Thaum tus me nyuam los txog, yuav muaj li cas? Cia peb kawm txog cov Theem ntawm Kev Yug Me Nyuam!

Thaum koj los ze rau kev ua niam, koj muaj ntau lo lus nug. Nws yog ib qho ib txwm muaj kev ntshai me ntsis thiab xav paub txog yam koj yuav ntsib, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj muaj menyuam. Hnub no, cia peb tham txog cov txheej txheem ntawm kev muaj menyuam, lossis tsuas yog 'Theem Kev Ua Haujlwm' raws li cov kws kho mob hu ua. Kev paub qhov no yuav ua rau koj muaj kev thaj yeeb nyab xeeb ntau.

Cov Theem Ua Haujlwm yog dab tsi?

Hais yooj yim xwb, kev yug menyuam yog tag nrho cov txheej txheem uas koj tus menyuam, lub placenta, thiab tus menyuam tawm hauv koj lub tsev menyuam thiab los ntawm koj lub qhov chaw mos. Qhov no tsis tshwm sim ib zaug xwb, tab sis maj mam, ua ntau theem.

Feem ntau peb faib qhov no ua peb theem tseem ceeb:

1. Theem ib: Qhov pib mob plab (mob plab me me)

2. Theem Ob: Kev thawb thiab yug me nyuam

3. Theem Peb: Kev xa tawm ntawm lub placenta

Qee zaum cov kws kho mob hu qhov no ua "kev yug menyuam ib txwm." Tab sis nco ntsoov, tsis yog txhua tus neeg txoj kev paub zoo ib yam . Tej zaum koj yuav tsis ntsib txhua theem no tib yam. Piv txwv li, koj yuav pib qee theem thaum ntxov, tab sis thaum kawg muaj C-section. Lossis, yog tias koj tau npaj C-section, koj yuav tsis ntsib thawj theem kiag li. Yog tias koj muaj kev yug menyuam uas raug yuam, koj qhov kev paub yuav txawv. Yog li, tsis txhob muab koj qhov kev paub piv rau lwm tus .

Nws yog ib qho ib txwm muaj kev ntshai thaum koj tsis paub meej tias yuav muaj dab tsi tshwm sim nrog qee yam loj no. Tab sis koj cov kws kho mob thiab cov kws tu mob txhua tus nyob ntawd los pab koj. Koj thiab lawv muaj tib lub hom phiaj ntawm kev muaj ib tug menyuam noj qab nyob zoo .

Theem Ib: Lub sijhawm pib yug menyuam (Kev Yug Me Nyuam - Kev Mob Qaug Zog)

Qhov no yog thawj theem thiab feem ntau yog theem ntev tshaj plaws ntawm kev yug menyuam. Nws pib thaum koj pib muaj kev cog lus tsis tu ncua ntawm lub sijhawm tsis tu ncua . Theem no xaus thaum koj lub qhov ncauj tsev menyuam qhib tag thiab tshem tawm tag.

Cov kws kho mob feem ntau qhia koj kom nco ntsoov tias koj qhov mob pib thaum twg. Lub sijhawm uas koj yuav tsum saib yog lub sijhawm txij thaum pib mob ib zaug mus txog thaum pib mob tom ntej. Qhov no yooj yim ntsuas hauv vib nas this.

Kev mob plab tsis tu ncua yog kev mob plab uas tshwm sim tsis tu ncua, txog li txhua peb txog tsib feeb. Lawv tsis zoo li Braxton Hicks contractions, uas tsis tshwm sim tag nrho ib zaug. Ib txhia neeg tuaj yeem muaj cov kev mob plab no ntawm lawv tus kheej, lossis lawv tuaj yeem raug txhawb nqa hauv tsev kho mob los ntawm kev kho mob.

Theem thawj zaug no yuav kav ntev li ntawm 12 txog 19 teev. Txawm li cas los xij, yog tias koj tau muaj menyuam ua ntej lawm, lub sijhawm no yuav luv dua.

Theem thawj no kuj muaj ob ntu:

• Kev yug menyuam thaum ntxov: Qhov no yog thaum koj lub qhov ncauj tsev menyuam qhib txog li 6 centimeters. Feem ntau qhov no yuav siv sijhawm li 6 txog 12 teev.
• Kev yug menyuam nquag: Qhov no yog thaum lub qhov ncauj tsev menyuam qhib tag nrho, mus txog 10 centimeters. Thaum lub sijhawm no, koj yuav xav thawb tus menyuam tawm. Qhov no feem ntau siv sijhawm li 4 txog 8 teev.

Feem ntau cov kws kho mob hais tias koj tuaj yeem nyob hauv tsev thaum lub sijhawm yug menyuam ntxov. Tab sis koj yuav tsum npaj txhij mus rau tsev kho mob uas koj yuav yug koj tus menyuam. Thaum pib yug menyuam, nws yog qhov zoo tshaj plaws kom nyob hauv tsev kho mob.

Yuav ua li cas thiaj tswj tau qhov mob thaum pib mob?

Lub sijhawm pib no tej zaum yuav nyuaj me ntsis rau koj ua. Sim ua tej yam no thaum lub sijhawm no:

• Ua maj mam ncab qeeb qeeb.
• Xav.
• Tsis txhob nyob twj ywm rau tib qho chaw, txav mus los, hloov koj tus cwj pwm.
• Xyaum ua pa tob tob.
• Da dej los yog da dej nrog dej sov so (tsis yog dej kub).
• Koj tuaj yeem siv lub pob yug menyuam los pab txhawb kev yug menyuam.
• Mus taug kev.

Nws tseem ceeb heev uas yuav tsum muaj ib tug neeg los pab koj lub sijhawm no, ib tug "neeg txhawb nqa kev ua haujlwm." Qhov no yuav yog koj tus txiv, ib tug tswv cuab, ib tug phooj ywg, lossis "doula"

Yog tias qhov mob tsis tuaj yeem ua tau, tham nrog koj pab neeg kho mob txog cov kev xaiv txo qhov mob.

Koj puas pw tsaug zog tau thaum lub sijhawm cev xeeb tub ntxov?

Txhua tus neeg yeej ua siab ntev rau qhov mob thiab tsis xis nyob sib txawv. Feem ntau, nws yog qhov zoo tshaj plaws los pw thiab so thaum lub sijhawm mob thawj zaug yog tias koj ua tau. Tab sis qee zaum nws yuav nyuaj me ntsis rau kev pw tsaug zog dhau qhov mob.

Theem Ob: Kev thawb thiab yug me nyuam

Theem no pib thaum koj lub qhov ncauj tsev menyuam qhib tag (10 centimeters). Nws xaus thaum koj tus menyuam yug los . Qhov no tuaj yeem siv sijhawm txij li ib nrab teev mus txog ob peb teev.

Txawm koj thawb los tsis thawb, tus menyuam yuav maj mam txav mus rau hauv qhov chaw mos. Nov yog qhov tshwm sim thaum lub sijhawm thib ob no:

• Kev mob plab tshwm sim txhua ob mus rau tsib feeb. Txhua zaus mob plab yuav kav ntev li ntawm 60 thiab 90 vib nas this.
• Koj yuav tsum thawb thaum qhov mob los. Koj tuaj yeem so thaum qhov mob ploj mus. Koj tus kws kho mob yuav qhia koj thaum twg yuav tsum thawb.
• Tus me nyuam lub taub hau pib tshwm sim (cov kaus mom me nyuam).
• Tus kws kho mob ua tib zoo pab tshem tus menyuam tawm ntawm qhov chaw mos.
• Thaum tus me nyuam yug los, tus kws kho mob txiav txoj hlab ntaws.

Qee zaum, es tsis txhob yug menyuam ntawm qhov chaw mos, yuav muaj kev phais yug menyuam los ntawm kev phais cesarean (C-section), txawm tias npaj tseg lossis xwm txheej ceev.

Theem Peb: Kev yug menyuam ntawm Placenta

Theem no pib thaum koj tus menyuam yug los. Nws xaus thaum lub placenta yug los. Qhov no yog theem luv tshaj plaws ntawm kev yug menyuam . Feem ntau nws kav tsis pub dhau 30 feeb.

Qhov no yog qhov tshwm sim hauv theem thib peb no:

• Tom qab 5 txog 30 feeb tom qab tus menyuam yug los, qhov mob pib rov qab los dua. Cov no yog cov mob uas pab lub placenta sib cais ntawm lub tsev menyuam.
• Tej zaum koj yuav tau nias ntxiv me ntsis. Los yog tus kws kho mob yuav nias koj lub plab kom pab lub placenta tawm los.
• Tej zaum yuav muaj ntshav ntau heev rau lub sijhawm luv luv, thaum lub placenta tawm los yog tom qab nws los txog.
• Tej tus neeg yuav mob khaub thuas los yog kub taub hau. Yog tias koj muaj cov tsos mob no, koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob paub.

Yog koj ua ib qho kev phais cesarean (C-section), tus kws kho mob yuav rho lub placenta tawm sai li sai tau thaum tus me nyuam raug coj tawm ntawm lub tsev menyuam.

Tus kws kho mob yuav xyuas seb lub placenta puas tau tawm tag. Qhov no yog vim tias cov khoom xeeb tub uas tseem nyob hauv lub tsev menyuam tuaj yeem ua rau muaj ntau yam teeb meem yog tias qee qhov ntawm lub placenta tseem nyob hauv lub tsev menyuam. Yog tias koj tau phais episiotomy (qhov txiav me me hauv qhov chaw mos) lossis yog tias koj muaj qhov tawg ntawm qhov chaw mos, tus kws kho mob yuav xaws nws tom qab lub placenta tawm los.

Kev yug me nyuam pib li cas? (Dab tsi ua rau yug me nyuam?)

Cov kws tshawb fawb tseem tsis tau paub meej tias kev yug menyuam pib li cas, tab sis lawv xav tias nws yog qhov tshwm sim ntawm ntau qhov kev hloov pauv biochemical hauv lub tsev menyuam thiab lub qhov ncauj tsev menyuam. Koj lub cev thiab koj tus menyuam ob leeg pab txhawb rau cov kev hloov pauv no.

Lub qhov ncauj tsev menyuam, uas nruj thiab kaw thaum cev xeeb tub, yuav tsum nyias thiab qhib thaum lub sijhawm yug menyuam. Lub tsev menyuam kuj yuav tsum pib zawm.

Cov kws tshaj lij ntseeg tias thaum koj tus menyuam npaj txhij yug los, koj lub cev tso tawm ib yam khoom me me uas ua rau koj cov tshuaj hormones thiab pib txoj kev yug menyuam. Rau cov neeg feem coob, qhov no tshwm sim ntuj tsim ntawm 37 thiab 42 lub lis piam. Qee zaum, tus kws kho mob yuav siv cov khoom siv dag los pab kom koj yug menyuam.

Ob yam tseem ceeb cuam tshuam rau qhov pib thiab kev txuas ntxiv mus ntawm kev yug menyuam:

• Prostaglandins: Cov tshuaj zoo li cov tshuaj hormones no hu ua prostaglandins yog tsim los ntawm cov hlwb hauv lub tsev menyuam. Cov no pab lub qhov ncauj tsev menyuam qhib thiab lub tsev menyuam zawm.
• Oxytocin: Thaum koj tus menyuam thawb rau ntawm koj lub tsev menyuam, koj lub qog pituitary tso tawm ib hom tshuaj hu ua oxytocin. Cov oxytocin no mus rau koj lub tsev menyuam thiab ua rau mob plab.

Ua ntej koj pib ua haujlwm, koj yuav pom ntau yam cim qhia, xws li:

• Mob nraub qaum
• Kev ua yeeb yam ntshav - poob koj lub qhov ntsaws ntswg
• Mob raws plab
• Kev txaus siab rau kev ntxuav lub tsev thiab kev npaj khoom (Kev ua zes)

Cov cim qhia txog kev yug menyuam thaum ntxov yog dab tsi?

Qee zaum nws yuav nyuaj rau paub tseeb tias koj puas tau yug menyuam tiag. Yog tias qhov no yog koj thawj zaug, nws yooj yim yuam kev lwm cov tsos mob, xws li kev mob plab tsis tu ncua (Braxton Hicks contractions), rau qhov mob plab tiag tiag. Kev mob plab tiag tiag muaj tus qauv, thiab lawv maj mam nce ntxiv raws sijhawm.

Yog tias koj tab tom yug me nyuam, ua tib zoo mloog peb yam no:

• Zaus: Koj mob plab ntau npaum li cas? Khaws qhov no cia rau hauv ib phau ntawv lossis hauv ib lub app rau kev yug me nyuam hauv koj lub xov tooj. Qhov no yuav pab koj taug qab seb lawv puas mob tas li.
• Lub Sijhawm: Txhua zaus koj mob plab yuav ntev npaum li cas? Thaum koj mob plab zuj zus, lub sijhawm ntawm txhua zaus mob plab yuav ntev zuj zus. Siv lub moos ntsuas sijhawm, lub moos ib txwm, lossis lub moos timer hauv koj lub xov tooj los sau seb txhua zaus mob plab yuav ntev npaum li cas.
• Mob hnyav: Puas yog qhov mob zuj zus tuaj? Koj yuav hnov ​​​​​​qhov mob hnyav zuj zus thaum koj dhau mus txog theem ntawm kev yug menyuam. Ua tib zoo saib seb qhov mob hnov ​​​​​​li cas dhau sijhawm.

Kev yug me nyuam tsis zoo li qub yog dab tsi?

Yuav kom tiv thaiv tau koj thiab koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv, cov kws kho mob ua raws li cov lus qhia uas txhais tau tias dab tsi yog kev yug menyuam tsis zoo. Lawv ua li no kom lawv paub tias yuav tsum tau cuam tshuam thaum twg, thiab sim tiv thaiv kom tsis txhob muaj teeb meem. Ua ntej yuav muaj kev cuam tshuam kev kho mob, koj pab neeg kho mob yuav piav qhia lawv cov kev txhawj xeeb thiab cov kev xaiv uas muaj rau koj.

Theem thawj zaug txawv txawv

Cov kws kho mob xav tias kev yug menyuam ntxov yuav ntev dua:

• Yog koj muaj menyuam thawj zaug, nws yuav siv sijhawm ntau dua 20 teev.
• Yog tias koj tau muaj menyuam ua ntej, yog tias nws kav ntev tshaj 14 teev.

Kev ua haujlwm nquag raug suav hais tias ntev dua thaum:

• Koj cov ntaub so ntswg tau tawg (lossis "dej tawg") yog tias koj lub qhov ncauj tsev menyuam tsis tau nthuav dhau 6 centimeters txawm tias plaub teev ntawm kev yug menyuam.
• Yog tias lub qhov ncauj tsev menyuam tsis tau nthuav tshaj 6 centimeters tom qab lub hnab dej tawg lawm, ces tau muab tshuaj oxytocin (Pitocin®) rau hauv, thiab kev yug menyuam kav ntev li rau teev.

Theem thib ob tshwj xeeb

Cov kws kho mob xav tias theem ob ntawm kev yug me nyuam yuav ntev dua yog tias:

• Yog tias koj muaj menyuam thawj zaug, qhov kev txhaj tshuaj rau tus txha nqaj qaum yuav kav ntev dua peb teev yam tsis muaj epidural, lossis ntau dua plaub teev nrog epidural.
• Yog tias koj tau muaj menyuam ua ntej lawm, yog tias nws kav ntev tshaj ob teev yam tsis muaj epidural, lossis ntau tshaj peb teev nrog epidural.

Theem thib peb tshwj xeeb

Yog tias lub placenta tseem nyob hauv lub tsev menyuam 30 feeb tom qab tus menyuam yug los, cov kws kho mob suav tias theem thib peb yog qhov txawv txav.

Kuv yuav tsum mus rau tsev kho mob thaum twg?

Zoo tshaj plaws yog nyob hauv chaw yug menyuam, uas yog, tsev kho mob, thaum lub sijhawm yug menyuam. Qhov no yog ntu thib ob ntawm theem thawj.

Yog tias koj muaj kev mob plab txhua tsib feeb rau tsawg kawg ib teev, hu rau koj tus kws kho mob lossis chav kho mob hauv tsev kho mob. Yog tias koj cov dej ntws tawg, hu rau koj tus kws kho mob lossis chav kho mob hauv tsev kho mob, txawm tias koj hnov ​​​​​​mob lossis tsis hnov ​​​​​​mob. Txawm tias koj nyob rau theem pib ntawm kev yug menyuam, yog tias koj xav tias koj muaj Braxton Hicks contractions, qhia rau koj pab neeg kho mob paub txog dab tsi tshwm sim.

Yog tias muaj tej yam zoo li no tshwm sim, nrhiav kev pab tam sim ntawd:

• Mob hauv siab
• Kiv taub hau los yog tsaus muag (syncope)
• Xeev siab thiab ntuav heev
• Ua tsis taus pa (dyspnea)
• O ntawm ob txhais ceg, caj npab lossis lub ntsej muag (O - edema)
• Los ntshav ntau heev
• Kev txav ntawm tus menyuam hauv plab txo qis heev

Thaum koj mus rau tsev kho mob, muaj dab tsi tshwm sim?

Thaum koj tuaj txog hauv tsev kho mob, koj yuav tsum sau npe ntawm lub rooj yug menyuam. Tej zaum lawv yuav coj koj mus rau chav kuaj mob ua ntej. Qhov no yog ib feem ntawm cov txheej txheem nkag mus. Feem ntau cov tsev kho mob hais kom koj coj ib tus neeg nrog koj mus rau chav kuaj mob.

Tom qab chav triage, koj yuav raug coj mus rau chav LDR (chav Labor, Delivery, and Recovery):

• Koj yuav tau hnav ib lub tsho tshaj sab hauv tsev kho mob.
• Tus kws kho mob yuav kuaj koj lub plawv dhia, ntshav siab, thiab kub taub hau.
• Muaj ib lub tshuab saib xyuas menyuam hauv plab sab nraud muab tso rau ib ncig ntawm koj lub plab kom saib xyuas qhov kev cog lus ntawm lub tsev menyuam thiab tus menyuam lub plawv dhia.
• Koj tus kws kho mob yuav kuaj lub tsev menyuam kom pom tias koj lub sijhawm yug menyuam ntev npaum li cas.
• Tej zaum koj yuav muaj ib txoj kab IV uas muab tso rau hauv cov leeg ntshav hauv koj txhais caj npab kom muab dej thiab tshuaj rau koj.

Kuv yuav tau nyob hauv tsev kho mob ntev npaum li cas?

Lub sijhawm ntev npaum li cas koj nyob hauv tsev kho mob nyob ntawm lub tsev kho mob thiab koj yug koj tus menyuam li cas. Feem ntau, yog tias koj tau phais cesarean (C-section), koj yuav tsum nyob hauv tsev kho mob ntev dua, vim nws yog ib qho kev phais. Tsis tas li ntawd, yog tias koj muaj teeb meem lossis teeb meem kev noj qab haus huv thaum yug menyuam, koj yuav tsum nyob hauv tsev kho mob ntev dua.

Puas muaj theem plaub ntawm kev yug me nyuam?

Muaj ib txhia kws tshaj lij xav tias thawj ob mus rau peb teev tom qab lub placenta yug los yog theem plaub ntawm kev yug menyuam. Qhov no yog thaum koj pib sib raug zoo nrog koj tus menyuam mos. Koj lub tsev menyuam kuj so thaum lub sijhawm no, thiab cov kws kho mob yuav saib xyuas koj seb puas muaj kev los ntshav tsis zoo.

Feem ntau kev yug menyuam siv sijhawm ntev npaum li cas?

Feem ntau, thawj zaug yug menyuam yuav siv sijhawm li ntawm 12 txog 24 teev. Tom qab yug menyuam feem ntau yuav siv sijhawm tsawg dua (ntawm 8 txog 10 teev). Theem thawj zaug ntawm kev yug menyuam feem ntau yog theem ntev tshaj plaws.

Nws yog ib qho ib txwm muaj ntau yam kev xav thaum koj npaj rau kev yug me nyuam. Nws yog ib qho ib txwm muaj kev zoo siab thiab ntshai me ntsis. Kev tham nrog koj tus kws kho mob txog cov cim thiab cov tsos mob no yuav ua rau koj muaj lub tswv yim zoo dua txog yam yuav tshwm sim. Koj tus khub thiab pab pawg kho mob nyob ntawd los txhawb koj. Lawv yuav pab koj taug kev qhov kev yug me nyuam no kom yooj yim thiab ntseeg siab li sai tau.

Thaum kawg, tej yam yuav tsum nco ntsoov (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Muaj menyuam yog ib qho kev paub loj hauv lub neej. Kev paub txog qhov no ua ntej yuav muab lub zog loj rau koj los ntsib lub sijhawm ntawd.

• Muaj peb theem ntawm kev yug menyuam: qhov pib ntawm kev yug menyuam, yug tus menyuam, thiab tshem tawm lub placenta.
• Txhua tus neeg txoj kev paub txawv: Tsis txhob muab koj txoj kev paub piv rau lwm tus.
• Muaj ntau txoj kev los tswj qhov mob: kev ua pa, hloov chaw, thiab lwm yam yuav pab tau. Yog tias qhov mob tsis tuaj yeem ua tau, nrhiav kev pab kho mob.
• Paub tseeb tias yuav tsum mus rau tsev kho mob thaum twg: Hu rau kws kho mob thaum qhov mob los tsis tu ncua, thaum lub hnab dej tawg.
• Koj tsis nyob ib leeg: koj pab neeg kho mob, tsev neeg, thiab tus khub puav leej nyob ntawd los pab koj.

Peb vam tias cov ntaub ntawv no yuav pab tau koj. Peb xav kom koj muaj ib tug menyuam noj qab nyob zoo!

Kev mob plab, yug menyuam, cev xeeb tub, mob, muaj menyuam, theem ntawm kev mob plab, placenta