Patite li od akni? Razgovarajmo o svemu!

Kad se pogledate u ogledalo, osjećate li brigu zbog nekoliko novih prištića? Ponekad se oni povećaju i počnu boljeti. To je problem mnogih ljudi, posebno u mladoj dobi. Ali ne brinite, niste sami, ovo je vrlo često stanje. Što su točno ti prištići? Zašto se stvaraju? Što možete učiniti u vezi s njima? Razgovarajmo o tome od početka, vrlo jednostavno, na način koji možete razumjeti.

Jednostavno rečeno, što je akna?

Akne, ili medicinski poznate kao "Acne Vulgaris", vrlo su često stanje kože koje nastaje kada se male pore na našoj koži začepe raznim stvarima. Kada se te pore začepe, mogu se razviti miteseri , bijele miteseri i druge vrste prištića. Prištići su obično gnojne, ponekad bolne, kvržice koje se pojavljuju na koži.

Postoje li različite vrste akni?

Da, zapravo postoje različite vrste akni. Neke su vrlo blage, ali neke mogu biti prilično ozbiljne. Pogledajmo neke od glavnih vrsta.

Sve ove vrste akni mogu utjecati na vaše samopouzdanje. Cistične i nodularne akne posebno mogu uzrokovati trajne ožiljke. Dakle, ako imate velike, bolne prištiće poput ovih, najbolje je što prije posjetiti liječnika. Tada možete odabrati tretman koji vam odgovara.

Tko dobiva akne? Koliko su česte?

Zapravo, gotovo svatko u nekom trenutku svog života dobije akne. Dakle, niste sami. To je najčešće stanje kože na svijetu. Posebno je često tijekom adolescencije i mlade odrasle dobi, kada se događaju hormonalne promjene. Ali akne se mogu pojaviti i kod odraslih. Akne u odrasloj dobi posebno su česte kod žena. Ako je vaša obitelj, odnosno vaša majka ili otac, imala problema s aknama, veća je vjerojatnost da ćete ih razviti (genetika).

Gdje se na tijelu najčešće javljaju akne?

Iako imamo lojne žlijezde gotovo posvuda na tijelu, na određenim područjima ih ima više. Akne su najčešće na tim područjima.

• Lice
• Čelo
• Prsa
• Ramena
• Gornji dio leđa

Koji su simptomi akni?

Iako se akne nazivaju aknama, mogu se pojaviti na različite načine. Upoznajmo se sa svakom vrstom. Pokazat ću vam tablicu kako biste lakše razumjeli.

U redu, sada da vidimo zašto se ovi prištići stvaraju.

Glavni uzrok akni je začepljenje folikula dlake u našoj koži. Ti folikuli dlake su poput malih cijevi koje sadrže našu kosu. Začepljenje nastaje kada se te cijevi začepe stvarima. Zamislite to kao vodovodnu cijev koja se začepi prljavštinom. Postoje tri glavna razloga zašto se ovi folikuli dlake začepe:

• Sebum: To je vrsta ulja koju naša koža prirodno proizvodi kako bi je održala masnom i zaštitila. Međutim, ako se proizvodi u prekomjernoj količini, može začepiti pore.
• Bakterije: Male količine bakterija prirodno žive na našoj koži. Međutim, ako te bakterije postanu prevelike, mogu ući u pore i uzrokovati infekcije, što dovodi do akni.
• Mrtve stanice kože: Naša se koža neprestano obnavlja. Pritom se stare, mrtve stanice odbacuju. No ponekad se te mrtve stanice mogu zaglaviti unutar folikula dlake umjesto da se pravilno odbace.

Kada se jedna ili više ovih stvari spoje i folikul dlake se začepi, tlak unutar njega se povećava i on počinje oticati. To nazivamo upalom . Zbog te upale prištić postaje bolan, crven i natečen.

Stvari koje pojačavaju ili izazivaju akne (okidači)

Neke stvari mogu uzrokovati češći razvoj akni ili pogoršanje postojećih akni.

• Nošenje uske odjeće i stvari poput kaciga: To smanjuje sposobnost kože da diše i može uzrokovati nakupljanje znoja i masnoće te začepljenje pora.
• Vlažno vrijeme: Prekomjerno znojenje može povećati akne.
• Masni proizvodi:Korištenje masnih krema, losiona i šminke.
• Stres: Kada smo pod stresom, naše tijelo proizvodi više hormona „kortizola“. To također može povećati proizvodnju ulja u koži.
• Određeni lijekovi: Neki lijekovi mogu uzrokovati akne kao nuspojavu.
• Čačkanje i iskidanje prištića: Ovo je najveća greška koju ljudi čine. Kada stisnete ili iskidate prištić, bakterije u njemu mogu ući dublje u kožu, uzrokujući veću upalu i na kraju veliki ožiljak.

Koji su tretmani za akne?

Srećom, postoje mnogi učinkoviti tretmani za akne. Liječenje ovisi o vašoj dobi, vrsti akni i težini. Uvijek je najsigurnije i najbolje posavjetovati se s liječnikom prije nego što ih sami isprobate.

Liječenje se može podijeliti u nekoliko glavnih dijelova.

Lokalni lijekovi

To su kreme, gelovi ili losioni koji se nanose izravno na kožu gdje su prisutne akne.

• Benzoil peroksid: Ubija bakterije na površini kože.
• Salicilna kiselina: Uklanja mrtve stanice kože i sprječava začepljenje pora.
• Retinoidi: To su lijekovi napravljeni od vitamina A. Pomažu u otčepljivanju pora i kontroli stvaranja novih akni. To nisu samo lokalni tretmani za akne, već ih treba nanositi na cijelo područje akni.
• Lokalni antibiotici: Lijekovi poput klindamicina i eritromicina kontroliraju bakterije na koži.

Oralni lijekovi

Ako imate umjerene ili teške akne koje se ne mogu kontrolirati samo lokalnim lijekovima, liječnik vam može propisati oralne lijekove.

• Oralni antibiotici: Tablete poput tetraciklina, minociklina i doksiciklina kontroliraju akne uzrokovane bakterijama.
• Izotretinoin: Ovo je vrlo jak lijek. Daje se za najteže vrste akni. Smanjuje veličinu lojnih žlijezda u koži i kontrolira proizvodnju ulja. Svakako biste trebali biti pod liječničkim nadzorom dok uzimate ovaj lijek.
• Kontracepcija: Za žene s aknama povezanim s hormonima, neke vrste kontracepcijskih pilula mogu pomoći u kontroli akni.
• Hormonska terapija: Lijekovi poput „spironolaktona“ kontroliraju aktivnost hormona i smanjuju akne.

Drugi posebni tretmani (Dodatne terapije)

• Injekcije steroida:Vrlo velike, bolne ciste (noduli) mogu se ubrizgati izravno u područje kako bi se brzo smanjila oteklina i bol.
• Laseri: Laserski tretmani i svjetlosna terapija koriste se za smanjenje ožiljaka uzrokovanih aknama.
• Kemijski piling: Posebna kemikalija se koristi za nježno uklanjanje gornjeg sloja kože. Nova koža koja se pojavljuje je svjetlija i glatkija, a ožiljci su smanjeni.

Koji su neki kućni lijekovi za kontrolu akni?

Uz medicinski tretman, vrlo je važno održavati dnevnu rutinu njege kože.

• Umijte lice barem jednom dnevno mlakom vodom i blagim sredstvom za čišćenje. Također očistite kožu nakon nečega što vas znoji, poput vježbanja.
• Izbjegavajte proizvode koji sadrže agresivne sastojke poput alkohola, adstringenata i tonika. Oni mogu isušiti kožu i uzrokovati pojačano lučenje masnoće.
• Obavezno uklonite šminku prije spavanja navečer.
• Nakon čišćenja kože, koristite hidratantnu kremu bez ulja.
• Izbjegavajte često dodirivanje lica. Bakterije s naših ruku mogu dospjeti na naše lice.

Akne i mentalno zdravlje

Akne nisu samo problem s kožom. Mogu utjecati i na naš um. Akne nas mogu učiniti nesigurnima u vezi s našim izgledom, smanjiti samopouzdanje, uplašiti nas odlaska na društvena događanja i povećati razinu stresa. To je vrlo često. Ako se osjećate isto, nemojte to zadržavati u sebi i patiti od toga. Razgovarajte o tome s nekim kome vjerujete ili sa svojim liječnikom. Zapamtite da se akne mogu liječiti i izliječiti.

Koje je najbolje vrijeme za posjet liječniku?

• Ako vam kućni lijekovi ne smanje akne.
• Ako je akna vrlo velika, bolna i formira kvržice ispod kože (cistične ili nodularne akne).
• Ako su akne počele ostavljati ožiljke.
• Ako su akne utjecale na vaše mentalno zdravlje.

U takvoj situaciji, posjet liječniku, posebno dermatologu, može vam pomoći da brzo započnete pravi tretman.

Akne, akne, prištići, liječenje akni, kožne bolesti, njega kože, miteseri, bijele miteseri, cistične akne, hormonske akne, ožiljci od akni