Koj puas muaj tej yam txawv txawv uas koj lub cev tsis tuaj yeem tswj tau? Cia peb tham txog tej yam uas ua rau koj lub cev tsis txav tau!

Puas muaj tej lub sij hawm koj xav tias tej qhov ntawm koj lub cev co, tshee, lossis txav tsis tau? Tej zaum koj muaj teeb meem tswj koj txhais caj npab, ceg, lossis lub ntsej muag. Nws tsis ua li cas yog tias tej yam no tshwm sim ib lossis ob zaug, tab sis yog tias koj muaj cov kev txav tsis zoo no txhua lub sijhawm, nws yuav yog kev txav tsis zoo. Cia peb tham txog qhov no kom ntxaws ntxiv hnub no, puas yog?

Cov teeb meem kev txav mus los no yog dab tsi? Cia peb nkag siab yooj yim heev!

Hais yooj yim xwb, kev txav tsis tau yog cov mob uas lub cev txav tsis tau zoo vim muaj teeb meem hauv peb lub paj hlwb. Muaj ob qho xwm txheej uas ua tau. Ib qho yog lub cev txav ntau ntxiv yam tsis tsim nyog (piv txwv li, co, tshee, ntswj). Qhov thib ob yog lub cev txav tsawg dua li qhov tsim nyog, lossis lawv tshwm sim qeeb heev.

Xav txog, txhua qhov kev txav uas peb ua, txawm tias nws yog tsa ib txhais caj npab, muab ib ceg tso rau pem hauv ntej, lossis qhib peb lub qhov ncauj los hais lus, tshwm sim hauv txoj kev nyuaj heev. Lub Nruab Nrab Nervous System, uas suav nrog peb lub hlwb thiab tus txha caj qaum , nrog rau Motor Nerves thiab peb cov leeg nqaij pob txha, tag nrho cov txheej txheem no txuas nrog ua ke. Yog li, yog tias muaj kev puas tsuaj rau cov qhov ntawm lub hlwb uas tswj cov kev txav no, lossis yog tias muaj kev ua haujlwm tsis zoo hauv lawv txoj haujlwm, ces cov kev txav no tshwm sim.

Qhov tseem ceeb yog tias cov teeb meem kev txav mus los no txawv. Qee qhov yuav cuam tshuam rau ib feem ntawm lub cev xwb, thaum lwm qhov yuav cuam tshuam rau tag nrho lub cev. Qee zaum lawv yuav cuam tshuam rau cov haujlwm yooj yim xws li sau ntawv, tab sis lwm qhov, lawv tuaj yeem muaj kev cuam tshuam loj rau tej yam xws li kev taug kev thiab kev txav mus los.

Qee zaum cov mob uas ua rau tsis txav mus los kiag li, xws li kev tuag tes tuag taw, lossis cov kab mob uas ua rau cov leeg tsis muaj zog, xws li cov leeg nqaij dystrophy, tsis poob rau hauv pawg no ntawm cov teeb meem kev txav mus los, vim tias cov teeb meem kev txav mus los feem ntau yog cov kev txav mus los tsis xav tau thiab tsis zoo li qub.

Muaj ob hom kev txav tsis zoo uas feem ntau tshwm sim!

Cov kev txav txawv txawv no uas peb tab tom tham txog tuaj yeem muab faib ua ob ntu tseem ceeb.

1. Kev Txav Mus Los Hyperkinetic: Qhov no txhais tau tias muaj ntau yam kev txav mus los dhau lawm.

2. Kev Txav Mus Los Hypokinetic: Qhov no txhais tau tias kev txav mus los tsawg thiab qeeb.

Hauv qee qhov teeb meem kev txav mus los, ob hom yuav pom tau, lossis tsuas yog ib hom xwb.

1. Kev Txav Mus Los Hyperkinetic Yog Dab Tsi?

"Hyper" txhais tau tias "ntau dhau" thiab "kinetic" txhais tau tias "kev txav mus los". Qhov no txhais tau tias muaj kev txav mus los tsis tsim nyog ntau ntxiv. Cov no tuaj yeem yog kev txav mus los ntawm kev txiav txim siab lossis kev txav mus los tsis txiav txim siab.

Nov yog qee hom kev txav mus los hyperactive:

• Akathisia: Qhov no yog kev tsis so uas ua rau nws nyuaj heev rau zaum twj ywm lossis nyob twj ywm. Qhov mob no tuaj yeem tshwm sim los ntawm qee cov tshuaj rau kev mob hlwb, tshwj xeeb tshaj yog "Antipsychotic" lossis "Neuroleptic".
• Ataxia: Qhov no yog ib qho mob uas lub cev tsis muaj zog thiab tsis sib haum, ua rau tsis ruaj khov thiab txav tsis tau zoo. Qee zaum, nws zoo li tus neeg taug kev zoo li lawv qaug cawv. "Ataxia" tuaj yeem yog ib yam kab mob sib cais, lossis nws tuaj yeem yog ib qho tsos mob ntawm lwm yam kab mob.
• Chorea, Athetosis thiab Ballism:
• Chorea: Qhov no yog ib qho kev txav ntawm cov leeg nqaij uas tsis tuaj yeem tswj tau, tsis paub tseeb. Nws tuaj yeem zoo li koj tab tom seev cev lossis txav mus los tsis so. Qhov no feem ntau pom muaj nyob rau hauv cov kab mob xws li Huntington's kab mob.
• (Athetosis): Qhov no yog tus cwj pwm los ntawm kev txav qeeb qeeb, co, zoo li kab ntawm caj npab thiab ceg.
• (Kev Ntaus Pob): Qhov no suav nrog kev txav mus los sai sai, ua rau muaj kev kub ntxhov, xws li pov ib sab caj npab lossis ceg sai sai.
• Dystonia: Qhov no yog ib qho mob uas cov leeg nqaij sib zog tas li lossis tsis tu ncua, ua rau muaj kev txav mus los lossis kev sawv cev tsis zoo, feem ntau rov ua dua. Qhov no tuaj yeem pom hauv cerebral palsy thiab qee qhov mob neurodegenerative. Xav txog lub caj dab uas raug rub mus rau ib sab, lossis ib txhais caj npab uas khoov ua qhov tsis zoo.
• Mob Myoclonus: Qhov no yog ib qho mob uas cov leeg nqaij co lossis tshee hnyo uas tsis tuaj yeem tswj tau. Qee zaum peb sawv ntxov thaum peb tsaug zog, yog li ntawd. Tab sis thaum nws los txog rau ib qho mob, nws tuaj yeem tshwm sim ntau zaus dua.
• Kev Mob Pob Txha: Qhov no yog ib qho mob uas cov qauv kev txav mus los ntawm cov leeg nqaij raug cuam tshuam, ua rau qee cov leeg nqaij nruj sai sai thaum peb sim txav mus los lossis thaum peb sawv ntsug xwb. Qhov no tuaj yeem cuam tshuam kev txav mus los thiab tuaj yeem cuam tshuam rau kev hais lus thiab kev taug kev.
• Cov qauv txav: Cov no yog cov kev txav uas nyuaj, muaj qauv zoo sib xws uas feem ntau cuam tshuam rau ob sab ntawm lub cev. Lawv ib txwm tshwm sim tib yam lossis zoo sib xws heev. Piv txwv li, co, ntaus tes, co, thiab ua kom nruj. Cov no tuaj yeem pom hauv cov mob xws li autism spectrum disorder thiab Rett syndrome.
• Tics: Cov no kuj yog cov kev txav mus los uas rov ua dua, ua suab nrov uas tshwm sim hauv ib tus qauv. Cov '(tics)' yooj yim yog me me, txwv rau ob peb cov leeg nqaij, xws li ntsais muag, ntsej muag ntxhov siab, caj dab khoov, lossis tshem caj pas. Cov '(tics)' nyuaj tuaj yeem luv luv thiab muaj ntau cov leeg nqaij. Piv txwv li, dhia, hais qee lo lus lossis kab lus. Cov '(tics)' no yog ib qho tseem ceeb ntawm tus mob hu ua '(Tourette's syndrome)'.
• Kev tshee hnyo:Qhov no yog ib qho mob uas qee qhov ntawm lub cev tshee hnyo tsis tuaj yeem tswj tau. Qhov kev tshee hnyo no yog tshwm sim los ntawm cov leeg nqaij nruj thiab so tas li. Qhov no tuaj yeem tshwm sim rau thaj chaw xws li tes, ceg, taub hau, thiab lub suab.

2. Kev Txav Mus Los Hypokinetic yog dab tsi?

"Hypo" txhais tau tias "tsawg dua." Qhov no txhais tau tias kev txav mus los tsis tshua muaj, qeeb heev. Qhov no feem ntau cuam tshuam rau kev txav mus los uas peb ua thaum peb paub.

• Parkinsonism: Qhov no yog hom kab mob tseem ceeb ntawm kev txav mus los tsis muaj zog. Nws hais txog ntau yam mob hauv lub hlwb uas ua rau txav qeeb, tsis khov, tshee hnyo, lossis muaj teeb meem nrog kev sib npaug.

Kab mob Parkinsonism, uas yog ib yam kab mob uas ua rau lub hlwb puas tsuaj, feem ntau pom muaj nrog tus kab mob Parkinson . Txawm li cas los xij, nws kuj tseem tuaj yeem tshwm sim nrog lwm yam mob xws li mob ntau lub cev, mob corticobasal degeneration, mob supranuclear palsy, thiab mob Lewy body dementia.

Ntxiv rau qhov ntawd, Parkinsonism kuj tseem tuaj yeem tshwm sim los ntawm tej yam xws li raug mob taub hau ntau zaus, tshuaj lom, tshuaj rau qee yam kab mob hlwb, thiab cov ntshav ntws tsawg dua mus rau qee qhov ntawm lub hlwb.

• Bradykinesia: Qhov no kuj yog kev txav qeeb. Thaum ib qho kev txav tau pib, nws qeeb lossis nres ib nrab. Qhov no yog ib qho tsos mob tseem ceeb ntawm tus kab mob Parkinson .

Muaj ntau hom kev mob nkeeg loj ntawm kev txav mus los

Muaj ntau hom kev mob txav mus los. Cia peb saib ob peb yam ntawm lawv:

• Kev tshee hnyo: Qhov no yog thaum qee qhov ntawm lub cev, tshwj xeeb tshaj yog tes thiab caj npab, tshee hnyo tsis tuaj yeem tswj tau. Nws kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam rau thaj chaw xws li lub taub hau thiab lub suab.
• Kab mob Huntington: Qhov no yog ib yam kab mob uas muaj los ntawm noob caj noob ces. Nws cuam tshuam rau lub hlwb thiab ua rau muaj kev txav mus los tsis tswj tau (chorea) hauv tes, taw, thiab lub ntsej muag. Cov tsos mob hnyav zuj zus tuaj raws sijhawm.
• Multiple system atrophy (MSA): Qhov no yog ib yam kab mob tsis tshua muaj. Qee qhov ntawm lub hlwb maj mam raug rhuav tshem. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj mob xws li "Ataxia" thiab "Parkinsonism".
• Kab mob Parkinson: Qhov no yog ib qho teeb meem ntawm lub hlwb uas ua rau tsis tswj tau kev txav mus los, muaj teeb meem nrog kev sib npaug thiab kev sib koom tes. Nws kuj tseem tuaj yeem ua rau lub hlwb poob qis.
• Kev Mob Txav Mus Los Ntawm Tes Taw (PLMD): Qhov no yog ib qho mob uas tes taw, tshwj xeeb yog ob txhais ceg, txav mus los ntau zaus thaum pw tsaug zog. Qhov no tuaj yeem cuam tshuam kev pw tsaug zog.
• Kab mob Progressive supranuclear palsy (PSP): Qhov no kuj yog ib yam kab mob neurodegenerative uas tsis tshua muaj. Nws ua rau qee qhov ntawm lub hlwb puas tsuaj. Nws cuam tshuam rau kev taug kev, kev xav, kev nqos, thiab kev txav ntawm lub qhov muag.
• Kab mob ceg tsis so (RLS):Qhov no yog ib qho teeb meem pw tsaug zog. Nws yog ib qho mob uas ua rau nws xav txav ob txhais ceg (lossis qee zaum txhais tes lossis tag nrho lub cev). Nws kuj muaj tej yam txawv txawv xws li xav rub, xav tias muaj ib yam dab tsi txav mus los, tsis muaj zog, lossis kub hnyiab.
• Rett syndrome: Qhov no yog ib qho mob caj ces tsis tshua muaj uas cuam tshuam rau kev hais lus, kev txawj siv tes, thiab kev sib koom tes.
• Kev qaug zog tsis taus (Tardive dyskinesia): Qhov no tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev siv tshuaj tiv thaiv kev puas siab puas ntsws mus sij hawm ntev. Nws tuaj yeem ua rau muaj kev txav mus los tsis raug xws li kev co lub ntsej muag thiab kev ntaus daim di ncauj.
• Mob Tourette Syndrome: Qhov no yog ib qho teeb meem ntawm lub paj hlwb. Nws ua rau muaj kev txav mus los lossis suab tsis zoo li qub (tics). Nws kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam nrog cov mob xws li kev ntxhov siab, kev tsis quav ntsej txog kev ua haujlwm ntau dhau (ADHD), thiab qee zaum kev tsis quav ntsej txog kev ua haujlwm ntau dhau (OCD).
• Kab mob Wilson: Qhov no kuj yog ib qho mob caj ces tsis tshua muaj. Nws yog tshwm sim los ntawm kev sib sau ua ke ntawm tooj liab ntau dhau hauv lub cev, tshwj xeeb tshaj yog hauv daim siab thiab lub hlwb. Cov leeg nqaij tawv, tshee hnyo, thiab kev txav mus los tsis tswj tau tuaj yeem tshwm sim.

