Thaum koj saib daim iav, koj xav li cas txog koj lub cev tiag tiag? Koj puas zoo siab rau koj tus kheej? Los yog koj puas tau tu siab lossis ntxhov siab txog tej yam xws li koj qhov siab, qhov hnyav, xim tawv nqaij , lossis hom plaub hau? Peb txhua tus muaj tej kev xav no rau qee qhov. Tab sis koj tsis tas yuav nyob nrog tej kev xav no. Koj tuaj yeem tsim kom muaj tus cwj pwm zoo txog koj lub cev, ib qho 'Duab Zoo ntawm Lub Cev'. Cia peb tham txog qhov no hnub no.
Vim li cas peb thiaj xav li no txog peb lub cev?
Txawm peb nyiam los tsis nyiam los xij, lub zej zog thiab kab lis kev cai uas peb nyob hauv tau tsim qee lub tswv yim thiab cov qauv uas hais tias "kev zoo nkauj" yuav tsum zoo li no. Yog li, peb tsis paub tias peb nyiam piv peb tus kheej rau tus qauv ntawd.
Xav txog cov neeg ua yeeb yam thiab cov qauv uas peb pom hauv TV, yeeb yaj kiab, ntawv xov xwm, thiab kev sib raug zoo hauv social media . Lawv lub cev feem ntau nyuaj rau tus neeg ib txwm ua tiav, qee zaum tsis zoo rau kev noj qab haus huv, thiab tsis muaj tseeb. Tab sis thaum peb pheej pom cov yam ntawd, peb tuaj yeem xav tias, "Muaj qee yam tsis raug nrog kuv lub cev."
Tsis yog li ntawd xwb, tab sis cov neeg nyob ib puag ncig peb kuj muaj feem cuam tshuam rau qhov no. Cov lus uas peb tsev neeg thiab cov phooj ywg hais tuaj yeem muaj feem cuam tshuam loj heev rau peb txoj kev xav.
"Auj, koj nyias heev, koj puas mob?"
"Shah... koj zoo li laus me ntsis lawm, puas yog? Koj zoo nkauj tam sim no."
"Koj daim tawv nqaij zoo li tsaus dua li yav dhau los, puas yog?"
Txawm hais tias cov lus no yog hais nrog lub siab zoo los xij, qee zaum lawv nyob hauv peb lub siab thiab ua rau peb muaj kev xav tsis zoo txog peb lub cev. Qee zaum, txawm tias tus kws kho mob muab cov lus qhia txog kev noj qab haus huv rau peb los xij, peb tuaj yeem nkag siab yuam kev thiab ua rau peb lub cev puas tsuaj.
Vim li cas 'Duab Lub Cev' thiaj tseem ceeb?
Thawj qhov uas yuav tsum nkag siab yog tias lub cev noj qab haus huv muaj txhua yam duab thiab qhov loj me. Tsis yog txhua tus yuav tsum zoo ib yam. Kev tsim thiab tswj kom muaj lub cev zoo yog qhov tseem ceeb rau koj txoj kev zoo siab thiab kev noj qab haus huv tag nrho.
Cia peb saib lub rooj no kom piav qhia ntxiv txog qhov no.
| Duab zoo ntawm lub cev | Duab Tsis Zoo ntawm Lub Cev |
|---|---|
| Lawv pom lawv lub cev raws li nws yog tiag tiag. Lawv nkag siab tiag tiag txog lawv qhov loj thiab duab. | Lawv tsis pom lawv lub cev raws li qhov tseeb. Lawv yuav xav tias lawv rog dua thiab qias dua li qhov tseeb. |
| Xav tias txaus siab thiab xis nyob nrog lawv lub cev. | Xav tias txaj muag, txaj muag, thiab txhawj txog lawv lub cev. |
| Tsis txhob muab koj lub cev piv rau lwm tus lub cev. | Lawv feem ntau tu siab thaum lawv muab lawv lub cev piv rau lwm tus. |
| Peb saib tej yam uas peb lub cev ua tau (taug kev, ua haujlwm, khawm ib tus neeg hlub) rau nqe dua li lawv qhov tsos. | Tus mob no tuaj yeem ua rau muaj tej yam mob xws li kev ntxhov siab, kev tsis ntseeg tus kheej, kev noj zaub mov ntau dhau, kev ntxhov siab heev, kev nyuaj siab, thiab kev noj zaub mov tsis zoo . |
Qhov tseem ceeb yog tias kev hloov koj lub cev tsis tau txhais hais tias koj yuav tsum hloov koj lub cev . Nws yog ib yam dab tsi uas pib los ntawm sab hauv, hauv koj lub siab.
'Body Positivity' yog dab tsi? Yuav ua li cas xyaum nws?
Hais yooj yim xwb, 'Kev Zoo Siab Rau Lub Cev' txhais tau tias kho koj lub cev thiab lub cev ntawm lwm tus nrog kev hlub thiab kev ua siab zoo, es tsis txhob thuam lawv. Txais yuav lawv raws li lawv yog.
Xyaum ua tsaug es tsis txhob thuam.
Sim tsis txhob liam thiab cem koj lub cev. Hloov chaw, xav txog thiab ua tsaug rau txhua yam uas koj lub cev ua rau koj. Xav txog lub ntsws uas pab koj ua pa, lub plawv uas dhia tas li, lub hlwb uas pab koj ntsib cov teeb meem ntawm hnub, tes uas ua zaub mov qab, lub peev xwm tuav tes ntawm ib tus neeg koj hlub ... Tag nrho cov no muaj nqis npaum li cas?
Qhov no yuav tsis tshwm sim ib hmos.
Kev ua 'Lub Cev Zoo' yuav tsum siv zog thiab sijhawm. Thaum koj muaj kev xav tsis zoo txog koj lub cev, lossis lwm tus lub cev, lees paub nws. Nco ntsoov txog qhov kev xav ntawd los ntawm kev hais tias, "Auj ... Kuv xav li no tam sim no." Tsis tas li ntawd, nco ntsoov txog kev xav zoo dhau uas koj muaj txog koj lub cev. Saib seb qhov kev xav ntawd puas yog raws li lub tswv yim ntawm lub cev "zoo meej" uas lub zej zog tau tsim. Tso tseg cov kev txiav txim siab ntawd thiab tsom mus rau kev lees txais koj lub cev raws li nws yog . Ua li no, kev lees txais koj lub cev raws li nws yog, yam tsis muaj kev sau npe tias zoo lossis phem, yog qhov peb hu ua ' Lub Cev Tsis Muaj Kev Sib Haum Xeeb ' .
Ua ib tug qauv rau lwm tus.
Koj tuaj yeem pab cov neeg nyob ib puag ncig koj kom lawv lub cev zoo siab thiab. Xav ob zaug ua ntej qhuas ib tug phooj ywg uas poob phaus. Tsis txhob tham txog koj txoj kev noj zaub mov thaum noj hmo nrog tsev neeg. Hloov chaw, tham txog kev noj qab haus huv thiab kev zoo siab ntawm ib tug neeg.
Ua kom ntau yam koj saib.
Kawm kom paub txog lub cev ntawm txhua qhov loj me, duab, xim, thiab peev xwm. Hauv cov account uas koj follow hauv social media, cov yeeb yam TV uas koj saib, thiab cov ntawv xov xwm uas koj saib, sim xaiv cov xov xwm uas ua kev zoo siab thiab tso cai rau txhua hom lub cev.
Ua tib zoo saib xyuas koj lub cev.
Lwm txoj hauv kev zoo los hloov txoj kev koj xav txog koj lub cev yog saib xyuas nws kom zoo.
- Ua kom koj lub cev nquag : Kev tawm dag zog yog ib txoj hauv kev zoo los txhawb koj tus kheej, koj lub cev zoo nkauj, thiab koj lub zog. Kev tawm dag zog tsis yog hais txog "ua kom koj lub cev nyias nyias xwb," tab sis hais txog "ua kom koj lub cev noj qab nyob zoo thiab zoo siab."
- Khoom noj zoo: Kev noj zaub mov kom muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo tuaj yeem pab koj kom tau daim tawv nqaij noj qab haus huv, plaub hau noj qab haus huv, thiab lub cev pob txha muaj zog.
- Pw tsaug zog txaus: Pw tsaug zog txaus yog qhov tseem ceeb rau kev tswj kev ntxhov siab.
Tag nrho cov no tuaj yeem ua rau koj xav tias zoo txog koj lub cev.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws, yog tias koj yog niam txiv, txoj kev uas koj saib koj lub cev thiab tham txog nws yog yam uas koj cov menyuam yuav xyaum ua . Yog li nws yog koj lub luag haujlwm los pab koj cov menyuam txhim kho lub cev zoo txij li thaum lawv tseem hluas.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Tsis txhob muab koj lub cev piv rau lwm tus neeg lub cev. Txhua tus neeg txawv, thiab txhua lub cev zoo nkauj.
- To taub tias tsis yog txhua yam koj pom hauv social media thiab TV yog qhov tseeb. Feem ntau lawv yog cov duab kho kom zoo nkauj xwb, tsis muaj tseeb.
- Tsis txhob liam koj lub cev, ua tsaug rau qhov kev pab uas nws ua rau koj (ua pa, taug kev, xav).
- Saib xyuas koj lub cev. Kev noj zaub mov zoo, kev tawm dag zog, thiab kev pw tsaug zog txaus yog qhov tseem ceeb rau koj lub cev thiab lub hlwb kev noj qab haus huv.
- Yog tias koj muaj teeb meem tswj kev xav tsis zoo txog koj lub cev, tsis txhob ntshai tham txog nws. Kev tham nrog ib tug phooj ywg, tsev neeg, lossis koj tus kws kho mob uas koj ntseeg siab tuaj yeem pab koj xis nyob dua thiab muaj kev coj zoo dua.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus