Hoʻomaʻamaʻa pinepine nā mea lapaʻau hanu i kēia kūlana i nā poʻe maʻi me nā maʻi hanu mau e like me COPD e kōkua i ka hoʻēmi ʻana i ka luhi o ka hanu ʻana. E noʻonoʻo i kahi mea āu i ʻike ai i paʻakikī i ka hopu ʻana i ko lākou hanu—malia paha he hoahānau ʻelemakule—e noho ana ma kahi noho, e kūlou ana i mua me ko lākou mau lima e kau paʻa ana ma ko lākou mau kuli. ʻO ia ke kūlana tripod e hana nei.
Aia kekahi mau ʻano like ʻole o kēia kūlana.
| ʻAno Kūlana | Pehea e hana ai |
|---|---|
| Ke noho nei ma ka noho | E noho i luna o kahi noho, e kūlou i mua, a kākoʻo iā ʻoe iho ma ke kau ʻana i kou mau lima a i ʻole kuʻekuʻe lima ma kou mau kuli. |
| Noho ma luna o kahi moe | E noho ma luna o kahi moe, e kau i kou mau lima ma luna o ka papaʻaina i mua ou, a kūlou i mua me ke kau ʻana i kou poʻo ma luna o kou mau lima a i ʻole ma luna o kahi uluna. |
| Kū | E kū a kūlou i mua, e kau ana i kou mau lima ma kou mau kuli. (He kūlana kūlohelohe kēia a mākou e hana pinepine ai i ka wā e luhi ai ke kino.) |
ʻOiai hiki iā ʻoe ke lawe i kēia kūlana ma kāu iho, hiki i nā limahana lapaʻau ma kahi hoʻonohonoho lapaʻau ke alakaʻi iā ʻoe i loko e kōkua iā ʻoe e hanu. Eia nō naʻe, e hoʻomanaʻo: inā ʻoe e pilikia nui ana i ka hanu ʻana, pono ʻoe e hele koke i ka Halemai Pilikia kokoke loa.
He aha nā kūlana e pōmaikaʻi ai mai kēia kūlana?
Hāʻawi wale ke kūlana tripod i ka hōʻoluʻolu no ka pilikia hanu. Manaʻo ʻia e kōkua iā ʻoe e loaʻa ka ʻoluʻolu ʻoiai e hoʻoponopono ʻia ana ke kumu. Hiki i kēia kūlana ke hāʻawi i kahi hōʻoluʻolu no nā pilikia hanu e pili ana i nā kūlana puʻuwai a me ka hanu:
| Kūlana | He wehewehe maʻalahi |
|---|---|
| Nā Hoʻouka ʻana o ka Asthma | Nā ʻāpana o ka hoʻonui ʻana o ka wheezing a me ka pōkole o ka hanu. |
| Ka hāʻule ʻana o ka puʻuwai paʻa | Nā kūlana i loaʻa mai ka emi ʻana o ka hana a ka puʻuwai. |
| Hoʻonui ʻia ka COPD | Ka hoʻomaka ʻana o kahi maʻi māmā mau loa. |
| ʻO ka ʻōpū ʻōpū | Ka mumū ʻana o ka ʻili pale o ke cartilage ma ke kua o ka puʻu. |
| ʻEdema Pulmonary | Ka hōʻiliʻili ʻana o ka wai i loko o nā māmā. |
| Nā maʻi hanu (e like me ka niumonia) | Nā maʻi e hoʻopilikia ana i nā māmā, e like me ka maʻi niumonia. |
Pehea pololei ʻoe e komo ai i kēia kūlana?
He mea maʻalahi loa ia. E nānā kākou i nā ʻanuʻu.
Ke ʻAno: Noho ma ka Noho
1. E noho ma ka lihi o ka noho a i ʻole kahi moe.
2. E hoʻopaʻa pono i nā wāwae ʻelua ma ka papahele.
3. E kulou iki i kou umauma i mua.
4. E hoʻomaha i kou mau lima a i ʻole nā kuʻekuʻe ma kou mau kuli. Inā makemake ʻoe, hiki iā ʻoe ke hoʻomaha i kou ʻauwae ma kou mau lima.
5. E hoʻomaha loa i kou ʻāʻī a me kou mau poʻohiwi.
Ke ʻAno Hana: Ke hoʻohana ʻana i kahi pākaukau ma luna o kahi moe
1. E noho ma luna o kahi moe me kou mau wāwae i waho i mua ou.
2. E kau i kahi papa liʻiliʻi i mua ou, ma kahi o ka pae umauma.
3. E hoʻohana i kahi uluna ma hope ou no ke kākoʻo hou aku.
4. E hilinaʻi i kou umauma i mua.
5. E kau i kou mau lima ma luna o ka papa ʻaina, e hoʻomaha ana i kou poʻo ma luna o kou mau lima a i ʻole ma luna o kekahi mau uluna, a hoʻomaha.
He aha nā pono ʻepekema o ke kūlana tripod?
