कई माताओं के मन में गर्भावस्था के दौरान कई सवाल उठते हैं, है ना? जैसे, "क्या मैं यह खा सकती हूँ? क्या यह सेहत के लिए अच्छा है?" टीकों को लेकर भी कई लोगों के मन में सवाल होते हैं। "क्या गर्भावस्था के दौरान टीका लगवाने से बच्चे को कोई नुकसान होगा? कौन से टीके सुरक्षित हैं? कौन से नहीं?" शायद आपके मन में भी ये सवाल हों। तो आज, आइए इन सभी विषयों पर खुलकर बात करें, जैसे हम किसी दोस्त से बात कर रहे हों। इससे आपको इस विषय को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी।
गर्भावस्था के दौरान टीका लगवाना कब उचित होता है?
आमतौर पर गर्भावस्था से पहले, यानी गर्भधारण की योजना बनाते समय, सभी आवश्यक टीके लगवा लेना सबसे अच्छा होता है। हालांकि, कई बार गर्भावस्था के दौरान भी टीकाकरण करवाना आवश्यक हो जाता है। इसके अलावा, कुछ टीके ऐसे हैं जो गर्भवती महिलाओं को निश्चित रूप से लगवाने चाहिए ।
इन कारणों से आपका डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान आपको टीका लगवाने का निर्णय ले सकता है:
- यदि आपको किसी विशेष बीमारी या संक्रमण के होने का उच्च जोखिम है, और आपके डॉक्टर का मानना है कि टीका लगवाने के लाभ, टीका न लगवाने और बीमारी होने के जोखिमों से अधिक हैं।
- यदि संक्रमण विकसित हो जाता है, तो यह आपके या आपके बच्चे के लिए खतरा पैदा कर सकता है।
- यह स्पष्ट है कि टीके से आपको या आपके बच्चे को नुकसान पहुंचने की संभावना बहुत कम है।
सरल शब्दों में कहें तो, डॉक्टर हमेशा आपकी और आपके बच्चे की सुरक्षा का ध्यान रखते हैं। इसलिए, वे टीका लगाने से पहले इन सभी बातों पर सावधानीपूर्वक विचार करते हैं।
गर्भावस्था के दौरान कौन-कौन से टीके लगवाने की सलाह दी जाती है?
ठीक है, अब आइए देखते हैं कि गर्भावस्था के दौरान आप कौन से टीके सुरक्षित रूप से लगवा सकती हैं और कौन से टीके लगवाने की सलाह दी जाती है।
चलिए सबसे पहले उस फ्लू वैक्सीन पर नजर डालते हैं जिसके बारे में हर कोई बात कर रहा है।
आपने शायद फ्लू के टीके के बारे में सुना होगा। दरअसल, फ्लू के मौसम में इसे लगवाना सभी के लिए अनुशंसित है, न कि केवल गर्भवती महिलाओं के लिए। लेकिन गर्भवती महिलाओं के लिए यह और भी महत्वपूर्ण है । क्या आप जानते हैं क्यों? क्योंकि गर्भावस्था के दौरान फ्लू होने पर इससे कई तरह की जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं। सिर्फ फ्लू ही नहीं, बल्कि कभी-कभी इससे निमोनिया जैसी बीमारियां भी हो सकती हैं। इसलिए यह टीका इस जोखिम को कम कर सकता है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि परीक्षणों से पता चला है कि यह टीका शिशु को नुकसान नहीं पहुंचाता है । इसलिए चिंता की कोई बात नहीं है। एक और अच्छी बात यह है कि इस टीके को लगवाने से न केवल आप बल्कि आपका शिशु भी शुरुआती कुछ महीनों तक फ्लू से सुरक्षित रहेगा। क्योंकि आपके शरीर में विकसित होने वाली रोग प्रतिरोधक क्षमता शिशु में भी स्थानांतरित हो जाएगी।
लेकिन एक बात याद रखें। फ्लू का टीका दो रूपों में आता है। एक इंजेक्शन के रूप में दिया जाता है। दूसरा नाक में स्प्रे के रूप में दिया जाता है। गर्भवती महिलाओं को केवल इंजेक्शन ही लगवाना चाहिए, क्योंकि यह मृत फ्लू वायरस से बना होता है। इसलिए, इसका बच्चे पर कोई असर नहीं पड़ेगा। नाक में स्प्रे में कमजोर जीवित वायरस होते हैं। यह गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं है।
कोविड-19 का टीका भी बहुत महत्वपूर्ण है।
अब जब आप कोविड-19 महामारी के बारे में जान चुके हैं, तो गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि उन्हें कोविड-19 वैक्सीन की सही खुराक मिले। यह वैक्सीन गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है । लेकिन कोविड-19 से संक्रमित होना किसी के लिए भी सुरक्षित नहीं है। क्योंकि गर्भवती महिला को गंभीर कोविड-19 होने का खतरा गैर-गर्भवती महिला की तुलना में अधिक होता है। इसलिए, वैक्सीन लगवाने का निर्णय लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा है।
अपने बच्चे को काली खांसी से बचाने के लिए टीडीएपी टीका लगवाएं।
यह भी एक बहुत महत्वपूर्ण टीका है। टीडीएपी टीका तीन बीमारियों से सुरक्षा प्रदान करता है: टिटनेस, डिप्थीरिया और पर्टुसिस। गर्भावस्था के हर चरण में, आमतौर पर 27 से 36 सप्ताह के बीच , इसे लगवाने की सलाह दी जाती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने यह टीका पहले लगवाया है या कितने समय पहले लगवाया था, जन्म के समय हर बच्चे को यह टीका लगवाना चाहिए।
क्या आप जानते हैं कि ऐसा क्यों कहा जाता है? हाल ही में काली खांसी के मामलों में वृद्धि हुई है। नवजात शिशुओं में, जिन्हें अभी तक टीके नहीं लगे हैं, यह बहुत खतरनाक और जानलेवा भी हो सकता है। इसलिए, जब माँ को यह टीका लगता है, तो बच्चे को माँ से प्रतिरक्षा मिलती है और बच्चा जन्म तक और अपने टीकाकरण शुरू होने तक सुरक्षित रहता है।
आइए हाल ही में पेश किए गए आरएसवी टीके के बारे में भी जानें।
अब एक और टीका लगवाने की सलाह दी जा रही है। यह है आरएसवी का टीका। आरएसवी का मतलब है (रेस्पिरेटरी सिंसिटियल वायरस)। यह छोटे बच्चों के श्वसन तंत्र को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है। अब यह सलाह दी जाती है कि जिन माताओं के बच्चे आरएसवी के चरम मौसम (हमारे देश में आमतौर पर साल के शुरुआती और आखिरी महीनों में, बारिश के मौसम में) से पहले या उसके दौरान पैदा होते हैं, उन्हें गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में यह आरएसवी का टीका लगवाना चाहिए। इससे नवजात शिशु को आरएसवी से गंभीर रूप से बीमार होने से बचाया जा सकेगा।
यदि वास्तव में आवश्यक हो, तो गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित माने जाने वाले अन्य टीके लगवाए जा सकते हैं।
पहले बताई गई वैक्सीनों के अलावा, कुछ विशेष मामलों में, यदि वास्तव में आवश्यकता हो, तो गर्भावस्था के दौरान कई अन्य प्रकार की वैक्सीनें भी दी जा सकती हैं जिन्हें सुरक्षित माना जाता है। उदाहरण के लिए, यदि आपको अचानक विदेश यात्रा करनी पड़े, या यदि आपको ऐसे क्षेत्र में जाना पड़े जहाँ कोई विशेष बीमारी आम हो, तो आपका डॉक्टर आपको इनमें से कोई एक वैक्सीन देने का निर्णय ले सकता है।
वे हैं:
- हेपेटाइटिस ए का टीका
- हेपेटाइटिस बी का टीका
- मेनिंगोकोकल वैक्सीन (यह एक प्रकार के मेनिन्जाइटिस के लिए दी जाती है)
- रेबीज का टीका
- निमोनिया जैसी बीमारियों के लिए न्यूमोकोकल वैक्सीन
- पोलियो का टीका (आईपीवी, निष्क्रिय पोलियोवायरस टीका) (निष्क्रिय वायरस युक्त प्रकार)
- हिब वैक्सीन (हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा टाइप बी वैक्सीन) (यह छोटे बच्चों में गंभीर संक्रमणों से भी बचाव करती है)
- चेचक का टीका
ये केवल तभी दिए जाते हैं जब वास्तव में आवश्यक हो , और वह भी डॉक्टर की सलाह पर।
गर्भावस्था के दौरान कौन से टीके लगवाने की सलाह नहीं दी जाती है?
ठीक है, अब आइए उन टीकों के बारे में बात करते हैं जिन्हें गर्भावस्था के दौरान लेना ठीक नहीं है और जिनसे बचना चाहिए । आपके लिए इनके बारे में जानना बहुत ज़रूरी है।
जीवित वायरस वाले टीके अच्छे क्यों नहीं होते?
