खेलते समय, चाहे गिरने से हो या किसी मामूली दुर्घटना से, हाथ या पैर टूट सकता है। ऐसा होने पर, डॉक्टर सबसे पहले कहते हैं, "मुझे प्लास्टर लगाना होगा।" कुछ लोग प्लास्टर देखकर थोड़ा डर जाते हैं। उनके मन में कई सवाल उठते हैं, जैसे कि इसे पहनकर काम कैसे करेंगे, नहाएंगे कैसे, और क्या इससे दर्द होगा? लेकिन असल में यह आपके सबसे अच्छे दोस्त की तरह है जो आपकी हड्डियों को ठीक होने में मदद करता है। तो, प्लास्टर क्या होता है? यह क्या करता है? आइए, इस बारे में विस्तार से, सरल शब्दों में बात करते हैं।
सरल शब्दों में कहें तो, प्लास्टर क्या होता है?
मान लीजिए आपकी हड्डी टूट गई है। हड्डी के ठीक से ठीक होने के लिए, टूटे हुए दोनों टुकड़ों को एक साथ रखना और उन्हें हिलने-डुलने से रोकना ज़रूरी है। यह ठीक वैसा ही है जैसे किसी टूटे हुए फूलदान पर गोंद लगाकर उसे सूखने तक पकड़े रखना। प्लास्टर यही काम करता है। यह एक प्लास्टर है जिसे शरीर के किसी चोटिल हिस्से, जैसे कि हाथ या पैर, पर लगाया जाता है और उसे अपनी जगह पर स्थिर रखता है ताकि वह हिल न सके। चिकित्सा में, इसे "स्थिरीकरण" कहते हैं। इसका मतलब है कि गति पूरी तरह से रुक जाती है।
स्प्लिंट के विपरीत, जिसे कभी-कभी लगाया जाता है, प्लास्टर को घर पर हटाया, मरम्मत किया या ढीला नहीं किया जा सकता है। यह आपके शरीर के अंग के आकार के अनुसार बनाया जाता है और पूरी तरह से ठीक होने तक उसे सुरक्षित रखने के लिए लगा रहता है।
किन परिस्थितियों में प्लास्टर लगाना आवश्यक होता है?
हड्डी टूटने पर अक्सर प्लास्टर लगाया जाता है। यही मुख्य कारण है। लेकिन इसके अलावा, कुछ ऑर्थोपेडिक सर्जरी के बाद भी, हड्डी के ठीक होने तक उस अंग को स्थिर रखने के लिए प्लास्टर लगाया जा सकता है। हालांकि, यह थोड़ा कम आम है।
यदि आपके शरीर के इन हिस्सों में से किसी एक की हड्डी टूट जाती है, तो आपको प्लास्टर पहनने की आवश्यकता हो सकती है:
- हाथ या कोहनी
- कलाई और हाथ
- पैर या घुटना
- टखना
- तल
प्लास्टर दो प्रकार का होता है! आइए देखते हैं कि वे क्या हैं।
प्लास्टर दो मुख्य प्रकार के होते हैं: फाइबरग्लास और प्लास्टर ऑफ पेरिस। वर्तमान में, फाइबरग्लास सबसे अधिक उपयोग किया जाने वाला प्रकार है। आइए देखते हैं इन दोनों में क्या अंतर है।
| विशेषता | फाइबरग्लास कास्ट | प्लास्टर ऑफ पेरिस का सांचा |
|---|---|---|
| वज़न | हल्का, पतला। | बहुत भारी। |
| मजबूती और टिकाऊपन | बहुत मजबूत और टिकाऊ। | यह अपेक्षाकृत कमजोर है और आसानी से टूट सकता है। |
| हवाई यात्रा | त्वचा छिद्रयुक्त होने के कारण हवा इसके आर-पार जा सकती है, जिससे पसीना कम आता है। | हवा का आवागमन नहीं होता, इसलिए पसीना आ सकता है और खुजली हो सकती है। |
| सूखने का समय। | यह जल्दी सूख जाता है और कुछ ही घंटों में पूरी तरह से ठोस हो जाता है। | इसे पूरी तरह सूखने में एक या दो दिन लगते हैं। |
| रंग | कई रंगों में उपलब्ध है (बच्चों को यह बहुत पसंद आता है!) | केवल सफेद। |
| आकार देने में आसानी | यह थोड़ा मुश्किल है। | इसे अपने शरीर के आकार के अनुसार ढालना बहुत आसान है। |
कभी-कभी, यदि हड्डी टूटकर अपनी जगह से हट गई हो (विस्थापित फ्रैक्चर) , तो उसे वापस अपनी मूल स्थिति में लाने के लिए प्लास्टर ऑफ पेरिस अधिक उपयुक्त हो सकता है, क्योंकि इसे शरीर के आकार में ढालना आसान होता है, लेकिन अधिकतर मामलों में फाइबरग्लास का उपयोग किया जाता है।
प्लास्टर लगाने से पहले क्या होता है?
प्लास्टर लगाने से पहले, डॉक्टर को आपकी टूटी हुई हड्डी को उसकी सही जगह पर लाना होगा। इसे 'हड्डी को सेट करना' कहते हैं। या आप चाहें तो लेटकर आराम कर सकते हैं। इसके दो तरीके हैं।
बंद कटौती
मान लीजिए कि आपकी टूटी हुई हड्डियाँ थोड़ी सी अपनी जगह से हट गई हैं। डॉक्टर आपके हाथ से आपकी त्वचा को पकड़ेंगे और धीरे से दोनों हड्डियों को वापस उनकी जगह पर ले आएंगे। ऐसा करते समय, वे आपको सुन्न करने वाली दवा देंगे ताकि आपको कोई दर्द महसूस न हो। इसलिए आपको कोई दर्द नहीं होगा।
सर्जरी की आवश्यकता वाले मामले
कुछ मामलों में, फ्रैक्चर इतना गंभीर होता है कि उसे बाहर से ठीक नहीं किया जा सकता। डॉक्टर एक छोटा सा ऑपरेशन करके धातु की प्लेटें या पेंच/पिन अंदर डालकर हड्डी के दोनों टुकड़ों को जोड़ देते हैं। इसे "आंतरिक फिक्सेशन" कहते हैं। यह प्रक्रिया करते समय आपको जनरल एनेस्थीसिया दिया जाएगा, जिससे आपको कुछ भी महसूस नहीं होगा।
हड्डी को इस प्रकार से ठीक से तैयार करने के बाद ही प्लास्टर लगाया जाता है।
प्लास्टर लगाने की विधि चरण दर चरण...
प्लास्टर लगाना कई परतें लगाने के समान है।
1. सबसे पहले, अपनी त्वचा की सुरक्षा करें: अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए, आप मोज़े की तरह एक लंबा, लचीला कपड़ा पहनते हैं। इसे "स्टॉकिनेट" कहा जाता है।
2. ऊपर से रुई की एक परत: फिर, उसके ऊपर बहुत नरम रुई जैसी पट्टी की कई परतें लपेटी जाती हैं। इससे प्लास्टर का खिंचाव कम होता है और हल्की सूजन को नियंत्रित करने में मदद मिलती है।
3. अब प्लास्टर लगाने का समय है: फाइबरग्लास या प्लास्टर ऑफ पेरिस के एक टुकड़े को पानी में भिगोकर सूती परत के ऊपर अच्छी तरह लपेट दें। वांछित मोटाई और मजबूती प्राप्त होने तक इस प्रक्रिया को दोहराएं। डॉक्टर इसे आपके शरीर के अंग के आकार के अनुसार ढाल देंगे।
कलाई जैसे छोटे हिस्से पर प्लास्टर लगाने में लगभग 15-20 मिनट लगते हैं, जबकि पैर जैसे बड़े हिस्से पर प्लास्टर लगाने में लगभग एक घंटा लग सकता है।
प्लास्टर को सूखने में कितना समय लगता है?
यह इस बात पर निर्भर करेगा कि आपको किस प्रकार का प्लास्टर दिया गया है।
- फाइबरग्लास लगाने के तुरंत बाद सूखना शुरू हो जाता है। कुछ ही घंटों में यह पूरी तरह से ठोस हो जाता है। सूखने के बाद, छूने पर यह खुरदुरा लगता है।
- प्लास्टर ऑफ पेरिस को पूरी तरह सूखने और अपनी पूरी मजबूती प्राप्त करने में एक या दो दिन लग सकते हैं। इसलिए इस दौरान इस पर कोई वजन न डालें। सूखने के बाद यह चिकना और सफेद दिखेगा।
प्लास्टर लगाने के बाद शुरुआती कुछ दिनों में आपको क्या करना चाहिए?
प्लास्टर लगाने के बाद पहले दो-तीन दिनों में सूजन कम करने के लिए इन चीजों को करना बहुत जरूरी है।
- हमेशा ऊपर उठाकर रखें: प्लास्टर लगे हाथ या पैर को दो या तीन तकियों की मदद से जितना हो सके दिल से ऊपर उठाकर रखें। इससे सूजन काफी कम हो जाएगी।
- बर्फ लगाएं: कुछ बर्फ के टुकड़ों को वाटरप्रूफ प्लास्टिक बैग में रखें, उसे तौलिये में लपेटें और प्लास्टर के ऊपर रख दें। ध्यान रखें कि बर्फ का पानी सीधे प्लास्टर पर न लगे। इससे सूजन और दर्द कम होगा।
- अपनी उंगलियों को हिलाएं: प्लास्टर के बाहर की उंगलियों या पैर की उंगलियों को बार-बार हिलाएं। इससे रक्त संचार बेहतर होगा और सुन्नपन व अकड़न कम होगी।
प्लास्टर कास्ट लगाने के लाभ और संभावित जोखिम
प्लास्टर का मुख्य लाभ यह है कि यह हड्डी के ठीक होने तक उसे सर्वोत्तम सुरक्षा प्रदान करता है। यह एक बहुत ही सुरक्षित और प्रभावी तरीका है।
हालांकि, कुछ ऐसे जोखिम भी हैं जो बहुत ही दुर्लभ मामलों में घटित हो सकते हैं।
- दबाव के कारण होने वाले घाव: प्लास्टर के अंदर से एक ही जगह पर लगातार दबाव पड़ने के कारण दबाव के कारण घाव हो सकते हैं।
- कम्पार्टमेंट सिंड्रोम: यह एक गंभीर, आपातकालीन स्थिति है। प्लास्टर के अंदर सूजन अत्यधिक हो सकती है, जिससे रक्त वाहिकाएं और नसें दब सकती हैं। यदि आपको असहनीय दर्द, उंगलियों में झुनझुनी या पीलापन महसूस हो , तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।
- रक्त का थक्का (डीप वेन थ्रोम्बोसिस - डीवीटी): गहरी नसों में रक्त का थक्का बन सकता है, खासकर जब पैर को प्लास्टर से स्थिर कर दिया जाता है।
- संक्रमण: प्लास्टर लगाने से पहले त्वचा पर घाव होने पर या प्लास्टर में कुछ डालने और त्वचा पर खरोंच लगने पर संक्रमण हो सकता है।
प्लास्टर की देखभाल कैसे करें? - क्या करें और क्या न करें
प्लास्टर लगे रहने के दौरान उसकी अच्छी देखभाल करना आपकी जिम्मेदारी है। ऐसा करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।
| क्या करें (Do's) ✅ | क्या न करें ❌ |
|---|---|
| प्लास्टर को यथासंभव साफ और सूखा रखें। | प्लास्टर को कभी गीला न होने दें। नहाते समय इसे प्लास्टिक बैग से अच्छी तरह ढक दें ताकि पानी अंदर न जाए। |
| प्लास्टर में दरारें या ढीलापन की हमेशा जांच करें। | अगर आपको खुजली करने का मन भी करे, तो भी प्लास्टर के अंदर कभी भी कोई चीज न डालें, जैसे कि छड़ी, पेन या तार के टुकड़े। इससे त्वचा फट सकती है और खतरनाक संक्रमण हो सकता है। |
| अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार उंगलियों के व्यायाम करें। | प्लास्टर के अंदर या उसके आसपास की त्वचा पर लोशन या पाउडर न लगाएं। |
| यदि आपको कोई असामान्य दर्द, सूजन या दुर्गंध महसूस हो, तो अपने डॉक्टर को सूचित करें। | घर पर अकेले प्लास्टर को हटाने, तोड़ने या काटने की कोशिश कभी न करें। |
प्लास्टर कैसे हटाते हैं? क्या इससे दर्द होता है?
बहुत से लोग इस बात से डरते हैं। "क्या प्लास्टर काटते समय मेरा हाथ/पैर कट जाएगा?" लेकिन डरने की कोई वजह नहीं है।
डॉक्टर प्लास्टर हटाने के लिए एक विशेष आरी (कास्ट सॉ) का इस्तेमाल करते हैं। इसका ब्लेड घूमता नहीं है, बल्कि तेज़ गति से कंपन करता है। इसलिए जब यह सख्त प्लास्टर पर चलता है, तो काटता है, लेकिन जब यह आपकी कोमल त्वचा पर चलता है, तो नहीं काटता। इससे हल्की गुदगुदी महसूस होती है और आवाज़ आती है, लेकिन दर्द नहीं होता।
डॉक्टर प्लास्टर को दोनों तरफ से काटते हैं, फैलाते हैं और फिर हटा देते हैं। इसके बाद, सूती परत और अंदर के कपड़े के टुकड़े को कैंची से काटकर अलग कर दिया जाता है।
यदि आपको ये लक्षण हैं, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें!
प्लास्टर लगाते समय इन बातों का ध्यान रखें। यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें।
- असहनीय, बढ़ता हुआ दर्द।
- प्लास्टर के माध्यम से दिखाई देने वाली उंगलियां नीली, पीली या अत्यधिक सूजी हुई हो जाती हैं।
- उंगलियों में तेज झुनझुनी या संवेदना का अभाव।
- प्लास्टर के अंदर से दुर्गंध आ रही है।
- प्लास्टर कहीं से टूटा हुआ है, उसमें दरार है या वह ढीला है।
- ऐसा महसूस होता है जैसे प्लास्टर के अंदर से त्वचा जल रही हो।
विशेष रूप से, यदि उंगलियों में असहनीय दर्द के साथ झुनझुनी या पीलापन हो, तो यह "कम्पार्टमेंट सिंड्रोम" का लक्षण हो सकता है, जिसके बारे में हमने पहले चर्चा की थी। ऐसे में, आपको दिन-रात इंतजार किए बिना तुरंत अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाना चाहिए।
हड्डी टूटने पर प्लास्टर पहनना थोड़ा असुविधाजनक और मुश्किल हो सकता है। लेकिन यह सबसे अच्छा बचाव है और आपके शरीर को ठीक होने में मदद करता है। डॉक्टर के निर्देशों का ठीक से पालन करें। इससे आप जल्दी ठीक हो जाएंगे और अपनी सामान्य गतिविधियां फिर से शुरू कर पाएंगे।
मुख्य संदेश
- प्लास्टर का मुख्य कार्य टूटी हुई हड्डी को स्थिर करना और उसे ठीक से ठीक होने में मदद करना है।
- अपने प्लास्टर को गीला न होने दें। नहाते समय इसे प्लास्टिक रैप से अच्छी तरह ढक कर रखें।
- अगर आपको खुजली करने का मन भी करे, तो भी प्लास्टर में कुछ भी न डालें। इससे गंभीर संक्रमण हो सकता है।
- यदि आपको असहनीय दर्द, उंगलियों में झुनझुनी या किसी भी प्रकार का रंग परिवर्तन महसूस हो, तो तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करें।
- घर पर कभी भी स्वयं प्लास्टर हटाने का प्रयास न करें। यह कार्य केवल प्रशिक्षित चिकित्सा पेशेवर द्वारा ही किया जाना चाहिए।
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