Osjećate li uvijek suha usta? Razgovarajmo o suhim ustima (kserostomija)!

Jeste li ikada osjetili da su vam usta suha i da je to tako neugodno? To je kao ljepljivi osjećaj u ustima, bez sline. To jednostavno nazivamo suhim ustima. Iako je normalno da se to događa s vremena na vrijeme, ako se nastavi, trebali biste otići na pregled. Jer ponekad može biti znak nekog drugog zdravstvenog problema.

Što je suha usta (kserostomija)?

Jednostavno rečeno, suha usta, ili kako je liječnici nazivaju , „kserostomija“, osjećaj je koji se javlja kada nemate dovoljno sline u ustima. Ovu slinu proizvode slinovnice u našim ustima. Ova slina pomaže u održavanju vlažnosti, klizavosti i čistoće usta. Slina je poput ulja za motor automobila.

Normalno je da s vremena na vrijeme imate suha usta. Na primjer, kada ste dehidrirani, možete osjetiti suha usta. Ali ako su vam usta stalno suha , to bi mogao biti znak nekog zdravstvenog stanja. Često suha usta mogu biti nuspojava određenih lijekova, poput antihistaminika za alergije, dekongestiva za prehladu i nekih antidepresiva.

Koliko je česta suha usta (kserostomija)?

Suha usta su zapravo češća nego što mislite. Grubo govoreći, pogađaju otprilike jednu od pet osoba . Rizik od suhih usta povećava se, posebno kako starite. Stoga je važno biti svjestan toga.

Koji su simptomi suhih usta (kserostomije)?

Glavni simptom suhih usta je ljepljivi osjećaj u ustima uzrokovan nedostatkom sline. Kada govorite, možete osjećati kao da vam je jezik zalijepljen za nepce. Točnije, prvo što osjetite je svojevrsna suhoća i nelagoda u ustima.

Osim toga, mogu postojati i drugi simptomi:

• Zadah iz usta (mi ga zovemo "zadah iz usta").
• Stalna bol u grlu, poput osjećaja grebanja.
• Teškoće s jedenjem, govorom i gutanjem. Ponekad hrana postane bezukusna.
• Osjećaj suhoće unutar nosa.
• Glas postaje promukao, ponekad do te mjere da se ne može govoriti.
• Stalna žeđ. Bez obzira koliko vode popijete, osjećate se kao da nije dovoljno.
• Rane ili bol na usnama, jeziku i unutar usta.
• Javljaju se poremećaji okusa. Gubi se sposobnost osjetiti pravi okus hrane.
• Ljudi koji nose proteze teško ih nose.

Koji su teži simptomi?

Ponekad se mogu pojaviti i teži simptomi, a trebali biste biti svjesni i ovih:

• Karijes: Kada se smanji količina sline, zubi su manje zaštićeni.
• Suhe oči i koža.
• Oštećenje kože, poput osipa na koži.
• Bol u zglobovima.

Zašto se javlja suha usta (kserostomija)? Koji su uzroci?

Suha usta nastaju kada vaše slinovnice iz nekog razloga proizvode manje sline. Razmislite o tome na ovaj način: slina je poput ulja za stroj. Problemi počinju kada se smanji.

Postoji nekoliko glavnih uzroka suhih usta:

• Određeni lijekovi: Ovo je često glavni uzrok. Razgovarajmo o tome detaljnije.
• Druga osnovna zdravstvena stanja: Neka medicinska stanja također mogu uzrokovati suha usta.
• Radioterapija: Posebno za rak glave i vrata.
• Kemoterapijski lijekovi: Oni također mogu uzrokovati suha usta.
• Dehidracija: Kada u tijelu nema dovoljno vode.
• Disanje na usta: Neki ljudi dišu na usta kao da spavaju, zar ne? To je također razlog.

Koji lijekovi uzrokuju suha usta?

Zapravo, postoje stotine lijekova koji se mogu kupiti bez recepta i koji mogu smanjiti proizvodnju sline, ne samo lijekovi na recept. Ako pogledate naljepnicu koja dolazi s vašim lijekom, vjerojatno ćete vidjeti "suha usta" navedena kao nuspojava.

Neki lijekovi za koje se zna da uzrokuju suha usta uključuju:

• Lijekovi protiv anksioznosti i antidepresivi.
• Antikolinergici: To su lijekovi koji se daju osobama s urinarnom inkontinencijom, preaktivnim mjehurom i kroničnom opstruktivnom plućnom bolešću.
• Antihistaminici, dekongestivni lijekovi i neki lijekovi protiv bolova.
• Neki lijekovi za visoki krvni tlak.
• Lijekovi za Parkinsonovu bolest.

Koje druge bolesti mogu uzrokovati suha usta?

Postoje određena medicinska stanja koja vjerojatnije uzrokuju suha usta. Na primjer:

• Kamenci u slinovnicama (sijalolitijaza).
• Sijaladenitis .
• Dijabetes .
• Alzheimerova bolest.
• Moždani udar .
• Sjögrenov sindrom : Ovo je zapravo autoimuno stanje koje utječe na žlijezde koje proizvode vlagu u tijelu.

Koje su moguće komplikacije ako su vam usta i dalje suha?

Ako imate trajnu suhoću usta, što je kronična suhoća usta, veća je vjerojatnost da ćete razviti probleme kao što su:

• Karijes (zubni karijes).
• Bolest desni .
• Rane u ustima.
• Rascjep usne.
• Gljivične infekcije u ustima (nazivamo ih „oralna kandidijaza“).

To je vrlo važno jer je slina poput prirodnog štita koji štiti naše zube. Kada se slina smanji, ta se zaštita gubi. Stoga su veće šanse za brzo propadanje zubi i bolesti desni.

Kako stomatolog dijagnosticira suha usta?

Kada posjetite stomatologa, on ili ona će vas pregledati na znakove kserostomije. Na primjer, vaš jezik i unutrašnjost obraza mogu biti suhi i hrapavi, a ne glatki, sjajni i vlažni. Kako bi vidio koliko sline proizvodite, vaš stomatolog može staviti mali komad gaze preko vaših slinovnica. Također će provjeriti znakove karijesa i bolesti desni, koje mogu biti uzrokovane suhim ustima.

Kako liječnici liječe suha usta (kserostomiju)?

Glavni cilj liječenja suhih usta je povećati proizvodnju sline , što smanjuje rizik od karijesa i bolesti desni.

Vrsta liječenja koju ćete primiti ovisit će o uzroku vaših suhih usta. Na primjer, ako vaš liječnik posumnja da su vaša suha usta uzrokovana lijekom, možda će moći prilagoditi dozu. Ili ćete možda moći prijeći na drugi lijek. (Ali zapamtite, nikada ne prestanite uzimati lijek bez prethodnog razgovora sa svojim liječnikom.)

Ako su suha usta simptom zdravstvenog stanja, liječenje tog osnovnog stanja također može pomoći.

Postoji nekoliko drugih mogućnosti liječenja:

• Pastile za suha usta na recept, kao što je sorbitol (Numoisyn®), koriste se za liječenje suhih usta.
• Stimulatori proizvodnje sline uključuju Cevimelin (Evoxac®) i Pilokarpin (Salagen®).
• Kirurški popravak slinovnica - Ovo je nešto rjeđe i radi se samo u posebnim slučajevima.

Možemo li spriječiti suha usta (kserostomiju)?

Ne postoji čudotvorni lijek za suha usta. Ali postoje stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik. Najvažnije je prakticirati dobru oralnu higijenu i redovito posjećivati ​​stomatologa radi čišćenja i pregleda.

Osim toga, kod kuće možete isprobati sljedeće stvari:

• Potaknite proizvodnju sline žvakanjem žvakaće gume bez šećera .
• Sišite kockice leda ili sladoled na štapiću bez šećera .
• Vodica za ispiranje usta posebno formulirana za suha ustaKoristite vodicu za ispiranje usta (npr. Biotene®).
• Izbjegavajte upotrebu dekongestiva i antihistaminika koliko god je to moguće i koristite ih samo kada je to apsolutno neophodno.
• Popijte gutljaj vode prije gutanja tableta ili kapsula. To će vam navlažiti usta.
• Uzimajte lijekove koji uzrokuju suha usta ujutro umjesto navečer, jer suha usta noću povećavaju rizik od karijesa i drugih zubnih problema.
• Koristite ovlaživač zraka s hladnom maglom , posebno ako noću dišete na usta.
• Držite balzam za usne pri ruci kako biste spriječili ispucale usne.
• Pijte puno vode. Pokušajte piti barem 2-3 litre vode dnevno.

Pokušajte smanjiti ove stvari koliko god je to moguće.

Ako patite od suhih usta, dobra je ideja smanjiti ove stvari koliko god je to moguće:

• Pušenje.
• Gazirana pića .
• Alkoholna pića.
• Kisela, začinjena, suha i hrana s visokim udjelom šećera može povećati nelagodu u ustima.

Može li se suha usta (kserostomija) potpuno izliječiti?

Liječenjem se simptomi suhoće usta mogu uspješno kontrolirati. U nekim slučajevima suhoća usta (kserostomija) može potpuno nestati. Često je potrebno malo pokušaja i pogrešaka da bi se pronašlo pravo rješenje. Vaš liječnik može promijeniti vaše lijekove. Ili, ako posumnja na neku temeljnu bolest, može vas uputiti specijalistu.

Najbolje što možete učiniti je ostati u kontaktu sa svojim liječnikom i obavijestiti ga ako imate bilo kakve nove simptome. U mnogim slučajevima, vaš stomatolog i liječnik opće prakse će surađivati ​​kako bi pronašli pravi tretman za vas.

Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika zbog ovoga?

Normalno je da svatko s vremena na vrijeme ima suha usta. Ali ako imate uporna suha usta , vrijeme je da posjetite liječnika. Rana dijagnoza i liječenje mogu pomoći u smanjenju simptoma prije nego što se pogoršaju. Posebno je važno posjetiti liječnika ako imate poteškoća s gutanjem, imate rane u ustima ili vam se javlja karijes.

Koja pitanja trebam postaviti liječniku?

Ako imate problema sa suhim ustima, dobro je postaviti svom liječniku nekoliko pitanja poput ovih:

• "Doktore, što bi moglo uzrokovati moja suha usta?"
• "Trebam li promijeniti vrste lijekova koje uzimam? Ili im trebam promijeniti dozu?"
• "Imam li još kakvih zdravstvenih problema zbog kojih se moram liječiti?"
• "Koliko često trebam čistiti zube?"
• "Koje proizvode liječnici preporučuju za suha usta? Postoje li vodice za ispiranje usta ili gelovi?"

Zašto su mi usta suha iako pijem puno vode?

Ako pijete puno vode, a i dalje se osjećate suho, moguće je da imate stanje koje se naziva kserostomija. To znači da vaše žlijezde slinovnice ne proizvode dovoljno sline. Dakle, bez obzira na to koliko vode pijete i ostajete hidrirani, i dalje se možete osjećati suho. To znači da problem nije u tome što ne pijete dovoljno vode, već u tome što vam je proizvodnja sline niska.

Završna poruka za ponijeti kući

Normalno je da s vremena na vrijeme imate suha usta. Većinom nam tijelo govori da "pijemo više vode". Ali ako stalno imate suha usta, to bi moglo biti stanje koje se naziva kserostomija.

Iako se suha usta u početku ne čine kao velika stvar, s vremenom mogu uzrokovati ozbiljna oštećenja zuba i desni. Zato je važno posjetiti liječnika čim primijetite bilo koji od ovih znakova upozorenja. Liječnik tada može utvrditi uzrok vaših simptoma i izraditi personalizirani plan liječenja za vas.

Stoga, nemojte olako shvaćati suha usta. Biti svjestan toga i poduzimati potrebne korake bit će vrlo važno za vaše oralno zdravlje, kao i za vaše cjelokupno zdravlje! Budite zdravi!

Suha usta, kserostomija, slina, zdravlje zuba, oralno zdravlje, simptomi, liječenje