Debelo crijevo i debelo crijevo: Razgovarajmo o ovom važnom organu!

Pozdrav! Danas ćemo razgovarati o vrlo važnom dijelu našeg tijela, ali ponekad mu ne posvećujemo puno pažnje. To je naše debelo crijevo. Ono je poput sustava za odlaganje smeća u našoj kući. Upravo taj organ pomaže u pravilnoj obradi ostataka hrane koju jedemo, odnosno stolice, i njihovom izlučivanju iz tijela. Stoga je vrlo važno da pravilno poznajete ovo debelo crijevo. Jer, mali problemi, poput zatvora, mogu biti povezani s njim, od njih do ozbiljnih bolesti poput raka debelog crijeva.

Što je debelo crijevo? Što se s njim događa?

Jednostavno rečeno, vaše debelo crijevo je posljednji dio vašeg probavnog sustava . Nakon što se hrana koju jedemo probavi u tankom crijevu i hranjive tvari apsorbiraju u tijelo, preostali tekući otpad završava u debelom crijevu. Tu se događaju neke prilično nevjerojatne stvari.

Zamislite, voda i soli se apsorbiraju natrag u tijelo iz ovog tekućeg otpada. Baš kao što spužva upija vodu. Tako se tekući otpad postupno zgruda, zgusne i postane stolica kakvu poznajemo. Zatim se mišićni slojevi i tkiva u debelom crijevu skupljaju kako bi izbacili ovaj otpad iz tijela.

Sada se vjerojatno pitate gdje se ovo nalazi i koliko je veliko. Vaše debelo crijevo nalazi se unutar vašeg trbuha, poput petlje oko tankog crijeva. To znači da počinje od vaše desne kukne kosti, ide do vaših rebara, zatim prolazi kroz vaš želudac na lijevu stranu, a zatim se ponovno spušta. Obično je dugo oko 1,8 metara (točnije oko 1,8 metara) i debelo oko 8 centimetara.

Koji su dijelovi debelog crijeva?

Debelo crijevo sastoji se od tri glavna dijela: debelog crijeva, rektuma i anusa . Svaki od ovih dijelova ima specifičnu ulogu, a to je pravilno izbacivanje ostataka hrane kao stolice.

Razgovarajmo detaljnije o debelom crijevu.

Debelo crijevo je najveći dio debelog crijeva. Također ima pet drugih dijelova. Svi oni rade zajedno kako bi pretvorili taj tekući otpad u stolicu i poslali ga u anus.

1. Cekum: Ovo je prvi dio debelog crijeva. Dug je oko 8 cm. Probavljeni otpad hrane iz tankog crijeva prvo se ovdje skuplja. Zatim se šalje u uzlazno debelo crijevo. Možda ste čuli za slijepo crijevo . Pričvršćen je na kraj cekuma.

2. Uzlazno debelo crijevo: Ovo je drugi dio. Dug je oko 20 cm. Nalazi se od cekuma prema gore, prema poprečnom debelom crijevu. Njegova glavna funkcija je apsorpcija vode i elektrolita iz otpada hrane . Zatim potiskuje otpad u poprečno debelo crijevo.

3. Poprečni kolon:Ovo je najduži dio debelog crijeva i može biti dug preko 46 cm. Nalazi se u gornjem dijelu trbuha, s desna na lijevo. Prenosi otpadne proizvode u silazno debelo crijevo.

4. Silazno debelo crijevo: Dugo je oko 15 cm. Nalazi se na lijevoj strani tijela. Ovdje se nastavlja proces pretvaranja otpada od hrane u stolicu.

5. Sigmoidno debelo crijevo: Nazvano je tako jer je oblikovano kao slovo "S". Dugo je oko 35-40 cm. Ovo je posljednji dio debelog crijeva. Ovdje se otpad potpuno stvrdnjava, tvoreći vrstu stolice kakvu obično vidite u WC-u .

Prvi dio rektuma - rektum

Rektum je dug oko 12-15 cm. Do trenutka kada dođe do ove točke u probavnom procesu, oko jedne trećine tekućeg otpada iz ostatka debelog crijeva je uklonjeno. Na primjer, ako oko 474 ml tekućeg otpada od hrane uđe u debelo crijevo, oko 148 ml ostaje kao stolica. Tek kada stolica dođe do ovog rektuma, osjećate potrebu za odlaskom na WC.

Mjesto izbacivanja izmeta - anus (Anus)

Ovo je prolaz kroz koji vaša stolica napušta vaše tijelo. Dug je oko 5 cm. U anusu postoje dva posebna prstena mišića, koji se nazivaju mišići sfinktera . Oni rade poput vrata ili slavine za vodu. Ti mišići kontroliraju prolaz stolice.

• Unutarnji sfinkter: Ovo je ventil koji se automatski otvara i zatvara. Automatski se otvara kada dođe do stolice.
• Vanjski sfinkter: Ovo je onaj koji možete kontrolirati. Kada ste spremni za odlazak na WC, možete ga kontrolirati i izbaciti stolicu.

Kada se stolica nakuplja u rektumu, živčani signali uzrokuju opuštanje unutarnjeg sfinktera. Tada osjećate potrebu da "pronađete WC".

Kako izgleda debelo crijevo?

Izgleda kao ispuhana, savijena gumena cijev. Ima nabore poput cijevi usisavača. Postoji vertikalni šav duž cijele duljine debelog crijeva. Ovaj šav čini da dijelovi na drugoj strani izgledaju ispupčeno.

Koje su uobičajene bolesti koje se mogu pojaviti u debelom crijevu?

Pa, postoje mnoge bolesti koje se mogu pojaviti u debelom crijevu. Neke od njih su specifične za debelo crijevo, rektum ili anus. Neki od najčešćih problema su:

• Analni problemi poput analnih fisura i analnih fistula .
• Zatvor: Ovo je problem koji mnogi ljudi imaju.
• Rak debelog crijeva i polipi debelog crijeva.
• Proljev.
• Nemogućnost kontrole prolaska stolice (fekalna inkontinencija).
• Hemoroidi: Ovo je također vrlo često.
• Upalna bolest crijeva (IBD).
• Stanje koje se naziva (intestinalna pseudo-opstrukcija) .
• Sindrom iritabilnog crijeva (IBS).
• Opstrukcija debelog crijeva.
• Disfunkcija dna zdjelice znači da mišići dna zdjelice ne funkcioniraju ispravno.
• Rektalno krvarenje i rektalni prolaps.

Razmislite o tome, ako imate ovakav problem, najbolje je ne sramiti se i posjetiti liječnika.

Koji su simptomi koji mogu prepoznati problem s debelim crijevom?

Ako nešto nije u redu s vašim debelim crijevom, vaše tijelo će vam dati razne signale. Evo nekih uobičajenih znakova:

• Promjene u pražnjenju crijeva: To znači proljev, zatvor, poteškoće s odlaskom na WC ili inkontinenciju.
• Promjene u stolici: Promjene poput krvi u stolici, promjene boje stolice ili promjene u konzistenciji stolice, poput toga da postaje tekuća ili grudasta.
• Bolna nadutost i plinovi: To može biti uzrokovano intolerancijom na hranu.
• Osjećaj stalnog umora: Iako postoji mnogo razloga za to, crijevni problemi mogu biti jedan od njih.

Ako i dalje imate jedan ili više ovih simptoma, svakako potražite liječnički savjet.

Koji se testovi rade za provjeru zdravlja debelog crijeva?

Vaš liječnik može preporučiti kolonoskopiju kako bi se provjerilo ima li raka debelog crijeva. To je posebno važno nakon 45. godine života. Ako imate simptome, vaš liječnik može zatražiti dodatne pretrage, kao što su:

• Anorektalna manometrija: Test koji mjeri funkciju mišića u rektumu.
• Barijev klistir: Rendgenski test u kojem se otopina barija ubrizgava u rektum.
• Endoskopski ultrazvuk: Ultrazvučni pregled koji se izvodi pomoću endoskopa.
• Fleksibilna sigmoidoskopija: Test koji pregledava donji dio debelog crijeva.
• (RTG snimka donjeg dijela probavnog sustava): RTG pregled donjeg dijela probavnog sustava.
• Proktoskopija: pregled rektuma i donjeg dijela anusa.
• Test stolice: Test koji se provodi na uzorku stolice.

Koji su tretmani za bolesti debelog crijeva?

Liječenje ovisi o vrsti bolesti debelog crijeva. Neki uobičajeni tretmani uključuju:

• Kolektomija: Kirurško uklanjanje dijela ili cijelog debelog crijeva.
• (Kolostomija):Spajanje jednog kraja debelog crijeva s površinom kože trbuha, stvarajući zaseban prolaz za izlazak izmeta.
• (Laparoskopska abdominoperinealna resekcija)
• (Laparoskopska rektopeksija)
• (Popravak rektokele)
• (Transanalna endoskopska mikrokirurgija - TEMS)

Iako se ovo može činiti malo komplicirano, liječnici će vam to jasno objasniti.

Kako mogu održati zdravlje debelog crijeva?

Pa, ovo je najvažniji dio! Postoji mnogo jednostavnih stvari koje možemo učiniti kako bismo održali zdravlje debelog crijeva.

1. Jedite više vlakana: Vlakna su poput metle koja čisti naša crijeva. Kada su u dobrom stanju, mišići u našim crijevima su stimulirani, a otpad od hrane se lako kreće prema dolje. Također, pomažu u uklanjanju nepotrebnih stvari koje su se nakupile u crijevima. Zeleno povrće, voće i mahunarke su namirnice bogate vlaknima.

2. Jedite dobre masti: Zasićene masti , koje se nalaze u namirnicama poput crvenog mesa, dokazano povećavaju rizik od raka debelog crijeva. Međutim, dobre masti, posebno omega-3 masne kiseline koje se nalaze u masnoj ribi , pomažu rastu dobrih bakterija u crijevima.

3. Pijte više vode: Naša crijeva trebaju puno vode - za čišćenje, podmazivanje i apsorpciju hranjivih tvari. Mnogi od nas ne piju dovoljno vode. Pokušajte popiti barem 8 čaša vode dnevno.

4. Napravite kolonoskopiju: Rak debelog crijeva vrlo je česta i sprječljiva bolest. Može ga razviti svatko. Simptomi se mogu pojaviti u kasnoj fazi bolesti. Stoga je redovita kolonoskopija najbolji način da se zaštitite od ovog raka. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste saznali u kojoj dobi i koliko često biste trebali raditi ovaj test.

Konačno, zapamtite

Završna faza našeg probavnog procesa je stvaranje i izlučivanje stolice. Ako primijetite nešto drugačije kada idete na WC - u redu, kada ne možete ići - to bi mogao biti problem s vašim debelim crijevom. Kao što smo već spomenuli, postoje mnoge bolesti koje utječu na debelo crijevo. Neke su ozbiljne, neke nisu toliko ozbiljne. Međutim, ako primijetite promjenu u navikama pražnjenja crijeva, promjenu boje stolice ili nadutost, najbolje je razgovarati s liječnikom o tome. On tada može dijagnosticirati vaš problem i propisati liječenje ako je potrebno.

Ali, zapamtite, jednostavne promjene načina života mogu održati vaše debelo crijevo zdravim. Čak i ako nemate simptome, redovita kolonoskopija jedan je od najmoćnijih načina zaštite debelog crijeva!

Želim vam dobro zdravlje!

Debelo crijevo, probavni sustav, stolica, zatvor, proljev, kolonoskopija