Txij li hnub uas koj tus kws kho mob qhia rau koj tias koj muaj tus kab mob ntshav qab zib, muaj ntau yam tau hloov pauv hauv koj lub neej. Tej yam koj noj, txoj kev uas koj tawm dag zog, tus nqi ntawm koj cov tshuaj txhua hli, thiab tus nqi ntawm koj cov kev kuaj ntshav qab zib qee zaum yuav ua rau koj ntxhov siab me ntsis. Qhov no yog ib qho teeb meem uas ntau tus neeg uas muaj tus kab mob ntshav qab zib feem ntau ntsib. Yog li hnub no, cia peb tham txog seb peb yuav ua li cas thiaj li txo tau cov nqi no me ntsis, tswj peb tus kab mob ntshav qab zib kom zoo, thiab ua neej nyob kaj siab lug.
Cov nqi tseem ceeb ntawm tus kab mob ntshav qab zib yog dab tsi?
Vim tias tus kab mob ntshav qab zib yog ib yam mob uas nyob nrog peb ntev heev, yog li ntawd nws thiaj muaj cov nqi uas yuav tsum tau them tas mus li. Cia peb saib seb cov nqi tseem ceeb yog dab tsi.
- Mus ntsib kws kho mob: Koj yuav tsum tau mus ntsib koj tus kws kho mob tsis tu ncua kom paub koj tus mob. Tej zaum ib hlis ib zaug, lossis ib hlis ib zaug.
- Kev Kuaj Mob Hauv Chav Kuaj Mob: Yuav tsum tau kuaj ntshav qab zib (xws li Kev Ntsuas Ntshav Qab Zib Thaum Noj Mov thiab HbA1c) tsis tu ncua. Cov no yog tib txoj kev los paub tseeb tias koj tus kab mob ntshav qab zib tswj tau zoo npaum li cas.
- Cov Tshuaj thiab Khoom Siv: Muaj tus nqi txhua hli rau cov khoom xws li tshuaj txhua hnub, tej zaum yuav txhaj tshuaj insulin, lub glucometer thiab cov ntawv kuaj ntshav kom paub tseeb tias koj cov ntshav qab zib nyob hauv tsev.
- Kev kho cov teeb meem ntawm tus kab mob ntshav qab zib: Qhov no yog qhov kim tshaj plaws. Yog tias tus kab mob ntshav qab zib tsis raug tswj kom zoo, nws tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj xws li kev pom tsis meej, kev puas tsuaj rau lub raum, kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha, thiab kab mob plawv. Kev kho rau cov no tuaj yeem kim heev.
Qhov ntawd txhais tau tias kev tswj koj tus kab mob ntshav qab zib kom zoo yuav tsis tsuas yog txuag koj txoj kev noj qab haus huv xwb, tab sis kuj txuag koj cov nyiaj thiab.
Tej yam koj ua tau los txo cov nqi
Zoo, yog li cia peb saib qee txoj hauv kev yooj yim thiab siv tau uas peb siv tau los txo qhov kev siv nyiaj no. Tej zaum qee qhov ntawm cov no koj twb ua lawm.
1. Tham nrog koj tus kws kho mob txog cov tshuaj generic.
Qhov no tseem ceeb heev. Muaj ob hom tshuaj zoo sib xws nyob rau hauv khw. Ib qho yog cov tshuaj uas muaj lub npe lag luam . Qhov thib ob yog cov tshuaj generic .
Hais yooj yim xwb, cov tshuaj generic yog cov tshuaj uas muaj cov khoom xyaw tshuaj zoo ib yam li cov tshuaj muaj npe nrov, tib yam li ntawd, tib yam npaum li cas, thiab muaj txiaj ntsig zoo ib yam, tab sis tus nqi qis dua heev.
Piv txwv li, noj cov tshuaj '(Metformin)', uas feem ntau yog sau rau mob ntshav qab zib. Qhov no yog lub npe dav dav. Qee zaum koj tus kws kho mob yuav sau npe rau koj lub npe lag luam zoo li '(Glucophage)'. Ob qho no muaj cov txiaj ntsig zoo ib yam. Txawm li cas los xij, tus nqi ntawm cov tshuaj nrog lub npe lag luam feem ntau siab dua.
Tseem ceeb heev: Tsis txhob mus rau lub tsev muag tshuaj thiab hloov tshuaj koj tus kheej. Nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham txog qhov no thiab nug, "Kuv puas siv tau cov tshuaj generic ntawm cov tshuaj no?" Koj tsuas yog yuav tsum hloov tshuaj nrog nws qhov kev pom zoo thiab cov lus qhia.
2. Siv qhov zoo tshaj plaws ntawm kev kho mob ntawm tsoomfwv
Lub tsev kho mob thiab chaw kho mob hauv peb lub tebchaws yog lub zog zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib.
- Cov Tsev Kho Mob Tsoom Fwv: Koj tuaj yeem sau npe nrog lub tsev kho mob ntshav qab zib ntawm koj lub tsev kho mob tsoom fwv hauv zos. Nyob ntawd, koj tuaj yeem tau txais cov lus qhia kho mob, kev kuaj mob, thiab feem ntau ntawm cov tshuaj uas koj xav tau dawb . Qhov no tuaj yeem txuag tau ib feem loj ntawm koj cov nuj nqis txhua hli.
- Lub Tuam Txhab Muag Tshuaj Hauv Xeev (Lub Tuam Txhab Muag Tshuaj): Yog tias koj yuav tshuaj ntiag tug, sim yuav tshuaj ntawm cov chaw muag tshuaj hauv xeev lossis cov chaw muag tshuaj koom tes. Feem ntau, cov nqi qis dua me ntsis dua li lwm cov chaw muag tshuaj ntiag tug.
3. Kev ua neej noj qab haus huv yog qhov kev nqis peev zoo tshaj plaws
Qhov no yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los txuag nyiaj rau lub sijhawm ntev.
- Kev tswj hwm kev noj zaub mov zoo: Tswj koj cov zaub mov raws li cov lus qhia ntawm koj tus kws kho mob lossis tus kws noj zaub mov. Txo cov khoom noj uas muaj suab thaj, hmoov nplej, thiab rog ntau yuav pab tswj koj cov ntshav qab zib.
- Kev tawm dag zog tsis tu ncua: Nws yog ib qho tseem ceeb heev rau kev taug kev thiab tawm dag zog kom txog thaum koj tawm hws tsawg kawg 30 feeb hauv ib hnub.
Thaum koj ua cov no kom raug, koj tus kab mob ntshav qab zib yuav raug tswj tau zoo. Tom qab ntawd yuav ua li cas? Raws li lub sijhawm dhau mus, koj tus kws kho mob yuav muaj peev xwm txo cov tshuaj uas koj noj. Tsis tas li ntawd, qhov kev pheej hmoo ntawm cov teeb meem kim heev, xws li kev puas tsuaj rau koj lub qhov muag, lub raum, thiab cov hlab ntsha, uas peb tau tham ua ntej, yuav raug txo kom tsawg heev. Qhov no txhais tau tias koj tuaj yeem zam kev siv nyiaj ntau yav tom ntej.
| Txoj kev txiav nqi | Yuav ua li cas |
|---|---|
| Tshuaj kho mob dav dav | Tsuas yog tham txog kev siv cov tshuaj generic ntawm cov tshuaj muaj npe nrov nrog koj tus kws kho mob xwb . |
| Cov kev pabcuam ntawm tsoomfwv | Tau txais kev kho mob thiab tshuaj dawb los ntawm cov chaw kho mob ntshav qab zib hauv cov tsev kho mob tsoomfwv. Yuav tshuaj los ntawm cov khw muag tshuaj. |
| Lub neej noj qab nyob zoo | Tswj tus kab mob kom zoo los ntawm kev noj zaub mov zoo thiab kev tawm dag zog kom zoo thiab tiv thaiv cov teeb meem kim heev uas yuav tshwm sim yav tom ntej. |
| Kev sib piv nqi | Thaum yuav khoom, tshwj xeeb yog cov ntawv ntsuas ntshav qab zib, xyuas cov nqi ntawm ntau lub tsev muag tshuaj thiab yuav ntawm tus nqi qis tshaj plaws. |
Kab mob ntshav qab zib yog ib yam uas yuav tsum tau tswj, tsis yog qhov kawg ntawm lub neej. Thiab tus nqi kuj yog li ntawd. Nrog me ntsis kev npaj thiab kev xav ntse, koj tuaj yeem txo cov nqi no tau zoo, noj qab nyob zoo, thiab ua neej zoo siab. Yog tias koj muaj lus nug ntxiv txog qhov no, tsis txhob txaj muag thiab tham nrog koj tus kws kho mob.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Nws yog ib qho ib txwm muaj kev txhawj xeeb txog tus nqi ntawm tus kab mob ntshav qab zib, tab sis nws tuaj yeem tswj tau.
- Nco ntsoov nug koj tus kws kho mob seb puas muaj cov tshuaj generic thiab seb lawv puas yog rau koj. Tsis txhob hloov tshuaj koj tus kheej.
- Siv cov kev pabcuam pub dawb uas cov chaw kho mob ntshav qab zib hauv cov tsev kho mob tsoomfwv muab.
- Kev noj zaub mov zoo thiab kev tawm dag zog yog qhov kev nqis peev zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua rau koj txoj kev noj qab haus huv thiab koj lub hnab nyiaj.
- Kev tiv thaiv cov teeb meem los ntawm tus kab mob ntshav qab zib tuaj yeem txuag koj ntawm cov nuj nqis loj heev yav tom ntej.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus