क्या आप वजन कम करने की कोशिश करते-करते थक गए हैं? कई बार, चाहे हम अपने खान-पान और व्यायाम पर कितना भी नियंत्रण रखें, हमें मनचाहा परिणाम नहीं मिलता। मोटापा जैसी समस्या होने पर यह चुनौती और भी बढ़ जाती है। इसलिए, आपमें से जो लोग सर्जरी से डरते हैं लेकिन फिर भी वजन कम करना चाहते हैं, उनके लिए हम चिकित्सा जगत की एक नई, अपेक्षाकृत कम जोखिम वाली विधि के बारे में बताने जा रहे हैं। यह विधि है इंट्रागैस्ट्रिक बैलून।
सरल शब्दों में कहें तो, इंट्रागैस्ट्रिक बैलून क्या है?
कल्पना कीजिए कि आप अपने पेट के अंदर एक छोटा, मुलायम गुब्बारा रखते हैं और उसे पानी जैसे तरल पदार्थ से भर देते हैं। इसे ही हम 'इंट्रागैस्ट्रिक बैलून' प्रणाली कहते हैं। 'इंट्रागैस्ट्रिक' का अर्थ है 'पेट के अंदर'। यह वजन घटाने की एक गैर-सर्जिकल चिकित्सा प्रक्रिया है।
जब यह गुब्बारा पेट में होता है, तो यह पेट में कुछ जगह घेर लेता है। इसलिए थोड़ा सा खाने पर भी आपको पेट भरा हुआ महसूस होता है। ऐसा लगता है जैसे पेट छोटा हो रहा हो। इससे आप जो खाना खा सकते हैं उसकी मात्रा सीमित हो जाती है। लेकिन यह अस्थायी है। कुछ महीनों बाद, गुब्बारा फिर से निकाल दिया जाता है। उस दौरान, आपको स्वस्थ आहार और जीवनशैली अपनाने में काफी मदद मिलेगी।
हमें इस तरह के उपचार की आवश्यकता क्यों है?
मोटापे के कारण हमारे शरीर में कई बदलाव आते हैं। इनमें से एक यह है कि समय के साथ हमारा पेट धीरे-धीरे बड़ा होता जाता है। जैसे रबर बैंड खींचने पर बड़ा हो जाता है, वैसे ही हमारा पेट भी बड़ा हो जाता है। इसका मतलब है कि हमें पेट भरने के लिए बहुत खाना पड़ता है।
वजन घटाने की लगभग हर चिकित्सीय प्रक्रिया में पेट में जगह कम करना शामिल होता है। हालांकि, अन्य तरीकों की तुलना में, इस दृष्टिकोण के कई विशिष्ट लाभ हैं:
1. अस्थायी: यह स्थायी नहीं है। इसे लगभग 6 महीने बाद हटा दिया जाता है।
2. गैर-सर्जिकल: बैलून डालने के लिए किसी बड़ी सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए कोई निशान नहीं पड़ते हैं।
3. सामान्य बेहोशी की आवश्यकता नहीं: इस प्रक्रिया में आपको पूरी तरह से बेहोश (सामान्य बेहोशी) करने की आवश्यकता नहीं होती है। आमतौर पर, केवल एक हल्की बेहोशी की दवा दी जाती है।
इन्हीं कारणों से, यह उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है जो बैरिएट्रिक सर्जरी के लिए योग्य नहीं हैं, या जो सर्जरी नहीं करवाना चाहते हैं।
यह स्क्रीनिंग विधि किसके लिए उपयुक्त है और किसके लिए उपयुक्त नहीं है?
यह हर किसी के बस की बात नहीं है। डॉक्टर ही तय करेंगे कि आप इसके लिए उपयुक्त हैं या नहीं। आइए देखते हैं कि आमतौर पर यह तरीका किन लोगों के लिए उपयुक्त माना जाता है और किनके लिए नहीं।
| आम तौर पर उपयुक्त लोग | आम तौर पर अनुपयुक्त लोग |
|---|---|
| जिनका बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 30 या उससे अधिक है, उनके लिए। | जिन लोगों को पेट या ग्रासनली में अल्सर (पेप्टिक अल्सर रोग) है, उनके लिए। |
| जो लोग वजन घटाने की सर्जरी के कम जोखिम वाले विकल्प की तलाश कर रहे हैं, उनके लिए। | जिन लोगों को हायटल हर्निया जैसी समस्या है, उनके लिए। |
| गंभीर मोटापे से ग्रस्त लोगों और उन लोगों के लिए सर्जरी जोखिम भरी होती है जिन्हें सर्जरी से पहले वजन कम करने की आवश्यकता होती है ("ब्रिज प्रक्रिया")। | जिन लोगों को रक्त के थक्के जमने संबंधी विकार हैं, उनके लिए। |
| जो लोग मोटापे से संबंधित बीमारियों जैसे मधुमेह (टाइप 2 मधुमेह), उच्च रक्तचाप और हृदय रोग को नियंत्रित करना चाहते हैं, उनके लिए। | जिन लोगों को लिवर की बीमारी है। |
| जिन लोगों की पहले कभी पेट की सर्जरी नहीं हुई है। | जो लोग नशीली दवाओं या शराब के आदी हैं। |
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप यह निर्णय अकेले न लें। अपने डॉक्टर से बात करें और अपनी स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर खुद तय करें कि यह आपके लिए सही है या नहीं।
कूदने से आप कितना वजन कम कर सकते हैं?
औसतन, इस विधि से एक व्यक्ति अपने कुल वजन का लगभग 10% कम कर सकता है। यानी, अगर आपका वजन 100 किलो है, तो आप लगभग 10 किलो वजन कम कर लेंगे। यह कम समय में, जैसे कि 6 महीने में, आपके स्वास्थ्य में बड़ा बदलाव लाने के लिए काफी है।
लेकिन याद रखें, यह कोई जादू नहीं है। परिणाम इस बात पर निर्भर कर सकते हैं कि आप अपने डॉक्टर के निर्देशों का कितनी बारीकी से पालन करते हैं, खासकर अपने आहार का। साथ ही, अगर आप गोली लेने के बाद अपनी पुरानी बुरी आदतों पर वापस लौट जाते हैं, तो आपके द्वारा घटाया गया वजन फिर से बढ़ने की संभावना अधिक होती है ।
मतपत्र डालने की प्रक्रिया कैसे होती है?
यह प्रक्रिया कई चरणों में पूरी होती है। आइए इसे देखते हैं।
1. प्रक्रिया से पहले की तैयारी
एक बार जब आपके डॉक्टर को लगेगा कि आप इस उपचार के लिए उपयुक्त हैं, तो आपको एक चिकित्सा टीम सौंपी जाएगी जो आपकी मदद करेगी। इस टीम में पोषण विशेषज्ञ, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक या परामर्शदाता शामिल हो सकते हैं। वे आपके लिए उपयुक्त वजन घटाने की योजना बनाएंगे।
प्रक्रिया से कुछ दिन पहले आपको केवल तरल आहार लेने के लिए कहा जाएगा। इससे आपका पेट साफ हो जाएगा। आपको यह भी निर्देश दिया जाएगा कि प्रक्रिया से एक रात पहले आधी रात के बाद कुछ भी न खाएं-पिएं।
2. गुब्बारे को अंदर डालना
बैलून को अक्सर एंडोस्कोप नामक उपकरण की सहायता से डाला जाता है। यह एक पतली, लचीली नली होती है जिसमें एक कैमरा लगा होता है। इस नली को आपके मुंह से होते हुए, ग्रासनली से नीचे पेट तक पहुंचाया जाता है। आपको आराम महसूस कराने के लिए हल्की बेहोशी की दवा दी जाएगी।
- सबसे पहले, डॉक्टर एंडोस्कोप कैमरे की मदद से आपके पेट के अंदरूनी हिस्से की जांच करेंगे ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कोई ऐसी समस्या तो नहीं है जो जांच में बाधा उत्पन्न करे।
- यदि सब कुछ ठीक है, तो खाली गुब्बारे को पेट में डाल दिया जाता है।
- इसके बाद, एक ट्यूब के माध्यम से गुब्बारे में खारा घोल भरा जाता है।
- जब गुब्बारा अपेक्षित आकार तक भर जाता है, तो ट्यूब को हटा दिया जाता है। गुब्बारे में लगा वाल्व अपने आप बंद हो जाता है, जिससे तरल पदार्थ दोबारा बाहर नहीं निकलता।
पूरी प्रक्रिया में लगभग 20-30 मिनट लगते हैं । इसके बाद, आपको कुछ घंटों के लिए अस्पताल में निगरानी में रहना होगा। आपको दर्द और मतली जैसी समस्याओं को नियंत्रित करने के लिए दवा दी जाएगी। प्रक्रिया के बाद जब यह पुष्टि हो जाएगी कि आप प्रक्रिया को सहन कर सकते हैं, तब आपको घर जाने की अनुमति दी जाएगी।
3. प्रक्रिया के बाद
घर लौटने के बाद आप तुरंत सामान्य रूप से खाना शुरू नहीं कर सकते। आपको अपने पेट को नए आहार के अनुकूल होने के लिए समय देना होगा।
- शुरुआती दिनों में तरल आहार।
- इसके बाद प्यूरी किए हुए खाद्य पदार्थ आते हैं।
- फिर उबली हुई सब्जियां और चावल जैसा नरम आहार।
- अंततः, आप अपने पोषण विशेषज्ञ द्वारा प्रदान की गई दीर्घकालिक भोजन योजना के अभ्यस्त हो सकते हैं।
इस दौरान आपकी मेडिकल टीम लगातार आपके संपर्क में रहेगी।
गुब्बारे को हटाना और इसके दुष्प्रभाव
यह बैलून आमतौर पर लगभग 6 महीने तक आपके पेट में रहता है। इस दौरान आपको स्वस्थ आदतों का पालन करना चाहिए। 6 महीने बाद, बैलून को एंडोस्कोप की मदद से उसी तरह निकाल दिया जाता है जैसे इसे डाला गया था। डॉक्टर बैलून में छेद करके उसमें मौजूद सारा तरल पदार्थ निकाल देते हैं और खाली बैलून को बाहर निकाल लेते हैं।
प्लास्टर हटाने के बाद, आपको लगभग 6 महीने तक चिकित्सा टीम से सहायता मिलेगी ताकि यह देखा जा सके कि आप अपनी नई अच्छी आदतों को बनाए रख रहे हैं या नहीं।
| बालम के संभावित दुष्प्रभाव और जोखिम | |
|---|---|
| सामान्य (अस्थायी) दुष्प्रभाव | |
| पेटदर्द | ये लक्षण आमतौर पर पहले सप्ताह के भीतर दिखाई देते हैं और दवा से नियंत्रित किए जा सकते हैं। |
| समुद्री बीमारी और उल्टी | शरीर को इस रूप की आदत पड़ने तक यह स्थिति बनी रह सकती है। |
| गैस, अपच | ये लक्षण आहार में बदलाव के कारण हो सकते हैं। |
| गला खराब होना | एंडोस्कोप ट्यूब के कारण उत्पन्न होने वाली एक अस्थायी स्थिति। |
| दुर्लभ (गंभीर) जोखिम | |
| गुब्बारे का अपचय | अगर गेंद में छेद हो जाए, तो वह आंतों में जाकर अटक सकती है। यह एक आपातकालीन स्थिति है। ऐसा होने पर आपको तुरंत आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाना चाहिए। (जोखिम ~1.5%) |
| तीव्र अग्नाशयशोथ | पेट में मौजूद गुब्बारे के कारण अग्न्याशय पर पड़ने वाले दबाव से यह स्थिति उत्पन्न हो सकती है। (अत्यंत दुर्लभ) |
| पेट में अल्सर या छेद होना | गुब्बारे के दबाव से पेट की दीवार को चोट लग सकती है या, बहुत ही दुर्लभ मामलों में, छिद्र हो सकता है (जोखिम ~0.1%)। |
अंततः, यह विधि कितनी सफल है?
इस वजन घटाने के तरीके से कई लोग सफलतापूर्वक वजन कम कर सकते हैं। साथ ही, मोटापे से होने वाली कई स्वास्थ्य समस्याओं से भी राहत पा सकते हैं। हालांकि, जैसा कि हमने पहले भी कहा है, यह कोई स्थायी समाधान नहीं है । यह सिर्फ एक बेहतरीन "मार्ग" है जो आपको स्वस्थ जीवन जीने में मदद करेगा।
साइकिल तो रास्ते में आपकी मदद करने वाला एक साधन है। लेकिन गाड़ी तो आपको चलानी ही है। इसका मतलब है कि साइकिल छोड़ने के बाद भी आपको स्वस्थ खान-पान और व्यायाम की उन आदतों को जारी रखना होगा जो आपने सीखी थीं।
कुछ लोगों का वजन टमी टक सर्जरी करवाने के बाद फिर से बढ़ जाता है। ऐसे में, कुछ लोग दोबारा टमी टक सर्जरी करवाते हैं, जबकि अन्य लोग दूसरे चिकित्सीय उपचार या सर्जरी पर विचार करते हैं।
कुल मिलाकर, इंट्रागैस्ट्रिक बैलून मोटापे से जूझ रहे लोगों के लिए एक अच्छा और अपेक्षाकृत कम जोखिम वाला चिकित्सीय विकल्प है। हालांकि, इसका अधिकतम लाभ उठाने के लिए, आपको अपनी चिकित्सा टीम के सहयोग से अपनी जीवनशैली में दीर्घकालिक बदलाव करने के लिए प्रतिबद्ध होना होगा।
मुख्य संदेश
- इंट्रागैस्ट्रिक बैलून वजन घटाने का एक गैर-सर्जिकल, अस्थायी तरीका है।
- यह पेट के अंदर एक सील बनाकर काम करता है, जिससे पेट भरा हुआ महसूस होता है और आप कम मात्रा में भोजन खाते हैं।
- यह विधि सबके लिए उपयुक्त नहीं है। आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करके यह तय करना चाहिए कि यह आपके लिए सही है या नहीं।
- इस प्रक्रिया के सफल परिणाम पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करते हैं कि आप प्रक्रिया के दौरान और बाद में किस तरह का आहार और जीवनशैली अपनाते हैं।
- हालांकि मामूली दुष्प्रभाव होना आम बात है, लेकिन दुर्लभ मामलों में होने वाले गंभीर जोखिमों के बारे में जागरूक रहें और अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करें।
- यह कोई जादू नहीं है, यह तो बस एक अच्छी शुरुआत है जिससे आप स्वस्थ जीवन की ओर बढ़ सकते हैं।
💬 Comments (0)
अभी तक कोई टिप्पणी पोस्ट नहीं की गई है। पहली बार यहां अपनी टिप्पणी जोड़ें.
अपनी टिप्पणी जोड़ें