अस्पताल जाना किसी के लिए भी तनावपूर्ण और मुश्किल भरा अनुभव हो सकता है। लेकिन अगर आपके किसी प्रियजन को अल्जाइमर जैसी याददाश्त से जुड़ी कोई समस्या है, तो यह अनुभव और भी चुनौतीपूर्ण हो सकता है। अपरिचित माहौल, नए चेहरे और होने वाले टेस्ट उन्हें और भी चिंतित और भ्रमित कर सकते हैं। लेकिन चिंता न करें, हम कुछ ऐसे उपाय कर सकते हैं जिनसे यह समय आपके, आपके प्रियजन और अस्पताल के कर्मचारियों के लिए आसान हो जाए। आइए इस बारे में बात करें।
अस्पताल में भर्ती होने से पहले तैयारी कर लें।
सबसे पहले, यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपके प्रियजन को अस्पताल में भर्ती क्यों कराया जा रहा है। डॉक्टर से पूछें कि कौन से परीक्षण या प्रक्रियाएं की जाएंगी, उनके जोखिम और लाभ क्या हैं, और यह अनुमान लगाएं कि उन्हें अस्पताल में कितने समय तक रहना होगा।
यदि संभव हो, तो अस्पताल में उनके साथ रात बिताने की योजना बनाएं। यदि यह संभव न हो, तो परिवार के किसी सदस्य या करीबी दोस्त को उनके साथ रहने के लिए कहें, जबकि आप आराम करें और घर के काम निपटाएं। अल्जाइमर से पीड़ित व्यक्ति को अकेला छोड़ने से उनकी उलझन और डर बढ़ सकता है।
एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि एक अग्रिम निर्देश (एडवांस डायरेक्टिव) तैयार करवा लें, जिसमें यह लिखा हो कि बेहोश होने की स्थिति में उनकी चिकित्सा देखभाल के संबंध में कौन निर्णय लेगा और वे किस प्रकार का उपचार चाहते हैं/नहीं चाहते हैं। इस दस्तावेज़ को अस्पताल ले जाएं और इसे उनके मेडिकल रिकॉर्ड में शामिल करवाएं। साथ ही, उनके बारे में महत्वपूर्ण जानकारी (जैसे, उनकी पसंद-नापसंद, वे कैसे शांत होते हैं, उनकी दिनचर्या) एक कागज पर लिखकर नर्सिंग स्टाफ को दे दें।
अपना हॉस्पिटल बैग तैयार करें:
- उनके बीमा कार्ड, चिकित्सा इतिहास, दवाओं की सूची और पहले उल्लेखित वे सभी दस्तावेज।
- कुछ कपड़े और साबुन और टूथब्रश जैसी व्यक्तिगत वस्तुएं जिनका वह उपयोग करता है।
- उसके लिए घर की याद दिलाने वाली कोई चीज लाना: एक छोटी सी तस्वीर या उसका पसंदीदा कंबल, उसे सुरक्षित महसूस कराने में मदद कर सकता है।
यदि संभव हो, तो एक निजी कमरा देने का अनुरोध करें। इससे शोर और अन्य लोगों की आवाजाही कम होगी जो उसे परेशान कर सकती है। उसके कमरे को परिचित बनाएं। बाथरूम ढूंढने में आसानी के लिए दरवाजे पर एक लेबल लगा दें। बिस्तर के पास उसकी एक तस्वीर लगा दें जिसे वह पहचानता हो।
अस्पताल में रहते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
जब आपका कोई प्रियजन अस्पताल में हो, तो हमें संभावित समस्याओं के प्रति सचेत रहना चाहिए। इन बातों को लेकर विशेष रूप से सतर्क रहें।
| ध्यान देने योग्य स्थिति | पहचान कैसे करें? | आप क्या कर सकते हैं |
|---|---|---|
| बेचैनी और प्रलाप | उन्हें इस बात की चिंता सता रही है कि वे बिस्तर पर क्यों हैं या उनके शरीर में ट्यूब क्यों लगी हैं। उन्हें शक होता है, वे ऐसी बातों पर विश्वास करते हैं जो सच नहीं हैं, उन्हें ऐसी बातें सुनाई या दिखाई देती हैं जो सच नहीं हैं। यह एक अस्थायी मानसिक भ्रम हो सकता है जिसे प्रलाप कहते हैं। | जितना हो सके किसी के करीब रहें। अगर आप चश्मा या श्रवण यंत्र इस्तेमाल करते हैं, तो उन्हें पहन लें। दिन के समय पर्दे खुले रखें। हमेशा याद रखें कि आप कहां हैं और क्या समय हो रहा है। |
| निर्जलीकरण | 8 घंटे या उससे अधिक समय तक पेशाब न आना, गहरे पीले रंग का पेशाब, मुंह, जीभ और आंखों का सूखना, धंसी हुई आंखें, तेज दिल की धड़कन और बोलने में कठिनाई। | पर्याप्त मात्रा में पानी और तरल पदार्थ पीना सुनिश्चित करें। अपने डॉक्टर से पूछें कि आपको प्रतिदिन कितने तरल पदार्थ की आवश्यकता है। यदि आपको निर्जलीकरण के कोई लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत कर्मचारियों को सूचित करें। |
| संक्रमणों | फेफड़ों में संक्रमण (विशेषकर निमोनिया), मूत्र मार्ग में संक्रमण (UTIs), त्वचा में संक्रमण (बिस्तर के घाव) और सेप्सिस आम हैं। दर्द, बेचैनी और बुखार जैसे लक्षणों पर ध्यान दें। | कर्मचारियों को बिस्तर के घावों से बचने के लिए बार-बार अपनी स्थिति बदलने के लिए याद दिलाएं। कैथेटराइजेशन से यथासंभव बचने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें। सुनिश्चित करें कि आप, आपके आगंतुक और आपके कर्मचारी बार-बार हाथ धोएं। |
| दर्द | गंभीर बीमारी से ग्रसित लोग अपने दर्द को शब्दों में व्यक्त नहीं कर पाते। वे कराह सकते हैं, मुंह बना सकते हैं, हाथों को अजीबोगरीब स्थिति में रख सकते हैं और यहां तक कि दर्द वाले हिस्से को पकड़ भी सकते हैं। | अगर आपको ऐसा कुछ संदेह हो, तो दर्द निवारक दवाओं या अन्य तरीकों (जैसे मालिश) के बारे में तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें। |
| आवारागर्द | अपरिचित वातावरण में कमरे से बाहर निकलते समय खो जाने, गिरने या चोट लगने की संभावना बहुत अधिक होती है। | इस आदत के बारे में स्टाफ को पहले से बता दें। फिसलन रोधी मोज़े जैसे कुछ पहनें। जब वह उठकर जाने की कोशिश करे, तो उसे कुछ खाने को देकर या उससे बात करके उसका ध्यान भटकाएँ। यदि संभव हो, तो डॉक्टर की अनुमति से उसे नियमित रूप से वार्ड में थोड़ी देर टहलने के लिए ले जाएँ। |
आप अपने प्रियजन को सबसे अच्छी तरह जानते हैं। आप उनके व्यवहार में मामूली से मामूली बदलाव को भी तुरंत पहचान सकते हैं। इसलिए यदि आपको कुछ भी असामान्य लगे, तो कर्मचारियों को बताने में कभी संकोच न करें।
आप अस्पताल के कर्मचारियों से कैसे बात करते हैं?
अस्पताल में आपके प्रियजन की देखभाल के लिए एक समर्पित टीम मौजूद है। कभी-कभी आपको उनके द्वारा इस्तेमाल किए जाने वाले चिकित्सीय शब्द या उपचार समझ में न आएं। स्पष्टीकरण मांगने में संकोच न करें। कभी-कभी, अस्पताल में भर्ती होने के दौरान सबसे निराशाजनक बात कर्मचारियों और परिवार के बीच संचार की समस्या होती है।
आप इन चीजों को करके इसे आसान बना सकते हैं:
- परिवार के सदस्यों में से एक मुख्य समन्वयक चुनें। एक व्यक्ति के होने से सभी के लिए कर्मचारियों को कुछ भी बताना और उनसे जानकारी प्राप्त करना आसान हो जाता है।
- दिन में कम से कम एक बार डॉक्टर से बात करें और दिन की योजना के बारे में पूछें।
- यदि आप प्रश्न पूछना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपको पता हो कि उस समय नर्स कौन है।
- डॉक्टर अक्सर सुबह या शाम को मरीजों को देखने आते हैं। अपने प्रश्न पहले से तैयार कर लें।
- यह समझें कि आपके सभी सवालों के जवाब तुरंत नहीं मिलेंगे। महत्वपूर्ण बातों को नोट कर लें ।
- यदि आप नए उपचारों के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो उनके बारे में ब्रोशर मांगें।
- घर पहुंचने के बाद अगर आपके कोई सवाल हों तो कॉल करने के लिए एक फोन नंबर मांग लें।
घर भेजे जाने से पहले और बाद में
कभी-कभी आपको अस्पताल से उम्मीद से जल्दी छुट्टी मिल सकती है। इसलिए, जिस दिन आप अस्पताल में भर्ती हों, उसी दिन से घर लाने के बाद की योजनाओं के बारे में थोड़ा-बहुत सोच-विचार कर लें।
घर लौटने पर शायद वह पूरी तरह से ठीक न हुआ हो। आपको उससे थोड़ी मदद की ज़रूरत पड़ सकती है। उसे भविष्य में कभी होम हेल्थ एड की ज़रूरत पड़ सकती है। या फिर उसे अस्थायी रूप से किसी पुनर्वास केंद्र में भर्ती कराया जा सकता है। अस्पताल की नर्स, सामाजिक कार्यकर्ता या केस मैनेजर इस प्रक्रिया की योजना बनाने में आपकी मदद कर सकते हैं।
पुनर्वास
पुनर्वास का यही उद्देश्य है। पुनर्वास का मतलब है बीमारी के बाद किसी व्यक्ति को उसकी सामान्य कार्यक्षमता तक वापस लाना। फिजियोथेरेपिस्ट और ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट जैसे विशेषज्ञ इसमें मदद करते हैं। आप अपने प्रियजन को प्रोत्साहित करने के लिए सबसे उपयुक्त व्यक्ति हैं। इसलिए, उनसे नियमित रूप से मिलें और उनका हौसला बढ़ाएं।
होम हेल्थ सर्विसेज
घर पर देखभाल सेवाएं उपलब्ध हैं। एक नर्स दवा दे सकती है और घावों को साफ कर सकती है। एक व्यक्तिगत देखभाल सहायक नहलाने, खाना खिलाने और छोटे-मोटे घरेलू काम करने जैसे काम कर सकता है।
आपके प्रियजन के घर आने से पहले, देख लें कि घर में कोई बदलाव करने की आवश्यकता है या नहीं। उदाहरण के लिए, बाथरूम में ग्रैब बार लगाना, अस्पताल का बिस्तर लाना, या उनके कमरे को नीचे के तल पर स्थानांतरित करना। एक ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट इस बारे में आपको सलाह दे सकता है।
मुख्य संदेश
- तैयारी सबसे महत्वपूर्ण चीज है: अस्पताल में भर्ती होने से पहले, आवश्यक दस्तावेज, कपड़े और उससे जुड़ी कोई परिचित चीज (कंबल, तस्वीर) तैयार रखें।
- आपका सहयोग अत्यंत आवश्यक है: जितना हो सके उसके साथ रहें। इससे उसका डर और भ्रम कम होगा। आप उसे सबसे अच्छी तरह जानते हैं, इसलिए किसी भी बदलाव की सूचना कर्मचारियों को दें।
- स्पष्ट रूप से संवाद करें: अपने डॉक्टर और नर्सिंग स्टाफ से प्रतिदिन बात करें। जो कुछ भी समझ में न आए, उसे स्पष्ट करें। अपने प्रश्न लिख लें और पूछें।
- अस्पताल से छुट्टी की योजना बनाएं: अस्पताल से छुट्टी मिलने वाले दिन के बारे में पहले से सोच लें। घर पर आपको किस तरह की मदद की ज़रूरत होगी, आपकी दवाओं में क्या बदलाव होंगे, और आपको अपने डॉक्टर से दोबारा कब मिलना होगा, इन सब बातों को लेकर स्पष्ट रहें।
- अपना ख्याल रखें: अल्जाइमर से पीड़ित व्यक्ति की देखभाल करने में बहुत ऊर्जा खर्च होती है। अस्पताल में रहने के दौरान अपना ख्याल रखने के लिए समय निकालें। यदि आवश्यक हो, तो परिवार और दोस्तों से मदद लें।
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