Peb paub tias kev nyob nrog Ankylosing Spondylitis, lossis AS raws li peb txhua tus paub, tsis yooj yim. Nws tsis yog tsuas yog teeb meem nraub qaum xwb. Nws yog ib qho mob ntev uas tuaj yeem cuam tshuam rau koj lub neej tag nrho, koj txoj haujlwm, koj cov haujlwm hauv tsev, koj lub sijhawm nrog cov phooj ywg, tag nrho cov no. Tab sis koj tsis tas yuav ntsib qhov kev sib tw no ib leeg. Nws yuav yog lub zog loj los qhia rau cov neeg uas hlub koj thiab nyob ze koj txog qhov no thiab tau txais lawv txoj kev txhawb nqa.
Koj xav qhia rau leej twg txog qhov no?
Kev tham nrog ib tug neeg txog tus mob AS uas yuav kav ib sim neej yog ib qho uas koj tus kheej xav tau heev. Yog li ntawd, koj yuav qhia rau leej twg thiab koj yuav qhia ntau npaum li cas yog nyob ntawm koj xwb. Nws yog koj qhov kev txiav txim siab.
Xav txog nws, qee zaum koj yuav tsum hloov qhov kev mus ncig uas koj tau npaj tseg, lossis thov kev pab kom ua tiav qee yam. Cov neeg uas koj siv sijhawm ntau tshaj plaws nrog txhua hnub, xws li koj tsev neeg, koj tus txij nkawm, lossis koj tus phooj ywg zoo tshaj plaws, raug kev cuam tshuam ntau dua los ntawm qhov xwm txheej no.
Qee zaum koj yuav tu siab lossis chim siab txog koj tus mob. Los yog koj yuav xav tias koj ua rau koj cov phooj ywg poob siab thaum koj koom nrog lawv ua si tsis tau. Tab sis qhov ntau koj tham txog nws qhib siab thiab ncaj ncees nrog koj cov neeg hlub, qhov yooj yim dua rau lawv nyob ntawm no rau koj los ntawm lub sijhawm zoo thiab phem hauv koj lub neej .
Koj xav hais li cas? Koj xav hais li cas?
Tej zaum koj yuav xav tias, "Zoo, kuv mam li qhia koj. Tiam sis kuv yuav tsum hais li cas? Kuv yuav pib li cas?" Kev tham txog qhov no qee zaum yuav nyuaj, txawm tias nrog ib tus neeg uas koj nyob ze heev los xij. Qhov zoo tshaj plaws uas yuav tsum ua yog ua kom yooj yim thiab ncaj nraim li sai tau.
Yog koj xav piav qhia txog AS rau lawv, ua raws li cov lus qhia yooj yim tshwj tsis yog lawv nug kom paub ntau ntxiv. Yog koj tab tom tham txog koj txoj kev xav, sim piav qhia meej. Piv txwv li, es tsis txhob hais tias, "Kuv tab tom muaj teeb meem," koj tuaj yeem tham txog cov tsos mob uas ua rau koj ntxhov siab tshaj plaws.
Xav txog tias koj ua tsis tau ib txoj haujlwm lossis mus ncig ua si. Piav qhia rau koj tus neeg koj hlub seb yog vim li cas. Koj tuaj yeem hais ib yam dab tsi zoo li, "Vim kuv nraub qaum mob, zaum ntev heev ua rau mob heev. Yog vim li ntawd kuv thiaj mus tsis tau qhov kev mus ncig no." Ua li ntawd, lawv yuav nkag siab koj qhov xwm txheej yooj yim dua.
Cia peb piav qhia koj tus mob rau lawv.
Tej zaum koj tsev neeg thiab cov phooj ywg yuav tsis paub ntau txog AS. Tej zaum lawv yuav xav tias nws tsuas yog "teeb meem nrog kev ua pa xwb." Yog li ntawd, pab lawv nkag siab tias AS yog dab tsi thiab nws cuam tshuam li cas rau koj lub neej txhua hnub.
Hais yooj yim xwb, AS yog ib qho mob uas peb lub cev tiv thaiv kab mob tawm tsam cov pob qij txha hauv peb tus txha nqaj qaum vim yog qhov ua haujlwm tsis zoo. Qhov no ua rau mob, tawv, thiab nyuaj rau txav mus los.
Yog tias koj xav tau, nws yog ib lub tswv yim zoo kom coj koj tus khub, phooj ywg, lossis tsev neeg nrog koj mus rau koj qhov kev teem caij . Qhov no yuav muab sijhawm rau lawv kawm paub ntau ntxiv txog cov txheej txheem ncaj qha los ntawm tus kws kho mob thiab nug cov lus nug uas lawv muaj.
Thaum koj muaj teeb meem ntawm lub cev vim yog AS, tej zaum koj yuav xav tau kev pab ntxiv nrog kev ua haujlwm hauv tsev lossis ua haujlwm. Txawm hais tias kev thov kev pab yuav zoo li nyuaj, nws yog ib txoj hauv kev zoo los qhia koj qhov kev paub rau lwm tus thiab muab sijhawm rau lawv txuas lus nrog koj.
| Lub ntsiab lus los tham txog | Yuav piav qhia li cas thiab piv txwv li cas |
|---|---|
| Cov tsos mob | Txawm hais tias kuv tsis pom qhov txawv ntau ntawm sab nraud los, qhov mob thiab mob nqaij uas kuv hnov sab hauv mob heev. Nws yog qhov nyuaj tshaj plaws thaum kuv sawv thaum sawv ntxov. |
| Cov tsos mob tsis pom | "Qhov loj tshaj plaws uas los nrog tus kab mob no yog qaug zog . Thaum kuv hais tias qaug zog me ntsis, nws tsis yog qaug zog ib txwm muaj xwb, nws yog qhov kev xav zoo li koj lub cev tag nrho poob nws lub zog." |
| Kev txwv ntawm lub cev | Kuv muaj teeb meem tsa tej yam hnyav, khoov ntau yam, lossis zaum ntev. Yog vim li ntawd kuv thiaj zam qee txoj haujlwm. |
| Kev kub hnyiab | "Muaj tej hnub, qhov mob no thiab lwm yam tsos mob mam li loj zuj zus tuaj. Peb hu nws ua 'mob hnyav zuj zus.' Thaum ntawd, kuv xav tau koj kev pab ntxiv." |
Tham txog koj txoj kev xav thiab.
Vim tias cov tsos mob ntawm AS tuaj yeem cuam tshuam rau koj lub neej txhua hnub, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum qhia rau lwm tus paub tias tej yam xws li mob, mob nqaij, thiab qaug zog tuaj yeem hloov koj txoj kev ua neej txhua hnub. Qhov no txhais tau tias koj ua tsis tau qee yam dej num, lossis txoj kev koj ua lawv yuav hloov pauv.
Thaum tib neeg nkag siab qhov ntawd, lawv kuj tuaj yeem nkag siab tias kev ntxhov siab uas koj hnov vim yog AS tuaj yeem cuam tshuam rau koj lub siab li cas. Kev tham txog koj cov kev xav thiab kev xav nrog ib tus neeg ze koj kuj tuaj yeem ua rau koj zoo siab.
Nco ntsoov tias, cov tsos mob ntawm AS yog tej yam uas koj hnov tab sis lwm tus tsis pom. Piv txwv li, qaug zog yog ib qho tsos mob uas koj yuav tsis pom rau lwm tus, txawm tias koj raug kev txom nyem npaum li cas los xij.
Qhia rau peb paub seb koj tswj qhov teeb meem no li cas.
Cov neeg hauv koj lub neej tej zaum yuav tsis paub tias koj ua li cas nrog AS txhua hnub. Nws yog ib lub tswv yim zoo los qhia rau lawv txog koj txoj kev npaj kho mob kom lawv thiaj li tau txais lub tswv yim ntawm yam yuav tshwm sim.
Qhov no yuav suav nrog tej yam xws li kev tawm dag zog uas koj yuav tsum ua, kev kho mob lub cev, kev xav tau kev noj haus kom pab tswj koj tus mob AS, thiab cov tshuaj uas koj noj. Thaum lawv paub txog cov no, nws yooj yim dua rau lawv nkag siab tias vim li cas koj yuav tsum tawm dag zog txhua hnub thiab vim li cas koj yuav tsum tsis txhob noj qee yam khoom noj.
Yog koj thiab koj tsev neeg xav paub ntxiv txog qhov no, muaj cov ntaub ntawv txhim khu kev qha heev nyob rau hauv cov vev xaib ntawm cov koom haum thoob ntiaj teb xws li Spondylitis Association of America (SAA). Koj tuaj yeem nyeem cov ntaub ntawv ntawd thiab nrog koj tus kws kho mob tham ntxiv txog qhov no.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kab mob Ankylosing Spondylitis (AS) tsis yog ib qho teeb meem ntawm nraub qaum xwb, nws cuam tshuam rau koj lub neej tag nrho. Tsis txhob ua qhov kev taug kev no koj ib leeg xwb.
- Nws yog nyob ntawm koj seb koj yuav qhia rau leej twg txog qhov no thiab qhia ntau npaum li cas. Tab sis kev tham nrog cov neeg ze koj tshaj plaws tuaj yeem yog qhov chaw zoo ntawm lub zog.
- Thaum tham lus, ua kom yooj yim thiab ncaj ncees txog koj txoj kev xav, tshwj xeeb tshaj yog piav qhia txog tej yam tsos mob uas tej zaum yuav tsis pom, xws li qaug zog.
- Kev thov kev pab tsis yog ib qho cim qhia tias koj qaug zog. Nws muab sijhawm rau koj cov neeg hlub los txhawb koj.
- Qhia rau lawv txog koj txoj kev npaj kho mob (kev tawm dag zog, tshuaj) kom lawv nkag siab txog koj cov kev xav tau txhua hnub.
- Yog tias koj tsis paub meej txog ib yam dab tsi, nrog koj tus kws kho mob tham kom tau cov lus qhia zoo tshaj plaws thiab ntseeg tau tshaj plaws.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus