Naučimo više o kapilarama? Najmanjim krvnim žilama u vašem tijelu!

Jeste li se ikada pitali o sitnim krvnim žilama u našem tijelu? To nazivamo kapilarama . One su poput finih niti koje se protežu kroz naše tijelo. Njihova važnost se ne može dovoljno naglasiti. Danas ćemo razgovarati o tome što su te kapilare, čemu služe, koje bolesti uzrokuju i kako ih održati zdravima.

Što su kapilare? Razumijmo to jednostavno!

Jednostavno rečeno, kapilare su sitne krvne žile koje prolaze kroz cijelo tijelo. One su poput sićušnih cijevi kroz koje krv teče. Njihova glavna funkcija je prenošenje hranjivih tvari i kisika do stanica u vašim organima i tjelesnim sustavima. Također odvode otpadne proizvode, poput ugljičnog dioksida , iz tih stanica.

Zamislite to na ovaj način. To je kao da netko donese hrpu stvari u vašu kuću i odnese svo smeće sa sobom. To se događa po cijelom vašem tijelu, na različitim mjestima. Nije li nevjerojatno?

Postoje li vrste kapilara?

Da, kapilare također imaju nekoliko oblika ovisno o funkcijama koje obavljaju. Možemo prepoznati tri glavne vrste:

1. Kontinuirane fenestrirane kapilare: Imaju sitne otvore (fenestre) ili rupice. To omogućuje brzu izmjenu tvari. Ove vrste kapilara možete vidjeti u bubrezima, tankom crijevu i endokrinim žlijezdama .

2. Kontinuirane nefenestrirane kapilare: Samo vrlo male čestice mogu proći kroz stijenke ovih vrsta kapilara. Nalaze se u vašem živčanom sustavu, kao i u masnom i mišićnom tkivu.

3. Sinusoidni kapilari: I oni imaju male rupice (fenestre). Samo određene tvari mogu ući i izaći kroz njih. Ove vrste kapilara najčešće su u jetri i slezeni .

Što se događa s kapilarama? Koja je točno njihova uloga?

Kapilare su ono što upotpunjuje naš krvožilni sustav. To jest, arterije i vene su međusobno povezane putem ovih kapilara. Znate, arterije prenose krv bogatu kisikom iz srca u organe. Vene prenose deoksigeniranu krv i otpadne tvari iz organa natrag u srce.

Dakle, funkcija kapilara je djelovati kao mjesto gdje se izmjenjuju tvari koje dolaze iz arterija i vena . Iako arterije i vene prenose plinove i hranjive tvari po cijelom tijelu, upravo su te kapilare te koje ih dostavljaju na njihova predviđena mjesta, a to su stanice. Vrlo važno, zar ne?

Kapilare služe mnogim različitim organima i sustavima u našem tijelu. Na primjer:

• Koštana srž: Pomaže novostvorenim krvnim stanicama da uđu u krvotok.
• Mozak: Dok osigurava prehranu mozgu, pomaže u stvaranju krvno-moždane barijere koja sprječava ulazak štetnih tvari.
• Endokrini sustav: Pomaže u transportu hormona do odgovarajućih organa.
• Bubrezi: Peritubularne kapilare ovdje filtriraju krv, stvaraju urin i reapsorbiraju vodu i natrij natrag u tijelo.
• Jetra: Pomaže u uklanjanju neispravnih crvenih krvnih stanica i bakterija.
• Pluća: Pomažu u izbacivanju ugljičnog dioksida i unosu kisika.
• Limfni sustav: Pomaže u prikupljanju tekućine iz tkiva i usmjeravanju u limfne čvorove.
• Tanko crijevo: Prenosi probavljene hranjive tvari i osigurava prehranu stanicama.

Gdje se nalaze kapilare?

Ukratko, kapilari su posvuda u vašem tijelu ! Mogu se naći gdje god se spajaju arterije i vene. Oni služe vašim tkivima i organima kao mreža kapilara ("kapilarnih korita").

Kako ovo izgleda? Sitne su, zar ne?

Da, kapilare su najmanje krvne žile u vašem krvožilnom sustavu. Istraživači moraju koristiti mikroskop da bi ih vidjeli. Razmislite o tome, manje su od vaše kose . Tipična kapilara je oko 5 mikrometara (mikrometar je tisućinki milimetra!). Toliko su male da crvene krvne stanice moraju prolaziti kroz njih jedna po jedna. Kapilara je dugačka manje od milimetra, što je otprilike veličine vrha olovke.

Kapilare imaju vrlo tanke stijenke (debljine oko 1 mikrometar), zbog čega hranjive tvari, tekućine i plinovi mogu lako ulaziti i izlaziti.

Koji su dijelovi kapilara?

Kapilare imaju dva glavna stanična sloja:

• Endotelne stanice: Nalaze se unutar kapilara. One kontroliraju protok tekućina, hranjivih tvari i plinova.
• Epitelne stanice: One tvore zaštitni sloj oko endokrinih stanica.

Koja su uobičajena stanja i bolesti koje utječu na kapilare?

Puknute kapilare su vrlo česte. Mogu se pojaviti kada jako kašljete ili povraćate. Kada te kapilare puknu, krvare, uzrokujući male, točkaste mrlje (petehije) na koži. Većinom se one same zacijele.

Osim toga, evo još nekih stanja koja mogu utjecati na kapilare:

• Arteriovenska malformacija (AVM):Stanje u kojem se arterije i vene u mozgu ili leđnoj moždini zapetljaju i zaobilaze kapilare. To se može pojaviti i u udovima, trupu i drugim organima.
• Kapilarni angiosarkom: Rijetka vrsta raka koja nastaje iz endotelnih stanica i može zahvatiti kapilare.
• Sindrom kapilarnog curenja: Stanje u kojem krvni tlak naglo pada. Ponekad to zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
• Nasljedna hemoragična telangiektazija: Nasljedni poremećaj krvnih žila u kojem se razvijaju abnormalne izrasline (telangiektazije) koje mogu puknuti. Također se naziva Osler-Weber-Renduov sindrom.
• Makularna degeneracija: Oštećenje unutrašnjosti oka zbog kapilarnog propuštanja.
• Sindrom mikrocefalno-kapilarne malformacije: Proširene kapilare kod osoba s manjom od normalne glave.
• Mrlja od portskog vina: Rodni znak uzrokovan nepravilnim formiranjem kapilara.
• Paukov angiom: Male krvne žile koje se granaju iz središnje točke, obično na licu, vratu ili prsima. Također se naziva paukov nevus ili paukova telangiektazija.
• Rodni znak jagode: Skup tamnocrvenih krvnih žila na površini kože.
• Vaskulitis: Upala krvnih žila. Može zahvatiti i kapilare. To može dovesti do komplikacija poput rupture i začepljenja krvnih žila.

Koji su uobičajeni simptomi kapilarnih bolesti?

Stanja koja utječu na kapilare mogu uzrokovati simptome kao što su:

• Mučnina
• Vrtoglavica (vertigo)
• Glavobolja (glavobolja)
• Oteklina
• Napadaji
• Kalendar
• Umor
• Osip na koži
• Gubitak težine
• Krvarenje iz nosa
• Promjena boje kože
• Anemija
• Problemi s vidom

Koji se testovi rade za provjeru zdravlja kapilara?

Testovi poput ovih mogu se napraviti kako bi se utvrdilo postoje li stanja koja utječu na kapilare:

• Krvne pretrage
• magnetska rezonancija
• CT skeniranje
• Angiogram
• PET skeniranje
• Pregled očiju
• OCT test vida

Koji su uobičajeni tretmani za kapilarne bolesti?

Stanja koja utječu na kapilare mogu se liječiti na sljedeće načine:

• Lijekovi
• Operacija ili manji kirurški zahvati
• Radioterapija
• Kemoterapija
• Transfuzija krvi

Kako mogu održati zdravlje kapilara?

O svojim kapilarama morate brinuti baš kao što brinete o svojim drugim krvnim žilama. To znači:

• Vježbanje najmanje 30 minuta dnevno, pet dana u tjednu (ukupno 150 minuta).
• Ograničavanje alkohola i pića s kofeinom.
• Održavanje zdrave težine koja vam odgovara.
• Izbjegavajte pušenje i korištenje drugih duhanskih proizvoda.
• Redovito posjećujte oftalmologa radi pregleda očiju.

Također, surađujte sa svojim liječnikom kako biste upravljali stanjima poput ovih koja mogu utjecati na zdravlje vaših krvnih žila:

• Dijabetes
• Visoki kolesterol
• Visoki krvni tlak
• Stres

Kada biste trebali posjetiti liječnika?

Ponekad vaš liječnik može otkriti kapilarnu bolest čak i prije nego što imate simptome. To vam može pomoći da započnete liječenje prije nego što se stanje pogorša. To je posebno istinito ako redovito obavljate stvari poput godišnjih pregleda.

Posjetite liječnika ako imate simptome bolesti krvnih žila:

• Kapilarne pukotine
• Ako su krvne žile u nogama proširene
• Ako je jedna strana tijela utrnuta ili se čini kao da ništa ne osjećate
• Ako vas noge bole nakon malo vježbanja
• Ako dođe do naglih promjena vida

Koja je razlika između vene i kapilare?

Vrlo je jednostavno. Vene nakon što su vaše stanice uzele ono što im je potrebno iz krvi, prenose preostalu krv natrag u srce. Vene nose krv koja sadrži otpadne proizvode poput ugljikovog dioksida. Ali kapilara je poput centra za razmjenu . Vaše stanice na taj način dobivaju ono što im je potrebno, a vaše stanice na taj način dobivaju ono što im je potrebno.

Kad razmišljamo o velikim kanalima koji prenose krv kroz naša tijela, skloni smo zaboraviti na ove sitne kapilare. Ali one su te koje prenose stvari na prava mjesta . Baš kao i svaki drugi dio našeg tijela, i one mogu imati problema. Dakle, održavanje zdravlja krvožilnog sustava redovitim vježbanjem i hranjivom prehranom može pomoći i vašim kapilarama.

Poruka za ponijeti kući

Kapilare su mreža sitnih, ali vitalnih krvnih žila u našem tijelu. Bez njih, naše stanice ne bi primale hranjive tvari ili kisik, a otpadne tvari se ne bi uklanjale.

>

Zdravim načinom života, što znači pravilnu prehranu, vježbanje i izbjegavanje pušenja, možete održati svoje kapilare zdravima.

>

Ako primijetite bilo kakve neobične simptome, ne zaboravite odmah potražiti liječnički savjet. Jer mnoge bolesti je lakše izliječiti ako se rano prepoznaju!

Dakle, nadam se da sada bolje razumijete ove male heroje u svom tijelu. Vaša je odgovornost da se dobro brinete o njima!

Kapilare , krvne žile, stanice, prehrana, kisik, cirkulacija krvi, zdravlje