He mea hoʻokele ʻoihana ʻoe e hoʻokele ana i kahi kaʻa kalepa e like me ke kaʻa ohua, kalaka kaumaha, ka ipu hao a i ʻole ka bowser? A laila, ʻike paha ʻoe i ka wā e loaʻa ai a hoʻohou paha i kāu laikini hoʻokele, pono ʻoe e kiʻi i kahi "lapaʻau", ʻo ia hoʻi, kahi palapala hōʻoia olakino. ʻAʻole kēia he ʻāpana pepa wale nō e pono e hoʻopau ʻia. He hana koʻikoʻi loa kēia e hōʻoiaʻiʻo ana i ka palekana o ʻoe, kāu poʻe ohua, a me nā mea ʻē aʻe a pau ma ke alanui. No laila, e kamaʻilio kākou i kēia lā, i ka mea e nānā maoli ai kēia hoʻokolohua olakino, pehea ʻoe e hoʻomākaukau ai no ia mea, a me nā mea āu e pono ai e ʻike.
No ke aha he mea nui kēia Hoʻokolohua Hoʻoikaika Kino Lapaʻau?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ke kumu nui o kēia hoʻāʻo ʻana, ʻo ia ka hōʻoia ʻana he kūpono ke kino, ka noʻonoʻo a me ka naʻau o ka mea hoʻokele e hoʻokele ana i kahi kaʻa nui e like me ke kaʻa kaumaha. E noʻonoʻo i ka nui o ka ulia e hiki mai ana inā loaʻa koke i kahi kanaka e hoʻokele ana i kahi kaʻa no nā hola ma ke kaʻa nui kahi pilikia olakino. No laila, no ka palekana o ka lehulehu, ua hoʻolilo nā keʻena aupuni e like me ke Keʻena o nā Kaʻa Kaʻa (RMV) o Sri Lanka i kēia palapala hōʻoia lapaʻau i mea koi.
ʻO ka maʻamau, pono ʻoe i kēia palapala hōʻoia lapaʻau i nā hihia aʻe:
- No ka hoʻokele ʻana i kahi kaʻa e halihali ana ma mua o 8 mau ohua (e like me nā kaʻa ʻōhua, nā kaʻa lawelawe keʻena).
- No ka hoʻokele ʻana i nā kaʻa e halihali ana i nā mea weliweli (e like me ka wahie, ke kinoea, nā kemika).
- No ka hoʻokele ʻana i nā kaʻa kaumaha (e like me nā kalaka, nā ipu hao) me ke kaumaha o ke kaʻa ma mua o 5 tone (10,000 kg).
ʻEhia ka lōʻihi o ka mana o ka palapala hōʻoia lapaʻau?
Inā ʻoe e hala i ka hoʻokolohua lapaʻau, e loaʻa iā ʻoe kahi Palapala Hōʻoia Lapaʻau (MEC) . ʻO ka maʻamau, kūpono kēia palapala hōʻoia no ʻelua mau makahiki , ke ʻole ʻoe he maʻi olakino mau loa.
Eia nō naʻe, inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau kūlana, pono paha ʻoe e hana i kahi hoʻokolokolo lapaʻau i kēlā me kēia makahiki :
- Maʻi diabetes (Diabetes Mellitus)
- Ke koko kiʻekiʻe (Hypertension)
- Maʻi puʻuwai
I kekahi mau hihia, no ka laʻana, inā kiʻekiʻe loa kou koko, pono paha ʻoe e hele i nā hoʻokolohua lapaʻau i kēlā me kēia 3 mahina ʻoiai ʻoe e mālama ʻia nei e kaohi iā ia.
He aha ka mea e hana maoli ana i ka wā o ka hoʻokolokolo lapaʻau?
E nīnau mua ke kauka nāna ʻoe e nānā e pili ana i kou mōʻaukala olakino piha a laila e hana i kahi hoʻokolokolo kino.
Nā nīnau i nīnau ʻia e ke kauka
- Ua hana ʻia kekahi ʻoki kino ma mua?
- He aha nā lāʻau lapaʻau āu e lawe nei i kēia manawa? (me nā lāʻau lapaʻau i kauoha ʻia a me nā lāʻau lapaʻau ma luna o ke kauka kūʻai)
- He aha nā maʻi mau loa āu?
- Ke hoʻohana nei ʻoe i ka paka, ka waiʻona, a i ʻole nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe?
- He aha nā hōʻailona āu e ʻike nei i kēia manawa?
Hoʻokolokolo kino
He hoʻāʻo piha loa kēia. Ke nānā pono nei mākou i kēia mau mea.
| ʻĀpana nānā | Wehewehena |
|---|---|
| Nā hoʻokolohua kumu | Ke kiʻekiʻe, ke kaumaha, ke koko |
| ʻIke | ʻO ka ʻike maka a me ka ʻike kala me nā aniani a i ʻole me ka ʻole o nā aniani. |
| Hoʻolohe | ʻO ka hiki ke lohe i nā leo me a i ʻole me ka ʻole o kahi mea kōkua hoʻolohe. |
| Nānā ʻōnaehana | Puʻuwai, māmā, ʻōpū, kua a me ke kaula kuamoʻo. |
| ʻŌnaehana nerve | Nā reflexes, ka hele ʻana, a me ke kaulike. |
| ʻĒ aʻe | Ke nānā ʻana i nā kūlana e like me ka hernia. |
Eia kekahi, e hana ʻia kahi urinalysis e nānā i ka protein, ke koko, a i ʻole ke kō i loko o kou mimi , hiki ke hāʻawi i nā hōʻailona e pili ana i nā kūlana ʻē aʻe, e like me ka maʻi puʻupaʻa.
Loaʻa i kekahi mau mea hoʻokele kaʻa ka obstructive sleep apnea.Inā ʻoe e hānō nui ana, paʻakikī ke hanu ʻana i ka wā hiamoe, a hiamoe nui i ke ao, makemake paha ʻoe e ʻike i kāu kauka no kahi hoʻokolohua kūikawā no kēia maʻi.
He aha kaʻu e lawe ai ma mua o ka hele ʻana no ka hoʻokolohua?
I mea e mālama ai i ka manawa i ka lā o kāu hoʻokolokolo olakino, he mea nui loa ia e hoʻomākaukau i nā palapala e pono ai ma mua.
| He aha e lawe mai ai | ʻO ka poʻe e makaʻala loa |
|---|---|
| ʻO nā inoa a me nā helu wahi o nā kauka āpau āu e ʻike nei. | Nā kānaka a pau. |
| He papa inoa o nā lāʻau lapaʻau āpau āu e lawe nei (me ka nui o ka lāʻau). | Nā kānaka a pau. |
| Kou mau aniani maka, nā aniani hoʻopili , a i ʻole nā mea kōkua hoʻolohe. | ʻO ka poʻe e hoʻohana ana. |
| Puke moʻolelo kō koko a me ka hōʻike hoʻāʻo HbA1C hou. | Nā kānaka me ka maʻi diabetes . |
| He hōʻike e hōʻike ana ua hoʻohana pono ʻia ka mīkini CPAP . | Nā kānaka me ka Apnea hiamoe . |
| He leka mai kahi kauka puʻuwai e ʻōlelo ana he palekana no ʻoe ke hoʻokele kaʻa a me nā hōʻike hoʻāʻo hou (ECG, Echo). | Nā kānaka me ka maʻi puʻuwai . |
| He leka mai ke kauka neurologist. | ʻO nā kānaka me nā maʻi e like me ka maʻi lolo, nā puʻupuʻu lolo, a me ka maʻi epilepsy. |
Nā kūpono no ka ʻike, ka lohe a me ke koko
Aia nā lula a me nā hoʻoponopono kūikawā e pili ana i kēia mau wahi ʻekolu.
