क्या खेलते समय, घर के काम करते समय या किसी छोटी-मोटी दुर्घटना में आपकी उंगली में चोट लगी है? आपकी उंगली शायद सूजी हुई, नीली पड़ गई होगी और उसमें बहुत दर्द हो रहा होगा। ऐसे में जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं, तो वे आपको उंगली पर स्प्लिंट लगाने की सलाह दे सकते हैं। यह नाम सुनते ही आप सोच में पड़ सकते हैं कि यह क्या है। चिंता न करें। यह बहुत आसान है और इससे आपकी उंगली जल्दी ठीक हो जाती है। आज हम इस स्प्लिंट के बारे में बहुत ही सरल तरीके से बात करेंगे।
सरल शब्दों में कहें तो, फिंगर स्प्लिंट क्या होता है?
उंगली पर लगाने वाला स्प्लिंट एक चिकित्सीय उपकरण है जिसका उपयोग चोटिल उंगली को एक ही स्थिति में स्थिर रखने के लिए किया जाता है। यह एक छोटे से स्पैटुला (स्पैटुला ) की तरह होता है जिसे उंगली पर लगाया जाता है। इसका उपयोग चोटिल उंगली को आराम देने और उसे जल्दी ठीक होने के लिए आवश्यक वातावरण प्रदान करने के लिए किया जाता है। डॉक्टर कभी-कभी इसे फिंगर ब्रेस भी कहते हैं।
आपको किस प्रकार की स्प्लिंट की आवश्यकता है और आपको इसे कितने समय तक पहनना होगा, यह आपकी उंगली की चोट की प्रकृति पर निर्भर करेगा। यह इस बात पर निर्भर कर सकता है कि आपकी उंगली की हड्डी टूटी है या कोई नस फट गई है। आपके डॉक्टर आपको इसके बारे में स्पष्ट रूप से समझाएंगे।
इस स्प्लिंट के साथ वास्तव में क्या होता है?
ज़रा सोचिए, जब हमारे शरीर के किसी हिस्से में चोट लगती है, तो उसे ठीक होने में समय लगता है। ठीक वैसे ही जैसे पेड़ की कोई शाखा टूट जाती है, तो उसे दोबारा उगने में समय लगता है। चाहे उंगली की हड्डी टूट जाए, या स्नायुबंधन या नस में चोट लग जाए, उन हिस्सों को फिर से जुड़ने और ठीक होने की ज़रूरत होती है। अगर हम इस ठीक होने की अवधि के दौरान उस उंगली को बार-बार मोड़ते और सीधा करते रहें तो क्या होगा? इससे ठीक होने में देरी होगी और हो सकता है कि वह ठीक से ठीक न हो पाए।
यहीं पर स्प्लिंट काम आता है। यह प्लास्टिक या धातु जैसी मजबूत सामग्री से बना होता है। इसके अंदर फोम जैसी मुलायम सामग्री भी होती है, अन्यथा उंगली की त्वचा को चोट लग सकती है। स्प्लिंट लगाने पर उंगली एक ही जगह पर स्थिर रहती है और हिलती नहीं है। चिकित्सा में इसे 'स्थिरीकरण' कहते हैं।
जब उंगली हिलती नहीं है:
- घायल हिस्सों को आराम मिलता है।
- इसलिए, दर्द और सूजन काफी हद तक कम हो जाती है।
- क्योंकि हड्डियां और स्नायुबंधन जैसी चीजें सही जगह पर होने पर ठीक हो जाती हैं, इसलिए उंगली के कार्य को बहाल करना आसान हो जाता है।
उंगली के स्प्लिंट कितने प्रकार के होते हैं?
उंगली में लगी चोट के आधार पर कई प्रकार के स्प्लिंट का उपयोग किया जाता है। आपके डॉक्टर आपको बताएंगे कि आपको किस प्रकार के स्प्लिंट की आवश्यकता है। आइए मुख्य प्रकारों पर एक नज़र डालते हैं।
| स्प्लिंट प्रकार | एक सरल व्याख्या |
|---|---|
| गटर स्प्लिंट्स | यह एक ट्यूब की तरह है जिसे बीच से काट दिया गया है। आप अपनी उंगली इसके अंदर डाल सकते हैं। इससे आपकी उंगली के नीचे और किनारों पर अच्छी तरह से मालिश करने की जगह मिल जाती है। |
| अलनार गटर स्प्लिंट्स | यह थोड़ा लंबा है। यह कलाई से शुरू होता है और अनामिका और छोटी उंगली को कवर करता है। |
| दो उंगलियों के लिए स्प्लिंट (बडी स्प्लिंट) | इसमें घायल उंगली और उसके बगल वाली स्वस्थ उंगली को एक साथ रखकर टेप से चिपकाया जाता है। इसे 'बडी' इसलिए कहा जाता है क्योंकि दूसरी उंगली एक जगह पर निशान छोड़ती है, जैसे कोई दोस्त। |
| स्टैक स्प्लिंट्स | यह एक छोटी सी टोपी जैसी होती है जिसे उंगली के सिरे पर लगाया जाता है। इसका उपयोग उंगली के सिरे की चोटों, विशेष रूप से मैलेट फिंगर नामक स्थिति के लिए किया जाता है। |
| गतिशील स्प्लिंट | ये थोड़े अलग हैं। इस स्प्लिंट में छोटे स्प्रिंग या जोड़ होते हैं। इसे लगाने पर उंगली हिलने से रुक जाती है और डॉक्टर के निर्देशानुसार आप उंगली का कुछ हद तक व्यायाम भी कर सकते हैं। |
| अंगूठे के स्पाइका स्प्लिंट्स | इसका इस्तेमाल विशेष रूप से अंगूठे की चोटों के लिए किया जाता है। यह कलाई से शुरू होकर अंगूठे के चारों ओर लिपट जाता है। |
याद रखें, आपके डॉक्टर ही आपको बताएंगे कि आपके लिए कौन सा स्प्लिंट सही है और इसे कैसे लगाना है। कभी भी खुद से फार्मेसी से स्प्लिंट खरीदने न जाएं।
उंगली पर स्प्लिंट का प्रयोग किन परिस्थितियों में किया जाता है?
उंगली पर पट्टी बांधने के कुछ सामान्य उपयोग इस प्रकार हैं:
- उंगली में मोच: खेल खेलते समय या गिरने पर उंगली के स्नायुबंधन में खिंचाव आ जाता है।
- उंगली का विस्थापन: उंगली के जोड़ का अपनी सामान्य स्थिति से हट जाना।
- टूटी हुई उंगलियां: उंगली की हड्डी टूट गई है या छोटे-छोटे टुकड़ों में बिखर गई है। सभी फ्रैक्चर के लिए स्प्लिंट की आवश्यकता नहीं होती है, और कभी-कभी प्लास्टर की भी आवश्यकता पड़ सकती है।
- मैलेट फिंगर: उंगलियों के सिरों को फैलाने में मदद करने वाली नस में क्षति।
- ऑस्टियोआर्थराइटिस: जोड़ों के घिसाव के कारण होने वाले दर्द और सूजन को नियंत्रित करना।
स्प्लिंट और प्लास्टर में क्या अंतर है?
कई लोग इन दोनों को लेकर भ्रमित हो जाते हैं। इन दोनों का उद्देश्य चोटिल हिस्से को हिलने-डुलने से रोकना है, लेकिन इनमें कुछ मामूली अंतर हैं।
- प्लास्टर: यह आमतौर पर प्लास्टर या फाइबरग्लास से बना होता है। डॉक्टर इसे चोटिल हाथ या पैर पर लगाते हैं ताकि वह अच्छी तरह से फिट हो जाए। इससे अधिक सहारा और सुरक्षा मिलती है। हालांकि, इसे अपने आप हटाया नहीं जा सकता।
- स्प्लिंट: यह अक्सर पहले से बना हुआ स्प्लिंट होता है। इसे आपकी उंगली के आकार के अनुसार वेल्क्रो® स्ट्रैप या टेप से बनाया जा सकता है। यह प्लास्टर की तुलना में कम दर्दनाक होता है, लेकिन इसे लगाना और उतारना आसान होता है। यह बहुत उपयोगी है क्योंकि सूजन होने पर इसे थोड़ा ढीला किया जा सकता है।
उंगली की चोट के लिए अक्सर प्लास्टर के बजाय स्प्लिंट का उपयोग किया जाता है। हालांकि, यदि हाथ या कलाई की हड्डी टूट जाती है, तो प्लास्टर लगाना आवश्यक हो सकता है।
क्या स्प्लिंट के इस्तेमाल से कोई जोखिम होता है?
उंगली पर स्प्लिंट लगाने से आमतौर पर कोई बड़ा खतरा नहीं होता है। हालांकि, अगर इसका सही तरीके से इस्तेमाल न किया जाए या इसे साफ न रखा जाए तो छोटी-मोटी समस्याएं हो सकती हैं।
- त्वचा को नुकसान: त्वचा लाल हो सकती है और जहां स्प्लिंट त्वचा पर कसकर दबाई जाती है, वहां दबाव के कारण घाव बन सकते हैं।
- संक्रमण: अगर स्प्लिंट गीला हो जाए या उस पर पसीना आ जाए, तो त्वचा में संक्रमण हो सकता है। इसलिए, उस जगह को हमेशा साफ और सूखा रखना ज़रूरी है।
- तंत्रिका संपीड़न: यदि स्प्लिंट बहुत कसकर बांधा गया है, तो उसके नीचे की नसें दब सकती हैं, जिससे उंगली में सुन्नपन या संवेदना का नुकसान हो सकता है।
अगर आपको ऐसा कुछ भी महसूस हो , तो तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें।मैं कहना है।
मुझे स्प्लिंट कितने समय तक पहनना चाहिए?
यह पूरी तरह से आपकी चोट की प्रकृति पर निर्भर करता है। आमतौर पर यह कुछ हफ्तों तक रहता है। यह एक महीने या उससे अधिक समय तक भी रह सकता है। स्प्लिंट को कभी भी न निकालें। आपके डॉक्टर आपको बताएंगे कि इसे कितने समय तक लगाए रखना है और कब उतारना है।
अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप नहाते समय स्प्लिंट हटा सकते हैं। यदि वे इसकी अनुमति देते हैं, तो आपको बहुत सावधानी बरतनी चाहिए और अपनी उंगली पर ज्यादा दबाव नहीं डालना चाहिए।
इस दौरान लक्षणों को कैसे नियंत्रित किया जाए?
स्प्लिंट लगाने के बाद भी, शुरुआती कुछ दिनों में थोड़ा दर्द और सूजन हो सकती है।
- दर्द निवारक दवाएँ: आप अपने डॉक्टर की सलाह पर पैरासिटामोल या NSAIDs (नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स) जैसी दर्द निवारक दवा ले सकते हैं। कुछ दिनों से अधिक समय तक दर्द निवारक दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें।
- बर्फ: सूजन कम करने के लिए, आप अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार, कपड़े में लपेटे हुए बर्फ के पैक को स्प्लिंट पर लगभग 15-20 मिनट के लिए रख सकते हैं।
- हाथ को ऊपर उठाना: जब भी संभव हो, अपने हाथ को अपने दिल के स्तर से ऊपर रखें। तकिए पर हाथ रखकर सूजन कम करने में मदद मिल सकती है।
आपको डॉक्टर से कब अवश्य मिलना चाहिए?
यदि स्प्लिंट पहनते समय आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो तुरंत बिना देरी किए डॉक्टर से संपर्क करें । या फिर नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।
- यदि दर्द असहनीय हो ।
- यदि सूजन दिन-प्रतिदिन बढ़ती जा रही है।
- यदि उंगली का रंग बदल जाए (जैसे बहुत नीला या पीला पड़ जाए)।
- यदि आपकी उंगली में संवेदना खत्म हो जाए या वह सुन्न महसूस हो ।
- यदि स्प्लिंट टूट जाए या बहुत ढीली हो जाए।
मुख्य संदेश
- उंगली पर लगाने वाला स्प्लिंट एक ऐसा उपकरण है जो चोटिल उंगली को स्थिर रखता है और उसे तेजी से ठीक होने में मदद करता है।
- केवल आपका डॉक्टर ही यह निर्धारित कर सकता है कि आपके लिए किस प्रकार का स्प्लिंट उपयुक्त है और आपको इसे कितने समय तक पहनना चाहिए।
- डॉक्टर के निर्देशानुसार, पूरे समय तक स्प्लिंट पहनना बहुत ज़रूरी है। इसे अपनी मर्जी से न उतारें।
- स्प्लिंट के नीचे की त्वचा को साफ और सूखा रखें। अगर यह गीली हो जाए, तो इसे तुरंत सुखा लें।
- यदि दर्द बढ़ जाए, सूजन बढ़ जाए, उंगली सुन्न हो जाए या रंग बदल जाए, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
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