हम अपने पैरों के बारे में कितना सोचते हैं, जो हमारे पूरे शरीर का भार उठाते हैं और हमें हर जगह ले जाते हैं? कभी-कभी जब हमारे पैरों में थोड़ा दर्द होता है, तो हम इसे "शायद थोड़ा चलने की वजह से" कहकर टाल देते हैं। या हमें लगता है कि हमारी सैंडल में कुछ गड़बड़ है। लेकिन पैरों और टखनों में होने वाली कुछ समस्याओं को नज़रअंदाज़ करना इतना आसान नहीं होता। इसलिए आज हम एक ऐसे डॉक्टर के बारे में बात कर रहे हैं जो आपके पैरों और टखनों से जुड़ी किसी भी समस्या में आपकी मदद कर सकते हैं और जिन्हें इस क्षेत्र में विशेष ज्ञान है।
पैर और टखने के विशेषज्ञ (पोडियाट्रिस्ट) कौन होते हैं?
सरल शब्दों में कहें तो, एक पोडियाट्रिस्ट (पैरों का विशेषज्ञ) वह डॉक्टर होता है जिसे आपके पैरों, टखनों और निचले पैरों के स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए विशेष प्रशिक्षण प्राप्त होता है। जिस प्रकार हृदय रोग विशेषज्ञ और त्वचा रोग विशेषज्ञ होते हैं, उसी प्रकार ये लोग हमारे पैरों के विशेषज्ञ होते हैं। वे आपके पैरों से संबंधित किसी भी समस्या का निदान और उपचार कर सकते हैं। कुछ लोग इन डॉक्टरों को 'पोडियाट्रिक फिजिशियन' या 'पोडियाट्रिक सर्जन' भी कहते हैं। इसका अर्थ यह है कि आवश्यकता पड़ने पर वे पैरों की सर्जरी भी कर सकते हैं।
यदि आपको पैरों से संबंधित कोई समस्या है, तो आपके पारिवारिक चिकित्सक (वीओजीपी) आपको ऐसे किसी विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं। या आप स्वयं भी जाकर उनसे मिल सकते हैं। वे अस्पतालों, क्लीनिकों या अपने निजी चिकित्सा केंद्रों में सेवाएं देते हैं।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ये लोग सिर्फ पैरों के बारे में जानने वाले लोग नहीं हैं। वे डॉक्टर ऑफ पोडियाट्रिक मेडिसिन (डीपीएम) की डिग्री प्राप्त पूर्ण रूप से योग्य डॉक्टर हैं। इसलिए आप अपने पैरों के स्वास्थ्य के लिए उन पर भरोसा कर सकते हैं।
यह विशेषज्ञ वास्तव में क्या करता है?
मान लीजिए कि आपकी एड़ी में लगातार दर्द रहता है। जब आप किसी डॉक्टर के पास जाएंगे, तो वह सबसे पहले आपसे बात करेगा और आपके लक्षणों के बारे में पूछेगा।
- "खांसी कब से आने लगी है?"
- क्या सुबह उठने के लिए अभी बहुत जल्दी है?
- आपने किस तरह के जूते पहने हैं?
- "आपका काम क्या है? क्या आपको लंबे समय तक खड़े रहना पड़ता है?"
- "खेलने वाले खेल?"
इस तरह के कई सवाल पूछकर वे आपकी जीवनशैली को समझ लेंगे। फिर वे आपके पैरों की सावधानीपूर्वक जांच करेंगे। वे आपके खड़े होने के तरीके और यहां तक कि चलने के तरीके का भी अवलोकन करेंगे (इसे 'चाल का आकलन' भी कहा जाता है)। क्योंकि कभी-कभी चलने के तरीके में छोटे-छोटे बदलाव भी पैरों में दर्द का कारण बन सकते हैं।
आइए नीचे दी गई तालिका में देखें कि वे मुख्य रूप से कौन से कार्य करते हैं।
| जो काम किया जा रहा है | एक सरल व्याख्या |
|---|---|
| रोग का निदान करना | हम आपके पैरों और टखनों में मौजूद समस्याओं का सटीक पता लगाएंगे। |
| परीक्षणों का आदेश देना | यदि आवश्यक हो, तो रक्त परीक्षण, एक्स-रे और स्कैन जैसे परीक्षण उनके पास भेजे जाएंगे। |
| दवाइयां निर्धारित करना | दर्द निवारक और संक्रमणरोधी दवाएं लेने की सलाह दी जाती है। |
| शल्य चिकित्सा | पैर के नाखून अंदर की ओर बढ़ने, पैर की उंगलियों में मोच आने और हड्डियों के टूटने जैसी समस्याओं के लिए जरूरत पड़ने पर सर्जरी की जाती है। |
| विशेष उपकरण का ऑर्डर देना | ऑर्थोटिक्स, एंकल ब्रेस और प्लास्टर ऑफ पेरिस कास्ट की सलाह दी जाती है। |
| सहायक उपकरणों का सुझाव देना | जिन लोगों को चलने में कठिनाई होती है, उन्हें छड़ी या वॉकर जैसे उपकरणों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। |
इन विशेषज्ञों द्वारा आमतौर पर किन-किन बीमारियों का इलाज किया जाता है?
एक पोडियाट्रिस्ट आपके पैरों से जुड़ी कई तरह की समस्याओं का इलाज कर सकता है। आइए उनमें से कुछ पर नज़र डालते हैं।
पैरों की आम समस्याएं
- अंतर्वर्धित नाखून: एक ऐसा नाखून जो त्वचा में बढ़ जाता है, जिससे दर्द, सूजन और संक्रमण होता है।
- पैर की उंगलियों की विकृतियाँ: पैर की उंगलियों का मुड़ना, हथौड़े के आकार की पैर की उंगलियाँ।
- बुनियन: पैर के अंगूठे के आधार पर हड्डी का उभार जो एक गांठ का रूप ले लेता है।
- तलवों पर होने वाले मस्से: पैरों के तलवों पर होने वाले दर्दनाक मस्से ।
- पैर और टखने का गठिया: जोड़ों में दर्द और अकड़न।
- पैरों की त्वचा और नाखूनों के रोग: जैसे फंगल संक्रमण, शुष्क त्वचा, फटी एड़ियाँ।
- निचले अंगों में सूजन: पैरों और पंजों के निचले हिस्से में सूजन।
पैरों और टखनों में चोटें
- खेल चोटें: दौड़ने और कूदने वाले खेलों को खेलते समय लगने वाली चोटें।
- टखने की मोच: टखने के जोड़ के स्नायुबंधन का फटना।
- प्लांटर फैशियाइटिस: एड़ी के निचले हिस्से में ऊतकों की सूजन के कारण होने वाली एक दर्दनाक स्थिति। कई लोगों को सुबह उठने पर एड़ी जमीन पर रखने में कठिनाई होती है, जिससे उन्हें काफी दर्द होता है।
- एकिलीस टेंडन का फटना: एड़ी के ऊपरी हिस्से में स्थित टेंडन का फटना।
भंग
ये डॉक्टर पैर या टखने में होने वाले किसी भी प्रकार के फ्रैक्चर का भी इलाज कर सकते हैं।
मधुमेह और पैरों का स्वास्थ्य: इस विशेषज्ञ की भूमिका
यदि आपको मधुमेह (डायबिटीज मेलिटस) है, तो इस तरह का विशेषज्ञ आपके जीवन में बहुत महत्वपूर्ण व्यक्ति हो सकता है, क्योंकि मधुमेह सीधे हमारे पैरों को प्रभावित करता है।
हमारी पड़ोसी, आंटी सोमा के बारे में सोचिए। उन्हें कई सालों से मधुमेह है। वे अक्सर शिकायत करती हैं कि उनके पैर सुन्न हो जाते हैं। कभी-कभी तो एक छोटा सा घाव भी भरने में बहुत समय लग जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि मधुमेह के कारण पैरों में रक्त की आपूर्ति कम हो जाती है और नसें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं (डायबिटिक न्यूरोपैथी)। नसें क्षतिग्रस्त होने पर पैरों में संवेदना कम हो जाती है। तब तो एक छोटा सा घाव या चुभन भी महसूस नहीं होती। रक्त की आपूर्ति कम होने के कारण घाव जल्दी नहीं भरते। ये घाव पक सकते हैं और गंभीर रूप से संक्रमित हो सकते हैं, कभी-कभी तो उंगलियां और यहां तक कि पैर भी काटने पड़ सकते हैं।
इसलिए, यदि आपको मधुमेह है, तो अपने पैरों की जांच कराने के लिए साल में कम से कम एक बार किसी पोडियाट्रिस्ट (पैरों के विशेषज्ञ) से मिलना आवश्यक है।
जब कोई मधुमेह रोगी आता है, तो यह डॉक्टर निम्नलिखित करता है:
- वे आपसे पूछते हैं कि आप अपने रक्त शर्करा के स्तर को कैसे नियंत्रित करते हैं और आपको क्या लक्षण हैं।
- आपके पैरों, उंगलियों और टांगों की सावधानीपूर्वक जांच की जाएगी। वे त्वचा के रंग में किसी भी प्रकार के बदलाव, सूजन या घावों की तलाश करेंगे।
- पैरों में संवेदना की जांच के लिए विशेष उपकरणों का उपयोग किया जाता है। इससे झुनझुनी और सुन्नपन जैसी चीजों का पता लगाया जा सकता है।
- यदि आपको मधुमेह के कारण अल्सर या छाला हो गया है, तो उसमें संक्रमण (रंग बदलना, सूजन, गर्मी, मवाद) की जांच करें।
- आपको यह देखने के लिए एक्स-रे जैसे परीक्षण के लिए भी भेजा जा सकता है कि घाव कितना गहरा है।
आपको इस तरह के विशेषज्ञ से कब परामर्श लेना चाहिए?
यदि आपके पैर या टखने में निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई देते हैं, तो बेहतर होगा कि आप किसी सामान्य चिकित्सक से परामर्श लें और यदि आवश्यक हो, तो किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें, जैसे कि यह विशेषज्ञ।
- दर्द: चलने या खड़े होने पर लगातार होने वाला दर्द।
- रंग में परिवर्तन: त्वचा का लाल, नीला या पीला पड़ जाना।
- सूजन: एक या दोनों पैरों में असामान्य सूजन।
- गर्मी महसूस होना: यदि आपको अपने पैर में कहीं असामान्य गर्मी महसूस हो (यह संक्रमण का संकेत हो सकता है)।
- नई गांठें या ट्यूमर: यदि त्वचा पर या उसके नीचे कोई नई गांठ या ट्यूमर दिखाई दे।
- ठीक न होने वाले घाव: खासकर यदि आपको मधुमेह है, तो यदि आपको कोई छोटा सा घाव भी हो जो ठीक न हो रहा हो।
अत्यंत महत्वपूर्ण: यदि आपको पैरों में मामूली सी भी समस्या है, तो अपने मन की बातों या इंटरनेट पर पढ़ी जानकारी के आधार पर तुरंत इलाज न करवाएं। कभी-कभी, आपकी छोटी सी गलती भी समस्या को और बढ़ा सकती है। इसलिए, हमेशा पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें और सलाह लें।
पैर के विशेषज्ञ (पोडियाट्रिस्ट) और हड्डी रोग विशेषज्ञ में क्या अंतर है?
यह एक ऐसी समस्या है जिससे कई लोग जूझते हैं। हालांकि दोनों ही हमारे शरीर की गति से संबंधित समस्याओं का इलाज करते हैं, लेकिन उनकी विशेषज्ञता के क्षेत्र अलग-अलग हैं।
| पोडियाट्रिस्ट (पैर और टखने का विशेषज्ञ) | ऑर्थोपेडिस्ट (ऑर्थोपेडिक सर्जन) |
|---|---|
| इसमें मुख्य रूप से पैरों, टखनों और निचले पैरों से संबंधित मुद्दों पर ध्यान केंद्रित किया गया है। | हम अपने पूरे शरीर की हड्डियों, मांसपेशियों और जोड़ों (मांसपेशी-कंकाल प्रणाली) से संबंधित मुद्दों पर ध्यान केंद्रित करते हैं (जैसे, कूल्हे, घुटने, रीढ़ की हड्डी, कंधे)। |
| सर्जरी के साथ-साथ, गैर-सर्जिकल उपचारों (जैसे ऑर्थोटिक्स, दवा) में भी विशेषज्ञता उपलब्ध है। | मुख्यतः सर्जन होते हैं, लेकिन गैर-सर्जिकल उपचार भी करते हैं। |
| हम मधुमेह के कारण पैरों पर पड़ने वाले प्रभावों, नाखूनों की समस्याओं और तलवों पर मस्से जैसी स्थितियों का इलाज करते हैं। | वे आमतौर पर इस तरह की चीजों का इलाज नहीं करते। वे मुख्य रूप से जोड़ों की गंभीर समस्याओं और गंभीर फ्रैक्चर पर ध्यान केंद्रित करते हैं। |
सरल शब्दों में कहें तो, यदि आपकी समस्या घुटने के नीचे, विशेषकर पैर और टखने में है, तो एक पोडियाट्रिस्ट (पैरों का विशेषज्ञ) सबसे अच्छा विकल्प है। हालांकि, कभी-कभी ये दोनों डॉक्टर मिलकर आपका इलाज कर सकते हैं।
मुख्य संदेश
- एक पोडियाट्रिस्ट एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक होता है जो आपके पैरों, टखनों और निचले पैरों के स्वास्थ्य में विशेषज्ञता रखता है।
- यदि आपके पैर या टखने में लगातार दर्द, सूजन, त्वचा का रंग बदलना या ऐसा घाव हो जो ठीक न हो रहा हो, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
- यदि आपको मधुमेह है, तो साल में कम से कम एक बार किसी पोडियाट्रिस्ट (पैरों के विशेषज्ञ) से अपने पैरों की जांच करवाना बहुत महत्वपूर्ण है, भले ही आपको कोई लक्षण न हों।
- अपने मन की बात या दूसरों की बातों के आधार पर पैरों का इलाज न करवाएं। हमेशा किसी योग्य डॉक्टर से सलाह लें।
- हमारे पैरों की देखभाल करना, जो हमारे पूरे शरीर का भार वहन करते हैं, हमारे समग्र स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
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