क्या हंसते, खांसते या छींकते समय कभी-कभी आपका पेशाब निकल जाता है? या क्या आपको योनि में भारीपन, भरापन या खिंचाव महसूस होता है? दरअसल, ये ऐसी समस्याएं हैं जिनका सामना कई महिलाएं करती हैं, खासकर बच्चे होने के बाद, लेकिन इनके बारे में बात करने में उन्हें शर्म आती है। इसलिए आज हम इसके एक सरल, बिना सर्जरी वाले इलाज के बारे में बात कर रहे हैं। यही है पेसरी।
सरल शब्दों में कहें तो, पेसरी क्या है?
पेसरी एक छोटा, हटाने योग्य उपकरण है जिसे श्रोणि अंगों को सहारा देने के लिए योनि में डाला जाता है। यह आमतौर पर मुलायम, गैर-विषैले सिलिकॉन से बना होता है।
कल्पना कीजिए, हमारे श्रोणि गुहा में स्थित अंग, जैसे कि गर्भाशय, मूत्राशय और मलाशय, हमारी श्रोणि तल की मांसपेशियों द्वारा अपनी जगह पर टिके रहते हैं। ऐसा लगता है मानो इन अंगों को किसी जाल से जकड़ा गया हो।
हालांकि, गर्भावस्था, प्रसव, भारी वजन उठाने और बढ़ती उम्र जैसे कारकों के कारण ये मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं। तब, ऐसा लगता है जैसे जाली ढीली हो गई हो, और अंग नीचे की ओर लटकने लगते हैं। हम इस स्थिति को पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स (पीओपी) या "गर्भाशय प्रोलैप्स" कहते हैं। ऐसे मामलों में, इस पेसरी का उपयोग नीचे लटके हुए अंगों को सहारा देने और उन्हें वापस ऊपर उठाने के लिए किया जाता है।
पेसरी का उपयोग किन परिस्थितियों में किया जाता है?
पेसरी का उपयोग दो मुख्य स्थितियों के उपचार के लिए किया जाता है।
1. श्रोणि अंग प्रोलैप्स (पीओपी):
यह तब होता है जब गर्भाशय या मूत्राशय जैसे अंग योनि में नीचे की ओर खिसक जाते हैं। इससे योनि में भारीपन, भरापन या कुछ फंसा हुआ महसूस हो सकता है। कुछ गंभीर मामलों में, अंग इतना बाहर निकल आता है कि योनि से दिखाई देने लगता है। पेसरी इस असुविधा को कम करने और अंग को सहारा देने में मदद करती है।
2. तनाव असंयम:
पेट पर हल्का दबाव पड़ने पर, जैसे हंसते, खांसते, छींकते, व्यायाम करते या कोई भारी वस्तु उठाते समय, थोड़ी मात्रा में पेशाब निकल जाना एक समस्या है। ऐसा पेशाब को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियों के कमजोर होने के कारण होता है। पेसरी लगाने से मूत्रमार्ग को थोड़ा सहारा मिलता है, जिससे पेशाब का रिसाव काफी हद तक नियंत्रित हो जाता है।
अक्सर, जो महिलाएं सर्जरी नहीं करवाना चाहतीं या अन्य बीमारियों के कारण सर्जरी के जोखिम में होती हैं, वे पेसरी उपचार का सहारा लेती हैं। इसके अलावा, जब पेल्विक फ्लोर व्यायाम से कोई परिणाम नहीं मिलता, तो डॉक्टर इसे अगले चरण के रूप में सुझाते हैं।
पेसरी कितने प्रकार के होते हैं?
पेसरी कई आकारों और साइज़ में उपलब्ध हैं। आपके डॉक्टर आपकी स्थिति और शारीरिक बनावट के अनुसार सबसे उपयुक्त पेसरी का चयन करेंगे। आइए कुछ मुख्य प्रकारों पर नज़र डालते हैं।
| पेसरी प्रकार | एक सरल विवरण और उपयोग के उदाहरण |
|---|---|
| रिंग पेसरी | यह एक गोल छल्ले जैसा होता है। यह सबसे अधिक इस्तेमाल होने वाला प्रकार है। यह तनाव असंयम और हल्के पीओपी के लिए बहुत प्रभावी है। इसे पहनना और उतारना आसान है। |
| गेलहॉर्न पेसरी | यह एक डिस्क के आकार का उपकरण है जिसके मध्य में एक छोटा सा उभार होता है। इसका उपयोग लिंग के अत्यधिक विकास (पीओपी) के मामलों में किया जाता है। यह सहारा प्रदान करने के साथ-साथ योनि के ऊपरी भाग को भरता है और लिंग को नीचे खिसकने से रोकता है। |
| डोनट पेसरी | यह भी गोल आकार का होता है, लेकिन रिंग पेसरी से मोटा होता है और डोनट जैसा दिखता है। इसका उपयोग गंभीर पीओपी की स्थिति में गेलहॉर्न के विकल्प के रूप में किया जाता है। |
| क्यूब पेसरी | यह देखने में एक वर्गाकार घन जैसा लगता है। लेकिन इसकी भुजाएँ अवतल होती हैं। यह योनि की दीवारों से चिपक जाता है (चूषण द्वारा)। गंभीर पीओपी की स्थिति में भी यह एक विकल्प है। |
| अन्य प्रकार | इसके अलावा, शात्ज़ और गेहरंग जैसे अन्य प्रकार भी हैं। डॉक्टर आपकी स्थिति के आधार पर सबसे उपयुक्त प्रकार का चयन करेंगे। |
पेसरी को सही तरीके से कैसे डालें (फिट करें)?
पेसरी लगाना उतना मुश्किल नहीं है जितना आप सोचते हैं। यह काम आपका डॉक्टर करता है। आइए इसे चरण-दर-चरण देखते हैं।
1. श्रोणि परीक्षण: सबसे पहले, डॉक्टर आपकी योनि और श्रोणि अंगों की सावधानीपूर्वक जांच करेंगे। योनि की लंबाई, आकार और उसके खिसकने की स्थिति को ध्यान में रखते हुए उपयुक्त पेसरी का निर्धारण किया जाएगा।
2. प्रकार और आकार का चयन: इसके बाद, परीक्षण डेटा के आधार पर, आप अपने लिए सबसे उपयुक्त प्रकार और आकार का पेसरी चुनेंगे। यह बहुत महत्वपूर्ण है। यदि पेसरी बहुत छोटा है, तो शौचालय जाते समय यह निकल सकता है या जोर लगाने पर तेज आवाज आ सकती है। यदि यह बहुत बड़ा है, तो अंदर होने पर असहज और दर्दनाक महसूस हो सकता है। सही आकार वह है जिसमें आपको पता भी न चले कि यह अंदर है, और यह निकलता भी नहीं है।
3. पेसरी डालना: डॉक्टर सावधानीपूर्वक पेसरी डालेंगे। इसे आसानी से डालने के लिए आप लुब्रिकेंट का इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आपको दर्द की आशंका है, तो योनि के द्वार पर सुन्न करने वाली दवा लगाई जा सकती है। अगर आपको कोई असुविधा महसूस हो, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
4. पेसरी की स्थिति की जाँच: पेसरी लगाने के बाद, आपको खड़े होने, बैठने, थोड़ा आगे झुकने और खांसने के लिए कहा जाएगा ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह सही जगह पर है। आपको जाने से पहले पेशाब करने के लिए भी कहा जाएगा। पेसरी लगे होने पर आपको बिना किसी कठिनाई के पेशाब करने में सक्षम होना चाहिए।
याद रखें, कभी-कभी पहली बार में आपको मनचाहा पेसरी नहीं मिलेगा। सही पेसरी ढूंढने में कुछ प्रयास लग सकते हैं। यह सामान्य बात है, इसलिए चिंता न करें।
पेसरी की देखभाल कैसे करें और उसे साफ कैसे रखें?
पेसरी की देखभाल उसके प्रकार पर निर्भर करती है। कुछ प्रकार की पेसरी, जैसे कि रिंग पेसरी, को घर पर ही निकाला, साफ किया और दोबारा लगाया जा सकता है। आपके डॉक्टर आपको यह करने का तरीका बताएंगे।
- अगर आप इसे खुद साफ कर सकते हैं:
- आप इसे सप्ताह में एक बार या शायद हर रात निकालकर साफ कर सकते हैं।
- सबसे पहले, अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धो लें।
- फिर पेसरी को बाहर निकालें।
- हल्के साबुन और पानी से धोएं।
- पानी से अच्छी तरह धो लें, पूरी तरह सुखा लें और दोबारा लगा दें।
- यदि यह ऐसा प्रकार है जिसे आप स्वयं नहीं हटा सकते:
- कुछ प्रकार के फंगलहॉर्न, जैसे कि गेलहॉर्न, को अपने आप हटाना मुश्किल होता है।
- ऐसे समय में आपको हर 3 या 6 महीने में अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए।
- इसके बाद डॉक्टर पेसरी को निकालेंगे, उसे साफ करेंगे, आपकी योनि की जांच करेंगे और उसे वापस लगा देंगे। यह जांच अनिवार्य है।
पेसरी के लाभ और संभावित चुनौतियाँ
किसी भी अन्य उपचार की तरह, पेसरी के भी अपने फायदे और कुछ चुनौतियाँ हैं। इनके बारे में जानना महत्वपूर्ण है।
| फ़ायदे | नकारात्मक पहलू / चुनौतियाँ |
|---|---|
| बिना सर्जरी के लक्षणों को नियंत्रित करने की क्षमता। | सही पेसरी ढूंढने में कई बार कोशिश करनी पड़ सकती है। |
| इसका उपयोग करना बेहद सुरक्षित है और जोखिम नगण्य है। | नियमित रखरखाव के लिए डॉक्टर के पास बार-बार जाना पड़ता है। |
| सर्जरी की तुलना में इसकी लागत बहुत कम है। | गेलहॉर्न और क्यूब जैसी कुछ नस्लों को संभोग से पहले बंध्याकरण करवाना आवश्यक होता है, और इसके लिए डॉक्टर की सहायता की आवश्यकता हो सकती है। |
| पीओपी और स्ट्रेस इनकॉन्टिनेंस के लक्षणों से तुरंत राहत प्रदान करता है। | कुछ गंभीर मामलों में, यह तरीका सफल नहीं हो सकता है, और अंततः सर्जरी आवश्यक हो सकती है। |
किन लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए और डॉक्टर से कब सलाह लेनी चाहिए?
पेसरी का इस्तेमाल करते समय अपने शरीर में होने वाले किसी भी बदलाव पर ध्यान दें। योनि से थोड़ा अधिक स्राव होना सामान्य है, जो आमतौर पर सफेद रंग का होता है। हालांकि, अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें।
- दर्द या बेचैनी: यदि पेसरी लगे होने पर आपको दर्द या गंभीर बेचैनी महसूस होती है, तो हो सकता है कि यह सही आकार की न हो।
- गुलाबी या खून मिला हुआ स्राव: इसका मतलब है कि पेसरी योनि की दीवार से रगड़ खा रही है। आपको शायद अलग आकार की पेसरी इस्तेमाल करनी पड़े या कुछ समय के लिए पेसरी का इस्तेमाल बंद करना पड़े।
- योनि से असामान्य और दुर्गंधयुक्त स्राव: यह योनि संक्रमण का संकेत हो सकता है। इसके लिए एंटीबायोटिक्स की आवश्यकता पड़ सकती है।
अगर आपको ऐसा कुछ भी महसूस हो, तो अकेले निर्णय न लें, घबराएं नहीं और तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें। इसके सरल समाधान मौजूद हैं।
पेसरी या सर्जरी? कौन सा बेहतर है?
इसका संक्षिप्त उत्तर देना कठिन है, क्योंकि यह हर व्यक्ति के लिए अलग-अलग होता है।
कई मामलों में, पेसरी लक्षणों को नियंत्रित करने और सर्जरी से बचने में मदद कर सकती है। हालांकि, यदि आपका पीओपी बहुत गंभीर है, तो पेसरी प्रभावी नहीं हो सकती है। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि सर्जरी गंभीर पीओपी के लिए दीर्घकालिक राहत प्रदान कर सकती है।
इसके अलावा, जो व्यक्ति पेसरी की नियमित देखभाल के लिए डॉक्टर के पास जाने में असमर्थ है, उसके लिए सर्जरी एक बेहतर विकल्प हो सकता है।
इस बारे में सबसे अच्छा निर्णय केवल आप और आपके डॉक्टर ही ले सकते हैं। सबसे उपयुक्त समाधान चुनने से पहले आपको अपनी स्थिति, जीवनशैली और प्राथमिकताओं पर विचार करना चाहिए। इसलिए, अपने डॉक्टर से इस बारे में खुलकर बात करने में संकोच या शर्म महसूस न करें।
मुख्य संदेश
- पेसरी गर्भाशय के प्रोलैप्स (पीओपी) और स्ट्रेस इनकॉन्टिनेंस जैसी स्थितियों के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी गैर-सर्जिकल उपचार है।
- यह सबके लिए उपयुक्त नहीं है। आपके डॉक्टर ही तय करेंगे कि यह आपकी स्थिति के लिए उपयुक्त है या नहीं।
- सही फिटिंग वाली पेसरी ढूंढने के लिए कई बार कोशिश करना सामान्य बात है।
- पेसरी के प्रकार के आधार पर, इसे ठीक से साफ करना और निर्धारित समय पर डॉक्टर से जांच करवाना बहुत महत्वपूर्ण है।
- दर्द, असामान्य स्राव या किसी अन्य असुविधा की स्थिति में, स्वयं दवा न लें और तुरंत चिकित्सा सलाह लें।
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