कुछ टीके कमजोर, लेकिन फिर भी जीवित वायरसों (जीवित क्षीणित वायरस) से बनाए जाते हैं। ये टीके गर्भावस्था के दौरान नहीं दिए जाते हैं। इसका कारण यह है कि इस बात का थोड़ा सा जोखिम होता है कि यह कमजोर वायरस भी गर्भनाल को पार करके गर्भ में पल रहे शिशु को संक्रमित कर सकता है। डॉक्टर यह जोखिम नहीं लेना चाहते।
गर्भावस्था के दौरान ऐसे जीवित वायरस युक्त टीके नहीं दिए जाते हैं:
- एमएमआर (खसरा, गलसुआ, रूबेला) का टीका तीनों बीमारियों - खसरा, गलसुआ और रूबेला - से सुरक्षा प्रदान करता है।
- चिकनपॉक्स/वेरिसेला का टीका।
- जैसा कि हमने पहले बताया, नाक में स्प्रे करके दी जाने वाली फ्लू की वैक्सीन एक स्प्रे है।
यदि आपको लगता है कि आप इस प्रकार की बीमारी के संपर्क में आए होंगे, या यदि आपको इस प्रकार का टीका लगवाने के कुछ ही समय बाद पता चलता है कि आप गर्भवती हैं, तो आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर को बताना चाहिए ।
गर्भावस्था के दौरान एचपीवी का टीका क्यों उपयुक्त नहीं है?
एचपीवी (ह्यूमन पैपिलोमावायरस) का टीका गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर जैसी बीमारियों से बचाव के लिए लगाया जाता है। यह जीवित वायरस का टीका नहीं है। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान इस टीके की सुरक्षा का अभी तक पर्याप्त परीक्षण नहीं हुआ है, इसलिए वर्तमान में गर्भावस्था के दौरान एचपीवी का टीका न लगवाने की सलाह दी जाती है। यदि आपने टीकों की यह श्रृंखला शुरू कर दी है, तो आप बच्चे के जन्म के बाद शेष टीके लगवा सकती हैं।
इसके बारे में आपको और क्या जानने की जरूरत है?
गर्भावस्था के दौरान टीकाकरण के बारे में बात करते समय आपको कुछ अन्य बातों का भी ध्यान रखना चाहिए।
- सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि गर्भावस्था के दौरान कोई भी टीका लगवाने से पहले आपको अपने डॉक्टर से अवश्य परामर्श लेना चाहिए। आपका डॉक्टर आपकी स्वास्थ्य स्थिति और संभावित जोखिमों के आधार पर आपको सर्वोत्तम सलाह देगा।
- यदि आपको टीका लगवाने के 4 सप्ताह के भीतर पता चलता है कि आप गर्भवती हैं, तो अपने डॉक्टर को इसके बारे में भी बताएं।
- यदि आप कार्यरत हैं और आपके कार्यस्थल पर किसी विशेष टीके को लगवाना अनिवार्य है, तो टीका लगवाने के लिए सहमति देने से पहले उन्हें यह बता दें कि आप गर्भवती हैं।
याद रखें, हर फैसला आपके और आपके बच्चे के सर्वोत्तम हित को ध्यान में रखते हुए लिया जाना चाहिए। इसके लिए सबसे उपयुक्त व्यक्ति आपका डॉक्टर है।
तो चलिए, इसे एक साथ जोड़ते हैं और याद करते हैं कि हमने किस बारे में बात की थी?
ठीक है, हमने गर्भावस्था के दौरान टीकाकरण के बारे में काफी बात कर ली है। यहाँ कुछ मुख्य बातें हैं जिन्हें आपको याद रखना चाहिए:
1. गर्भावस्था के दौरान कुछ टीके आवश्यक और सुरक्षित होते हैं: फ्लू का टीका, कोविड-19 का टीका, टीडीएपी का टीका और हाल ही में शुरू किया गया आरएसवी का टीका इसी श्रेणी में आते हैं। ये टीके आपकी और आपके शिशु दोनों की रक्षा करते हैं।
2. कुछ टीके आवश्यकतानुसार सुरक्षित रूप से दिए जा सकते हैं: हेपेटाइटिस बी जैसे टीके विशेष मामलों में, डॉक्टर की सिफारिश पर दिए जा सकते हैं।
3. कुछ टीके गर्भावस्था के दौरान बिल्कुल भी अच्छे नहीं होते हैं:ऐसे टीके लगवाना विशेष रूप से उचित नहीं है जिनमें जीवित वायरस होते हैं, जैसे कि एमएमआर और चिकनपॉक्स के टीके। एचपीवी का टीका भी इस समय लगवाने की सलाह नहीं दी जाती है।
4. हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें: कोई भी टीका लगवाने से पहले, अपने मन में उठने वाले किसी भी प्रश्न या चिंता के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
यदि आप इन तथ्यों से अवगत हैं, तो आप अपने और अपने अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए सर्वोत्तम निर्णय ले सकते हैं। मुझे आशा है कि यह जानकारी आपको इस यात्रा को बिना किसी भय या संदेह के पूरा करने में मदद करेगी।
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