Novi način planiranja obitelji! Hoćemo li danas razgovarati o vaginalnom prstenu?

Mnogi ljudi pomalo oklijevaju razgovarati o metodama planiranja obitelji , zar ne? Ali biti svjestan tih metoda vrlo je važno za vas i vašu obitelj. Danas ćemo govoriti o jednoj takvoj metodi planiranja obitelji, o kojoj možda niste puno čuli, ali je vrlo jednostavna i učinkovita metoda. To je 'vaginalni prsten' ili, medicinski rečeno, metoda kontracepcije "( vaginalni prsten )" .

Što je ovaj vaginalni prsten? Vrlo je jednostavno!

Jednostavno rečeno, vaginalni prsten je mali, fleksibilni prsten koji se umeće u vaginu . Polako oslobađa dva ženska hormona , estrogen i progestin , u vaše tijelo. Ova dva hormona djeluju zajedno kako bi spriječili trudnoću. Kako to znate?

• Sprječava jajnike da otpuste jajnu stanicu ( ovulacija ) . Bez jajne stanice, spermij nema što oploditi.
• Zgušnjava sluz koja oblaže cerviks (cervikalnu sluz ), što otežava spermijima ulazak u maternicu .

Obično se ovaj vaginalni prsten ostavlja na mjestu tri tjedna, a zatim se uklanja sljedeći tjedan. Tijekom tog tjedna dobit ćete menstruaciju. Ako se pravilno koristi, vrlo je učinkovit oblik kontracepcije. Međutim, da biste ga koristili, morate se posavjetovati s liječnikom i dobiti recept. Trenutno su u Sjedinjenim Državama odobrene tri vrste vaginalnih prstenova:

• Oni koji sadrže etinilestradiol; etonogestrel dostupni su pod robnim markama NuvaRing i EluRyng.
• Onaj koji sadrži `(segesteron acetat; etinil estradiol)` dolazi pod robnom markom `(Annovera®)`.

Kako točno ovaj vaginalni prsten funkcionira unutar tijela?

Pogledajmo pobliže kako ovo funkcionira. Nakon što se vaginalni prsten umetne u vaginu, on polako oslobađa hormone (estrogen) i (progestin). Ti se hormoni apsorbiraju kroz stijenke vagine u krvotok.

• Hormon `(estrogen)`U osnovi sprječava sazrijevanje jajne stanice i njezino oslobađanje iz jajnika (ovulacija). Dakle, budući da nema jajne stanice, spermij se ne može s njom spojiti i stvoriti embrij.
• Hormon "(progestin)" zgušnjava cervikalnu sluz. To otežava spermijima da plivaju kroz cerviks i uđu u maternicu. Ovaj hormon također razrjeđuje sluznicu maternice. Dakle, čak i ako je jajna stanica oplođena, manja je vjerojatnost da će se pričvrstiti za stijenku maternice i rasti.

Ovaj prsten trebate držati u vagini 21 dan (to je tri tjedna). Zatim ga trebate ukloniti i ostaviti unutra 7 dana (tjedan dana). Kada taj tjedan završi, trebate umetnuti novi vaginalni prsten. Tada će započeti novi ciklus.

Tko ne bi trebao koristiti ovaj vaginalni prsten? Budite oprezni s ovim!

Mogu postojati neki zdravstveni rizici povezani s korištenjem vaginalnog prstena. Stoga biste trebali izbjegavati korištenje ove metode ako imate sljedeća stanja:

• Ako ste pušač i imate više od 35 godina .
• Ako imate ili ste imali krvne ugruške .
• Ako imate rak dojke, maternice ili jetre.
• Ako ste prethodno imali srčani udar ili imate problema s cirkulacijom.
• Ako imate migrene s aurom (to jest, migrene kod kojih vidite svjetla ili stvari poput munja pred očima) .
• Ako imate visoki krvni tlak .
• Ako imate nekontrolirani dijabetes .
• Ako imate bolest jetre .
• Ako imate vaginalno krvarenje bez poznatog razloga .
• Ako koristite druge lijekove koji mogu uzrokovati nuspojave hormona u vaginalnom prstenu.

Najvažnije: Obavijestite svog liječnika o svojoj cjelokupnoj medicinskoj anamnezi. Tek tada vaš liječnik može odlučiti je li ovaj kontracepcijski prsten siguran za vas.

Zašto toliko žena bira ovu metodu?

Vaginalni prsten, kada se pravilno koristi, vrlo je učinkovita metoda kontracepcije . Glavni razlog zašto ga mnogi ljudi biraju je taj što je jednostavan za korištenje i učinkovit . Nema svakodnevnog podsjetnika kao što je uzimanje kontracepcijskih pilula. Nije li to velika pogodnost? Postoje mnoge metode kontracepcije. Najbolje je razgovarati sa svojim liječnikom kako biste odlučili koja je metoda najbolja za vas.

Koje vrste vaginalnih prstenova postoje?

Američka Agencija za hranu i lijekove (FDA) odobrila je dvije glavne vrste hormonskih vaginalnih prstenova. Oba oslobađaju hormone estrogen i progestin u vaginu. Oba se nose 21 dan (3 tjedna) i vade 7 dana (1 tjedan). Međutim, postoje neke manje razlike između njih.

`(NuvaRing®)` ili `(EluRing®)`:

• Ovo su jednokratni prstenovi. Prsten nosite tri tjedna (21 dan), a zatim ga uklanjate na tjedan dana (7 dana). Nakon sedam dana bez prstena u vagini, umetnete novi prsten. Tada počinje novi ciklus.
• Jedan prsten sadrži dovoljno hormona za pet tjedana (35 dana). Ako želite odgoditi menstruaciju za tjedan ili dva zbog nečeg posebnog, poput odmora ili vjenčanja, može postojati određena fleksibilnost. Neke osobe ostavljaju prsten četiri do pet tjedana, a zatim ga vade.
• Međutim , NuvaRing® i EluRing® namijenjeni su za korištenje tijekom tri tjedna . Ako razmišljate o "preskakanju" menstruacije ili njihovom korištenju tijekom četiri ili pet tjedana , svakako biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom .

`(Annovera®)`:

• Ovaj vaginalni prsten je za višekratnu upotrebu . Trebali biste ga izvaditi nakon 21 dan, oprati ga blagim sapunom i vodom, obrisati ga na suho i zatim ga ostaviti u kutiji u kojoj je došao 7 dana (tjedan dana). Nakon što prođe sedam dana, trebali biste ponovno umetnuti isti prsten koji ste ranije koristili .
• Ovo ima dovoljno hormona za godinu dana . Ali to ne znači da prsten morate držati u vagini godinu dana. Također je dizajniran da se vadi svaka tri tjedna .

Prije početka ove metode, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da razumijete kako ga umetnuti, ukloniti i kada to učiniti. Hormonski kontracepcijski prstenovi učinkoviti su samo ako ih pravilno koristite.

Što trebate znati prije upotrebe? Kako se pripremate?

Prije nego što dobijete recept za vaginalni prsten, vaš liječnik će vjerojatno obaviti fizički pregled i eventualno ginekološki pregled. Razgovarat će s vama o vašoj medicinskoj povijesti, svim nedoumicama koje imate u vezi s vaginalnim prstenom i provjeriti razumijete li kako ga umetnuti i ukloniti.

Kako se ovo ubacuje u vaginu? Nije tako teško kao što misliš!

Ako možete umetnuti tampon, umetanje vaginalnog prstena nije tako teško. Slijedite ove korake:

1. Temeljito operite i osušite ruke.

2. Legnite, sjednite ili stojte s jednom nogom na stolici. Odaberite način koji vam je najudobniji.

3. Izvadite prsten iz ambalaže.

4. Držite prsten između palca i kažiprsta.

5. Stisnite prste zajedno tako da se dvije strane prstena spoje.

6. Umetnite prsten što dublje u vaginu . Ne brinite gdje bi točno trebao biti, jednom kada je unutra, ostat će na mjestu.

Koliko dugo bih ovo trebala držati u vagini?

Vaginalni prsten trebate držati na mjestu tri tjedna (21 dan) . Nakon tri tjedna, trebali biste ga ukloniti na tjedan dana (7 dana) . Ako odlučite da želite imati dijete, vrlo je lako prestati koristiti ovaj vaginalni prsten i pokušati ponovno.

Kako izaći?

Uklanjanje vaginalnog prstena također je vrlo jednostavno. Umetnite čisti prst (obično kažiprst) u vaginu. Nakon što je prsten na mjestu, zakačite ga prstom i polako ga izvucite.

Koje su moguće nuspojave ovoga?

Većina nuspojava je blaga i nestaje nakon nekoliko mjeseci korištenja . Najčešće nuspojave su:

• Bol ili osjetljivost dojki.
• Glavobolja.
• Debljanje (ne događa se svima).
• Mučnina i povraćanje.
• Depresija ili promjene raspoloženja.
• Nepravilno lagano krvarenje (točkasto krvarenje).
• Povećani vaginalni iscjedak.
• Akne.
• Smanjena seksualna želja.

Ako vas nešto od ovoga muči, razgovarajte sa svojim liječnikom.

Koji su rizici korištenja vaginalnog prstena?

Prilikom korištenja vaginalnog prstena možete biti izloženi povećanom riziku od sljedećih problema:

• Krvni ugrušci : posebno u nogama, plućima, mozgu ili srcu.
• Srčani udar (`(Srčani udar)`) .
• Moždani udar (`(Moždani udar)`) .
• Bolest žučnog mjehura (bolest žučnog mjehura)
• Visoki krvni tlak (`(Visoki krvni tlak)`) .
• Sindrom toksičnog šoka (TSS) : Ovo je vrlo rijetko, ali opasno stanje.

Vaš liječnik će vam reći više o tim rizicima.

Koja je najveća prednost ove metode?

Mnogi ljudi biraju vaginalni prsten zbog njegovih prednosti u odnosu na kontracepcijske pilule ili druge hormonske metode. Neke od glavnih prednosti vaginalnog prstena su:

• Jednostavan je za korištenje, ne stvara nelagodu prilikom nošenja i većinu vremena ćete zaboraviti da ga uopće imate.
• Nema se što raditi svaki dan. Samo ga stavite i izvadite jednom mjesečno.
• Fleksibilan, odgovara vagini bilo koje veličine.
• Sigurno za žene s alergijama na lateks.
• Ako želite imati dijete, možete otkazati u bilo kojem trenutku .
• Ovo je vrlo osobno. Nitko te neće vidjeti kako uzimaš tablete.
• Neki izvještavaju da hormonska kontracepcija ima manje nuspojava od nekih drugih metoda kontracepcije.

Postoje li kakvi nedostaci?

Kao i svaki lijek, vaginalni prsten može izazvati nuspojave. Također,

• Ovo ne štiti od spolno prenosivih infekcija (SPI) . Za to je najbolji kondom.
• Ako se ne koristi ispravno, uspjeh može biti smanjen.

Mogu li držati vaginalni prsten koliko god dugo želim?

Ne, ne možete. Vaginalni prstenovi su dizajnirani da se nose tri tjedna, a zatim se vade na tjedan dana . NuvaRing® i EluRyng® sadrže dovoljno hormona za pet tjedana. Annovera® sadrži dovoljno hormona za godinu dana. Zato neke žene misle da se mogu ostaviti kako bi odgodile menstruaciju. Uvijek se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što odlučite preskočiti menstruaciju ili ne koristiti vaginalni prsten kako je propisano.

Koliko je ovo učinkovito u sprječavanju trudnoće?

Vaginalni prstenovi su učinkoviti između 91% i 99% . Međutim, ta učinkovitost ovisi o tome kako ih točno koristite . Ako ih ne koristite ispravno, mogu biti manje učinkoviti.

Koliko dugo traje djelovanje vaginalnog prstena?

Vrijeme potrebno da ovo počne sprječavati trudnoću ovisi o tome jeste li prije koristili kontracepciju.

• Ako prije niste koristili hormonsku kontracepciju i počinjete koristiti vaginalni prsten:
• Ako umetnete prsten prvog dana menstruacije, odmah će početi djelovati . Neće vam trebati dodatni oblik kontracepcije.
• Ako umetnete prsten između drugog i petog dana menstruacije , trebali biste koristiti dodatnu kontracepciju (npr. kondome) tijekom prvih sedam dana .
• Ako prelazite s kontracepcijskih pilula ili flastera na vaginalni prsten:
• Umetnite prsten na dan kada želite započeti sljedeće pakiranje kontracepcijskih pilula ili na dan kada želite staviti sljedeći flaster. Neće vam trebati dodatna metoda kontracepcije.
• Ako prelazite s metode kontracepcije koja sadrži samo progestin (npr. minipilula, implantat, injekcija ili spirala):
• Umetnite prsten kada vam je vrijeme za sljedeće pakiranje tableta, implantat, injekciju ili spiralu. Koristite rezervnu metodu kontracepcije sedam dana.

Što smanjuje učinkovitost vaginalnog prstena?

Nekoliko faktora može smanjiti učinkovitost vaginalnog prstena:

• Ako prsten nije bio u vagini tri tjedna zaredom.
• Ako prsten ispadne iz vagine ili se ukloni i ne vrati se u usta unutar dva sata (za Annoveru®) ili tri sata (za NuvaRing® i EluRyng®).
• Ako niste pravilno uklonili prsten.
• Ako je prsten izložen izravnoj sunčevoj svjetlosti ili visokim temperaturama.

Pažljivo pročitajte upute koje ste dobili s receptom i provjerite koristite li vaginalni prsten točno onako kako je navedeno.

Može li ovo izaći samo od sebe?

Da, vaš vaginalni prsten može sam izaći iz vagine. Može iskliznuti tijekom seksa, kada vadite tampon ili kada pokušavate obaviti nuždu. Ako se to dogodi, isperite ga mlakom vodom i što prije ga ponovno umetnite .

Što učiniti ako prsten ispadne? Ne brinite!

• Ako je prsten izvan tijela dulje od dva sata (Annovera®) ili tri sata (NuvaRing® i EluRyng®) između 7. i 14. dana ciklusa:
• Operite ga mlakom ili hladnom vodom.
• Što prije ponovno umetnite isti prsten .
• Koristite dodatnu kontracepciju (poput kondoma) sedam dana.
• Ako je prsten izvan tijela dulje od dva sata (Annovera®) ili tri sata (NuvaRing® i EluRyng®) između 15. i 21. dana ciklusa, imate dvije mogućnosti:
• Umetnite novi prsten (za NuvaRing® i EluRyng®) ili operite i ponovno umetnite svoj prsten (za Annovera®). Možda ćete imati nešto mrlja, ali vaša normalna menstruacija vjerojatno neće doći.
• Započnite sedmodnevno razdoblje bez prstena bez nošenja prstena.

Kako znate da nešto nije u redu s vaginalnim prstenom?

Vaginalni prsten trebao bi udobno stati u vašu vaginu – nakon nekog vremena zaboravit ćete da je tamo. Ako se osjećate nelagodno, pokušajte ga malo dublje gurnuti. Ako imate više nuspojava od vaginalnog prstena, možda to nije prava metoda kontracepcije za vas. Ako je tako, razgovarajte sa svojim liječnikom.

Mogu li lako zatrudnjeti nakon prestanka korištenja ovoga?

Korištenje vaginalnog prstena neće utjecati na vaše buduće planove za trudnoću. Nakon što se prsten ukloni, ovulacija bi se trebala vratiti u normalu. Kod nekih osoba može proći nekoliko mjeseci da se tijelo vrati u normalu i da se pojavi normalan menstrualni ciklus. Ako ne dobijete menstruaciju unutar tri mjeseca, obratite se liječniku.

Kada biste trebali posjetiti liječnika? Obratite pozornost na ove simptome!

Budući da postoje rizici i nuspojave korištenja vaginalnog prstena, odmah se obratite liječniku ako primijetite bilo što od sljedećeg:

• Ako postoji bol u nozi , ako ne prestaje.
• Ako imate poteškoća s disanjem (`(kratkoća daha)`).
• Ako imate bol u prsima ili osjećaj stezanja u prsima .
• Ako iznenada dobijete jaku migrenu(Razlikuje se od vaše uobičajene glavobolje).
• Ako iz vagine dolazi neugodan miris ili ako dođe do promjene u vaginalnom iscjetku.
• Ako vam se ruke ili noge osjećaju utrnulo .
• Ako imate obilno krvarenje na dan koji nije vaša menstruacija.
• Ako vam izostane menstruacija (provjerite da niste trudni).

Koju vrstu vaginalnog prstena trebam koristiti?

U Sjedinjenim Državama odobrene su tri vrste kontracepcijskih prstenova. Svi sadrže istu vrstu hormona. Trebaju se ostaviti u vagini tri tjedna, a zatim ukloniti na tjedan dana.

• Prsten `(Annovera®)` može se prati i koristiti godinu dana.
• NuvaRing® i EluRing® mogu se koristiti samo jednom (tj. moraju se ukloniti nakon upotrebe i umetnuti novi za sljedeći ciklus).

Razgovarajte sa svojim liječnikom o vrsti koja je najbolja za vas.

Može li moj partner to osjetiti?

Vaša partnerica možda može osjetiti prsten, ali to nije uvijek slučaj. Ako se vaša partnerica ne osjeća ugodno s prstenom, razgovarajte sa svojim liječnikom o drugim mogućnostima kontracepcije. Ako izvadite prsten za spolni odnos, morate ga vratiti unutar dva (Annovera) ili tri (NuvaRing/EluRyng) sata, inače će biti manje učinkovit.

Trebam li koristiti kontracepcijske pilule ili vaginalni prsten?

Odluka o tome koju metodu kontracepcije koristiti jest da zajedno donesete odluku sa svojim liječnikom. Sve metode kontracepcije učinkovite su samo ako ih koristite ispravno. Obje metode omogućuju vam da slijedite ciklus uzimanja hormona tri tjedna i imate menstruaciju tjedan dana. Nekim ljudima je teško uzimati kontracepcijske pilule svaki dan u isto vrijeme. Neke osobe radije uzimaju pilule nego da im se nešto umetne u vaginu. Odaberite onu koja odgovara vašem načinu života i preferencijama.

Koja je razlika između vaginalnog prstena i spirale?

„(IUD)” (to jest „(intrauterini uložak)”) je uložak u obliku slova T koji se postavlja unutar maternice. Neke od glavnih razlika između „(IUD)” i vaginalnog prstena su:

• Spirala može ostati u utrobi do 12 godina, ovisno o vrsti koju koristite. Vaginalni prsten (npr. Annovera®) može se koristiti godinu dana, ali se mora vaditi i ponovno umetati mjesečno.
• Spiralu umeće i vadi liječnik . Vaginalni prsten umećete i vadite sami.
• Spirala može biti nešto učinkovitija u sprječavanju trudnoće jer je manja vjerojatnost da će uzrokovati pogrešku korisnika prilikom umetanja.
• Postoji i opcija intrauterinog uređaja (IUD) bez hormona . Svi vaginalni prstenovi sadrže hormone.
• Sastav hormona je drugačiji . Hormon `(progestin)` nalazi se u vaginalnim prstenovima i `(spirali)` koji sadrže hormone. Međutim, vaginalni prstenovi također sadrže hormon `(estrogen). `(Spirala)` ne sadrži `(estrogen).

Štiti li vaginalni prsten od spolno prenosivih infekcija (SPI)?

Ne, vaginalni prsten ne štiti od spolno prenosivih infekcija (SPI). Najbolji način zaštite od većine SPI je korištenje kondoma .

Mogu li izvaditi vaginalni prsten tijekom seksa?

Da, prsten možete ukloniti tijekom spolnog odnosa. To neće utjecati na njegovu učinkovitost ako se prsten ostavi izvan vagine do tri sata (`(NuvaRing®)` i `(EluRyng®)`) ili dva sata (`(Annovera®)`) . Samo ga ne zaboravite sigurno spremiti i isprati mlakom vodom prije ponovnog umetanja.

Završna poruka za ponijeti kući

Vaginalni prstenovi su vrlo učinkovit način sprječavanja trudnoće ako ih pravilno koristite . Razgovarajte sa svojim liječnikom o korištenju vaginalnog prstena. Pitajte ako imate bilo kakvih pitanja o umetanju ili vađenju prstena. Vaš liječnik će vam objasniti kako ga pravilno koristiti i na koje nuspojave treba paziti. Važno je biti informirana kada donosite odluke o svom zdravlju!

Vaginalni prsten, planiranje obitelji, kontracepcija, hormoni, prevencija trudnoće, žensko zdravlje, NuvaRing, Annovera