ʻAʻole kēia he kūlana ʻoluʻolu wale nō; aia kekahi mau kumu ʻepekema e kōkua ai i kou kino e hanu maikaʻi:
- Ke ʻae nei i ka umauma e hoʻonui: Ke kūlou ʻoe i mua, hiki i kou diaphragm ke neʻe maʻalahi i lalo. Hāʻawi kēia i kahi ākea no kou mau māmā e hoʻonui piha ai, e ʻae ana i ka lawe ʻana o ka oxygen kiʻekiʻe .
- Hoʻoulu ʻana i nā ʻiʻo kōkua: ʻOiai mākou e hanu mau ana me ka hoʻohana ʻana i ko mākou diaphragm a me nā ʻiʻo intercostal, i ka wā e paʻakikī ai ka hanu ʻana, e komo mai nā ʻiʻo hanu kōkua ma ka ʻāʻī a me nā poʻohiwi e kōkua. ʻO ke kūlana tripod e ʻae i kēia mau ʻiʻo e hana me ka ʻoi aku ka maikaʻi.
- Ka hoʻemi ʻana i ka hana o ka hanu ʻana:Ma muli o nā kumu i luna nei, ua hoʻemi nui ʻia ka hoʻoikaika kino a kou kino e hoʻolilo ai i ka hanu ʻana—ka "hana o ka hanu ʻana", kahi e hāʻawi ai iā ʻoe i ka hōʻoluʻolu i ʻike ʻia.
Hiki i kekahi poʻe ke ʻoluʻolu koke i ka wā e hoʻohana ai lākou i kēia kūlana. Eia nō naʻe, e hoʻomanaʻo he hopena manawa pōkole wale nō kēia. No ka hoʻokō ʻana i ka hoʻōla maoli, he mea nui e mālama i ke kūlana kumu e pilikia ai kou hanu ʻana. Me Nirogi Lanka , ʻo kou olakino a me ka maikaʻi o ka hanu kā mākou mea nui.
Ke pilikia nei kēia kūlana?
Ma keʻano laulā, ʻaʻole ia he mea ʻino kēia kūlana ponoʻī. Eia nō naʻe, inā loaʻa iā ʻoe nā maʻi hanu mau e like me COPD a hilinaʻi pinepine ʻoe i kēia kūlana, hiki i ke kaomi ma kou mau kuʻekuʻe a me kou mau kuli ke hoʻolilo i ka ʻili ma ia mau wahi i ʻeleʻele a mānoanoa . Hoʻohana pinepine nā kauka lapaʻau i kēia ma ke ʻano he "hōʻailona noʻonoʻo" a i ʻole "hōʻailona ʻo Dahl."
ʻOiai ʻaʻole pilikia kēia mau loli ʻili, he hōʻailona maopopo ia e pilikia pinepine ana ʻoe i ka hanu ʻana. Inā ʻo kēia ka mea e hana nei iā ʻoe, e ʻoluʻolu e kūkākūkā me kāu kauka.
Āhea ʻoe e ʻike ai i ke kauka?
ʻO kēia ka ʻāpana koʻikoʻi loa o kou mālama ʻana.
- Inā ʻike ʻoe iā ʻoe iho e pono mau ana e hoʻohana i ke kūlana tripod e hopu ai i kou hanu, pono ʻoe e kūkākūkā me kahi mea mālama ola. Hiki iā lākou ke nānā i kāu hoʻolālā lapaʻau o kēia manawa a i ʻole e hāʻawi i nā ala ʻoi aku ka maikaʻi e hoʻokele ai i kou hanu ʻana.
- Inā ʻoe e ʻike nei i ka pōkole o ka hanu i wehewehe ʻole ʻia , e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau.
Hiki i ka hanu pōkole ke hōʻailona o kahi maʻi koʻikoʻi; mai hoʻomāmā wale. Inā ʻoe e pilikia nei i ka hanu ʻana, e kelepona i nā lawelawe ulia pōpilikia (911) a i ʻole e hele koke i ka keʻena ulia pōpilikia kokoke loa i ka haukapila.
ʻO nā mea lawe nui mai Nirogi Lanka
- He ala maʻalahi a maikaʻi hoʻi ke kūlana tripod e loaʻa ai ka hoʻomaha manawa pōkole i nā manawa o ka hanu ʻole.
- He kōkua manawa pōkole wale nō kēia, ʻaʻole he lāʻau lapaʻau. He mea nui e mālama i ke kumu nui o kou pilikia hanu ʻana.
- Inā ʻike ʻoe iā ʻoe iho e hoʻohana pinepine ana i kēia kūlana, he hōʻailona ia e pono ai ka nānā loea i kou olakino hanu. E ʻike koke i kāu kauka.
- Inā ʻoe i loko o ka pilikia nui, mai hoʻokaʻulua—e kelepona aku i nā lawelawe ulia pōpilikia a i ʻole e hele koke i ka keʻena ulia pōpilikia o ka haukapila kokoke loa.
Pōkole o ka hanu, Kūlana Tripod, Kūlana Orthopneic, COPD, Asthma, Dyspnea, Maʻi māmā, Mālama pilikia