Cov teeb meem kev txav mus los uas feem ntau tshwm sim yog dab tsi?

Ob qho teeb meem kev txav mus los uas pom ntau tshaj plaws yog tus kab mob Parkinson thiab kev co tshee tseem ceeb .

Cov tsos mob ntawm kev tsis txav mus los yog dab tsi?

Cov tsos mob ntawm kev txav mus los tsis sib xws heev. Txhua yam kev txav mus los tsis sib xws muaj kev txav mus los tsis zoo. Qee yam kev txav mus los tsis sib xws kuj tseem yuav muaj lwm yam tsos mob nrog, xws li kev hloov pauv hauv kev xav thiab kev xav. Cov tsos mob no tuaj yeem sib txawv ntawm qhov me me mus rau qhov hnyav thiab tuaj yeem cuam tshuam rau kev ua ub no txhua hnub.

Qee cov tsos mob uas pom ntau yog:

• Kev txav tsis tswj - xws li co, ntswj, tshee, thiab ntswj.
• Teeb meem nrog kev sib npaug thiab kev sib koom tes.
• Muaj teeb meem nrog qee yam kev ua haujlwm ntawm lub cev, xws li sau ntawv, nqos, thiab hais lus.
• Nyuaj rau kev taug kev lossis hloov pauv tus cwj pwm taug kev.
• Kev tsis khov kho hauv cov ceg thiab lub cev.

Cov kev txav tsis zoo no tuaj yeem cuam tshuam rau ib lossis ntau qhov ntawm lub cev. Piv txwv li:

• Cov ceg
• Tes thiab ntiv tes
• Taw thiab ntiv taw
• Cov leeg nqaij ntawm lub ntsej muag
• Taub hau thiab caj dab
• Lub cev thiab posture
• Lub suab

Kuv yuav paub li cas yog tias kuv muaj teeb meem txav mus los?

Peb txhua tus muaj cov leeg nqaij ntswj, cov leeg txav tam sim ntawd thaum pw tsaug zog (hypnic jerks), thiab cov kev txav tsis pub lwm tus txav xws li hiccups. Txawm li cas los xij, yog tias cov tsos mob no tseem muaj, nws yuav yog ib qho cim qhia txog kev txav tsis zoo. Yog tias koj pom tias koj lossis koj tus menyuam txav mus los tas li, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd kom kuaj mob thiab kho.

Dab tsi yog cov ua rau muaj teeb meem kev txav mus los?

Kev tsis txav mus los feem ntau yog tshwm sim los ntawm kev puas tsuaj lossis kev ua haujlwm tsis zoo ntawm qee qhov ntawm lub hlwb uas tswj peb txoj kev txav mus los. Cov no yog:

• Lub cortex ntawm lub cev muaj zog thawj zaug:Qhov no yog ib feem zoo li daim kab xev ntawm lub hauv paus ntawm peb lub hlwb. Nws pab pib cov kev txav uas peb ua nrog peb lub siab. Yog tias nws puas lawm, nws tuaj yeem ua rau mob spasticity, myoclonus, thiab teeb meem nrog kev txav me me.
• Basal ganglia: Cov no yog cov feem ntawm peb lub hlwb uas nyob tob hauv peb lub hlwb. Lawv pab peb pib thiab tswj cov leeg nqaij txav mus los, tswj cov kev txav mus los uas tsis txav mus los, thiab sib koom tes hloov pauv hauv kev sawv cev. Kev puas tsuaj rau cov no tuaj yeem ua rau muaj cov mob xws li '(Chorea)', '(Athetosis)', '(Dystonia)', thiab '(Parkinsonism)'.
• Cerebellum: Qhov no yog ib feem ntawm peb lub hlwb nyob tom qab, nyob hauv qab. Nws tswj peb txoj kev txav mus los, ua kom peb ob txhais ceg txav tau zoo thiab raug, thiab pab peb tswj kev sib npaug. Yog tias nws puas lawm, kev sib koom tes yuav ploj mus.
• Thalamus: Qhov no yog ib lub cev zoo li qe. Nws nyob tob hauv lub hlwb, ntawm ob sab. Nws zoo li lub hauv paus uas txhua yam kev txav mus los thiab cov ntaub ntawv hnov ​​​​​​lus los rau peb lub cev hla mus. Yog tias nws puas lawm, kev co thiab kev txav mus los tsis zoo tuaj yeem tshwm sim.

Nov yog qee qhov xwm txheej uas cov feem ntawm lub hlwb no tuaj yeem raug puas tsuaj:

• Cov mob caj ces thiab kev hloov pauv.
• Kev raug mob hlwb.
• Kev kis kab mob.
• Cov tshuaj lom.
• Cov teeb meem metabolic uas muaj thaum yug los lossis tshwm sim tom qab.
• Mob stroke thiab cov kab mob ntawm cov hlab ntsha.
• Cov kev mob tshwm sim ntawm qee cov tshuaj.

Qee yam kev mob txav mus los tsis tau yog vim muaj ib qho laj thawj tshwj xeeb. Txawm li cas los xij, feem ntau, cov mob no yog los ntawm ntau yam ua ke. Qhov ua rau muaj qee yam kev mob txav mus los tsis tau tseem tsis tau paub meej.

Yuav kuaj mob li cas txog kev txav mus los?

Vim tias cov teeb meem kev txav mus los nyuaj heev thiab feem ntau tuaj yeem ua raws li lwm yam mob, koj pab neeg kho mob feem ntau yuav ua ntau yam kev kuaj mob kom paub tseeb tias koj muaj mob. Kauj ruam thawj zaug yog nug koj ib lo lus nug kom meej, kuaj lub cev, thiab kuaj lub paj hlwb.

Nyob ntawm koj cov tsos mob, cov kev kuaj no yuav ua tau:

• Kev kuaj ntshav: Txhawm rau txheeb xyuas qee yam kev txav mus los tsis zoo, lossis los xyuas seb puas muaj lwm yam ua rau.
• Kev kuaj hluav taws xob ntawm lub cev (EMG): Xyuas seb cov leeg nqaij thiab cov hlab ntsha uas tswj lawv noj qab haus huv li cas.
• Electroencephalogram (EEG): Saib cov hluav taws xob ua haujlwm ntawm lub hlwb.
• Kev tho qhov chaw ntawm lub duav: Tshawb xyuas cov kua dej hauv lub hlwb.
• Kev kuaj cov leeg nqaij: Txhawm rau paub qhov txawv ntawm cov teeb meem ntawm cov hlab ntsha thiab cov leeg nqaij.
• Kev tshawb nrhiav txog kev xa hluav taws xob ntawm cov hlab ntsha: Ntsuas qhov ceev uas cov hluav taws xob hla mus los ntawm cov hlab ntsha ua ntej mus txog cov leeg nqaij.

Cov kws kho mob kuj siv cov kev kuaj duab los kuaj mob kev txav mus los. Cov no tuaj yeem saib lub hlwb, tus txha caj qaum, lossis cov hlab ntsha. Piv txwv li:

• Kev thaij duab CT (CT scan - Computed tomography)
• Kev thaij duab MRI (Magnetic resonance imaging)

Cov kev kho mob rau cov teeb meem kev txav mus los yog dab tsi?

Kev kho mob rau cov teeb meem kev txav mus los sib txawv nyob ntawm seb muaj teeb meem dab tsi. Muaj ntau yam teeb meem kev txav mus los uas kho tsis tau tag nrho. Yog li ntawd, lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev kho mob yog tswj cov tsos mob. Txawm li cas los xij, qee yam teeb meem kev txav mus los, xws li cov uas tshwm sim los ntawm cov tshuaj (Parkinsonism), tuaj yeem kho tau.

Nov yog qee txoj kev kho mob:

• Tshuaj: Muaj ntau hom tshuaj uas tuaj yeem pab tswj cov tsos mob ntawm kev txav mus los tsis zoo. Piv txwv li, cov tshuaj ua kom cov leeg so tuaj yeem pab nrog kev mob spasticity. Cov tshuaj Dopaminergic tuaj yeem pab nrog tus kab mob Parkinson thiab tus kab mob ceg tsis so. Cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab tuaj yeem pab nrog dystonia. Kuj tseem muaj cov tshuaj uas tshwj xeeb rau txhua yam mob.
• Kev Kho Mob Lub Cev: Qhov no pab txhim kho txoj kev uas lub cev txav mus los. Cov kws kho mob lub cev pab tswj cov tsos mob uas ua rau nws nyuaj rau txav mus los, xws li mob, tawv nqaij, thiab tsis xis nyob.
• Kev kho mob ua haujlwm: Qhov no pab txhim kho lub peev xwm ua haujlwm txhua hnub. Tus kws kho mob ua haujlwm pab koj sawv, zaum, txav mus los kom muaj kev nyab xeeb, thiab siv ntau yam khoom siv los ua koj txoj haujlwm.
• Cov khoom siv pab txhawb nqa kev txav mus los: Koj tuaj yeem siv cov khoom xws li pas nrig, cov khoom siv taug kev, thiab lub rooj zaum muaj log kom txav mus los tau zoo dua thiab ua rau koj muaj kev ywj pheej ntau dua.
• Kev Kho Mob Hais Lus: Qhov no pab txhim kho kev hais lus, kev txawj hais lus, thiab kev nqos.
• Kev Kho Mob Hlwb: Qhov no suav nrog kev txheeb xyuas thiab pab hloov cov kev xav tsis zoo, kev xav, thiab tus cwj pwm. Kev txav tsis taus feem ntau tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb xws li kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab. Kev kho mob hlwb tuaj yeem pab nrog qhov no.
• Kev txhaj tshuaj Botulinum toxin (Botox®): Yog tias koj muaj "(Dystonia)" lossis "(Spasticity)," cov kev txhaj tshuaj no tuaj yeem pab ua kom cov leeg so.
• Kev txhawb nqa lub hlwb tob: Qhov no yog kev phais lub hlwb ua rau cov neeg uas muaj tus kab mob Parkinson hnyav, dystonia, thiab lwm yam kev co. Nws tuaj yeem txo cov kev txav tsis pub lwm tus txav.
• Kev sim tshuaj kho mob: Qhov no yog ib hom kev tshawb fawb uas kawm txog kev kuaj mob tshiab thiab kev kho mob rau cov mob tshwj xeeb. Tej zaum yuav muaj kev sim tshuaj kho mob uas koj tuaj yeem koom nrog.

Ib tug neeg uas muaj teeb meem txav mus los yuav ntsib teeb meem dab tsi?

Tsis yog txhua tus neeg uas muaj teeb meem txav mus los yuav raug kev cuam tshuam tib yam. Qhov zoo tshaj plaws uas yuav tsum ua yog tham nrog cov kws tshwj xeeb uas tshawb nrhiav thiab kho koj tus mob.

Tej zaum koj yuav xav tau kev pab los ntawm ib pab kws kho mob. Tej zaum yuav muaj xws li:

• Cov kws kho mob hlwb
• Cov kws phais hlwb
• Cov kws kho mob lub cev
• Cov kws kho mob ua haujlwm
• Cov kws kho kev hais lus
• Cov kws kho mob hlwb

Cov neeg zoo li ntawd tuaj yeem suav nrog.

Kuv yuav ua li cas thiaj saib xyuas kuv tus kheej thiab kuv tus menyuam?

Yog tias koj lossis koj tus menyuam muaj teeb meem kev txav mus los, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrhiav kev kho mob zoo tshaj plaws kom ua tau raws li qhov xav tau ntawm koj lub neej.

Nws kuj tseem yuav pab tau rau koj thiab koj tsev neeg los koom nrog ib pawg neeg txhawb nqa uas koj tuaj yeem ntsib cov neeg uas tau muaj kev paub zoo sib xws.

Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?

Yog koj pom muaj kev hloov pauv ntawm txoj kev uas koj ib txwm txav mus los, lossis yog koj muaj teeb meem uas cuam tshuam rau koj cov dej num txhua hnub, mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd. Thaum koj tus kws kho mob pom qhov teeb meem kev txav mus los sai npaum li cas, koj mam li pib kho tau sai npaum li ntawd.

Yog tias koj twb muaj teeb meem txav mus los lawm, nrhiav kev pab kho mob txawm tias yog cov xwm txheej no los xij:

• Thaum koj pab neeg kho mob tau teem sijhawm rau koj: Kev mus rau cov sijhawm teem tseg no pab koj pab neeg kho mob saib xyuas koj tus mob thiab ua txhua yam kev hloov pauv tsim nyog rau koj txoj kev kho mob.
• Yog koj pom muaj kev hloov pauv ntawm koj cov tsos mob: Cov kev hloov pauv no tuaj yeem yog cov ntaub ntawv tseem ceeb heev rau pab pawg kho mob uas saib xyuas koj tus mob thiab kho koj.
• Yog tias koj pom cov kev mob tshwm sim los ntawm koj txoj kev kho mob lossis kev hloov pauv ntawm qhov ua tau zoo ntawm koj txoj kev kho mob: Nws yuav siv sijhawm ntev los nrhiav kev kho mob zoo rau koj, lossis qhov ua tau zoo ntawm koj cov tshuaj yuav txo qis raws sijhawm. Yog tias koj txoj kev kho mob tsis ua haujlwm, lossis koj muaj cov kev mob tshwm sim tsis zoo, qhia rau koj pab neeg saib xyuas kev noj qab haus huv.

Koj pab neeg kho mob tuaj yeem qhia koj txog cov tsos mob uas koj yuav tsum paub ntau ntxiv, thiab thaum twg koj yuav tsum nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd.

Thaum kawg, tej yam yuav tsum nco ntsoov (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Kev kuaj pom tias muaj teeb meem txav mus los tuaj yeem ua rau koj ntxhov siab heev. Qhov ntawd yog ib txwm muaj. Tab sis nco ntsoov, koj tsis nyob ib leeg. Koj pab neeg saib xyuas kev noj qab haus huv tuaj yeem pab koj nrhiav txoj kev npaj kho mob uas haum rau koj. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tseeb tias koj tau txais kev txhawb nqa uas koj xav tau, thiab kom tsom mus rau koj txoj kev noj qab haus huv. Thiab tsis txhob hnov ​​​​qab tias koj pab neeg saib xyuas kev noj qab haus huv yeej ib txwm nyob ntawd los txhawb nqa koj. Nrog kev kho mob thiab kev tswj hwm kom zoo, koj tuaj yeem ua neej zoo nrog cov mob no. Tsis txhob ntshai, ua siab loj!

Kev tsis txav mus los , kab mob Parkinson, kev co tshee, cov kab mob ntawm lub paj hlwb, cov kab mob ntawm lub hlwb, kev txav mus los tsis zoo, teeb meem ntawm cov leeg nqaij