क्या आपकी आंखों के नीचे भी काले घेरे हैं? शायद ये एलर्जी की वजह से होने वाली झुर्रियां हों!

क्या आपने कभी ध्यान दिया है कि आपकी आंखों के नीचे दो काले घेरे जैसे दिखते हैं? कुछ लोग सोचते हैं कि यह नींद की कमी या थकान के कारण होता है। हालांकि, हमेशा ऐसा नहीं होता। कभी-कभी इसका कारण "एलर्जिक शाइनर्स" नामक स्थिति हो सकती है, जिसके बारे में हम आज बात करने जा रहे हैं। चिंता न करें, यह कोई गंभीर बीमारी नहीं है, लेकिन इसके बारे में जागरूक रहना बहुत ज़रूरी है।

एलर्जिक शाइनर्स क्या होते हैं?

सरल शब्दों में कहें तो, एलर्जिक शाइनर्स आंखों के नीचे की त्वचा का काला पड़ जाना है, कभी-कभी यह गहरा भूरा, धूसर, नीला-धूसर या बैंगनी रंग का हो जाता है। यह किसी के द्वारा आंख में चोट लगने जैसा दिखता है। लेकिन यह चोट नहीं है। यह स्थिति मुख्य रूप से एलर्जी की वजह से होने वाली नाक बंद होने के कारण होती है, जिसे "हे फीवर" या चिकित्सकीय रूप से एलर्जिक राइनाइटिस कहा जाता है।

इसे `(पेरिऑर्बिटल हाइपरपिगमेंटेशन)` और `(एलर्जिक फेशियल)` के नाम से भी जाना जाता है। हालांकि, आम बोलचाल में, ज्यादातर लोग इसे तभी समझते हैं जब हम कहते हैं ``एलर्जिक शाइनर्स''।

आंखों के नीचे काले घेरे क्यों होते हैं? इसका कारण क्या है?

ठीक है, अब देखते हैं कि यह कैसे होता है। जब आपको किसी चीज से एलर्जी होती है, तो आपके शरीर का प्रतिरक्षा तंत्र उससे लड़ने लगता है। इस प्रतिक्रिया के हिस्से के रूप में, नाक के अंदर की नम परत, जिसे श्लेष्मा झिल्ली कहते हैं, में सूजन आ सकती है (म्यूकोसल एडिमा)।

कल्पना कीजिए, जब नाक के अंदर थोड़ी सूजन आ जाती है, तो उसमें रक्त प्रवाह थोड़ा अवरुद्ध हो जाता है, है ना? ठीक इसी तरह, नाक के आसपास की हवा से भरी गुहाओं (पैरानासल साइनस) के चारों ओर मौजूद नाजुक रक्त वाहिकाओं में भी सूजन के कारण रक्त प्रवाह धीमा हो जाता है। ये रक्त वाहिकाएं हमारी आंखों के नीचे की त्वचा के बहुत करीब होती हैं। इसलिए, जब ये नसें सूज जाती हैं और रक्त से भर जाती हैं, तो उस क्षेत्र की त्वचा काली और थोड़ी फूली हुई दिखाई देती है। इसी को एलर्जिक शाइनर्स कहते हैं। समझे?

एलर्जी के कारण होने वाली आंखों की चमक कितनी आम है?

यह समस्या आपकी सोच से कहीं अधिक आम है। यह विशेष रूप से हे फीवर (एलर्जिक राइनाइटिस) से पीड़ित लोगों में देखी जाती है। हालांकि, हे फीवर से पीड़ित सभी लोगों को एलर्जिक दाद नहीं होता। यह बात भी याद रखना महत्वपूर्ण है।

इसके लक्षण क्या हैं?

इसका मुख्य लक्षण आंखों के नीचे एक काला, बदरंग (काला, भूरा, गहरा धूसर, धूसर-नीला या बैंगनी) गोलाकार क्षेत्र है।

इसके अलावा, आपको एलर्जी से संबंधित अन्य लक्षण भी हो सकते हैं, जैसे कि:

• आंखों, नाक या गले में खुजली होना।
• आंखों का लाल होना या आंखों से पानी आना।
• बहती नाक।
• नाक बंद।
• बार-बार छींक आना।

एलर्जिक शाइनर्स के साथ इनमें से एक या अधिक लक्षण एक साथ देखे जाते हैं।

एलर्जी से होने वाले दाद के मुख्य कारण

जैसा कि पहले बताया गया है, इसका मुख्य कारण हे फीवर (एलर्जिक राइनाइटिस) है। यानी, हे फीवर पैदा करने वाले मुख्य एलर्जन ही इसके लिए जिम्मेदार हैं। आइए देखते हैं वे क्या हैं?

• परागकण: फूलों और पेड़ों में पाए जाने वाले परागकण।
• पालतू जानवरों की रूसी: कुत्तों और बिल्लियों जैसे जानवरों की त्वचा से झड़ने वाले बालों के छोटे-छोटे टुकड़े।
• धूल के कण: धूल में रहने वाले अदृश्य कीड़े।
• मोल्ड: एक प्रकार का मोल्ड जो नम स्थानों में उगता है।

कुछ लोगों को इनमें से केवल एक से एलर्जी हो सकती है, जबकि अन्य को कई से एलर्जी हो सकती है। मौसमी एलर्जी पराग के चरम मौसम के दौरान होती है, आमतौर पर वसंत, ग्रीष्म और शरद ऋतु की शुरुआत में। हालांकि, साल भर मौजूद रहने वाले एलर्जन, जैसे कि जानवरों की रूसी और धूल के कण, साल के किसी भी समय एलर्जिक शाइनर्स का कारण बन सकते हैं।

एक और बात यह है कि हम अक्सर आंखों में खुजली या पानी आने पर उन्हें रगड़ते हैं। इस तरह आंखों को रगड़ने से आंखों के नीचे की त्वचा को और नुकसान पहुंच सकता है और एलर्जी के कारण होने वाली लालिमा बढ़ सकती है। इसलिए आंखों को रगड़ने से जितना हो सके बचें।

क्या यह एक संक्रामक रोग है?

बिलकुल नहीं। एलर्जी से होने वाली झुर्रियाँ संक्रामक नहीं होतीं। आप खुद से किसी और को ये बीमारी नहीं फैला सकते। इसलिए चिंता न करें।

एलर्जी के कारण आंखों के नीचे काले घेरे पड़ने की संभावना किसे अधिक होती है?

हे फीवर से पीड़ित किसी भी व्यक्ति को एलर्जिक दाद हो सकता है। हालांकि, छोटे बच्चे, विशेषकर एलर्जी से पीड़ित बच्चे, वयस्कों की तुलना में एलर्जिक दाद होने की अधिक संभावना रखते हैं। कुछ डॉक्टरों का मानना ​​है कि इसका कारण यह हो सकता है कि छोटे बच्चे वयस्कों की तरह बार-बार नाक साफ नहीं करते (शायद नाक पोंछने या कुरेदने से)। हालांकि, इस बात की पुष्टि करने के लिए पर्याप्त शोध नहीं हुआ है कि यही सटीक कारण है।

इससे क्या जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं?

सच कहें तो, एलर्जी के कारण होने वाले ये काले घेरे आपके शारीरिक स्वास्थ्य को ज़्यादा नुकसान नहीं पहुँचाते। यानी, इनसे कोई दर्द नहीं होता। हालांकि, आँखों के नीचे ये काले घेरे आपको थोड़ा असहज और शर्मिंदा महसूस करा सकते हैं। कुछ लोगों के लिए, ये मानसिक तनाव और चिंता का कारण भी बन सकते हैं। अगर आप ऐसा महसूस करते हैं, तो डॉक्टर से सलाह लेना निश्चित रूप से अच्छा रहेगा।

डॉक्टर इसे कैसे पहचानेंगे?

अगर आपकी आंखों के नीचे ये काले घेरे कुछ हफ्तों से ज़्यादा समय से हैं, या साल के कुछ खास समय में दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा रहेगा। डॉक्टर आपके पिछले स्वास्थ्य इतिहास और लक्षणों के बारे में पूछेंगे और फिर शारीरिक परीक्षण करेंगे।

यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि यह एलर्जिक दाद हो सकता है, तो वे आपको किसी एलर्जी विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं। वह डॉक्टर परीक्षण करके यह पता लगा सकते हैं कि आपको वास्तव में किस चीज से एलर्जी है।

किस प्रकार के परीक्षण किए जाएंगे?

आपका डॉक्टर यह पता लगाने के लिए कई एलर्जी परीक्षण कर सकता है कि आपको एलर्जिक दाद है या नहीं। सबसे आम परीक्षण स्किन प्रिक टेस्ट और ब्लड टेस्ट हैं।

• त्वचा प्रिक परीक्षण:इस प्रक्रिया में, डॉक्टर या नर्स आपकी त्वचा पर, आमतौर पर आपकी बांह या पीठ पर, एक पतली सुई या प्लास्टिक की छड़ी से कुछ छोटे-छोटे छेद करेंगे। फिर, वे उन छेदों में थोड़ी-थोड़ी मात्रा में विभिन्न सामान्य एलर्जी कारक लगाएंगे। यदि आपको किसी एलर्जी कारक से एलर्जी है, तो लगभग 15 मिनट के भीतर, वह स्थान लाल हो जाएगा, एक छोटा फफोला बन जाएगा और उसका रंग भी बदल सकता है। डॉक्टर प्रतिक्रिया की तीव्रता का आकलन करेंगे। इसके बाद, खुजली और त्वचा की प्रतिक्रियाओं को कम करने के लिए उस स्थान पर स्टेरॉयड क्रीम लगाई जाएगी। यह परीक्षण अक्सर एलर्जी के कारण होने वाली त्वचा की चमक का पता लगाने के लिए किया जाता है क्योंकि इससे जल्दी परिणाम मिलते हैं और यह बहुत कठिन नहीं है।

• रक्त परीक्षण: इस परीक्षण में, आपका डॉक्टर आपकी बांह की नस से रक्त का एक छोटा सा नमूना लेता है (एक ऐसी सुई का उपयोग करके जो कान की बाली के डंडे जितनी पतली होती है)। नमूना प्रयोगशाला में भेजा जाता है। प्रयोगशाला आपके रक्त में सामान्य एलर्जी कारकों की जांच करती है और एलर्जी एंटीबॉडी का पता लगाती है। यदि आपके रक्त में किसी विशेष एलर्जी कारक के प्रति उच्च स्तर की एंटीबॉडी पाई जाती हैं, तो आपको उस एलर्जी कारक से एलर्जी हो सकती है। हालांकि, कभी-कभी रक्त परीक्षण त्वचा परीक्षण जितना सटीक नहीं होता है।

एलर्जी से होने वाले दाद का इलाज कैसे करें? / इसके उपचार क्या हैं?

एलर्जी से होने वाली त्वचा की चमक को रोकने का सबसे कारगर तरीका यह है कि आप जिन एलर्जन से एलर्जी महसूस करते हैं, उनसे यथासंभव दूर रहें। हालांकि, उनसे दूर रहना हमेशा आसान नहीं होता। कभी-कभी, अगर आप ऐसा कर भी लें, तो भी एलर्जी की प्रतिक्रिया पूरी तरह से रुकना संभव नहीं हो पाता।

लेकिन चिंता न करें, इसके लिए बिना डॉक्टर की सलाह के मिलने वाली (ओटीसी) और डॉक्टर के पर्चे पर मिलने वाली दोनों तरह की दवाएं उपलब्ध हैं।

महत्वपूर्ण: किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले, विशेषकर बच्चों को दवा देते समय, चिकित्सकीय सलाह लेना आवश्यक है।

यहां कुछ ऐसी ही दवाएं दी गई हैं:

एंटिहिस्टामाइन्स

ये एलर्जी के लिए सबसे अधिक निर्धारित की जाने वाली दवाएं हैं। ये एलर्जी की प्रतिक्रिया को नियंत्रित करती हैं। उदाहरण:

• फेक्सोफेनाडाइन (उदाहरण के लिए, एलेग्रा®)
• लोराटाडाइन (उदाहरण के लिए क्लैरिटिन®)
• सेटिरिज़िन (जैसे ऑल डे एलर्जी-डी® या ज़िरटेक®) - यह एक ऐसी दवा है जिससे श्रीलंका में बहुत से लोग परिचित हैं।
• लेवोसेटिरिज़िन (उदाहरण के लिए Xyzal®)

नाक के स्प्रे

ये नाक बंद होने और एलर्जी के लक्षणों के लिए बहुत फायदेमंद हैं।

• स्टेरॉयड नाक स्प्रे: जैसे कि फ्लूटिकासोन (उदाहरण के लिए फ्लोनेस®), मोमेटासोन (उदाहरण के लिए नैसोनेक्स®), बुडेसोनाइड (उदाहरण के लिए राइनोकोर्ट®)।
• एंटीहिस्टामाइन नेज़ल स्प्रे: जैसे कि एज़ेलस्टाइन (उदाहरण के लिए डायमिस्टा®), ओलोपाटाडाइन (उदाहरण के लिए पटानासे®)।
• क्रोमोलीन नेज़ल स्प्रे (जैसे नेज़लक्रोम®) ।

आंखों में डालने की बूंदें

ये आंखों में खुजली और लालिमा जैसे लक्षणों के लिए फायदेमंद हैं।

• एंटीहिस्टामाइन आई ड्रॉप्स: जैसे कि ओलोपाटाडाइन (उदाहरण के लिए, पटाडे®), एज़ेलास्टाइन (उदाहरण के लिए, ऑप्टिवार®)।
• केटोरोलैक आई सॉल्यूशन (जैसे एक्युलर®)।
• नेफाज़ोलिन आई सॉल्यूशन (जैसे AK-Con®)।

नाक बंद होने की दवाइयाँ (डिकॉनजेस्टेंट)

ये नाक की सूजन को कम करते हैं और सांस लेने में आसानी पैदा करते हैं। हालांकि, इनका लगातार इस्तेमाल करना ठीक नहीं है। इनका इस्तेमाल केवल डॉक्टर के निर्देशानुसार ही करें।

• ऑक्सीमेटाज़ोलिन नाक स्प्रे
• फिनाइलफ्राइन (जैसे सूडाफेड पीई® या सुडोगेस्ट पीई®)
• स्यूडोएफ़ेड्रिन (जैसे कॉन्टैक® या सुडाफ़ेड®)

नाक की सिंचाई

यह कोई स्थायी इलाज नहीं है, लेकिन यह एक बहुत ही कारगर तरीका है। इसमें नाक के नथुनों को नमकीन पानी से धोना शामिल है, जो आपको फार्मेसी में मिल जाएगा। इससे नाक के अंदर मौजूद एलर्जी पैदा करने वाले कण और बलगम निकल जाते हैं। इसके लिए आप नेति पॉट जैसी किसी चीज का इस्तेमाल कर सकते हैं।

बर्फ या ठंडी पट्टी

आंखों के नीचे की सूजन को कम करने के लिए, दिन में कई बार लगभग 10 मिनट के लिए अपनी आंखों पर कुछ बर्फ के टुकड़े, ठंडे पानी में भिगोया हुआ कपड़ा या एक हल्का तौलिया रखें।

immunotherapy

अगर दूसरी दवाइयों से आराम न मिले, तो डॉक्टर इस इलाज की सलाह दे सकते हैं। इसे एलर्जी इंजेक्शन भी कहते हैं। कभी-कभी इसे जीभ के नीचे गोली के रूप में दिया जाता है (सबलिंगुअल इम्यूनोथेरेपी)। इसमें धीरे-धीरे उन एलर्जन की बहुत कम मात्रा शरीर में डाली जाती है जिनसे आपको एलर्जी है। कुछ महीनों में शरीर उन एलर्जन का आदी हो जाता है और उनकी प्रतिक्रिया कम हो जाती है। इससे एलर्जी के लक्षण, जैसे कि एलर्जिक दाद, गायब हो सकते हैं।

एलर्जी के कारण होने वाली आंखों के नीचे की त्वचा की समस्याएं कितने समय तक रहती हैं?

निश्चित रूप से कहना मुश्किल है, यह हर व्यक्ति में अलग-अलग होता है। यदि आप अपनी एलर्जी का सही इलाज करते हैं और उसे नियंत्रण में रखते हैं, तो एलर्जी के कारण होने वाली लालिमा आमतौर पर कुछ हफ्तों में गायब हो जाती है। जैसे-जैसे नसें ठीक होती हैं, आंखों के नीचे का गहरा रंग धीरे-धीरे हल्का हो सकता है (जैसे हरा, पीला या भूरा)।

यदि इसका इलाज न किया जाए, तो एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ के संपर्क में आने के कुछ हफ्तों के भीतर आपकी एलर्जी अपने आप ठीक हो सकती है, जब तक कि आप दोबारा उसके संपर्क में न आ जाएं।

अगर मुझे एलर्जी के कारण आंखों के नीचे काले घेरे हो जाएं तो क्या होगा?

जैसा कि पहले बताया गया है, एलर्जी से होने वाली दाद थोड़ी असहज हो सकती है, लेकिन यह कोई गंभीर स्वास्थ्य समस्या नहीं है। यह जीवन भर आती-जाती रह सकती है। अधिकांश लोग एलर्जी वाली चीजों से यथासंभव परहेज करके और बिना पर्चे के मिलने वाली दवाओं का उपयोग करके अपनी स्थिति को नियंत्रित करते हैं।

क्या एलर्जिक शाइनर्स को रोका जा सकता है?

हाँ, आप कर सकते हैं। सबसे अच्छा तरीका यह है कि...जिन चीजों से आपको एलर्जी है उनसे दूर रहना और अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार रोजाना एलर्जी की दवा लेना भी एलर्जिक दाद को रोकने में मदद कर सकता है।

आप ये कुछ और चीजें भी कर सकते हैं:

• घर की नियमित रूप से सफाई करें: धूल और जानवरों की रूसी जैसे एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों को हटा दें।
• परागकणों की अधिकता के समय खिड़कियाँ बंद रखें और यदि संभव हो तो एयर कंडीशनर का उपयोग करें।
• `HEPA (हाई-एफिशिएंसी पार्टिकुलेट एयर)` फिल्टर का उपयोग करें: यह आपके घर की हवा से एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों को हटाने में मदद करता है।
• ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें: अगर आपकी नाक के अंदर के ऊतक सूखे हैं तो इससे असुविधा को कम करने में मदद मिल सकती है।
• यदि आपको जानवरों से एलर्जी है, तो उन्हें छूने, गले लगाने और सहलाने से जितना हो सके उतना बचें।
• बाहर जाते समय धूप का चश्मा और टोपी पहनें: इससे आपकी आंखों को परागकणों से बचाने में मदद मिलती है।

क्या आपको डॉक्टर से मिलने की जरूरत है?