ʻIke
- Pono kou ʻike ma kahi o 20/40 a ʻoi aku paha i kēlā me kēia maka, me nā maka aniani a i ʻole me ka ʻole o nā maka.
- Pono ʻoe e ʻike pololei i nā kala ʻulaʻula, ʻōmaʻomaʻo, a me ka ʻalani i nā hōʻailona kaʻa.
- ʻOiai inā ʻoi aku ka haʻahaʻa o kou ʻike ma kekahi maka ma mua o kēia kūlana, loaʻa iā ʻoe ka manawa kūpono e kiʻi ai i ka palapala hōʻoia ma ka waiho ʻana i kahi hōʻike kūikawā mai kahi kauka maka a me ka hoʻokō ʻana i nā pono ʻē aʻe a pau.
Hoʻolohe
- Me ka ʻole o kahi mea kōkua hoʻolohe, pono ʻoe e lohe i ka hāwanawana i koi ʻia a ka mea nānā ke 5 kapuaʻi kou mamao .
- Inā ʻaʻole ʻoe e hāʻule i kēia hoʻokolohua, e hoʻouna ʻia ʻoe no kahi hoʻokolohua audiometry.
- Inā ʻoe e hoʻohana i kahi mea kōkua hoʻolohe, he mea nui e ʻaʻahu mau ia i ka wā e hoʻokele ana.
Kaomi koko
He mea nui kēia i nā kānaka he nui.
- Inā he 140/90 a emi paha kou koko: Ua hala ʻoe. Loaʻa iā ʻoe kahi palapala hōʻoia 2 makahiki.
- Inā ma waena o 140/90 a me 159/99 kou koko: Ua hala ʻoe. Akā e loaʻa iā ʻoe kahi palapala hōʻoia no 1 makahiki .
- Inā ma waena o 160/100 a me 179/109 kou koko: E loaʻa iā ʻoe kahi palapala hōʻoia no 3 mahina . Inā ʻoe e hoʻemi i kou koko i lalo o 140/90 i loko o ia manawa, hiki iā ʻoe ke loaʻa kahi palapala hōʻoia no 1 makahiki.
- Inā ʻoi aku kou koko ma mua o 180/110: Hāʻule ʻoe. Ke hoʻohaʻahaʻa ʻoe i kou koko i lalo o 140/90, hiki iā ʻoe ke noi hou no kahi palapala hōʻoia 6 mahina.
He maʻi hiki ke hoʻokele ʻia ke koko kiʻekiʻe. Me ka mālama kūpono a me nā hoʻololi ʻana i ke ʻano o ka nohona, hiki iā ʻoe ke hoʻomalu maʻalahi iā ia i ka pae i makemake ʻia. E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ia mea.
Leka Lawe-Home
- ʻAʻole wale kēia hoʻokolohua lapaʻau he kānāwai, akā, he mea nui nō hoʻi no kou palekana a me ka palekana o haʻi .
- E ʻoiaʻiʻo loa a pololei hoʻi me kāu kauka. Ma ka hūnā ʻana i kou kūlana olakino, ke hoʻokau nei ʻoe iā ʻoe iho a me nā poʻe ʻē aʻe i ka pilikia.
- Inā loaʻa iā ʻoe nā maʻi mau e like me ka maʻi diabetes a i ʻole ke koko kiʻekiʻe, e mālama pono iā lākou.He mea nui loa. E lawe i kāu mau lāʻau lapaʻau e like me ke kauoha a kaohi i kāu ʻai.
- E hōʻiliʻili i nā moʻolelo lapaʻau a me nā palapala āpau e pono ai ma mua o ka hele ʻana no ka hoʻokolohua. E mālama kēia i kou manawa a kōkua i ke kauka e hana i ka hoʻoholo kūpono.
- E mālama i kou olakino. Hiki iā ʻoe ke mālama maʻalahi i kēia kūlana kino ma ka noho ʻana mai ka waiʻona a me ka puhipaka, ka ʻai ʻana i ka meaʻai olakino, a me ka hoʻoikaika kino.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo