Super zaštitnik vaših zubi! Naučimo sve o zubnoj caklini.

Jeste li se ikada pitali koliko su nam zubi jaki, ali koliko mogu biti osjetljivi? Ponekad osjećate kao da vam zubi utrnu nakon što popijete hladno piće ili pojedete nešto slatko. Jedan od razloga za to je slabljenje zubne cakline. Stoga ćemo danas govoriti o ovom nevjerojatnom zaštitnom premazu oko naših zuba, odnosno zubnoj caklini.

Pa što je ova emajlirana površina?

Jednostavno rečeno, caklina je tvrdi, bijeli premaz na vrhu vaših zuba, poput zaštitnog sloja. Dio zuba koji vidite kada se pogledate u ogledalo, dio iznad desni (kruna zuba), prekriven je ovom caklinom. Nevjerojatno je to što je ova caklina najjača tvar u našem tijelu! Da, jača od vaših kostiju. Zamislite koliko je tvrda! Ali bez obzira koliko je jaka, s vremenom se može istrošiti i oštetiti. Stvari poput kiselina iz stvari koje jedemo i pijemo, bakterija u ustima i plaka koji se nakuplja na našim zubima mogu utjecati na nju.

Koja je glavna funkcija cakline?

Dakle, što ova jaka caklina radi našim zubima? Štiti osjetljive dijelove unutar naših zuba, dentin i pulpu . Poput stražara koji čuva nešto vrijedno. Caklina štiti naše zube od:

• Karijes (`Karijes`): Ili kažemo da zube jedu crvi, to je to.
• Erozija zuba: Do toga dolazi zbog stalne upotrebe i žvakanja.
• Infekcija: Infekcija nastaje kada klice uđu u zub.
• Osjetljivost zuba: Neugoda u jednom zubu prilikom jedenja vruće, hladne ili slatke hrane.

Od čega se pravi emajl?

Sada pogledajte kako je napravljena ova nevjerojatna caklina. Uglavnom se sastoji od minerala zvanih kalcij i fosfor . Točnije, 95%. Ti se minerali kombiniraju i tvore ono što se naziva vrlo jakim malim kristalima (kristalitima). Preostalih 5% sastoji se od vode (4%) i proteina (1%). Drugim riječima, ovo je vrlo poseban spoj.

Kako izgleda caklina?

Caklina je zapravo poluprozirna . To jest, nije ni potpuno prozirna ni potpuno neprozirna. Dakle, kako naši zubi dobivaju svoju boju? Tu dolazi do izražaja sloj dentina ispod cakline. Boja ovog dentina može varirati od sivkastobijele do svijetložute. Dakle, kombinacija cakline i dentina daje vašim zubima njihovu jedinstvenu boju.

Zašto se caklina na našim zubima troši?

U redu, rekli smo da iako je caklina jaka, može se i istrošiti. Dakle, koji su glavni razlozi za to?

• Čimbenici okoliša:Škripanje zubima je svakodnevna pojava, ponekad uzrokovana trenjem i stresom koji nastaju prilikom čestog korištenja zuba.
• Škripanje ili stiskanje zubima (bruksizam): Neki ljudi škripe zubima u snu ili čak stiskaju zube tijekom dana, a da toga nisu ni svjesni. To može uzrokovati ozbiljna oštećenja cakline. Zamislite to kao da ako slučajno trljate kamen o drugi kamen, oba će se istrošiti.
• Šećerna pića: Često pijenje gaziranih pića, voćnih napitaka (posebno onih u pakiranjima, jer imaju visok udio šećera i kiselosti) i drugih slatkih pića. Kiseline u tim namirnicama mogu nagristi zubnu caklinu.
• Slatka ili škrobna hrana: Često jedenje stvari poput čokolade, keksa i kolača. One se kombiniraju s bakterijama u ustima i proizvode kiseline. Te kiseline nagrizaju zubnu caklinu.
• Kisela hrana: Nije dobro često jesti previše određenih kiselih bombona, octa, limuna i naranči.
• Određeni lijekovi: Neki lijekovi mogu utjecati na zubnu caklinu kao nuspojavu. Ako uzimate bilo koje lijekove dulje vrijeme, obavijestite svog stomatologa.
• Suha usta (kserostomija): Kada se smanji proizvodnja sline u ustima, prirodni proces koji štiti caklinu je oslabljen. Slina neutralizira kiseline u ustima i uklanja čestice hrane.
• GERB (kronični refluks kiseline) ili slični gastrointestinalni problemi: Jake kiseline iz želuca mogu putovati kroz grlo i u usta, oštećujući caklinu zuba, posebno stražnjih zuba.
• Bulimija nervoza: Ovo je poremećaj prehrane. Samoizazvano povraćanje uzrokuje da želučana kiselina dođe u kontakt sa zubima, što može ozbiljno oštetiti zubnu caklinu. Ovo je problem mentalnog zdravlja i neophodno je potražiti liječnički savjet.
• Genetika: Neki se ljudi rađaju s tankom zubnom caklinom. To je nasljedno. Takvi ljudi trebaju biti malo oprezniji od drugih.

Razmislite o tome na ovaj način: Ako svaki dan perete površinu nečim kiselim, hoće li se ta površina istrošiti nakon nekog vremena? To se događa našoj caklini od slatke i kisele hrane i pića.

Što se događa kada caklina potpuno nestane?

Kada se caklina istroši, osjetljivi dijelovi unutar zuba postaju izloženi. Kao da je zaštitni premaz uklonjen. Što se tada događa?

• Veća je vjerojatnost karijesa: Budući da je zaštita manja, bakterije mogu lako ući u zub.
• Povećana utrnulost zuba: Možete osjetiti nepodnošljivu utrnulost kada jedete ili pijete vruću, hladnu ili slatku hranu. Ponekad čak i samo puhanje zraka može uzrokovati utrnulost zuba.
• Zubi su skloni mrljama: Budući da nemaju caklinu, zubi lako mijenjaju boju od stvari poput čaja i kave.

Stomatolozi mogu popraviti male karijese. Međutim, ako se ne liječe,Čak i mala karijes može narasti, na kraju se inficirati u korijenu zuba i uzrokovati jaku bol, što dovodi do stvaranja apscesa. Dakle, s tim se ne treba šaliti.

Obnavlja li se zubna caklina?

To je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Nažalost, nakon što se vaša caklina potpuno istroši, neće se prirodno ponovno izrasti. To je kao što ne možete ponovno sastaviti razbijeno staklo. Ali, ne brinite. Međutim, vaš stomatolog može zaštititi zub od daljnjeg oštećenja postavljanjem pokrova, koji se naziva zubna krunica, na zub. To će omogućiti ponovnu upotrebu zuba.

Dakle, postoji li način za popravak istrošene cakline?

Iako nije moguće potpuno obnoviti izgubljenu caklinu, postoje načini za jačanje i obnovu oštećene, oslabljene zubne cakline do određene mjere. Glavna stvar koja u tome pomaže je mineral zvan fluorid . Fluorid remineralizira vanjske slojeve zubne cakline i jača je.

Razgovarajmo malo o liječenju fluorom.

Fluorid je mineral koji se prirodno nalazi u mnogim namirnicama i vodi. Može se uzimati kao tableta ili ga stomatolog može nanijeti izravno na zube (topikalna primjena). Stomatolozi koriste fluorid za prirodnu obnovu zubne cakline i zaštitu od karijesa i drugih oštećenja. Drugim riječima, djeluje kao hranjiva tvar za caklinu. Ovaj tretman je vrlo učinkovit u ranim fazama karijesa.

Kako možemo zaštititi zubnu caklinu? Prevencija je najbolja!

Sada razumijete koliko je caklina vrijedna. Stoga je njezina zaštita najvažnija stvar. Izreka 'Bolje spriječiti nego liječiti' vrijedi i ovdje. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste održali svoju caklinu jakom i zdravom:

• Perite zube barem dva puta dnevno: ujutro i navečer prije spavanja. To uklanja plak, kamenac i bakterije s površine zubi i smanjuje rizik od erozije cakline. Ako ne znate kako pravilno prati zube, pitajte svog stomatologa. Nema se čega sramiti.
• Koristite zubni konac jednom dnevno: Korištenje zubnog konca vrlo je važno za uklanjanje čestica hrane, zubnog plaka i bakterija koje se zaglave između zuba. Čisti područja do kojih vaša četkica za zube ne može doći.
• Koristite pastu za zube koja sadrži fluorid: Na tržištu postoji mnogo različitih vrsta pasta za zube. Odaberite onu koja sadrži fluorid. To pomaže u jačanju i remineralizaciji vaše cakline svaki dan. Prilikom odabira paste za zube potražite ADA (Američko stomatološko udruženje) oznaku prihvatljivosti. To znači da su stomatolozi testirali i odobrili proizvod kao siguran i učinkovit.
• Koristite četkicu za zube s mekim vlaknima: Izbjegavajte korištenje srednje tvrdih i tvrdih vlakana. Previše su gruba i mogu istrošiti caklinu. Nemojte prejako četkati zube, četkajte nježno oko dvije minute. Čak i s mekom četkicom za zube, prejako četkanje može oštetiti caklinu.
• Pijte kisela pića kroz slamku: Pijenje gaziranih i slatkih pića kroz slamku može pomoći u smanjenju rizika od karijesa. Još bolje, pokušajte ograničiti unos takvih pića koliko god je to moguće.
• Ostanite hidrirani: Pijenje vode tijekom dana pomaže u ispiranju čestica hrane, plaka i bakterija. To također može smanjiti rizik od erozije zubne cakline kod osoba sa suhim ustima (kserostomija).
• Liječenje osnovnih zdravstvenih stanja: Ako imate stanja poput suhih usta (kserostomije), GERB-a ili bulimije nervoze, vrlo je važno da ih pravilno liječite.
• Ako škripite zubima u snu, nosite štitnik za zube: dostupni su bez recepta u ljekarnama i supermarketima. Ili vam stomatolog može izraditi poseban štitnik za zube koji točno odgovara vašim zubima.
• Žvačite žvakaću gumu bez šećera: Žvakanje žvakaće gume bez šećera nekoliko minuta nakon jela povećava proizvodnju sline u ustima, neutralizirajući kiseline i pomažući u održavanju zdravlja zubne cakline.
• Pitajte svog stomatologa o zubnim sealantima: Zubni sealanti su tanki, plastični premazi koji se nanose na žvakaće površine zuba, posebno na duboke žljebove na stražnjim zubima. Oni su poput malih kabanica za vaše zube. Štite vaše zube od plaka, kamenca i štetnih bakterija, a posebno su korisni za djecu.
• Redovito posjećujte stomatologa: Posjećujte stomatologa na pregled barem dva puta godišnje (svakih 6 mjeseci) kako biste održali zdravlje zubi i desni te kako biste redovito čistili zube i koristili zubni konac.

Da li izbjeljivanje zubi oštećuje caklinu?

Mnogi ljudi žele održati svoje zube lijepima i bijelima. Stoga se neki ljudi pitaju hoće li ovo izbjeljivanje zubi ("Teeth Whitening") oštetiti caklinu. Zapravo, ako se pravilno koristi, prema liječničkim savjetima, izbjeljivanje zubi ("Teeth Whitening") neće oštetiti caklinu. Međutim, neki proizvodi za izbjeljivanje mogu malo dehidrirati zube. To znači da se vlaga u zubima može smanjiti, što privremeno može učiniti zube osjetljivima. Ako ste zainteresirani za izbjeljivanje zubi ("Teeth Whitening"), najbolje je razgovarati sa stomatologom i dobiti savjet o sigurnim proizvodima i metodama. Tada možete dobiti lijep osmijeh bez ikakvih problema. Neke stvari koje kupujete u trgovini mogu uzrokovati probleme ako se ne koriste pravilno.

Dakle, što je najvažnije zapamtiti iz onoga o čemu smo razgovarali? (Poruka za ponijeti kući)

Dakle, danas smo puno pričali o zubnoj caklini, zar ne? Ukratko, evo glavnih stvari koje trebate zapamtiti:

Caklina je najjača tvar u našem tijelu, ali nije neuništiva . To je najvrjedniji sloj koji štiti naše zube od karijesa, trošenja i osjetljivosti.

• Održavajte dobru oralnu higijenu. Perite zube dva puta dnevno, koristite zubni konac i pastu za zube s fluoridom.
• Ograničite unos slatke i kisele hrane i pića. Ako ih ipak pojedete, nakon toga temeljito isperite usta vodom.
• Pravilno liječite postojeća zdravstvena stanja (npr. GERB, kserostomiju, bruksizam).
• Redovito posjećujte stomatologa. Na taj način, ako postoji problem, on se može rano prepoznati i liječiti, a možete dobiti i stručni savjet za zaštitu svoje cakline.
• Vaš stomatolog može preporučiti proizvode s fluoridom za jačanje vaše cakline i naučiti vas drugim načinima zaštite cakline kod kuće.

Zapamtite, lijep, zdrav osmijeh nije nešto što se samo od sebe dogodi. Potrebno je malo truda i predanosti. Ako to učinite, vaša zubna caklina će vas dugo štititi! Zato počnite prakticirati ove stvari već danas kako biste se brinuli o svom osmijehu, u redu?

Zubna caklina, zdravlje zubi, karijes, fluorid, kako prati zube, oralno zdravlje, zaštita zubi