हालांकि एलर्जी के कारण होने वाली आंखों के नीचे की झुर्रियों से कोई बड़ी स्वास्थ्य समस्या नहीं होती, लेकिन इनके साथ होने वाले अन्य एलर्जी के लक्षण (जैसे नाक बंद होना और खुजली) थोड़ी परेशानी पैदा कर सकते हैं। यदि एलर्जी के कारण होने वाली आंखों के नीचे की झुर्रियां आपको तनाव दे रही हैं या आपके दैनिक कार्यों में बाधा डाल रही हैं, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आपका डॉक्टर आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियों का सटीक कारण पता लगा सकता है और सबसे अच्छा उपचार बता सकता है।

आपको आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में कब जाना चाहिए?

यदि आपको एलर्जिक दाद है और आपको गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस) के लक्षण जैसे सांस लेने में कठिनाई, चेहरे पर सूजन या बेहोशी महसूस होती है, तो तुरंत नजदीकी आपातकालीन कक्ष में जाएं। यह एक आपातकालीन स्थिति है।

आपको डॉक्टर से कौन से सवाल पूछने चाहिए?

जब आप डॉक्टर के पास जाएं, तो आप उनसे इस तरह के सवाल पूछ सकते हैं:

• आप यह कैसे पता लगा सकते हैं कि मेरी आंखों के नीचे के काले घेरे एलर्जी के कारण हैं या नहीं?
• मुझे किन-किन चीजों से एलर्जी है?
• आप किस प्रकार की दवाइयाँ सुझाते हैं?
• क्या मुझे यह दवा हर दिन लेनी होगी, या एलर्जी वाले दाद होने पर ही इसे लेना पर्याप्त है?
• क्या आपके द्वारा दी जाने वाली दवाओं के कोई दुष्प्रभाव होते हैं?
• क्या मुझे किसी एलर्जी विशेषज्ञ से मिलने की ज़रूरत है? क्या आप किसी की सिफारिश कर सकते हैं?

एलर्जी के कारण होने वाली आंखों के नीचे की चमक और सामान्य काले घेरों में क्या अंतर है?

यह एक ऐसा सवाल है जो कई लोग पूछते हैं। एलर्जी के कारण होने वाली झुर्रियां (एलर्जिक शाइनर्स) एलर्जी से होती हैं। इसका मतलब है कि नाक बंद हो जाती है, उसके आसपास की रक्त वाहिकाएं सूज जाती हैं और आंखों के नीचे की त्वचा काली पड़ जाती है।

हालांकि, आंखों के नीचे काले घेरे होने के कई अन्य कारण भी हो सकते हैं। उदाहरण के लिए:

• सामान्य जुकाम।
• बुखार।
• साइनस का इन्फेक्शन।
• एक्जिमा।
• चोट लगना।
• लंबे समय तक नींद की कमी।
• नाक के पॉलिप्स।
• सूजन वाले एडेनोइड्स।
• निर्जलीकरण।
• आनुवंशिक कारण जो वंशानुक्रम से उत्पन्न होते हैं।

इसलिए, यह पता लगाने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है कि आपकी आंखों के नीचे के काले घेरे एलर्जी के कारण हैं या किसी अन्य कारण से।

अंत में, याद रखने योग्य बातें

इसलिए, एलर्जी के कारण होने वाली आंखों के नीचे की सफेदी कोई गंभीर समस्या नहीं है जिससे डरने की जरूरत हो। लेकिन इससे आपको असहज और शर्मिंदा महसूस हो सकता है। इसके साथ होने वाले अन्य एलर्जी के लक्षण भी थोड़े परेशान करने वाले हो सकते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह पता लगाना है कि आपको किन चीजों से एलर्जी है, उन चीजों से जितना हो सके दूर रहें और डॉक्टर की सलाह के अनुसार उचित उपचार करवाएं।

अगर आप ऐसा करेंगे तो आंखों के नीचे के काले घेरों से आपको काफी राहत मिल सकती है। अगर आपके मन में इसके बारे में कोई और सवाल हो तो डॉक्टर से पूछने में संकोच न करें। वे आपकी मदद जरूर करेंगे!

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