Niaj hnub no peb yuav tham txog ib qho teeb meem kev noj qab haus huv loj heev uas tuaj yeem cuam tshuam rau peb cov menyuam yaus, thiab qee zaum txawm tias cov neeg laus. Qhov ntawd yog Kev Lom Los Ntawm Cov Hlau Lead . Tej zaum koj yuav tau hnov txog qhov no, lossis qhov no tej zaum yuav yog qhov tshiab rau koj. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb heev rau koj thiab koj tsev neeg kom paub zoo txog qhov no. Vim tias, nws yog ib yam dab tsi uas tuaj yeem tiv thaiv tau!
Kev lom los ntawm cov hlau txhuas yog dab tsi tiag?
Hais yooj yim xwb, kev lom los ntawm cov hlau txhuas yog ib qho mob uas tshwm sim thaum peb noj ntau dua li qhov pom zoo ntawm cov hlau txhuas, ib yam hlau lom uas ua rau peb lub cev puas tsuaj. Qhov no feem ntau tshwm sim los ntawm kev noj mov lossis haus ib yam dab tsi uas muaj hlau txhuas. Tab sis nws kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev ua pa hauv cov hmoov txhuas lossis kov ib yam dab tsi uas tau muaj hlau txhuas. Yog tias txawm tias me me ntawm cov hlau txhuas pom nyob rau hauv cov ntshav ntawm ib tug menyuam yaus, nws suav tias yog kev lom los ntawm cov hlau txhuas.
Cov hlau txhuas muaj peev xwm ua rau ntau qhov tseem ceeb ntawm koj tus menyuam lub cev puas tsuaj. Nws ua rau muaj kev phom sij tshwj xeeb rau lub hlwb, lub paj hlwb, cov ntshav, thiab lub plab zom mov . Kev lom hlau txhuas muaj kev phom sij rau txhua tus, tab sis nws tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau cov menyuam yaus dua li koj xav. Qhov no yog vim lawv lub cev tseem tab tom loj hlob. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj loj rau lub paj hlwb, lub hlwb, thiab lwm yam kabmob ntawm tus menyuam. Qee zaum, nws tuaj yeem ua rau lub hlwb puas tsuaj tam sim ntawd, muaj kev tsis taus ntawm kev txawj ntse mus sij hawm ntev, thiab muaj teeb meem kev kawm thiab kev coj cwj pwm.
Yog li ntawd, qhov no yog dab tsi?
Cov hlau txhuas yog ib hom hlau lom uas muaj nyob hauv ntiaj teb no me me xwb. Nws ua rau tib neeg thiab tsiaj txhu muaj teeb meem heev. Cov hlau txhuas muaj teeb meem tshwj xeeb rau cov menyuam mos thiab cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 6 xyoo. Lawv tuaj yeem raug mob los ntawm cov hlau txhuas txawm tias ua ntej lawv yug los, uas yog, thaum lawv tseem nyob hauv lawv niam lub tsev menyuam.
Peb nrhiav tau cov hlau txhuas qhov twg? Nws nyob hauv yam dab tsi?
Feem ntau cov hlau txhuas pom muaj nyob rau hauv cov xim qub. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb rau cov menyuam yaus uas nyob hauv cov tsev qub uas muaj cov xim tev tawm lossis cov kav dej hlau txhuas qub. Tsis tas li ntawd, hlau txhuas tuaj yeem nkag mus rau hauv peb lub cev los ntawm lwm yam. Piv txwv li:
- Qee cov tshuaj hauv zos lossis cov tshuaj ntsuab Ayurvedic (tsis yog txhua yam, tab sis qee qhov).
- Qee cov khoom ua si thiab khoom qab zib coj los ntawm txawv teb chaws.
- Cov qauv iav zoo nkauj.
- Cov khob iav siv lead uas muaj cov hlau lead.
- Cov khoom siv ua los ntawm cov av nplaum ci (qee cov tais diav, cov hwj, cov khob).
Xav txog seb, yog tias cov xim pleev xim tab tom tev tawm ntawm ib daim rooj tog ntoo qub hauv koj lub tsev, lossis yog tias koj tus menyuam muab ib qho khoom ua si uas lawv siv thaum nws tseem yog menyuam yaus tab sis tam sim no muaj ntau xyoo hauv lawv lub qhov ncauj, nws yuav muaj cov hlau txhuas.
Txij li thaum twg cov xim muaj hlau lead raug txwv?
Nyob rau hauv cov teb chaws zoo li Tebchaws Meskas, cov xim pleev uas muaj cov hlau lead raug txwv tsis pub siv rau hauv tsev nyob ib ncig ntawm xyoo 1978. Ua ntej ntawd, cov xim pleev no tau siv rau sab hauv thiab sab nraum zoov. Cov xim pleev qub yooj yim tawg thiab tev tawm. Thaum nws tev tawm, cov hmoov txhuas me me, me dhau uas tsis pom los ntawm lub qhov muag liab qab, raug tso tawm mus rau hauv huab cua. Tsis tas li ntawd, thaum koj khawb phab ntsa ntawm lub tsev qub los kho nws, cov hmoov txhuas no tuaj yeem raug tso tawm.
Cov hmoov txhuas no poob rau hauv av thiab txhua yam nyob ib puag ncig nws. Thaum cov menyuam yaus ua si, lawv muab cov khoom tso rau hauv av rau hauv lawv lub qhov ncauj, lossis lawv kov cov khoom uas muaj hmoov txhuas thiab muab cov tes ntawd tso rau hauv lawv lub qhov ncauj. Nov yog txoj kev uas lawv tau txais cov hmoov txhuas rau hauv lawv lub cev.
Txij li thaum txwv tsis pub siv cov xim pleev xim uas muaj txhuas, kev lom los ntawm cov hlau txhuas tau txo qis. Txawm li cas los xij, nws tseem yog teeb meem loj rau kev noj qab haus huv pej xeem hauv qee thaj chaw uas muaj ntau lub tsev qub.
Leej twg raug kev txom nyem ntau tshaj los ntawm kev lom tshuaj txhuas?
Kev lom los ntawm cov hlau txhuas tuaj yeem cuam tshuam rau txhua tus neeg. Txawm li cas los xij, cov menyuam mos thiab cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 6 xyoo muaj kev pheej hmoo siab tshaj plaws. Qhov no yog vim lawv lub cev, tshwj xeeb tshaj yog lawv lub hlwb thiab cov hlab ntsha, tseem tab tom loj hlob thiab rhiab heev rau cov teebmeem tsis zoo ntawm cov hlau txhuas. Tsis tas li ntawd, cov menyuam yaus feem ntau khaws thiab muab txhua yam uas lawv pom rau hauv lawv lub qhov ncauj. Cov khoom no yuav muaj cov hlau txhuas.
Cov tsos mob ntawm kev lom tshuaj txhuas hauv cov menyuam yaus yog dab tsi?
Feem ntau, cov menyuam yaus uas raug lom los ntawm cov hlau txhuas tsis muaj tsos mob dab tsi li. Txawm tias ib tug menyuam yaus uas zoo li noj qab nyob zoo kuj muaj cov hlau txhuas ntau hauv lawv lub cev. Tab sis qee zaum, koj yuav pom cov tsos mob zoo li no:
- Mob plab (Cramps)
- Kev ua ub ua no ntau dhau - Qhov no txhais tau tias tej yam xws li tsis tuaj yeem zaum twj ywm, tsis txav mus los tas li, thiab hais lus ntau dhau.
- Teeb meem kev kawm
- Kev hloov pauv ntawm tus cwj pwm - ua rau chim siab thiab ntxhov siab txhua lub sijhawm.
- Mob taub hau
- Ntuav
- Kev qaug zog
- Kab mob ntshav tsis txaus (Anemia) - Qhov no txhais tau tias cov qe ntshav liab tsawg zuj zus, lossis meej dua, qhov txo qis ntawm cov hemoglobin hauv cov ntshav.
Tseem Ceeb: Yog tias koj tus menyuam mob tas li, lossis muaj ib lossis ntau yam ntawm cov tsos mob no, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum nrhiav kev pab kho mob.
Cov tsos mob ntawm kev lom tshuaj txhuas rau cov neeg laus yog dab tsi?
Cov neeg laus kuj tuaj yeem raug cov hlau txhuas hauv chaw ua haujlwm lossis los ntawm lwm txoj kev. Cov tsos mob uas cov neeg laus yuav muaj xws li:
- Mob taub hau
- Mob plab
- Kev hloov pauv ntawm tus cwj pwm
- Kab mob ntshav tsis txaus
- Kev tsis muaj zog ntawm ko taw thiab ceg
- Txo kev ntshaw kev sib deev(Kev poob ntawm kev xav sib deev)
- Kev tsis muaj menyuam
Cov tsos mob ntawm kev lom los ntawm cov hlau txhuas tshwm sim thaum twg?
Qee zaum, cov menyuam yaus thiab cov neeg laus uas raug cov hlau txhuas tsis muaj tsos mob dab tsi li. Los yog, cov tsos mob yuav tsis tshwm sim tam sim ntawd. Lawv maj mam tshwm sim hauv ob peb lub lis piam lossis ob peb lub hlis. Qee zaum, cov tsos mob yuav tshwm sim sai sai, ploj mus, thiab tom qab ntawd rov tshwm sim dua.
Kev lom tshuaj txhuas tshwm sim li cas rau cov menyuam yaus?
Kev lom los ntawm cov hlau txhuas hauv cov menyuam yaus feem ntau yog los ntawm kev noj cov xim uas muaj hlau txhuas uas siv rau hauv cov tsev uas ua ua ntej xyoo 1978. Qhov no txhais tau tias:
- Los ntawm kev noj mov lossis kov cov khoom xws li tev xim lossis hmoov.
- Los ntawm kev muab tes, khoom ua si, thiab lwm yam khoom uas muaj hmoov txhuas nkag rau hauv qhov ncauj.
- Los ntawm kev nqus cov hmoov av txhuas.
- Los ntawm kev khawb cov khoom xws li cov qhov rai, cov qhov rooj, thiab cov rooj tog uas pleev xim los ntawm cov hlau txhuas.
- Dej haus los ntawm cov kav dej txhuas qub (muaj txhuas ntxiv rau hauv dej tau).
Cov neeg laus muaj kev lom tshuaj txhuas li cas?
Cov neeg laus tuaj yeem raug lom los ntawm kev noj zaub mov thiab haus dej uas muaj cov hlau lead. Los ntawm kev siv cov tais diav uas muaj cov hlau lead. Tsis tas li ntawd, yog tias koj ua haujlwm hauv qhov chaw uas muaj xim hlau lead lossis kho dua lub tsev qub, koj tuaj yeem raug cov hmoov hlau lead.
Cov teeb meem ntawm kev lom cov hlau txhuas rau cov menyuam yaus yog dab tsi?
Txawm tias cov hlau txhuas hauv cov ntshav ntawm ib tug menyuam yaus tsawg los xij, nws tuaj yeem cuam tshuam rau yuav luag txhua lub cev hauv lub cev. Cov teebmeem no suav nrog:
- Teeb meem kev coj cwj pwm
- Kev nyuaj siab kawm ntawv
- IQ qis dua (intelligent quotient)
- Kev ua ub ua no ntau dhau
- Kev loj hlob qeeb
- Teeb meem hnov lus
Yog tias cov hlau lead hauv cov ntshav siab dhau, tej yam mob xws li qaug dab peg thiab tsis nco qab yuav tshwm sim. Tsis tshua muaj, txawm tias tuag los kuj tshwm sim tau. Qhov no yog ib qho xwm txheej txaus ntshai heev, puas yog?
Cov teeb meem ntawm kev lom cov hlau txhuas rau cov neeg laus yog dab tsi?
Kev lom los ntawm cov hlau txhuas tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv loj rau cov neeg laus. Piv txwv li:
- Ntshav siab (Tshuaj ntshav siab)
- Teeb meem raum
- Teeb meem kev yug me nyuam - xws li kev tsis muaj menyuam.
Yuav ua li cas thiaj kuaj tau tias muaj tshuaj lom los ntawm cov hlau lead? (Kev kuaj mob)
Yog koj xav tias koj lossis koj tus menyuam raug cov hlau lead, mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd. Tus kws kho mob yuav nug koj txog koj cov tsos mob thiab tom qab ntawd ua qhov kev kuaj ntshav los xyuas seb koj cov hlau lead hauv cov ntshav muaj pes tsawg.Qhov kev kuaj no yog tib txoj kev los paub tseeb tias muaj cov hlau txhuas ntau npaum li cas hauv cov ntshav.
Puas kho tau kev lom los ntawm cov hlau lead?
Nov yog qhov tseem ceeb: Qee qhov kev puas tsuaj los ntawm kev lom los ntawm cov hlau txhuas tsis tuaj yeem kho tau. Qhov ntawd yog, kev puas tsuaj rau lub hlwb thiab lub paj hlwb nyuaj kho kom tag.
Txawm li cas los xij, nws muaj peev xwm txo cov tshuaj txhuas hauv cov ntshav thiab tiv thaiv kom tsis txhob nqus cov tshuaj txhuas ntxiv. Qhov tseem ceeb rau kev ua qhov no yog nrhiav qhov chaw ntawm cov tshuaj txhuas thiab tshem nws tawm ntawm qhov chaw ib puag ncig ntawm tus menyuam.
Yog tias cov hlau txhuas hauv koj tus menyuam cov ntshav siab heev, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv rau ib yam tshuaj tshwj xeeb hu ua "chelating agent." Cov tshuaj no ua haujlwm los ntawm kev khi rau cov hlau txhuas hauv koj lub cev thiab ua rau nws yooj yim tshem tawm ntawm koj lub cev.
Lwm txoj kev yog ua kom tag nrho cov hnyuv , yog tias daim duab X-ray ntawm tus menyuam lub plab pom cov xim me me. Qhov no suav nrog kev muab cov kua tshwj xeeb hu ua polyethylene glycol los ntawm qhov ncauj lossis los ntawm ib lub raj tso rau hauv plab. Kev cia siab yog qhov no yuav tiv thaiv lub cev kom tsis txhob nqus tau ntau cov hlau lead.
Kuv ua tau dab tsi los txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev lom los ntawm cov hlau txhuas rau kuv tus menyuam?
Nov yog xov xwm zoo: Kev lom los ntawm cov hlau txhuas yog ib yam uas tiv thaiv tau! Tham nrog koj tus menyuam tus kws kho mob kom tau lus qhia ntxiv. Nov yog qee yam uas koj ua tau:
- Muab cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo uas muaj hlau, calcium, thiab vitamin C rau koj tus menyuam. Cov khoom noj no tiv thaiv tau kev lom los ntawm cov hlau lead.
- Yog koj nyob hauv ib lub tsev uas ua ua ntej xyoo 1978, hu rau koj lub chaw soj ntsuam kev noj qab haus huv hauv zos kom kuaj xyuas seb puas muaj hmoov txhuas hauv koj lub tsev cov xim thiab cov hmoov av.
- Yog koj xauj tsev, nrog koj tus tswv tsev tham txog kev tev lossis tev cov xim. Yog tias nws tsis kho kom zoo, qhia rau cov tub ceev xwm saib xyuas kev noj qab haus huv.
- Ntxuav koj tus menyuam txhais tes, lub raj mis mis nyuj, kua zaub, thiab cov khoom ua si kom huv si.
- Ntxuav koj txhais tes ua ntej noj mov tas li.
- Ua ntej nkag mus hauv tsev, so koj txhais taw ib txwm thiab tso koj ob txhais khau rau ntawm lub qhov rooj.
- Siv daim ntaub ntub dej los yog daim mop so hauv pem teb thiab lwm qhov chaw tsis tu ncua.
- Yog koj muaj cov kav dej txhuas qub hauv koj lub tsev, cov txhuas tuaj yeem ntxiv rau hauv dej thaum tsis siv ntev thiab tom qab ntawd siv dua, lossis thaum siv dej kub. Yog li ntawd, ua ntej siv dej haus, ua noj, lossis ua mis rau menyuam yaus, qhib lub qhov dej txias li ib feeb thiab tom qab ntawd siv dej.
- Tsis txhob sim tshem cov xim txhuas tawm ntawm koj tus kheej. Muaj cov txheej txheem tshwj xeeb rau qhov ntawd.
- Tsis txhob siv cov tshuaj kho mob hauv tsev uas muaj cov hmoov txhuas.
Cov neeg laus ua tau dab tsi los tiv thaiv kev lom los ntawm cov hlau txhuas?
Yog tias koj ua haujlwm nrog cov hmoov txhuas lossis muaj feem yuav raug cov hmoov txhuas, ua cov no:
- Siv cov khoom siv tiv thaiv tus kheej (PPE). Qhov ntawd txhais tau tias tej yam xws li lub ntsej muag npog qhov ncauj, hnab looj tes, thiab khaub ncaws tshwj xeeb.
- Hloov khaub ncaws thiab khau ua ntej rov los tsev los ntawm kev ua haujlwm.
- Da dej kom zoo thaum koj mus txog tsev.
Kuv puas yuav tsum txhawj xeeb txog kev lom los ntawm cov hlau lead yog tias kuv cev xeeb tub?
Yog, yeej muaj tseeb tiag! Yog tias koj raug tshuaj lom los ntawm cov hlau txhuas thaum koj tseem yog menyuam yaus, tej zaum cov hlau txhuas ntawd tau khaws cia rau hauv koj cov pob txha. Thaum cev xeeb tub, cov hlau txhuas uas khaws cia rau hauv cov pob txha no tuaj yeem tso tawm thiab xa mus rau koj tus menyuam hauv plab.
Tsis tas li ntawd xwb, cov niam cev xeeb tub yuav tsum ceev faj kom tsis txhob raug cov hlau txhuas tshiab. Kev lom hlau txhuas tuaj yeem ua rau tus menyuam raug mob ua ntej nws yug los. Yog tias cov hlau txhuas hauv cov ntshav ntawm leej niam siab dhau, cov hauv qab no tuaj yeem tshwm sim:
- Qhov kev pheej hmoo ntawm kev poob cev xeeb tub yuav nce ntxiv.
- Tus me nyuam yuav yug ua ntej lub sijhawm thiab/lossis hnyav tsawg thaum yug los .
- Nws tuaj yeem ua puas rau lub hlwb, lub paj hlwb, thiab lub raum ntawm tus menyuam .
- Tus me nyuam yuav muaj teeb meem kev kawm lossis kev coj cwj pwm ntau dua .
Qhov no yog ib qho tseem ceeb heev rau koj ua ib leej niam. Yog li ntawd, saib xyuas qhov no thiab.
Thaum kawg, tej yam uas yuav tsum nco ntsoov ...
Kev lom los ntawm cov hlau txhuas yog ib qho mob hnyav uas tuaj yeem tshwm sim thaum koj tus menyuam raug cov hlau txhuas ntau dhau. Thiab nco ntsoov, nws tuaj yeem tiv thaiv tau . Cov hlau txhuas tuaj yeem cuam tshuam rau yuav luag txhua lub cev hauv koj tus menyuam lub cev. Nws kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv, kev coj cwj pwm, thiab kev kawm mus sij hawm ntev.
Feem ntau pom muaj cov hlau txhuas hauv cov tsev uas ua ua ntej xyoo 1978. Yog tias koj nyob hauv tsev qub, hu rau koj lub chaw haujlwm saib xyuas kev noj qab haus huv hauv zos kom kuaj xyuas koj lub tsev seb puas muaj hlau txhuas. Yog tias koj tus menyuam muaj cov tsos mob ntawm kev lom hlau txhuas, mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd. Tom qab ntawd koj tuaj yeem tau txais kev kho mob tsim nyog thiab tau txais cov lus qhia tseem ceeb txog yav tom ntej. Koj qhov kev paub yog qhov kev tiv thaiv zoo tshaj plaws rau koj thiab koj tsev neeg!
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