Osjećate li ponekad peckanje, žarenje u očima? To može biti toliko neugodno da ne možete ništa učiniti ili voziti automobil. To se obično događa zbog iritacije ili nedostatka vlage u oku, što znači da nema dovoljno suza. Ponekad se taj osjećaj peckanja pojavi iznenada i brzo nestane. Ali kod nekih ljudi može trajati tjednima ili mjesecima. Dakle, razgovarajmo o tome detaljnije.
Zašto nas oči toliko svrbe?
Može postojati mnogo razloga za upalu oka. Neki su vrlo jednostavni, ali drugi mogu zahtijevati liječenje. Pogledajmo glavne uzroke.
| Razlog | Jednostavno rečeno... |
|---|---|
| Alergije | Ako ste alergični na stvari poput prašine, peludi, plijesni ili životinjske dlake, vaše oči mogu postati iritirane. Ponekad se to može dogoditi ako dodirnete oči nečim takvim na ruci. |
| Infekcija očnih kapaka (blefaritis) | Tada rub kapka otekne ili se inficira. Osim upale oka, možete vidjeti i simptome poput stvaranja krasta oko oka, crvenila i oticanja kapka. |
| Suho oko | Ovo stanje nastaje kada oči ne proizvode dovoljno vlage, odnosno suza, ili kada proizvedene suze prebrzo isparavaju. Zbog toga oči peckaju, žare, svrbe i osjećaj kao da se unutra nalazi zrnce pijeska. |
| Vanjski iritanti | Naše oči mogu biti osjetljive na kemikalije u svakodnevnim proizvodima, poput klora u bazenima, dima cigareta, parfema, šminke, gelova za pranje lica i sredstava za čišćenje kućanstva. |
| Smanjena vlažnost u zraku | Zrak postaje suh, posebno u klimatiziranim prostorijama i grijanim okruženjima. Taj suhi zrak može uzrokovati suhu, svrbežnu kožu i oči. |
| Očna rozacea (Očna rozacea ) | Ovo je stanje povezano s kožnom bolešću koja uzrokuje oticanje očiju i kože oko njih. Oči mogu biti upaljene, otečene, crvene i imati krastasti iscjedak. |
| Opekline od sunca (fotokeratitis) | Točnije, ovo je "opeklina oka od sunca". Nastaje zbog prekomjernog izlaganja ultraljubičastim (UV) zrakama sunca. Ovo stanje može biti uzrokovano čak i svjetlošću od zavarivanja. |
| Bolest oka (konjunktivitis) | Ovo je "bolest oka" koju svi poznajemo. To je infekcija membrane koja prekriva bjeloočnicu (konjunktiva). Može biti uzrokovana alergijama, virusima ili bakterijama. Glavni simptomi su upala oka, stvaranje krasta i crvenilo. |
| Pterigij | To se događa kada tkivo na površini oka abnormalno raste. U početku se oči mogu osjećati iritirano, suho i svrbežno. |
| Šindre | Bolna, mjehurićasta bolest uzrokovana istim virusom koji uzrokuje vodene kozice (varicella-zoster). Ako se ova infekcija proširi na oči, može uzrokovati simptome slične onima infekcije oka (upala, crvenilo). |
Koji se lijekovi mogu primijeniti kod kuće?
U većini slučajeva, ako nije uzrokovano ozbiljnim zdravstvenim stanjem, iritaciju oka možete ublažiti jednostavnim stvarima koje možete učiniti kod kuće.
- Antihistaminici: Ako vas svrbe oči zbog alergija, postoje lijekovi koje možete uzimati u obliku tableta ili kapi za oči. Ali zapamtite, uvijek se trebate posavjetovati s liječnikom prije upotrebe bilo kojeg lijeka.
- Čišćenje kapaka: Ako imate kraste na kapcima zbog blefaritisa, pomiješajte malo dječjeg šampona s malo vode i nježno očistite kapke. Zatim temeljito isperite vodom i nježno osušite čistim ručnikom.
- Kapi za oči za podmazivanje: Kapi za oči koje se nazivaju "umjetne suze" dostupne su u ljekarnama i pomažu u ublažavanju suhoće očiju. Ako ste alergični na određene konzervanse, odaberite marku koja je označena kao "bez konzervansa".
- Ispiranje očiju: Ako vam nešto poput prašine ili peludi dospije u oči, nježno ih isperite čistom vodom.
- Vrući ili hladni oblozi: Namočite čistu krpu u vruću ili hladnu vodu i stavite je preko očiju na 5-10 minuta. To može pomoći u ublažavanju očnih tegoba poput fotokeratitisa i blefaritisa.
Kako spriječiti upalu oka?
Iako ne možemo uvijek spriječiti iritaciju oka, postoji nekoliko stvari koje možemo učiniti kako bismo smanjili rizik.
- Izbjegavajte alergene: Klonite se prašine, peludi i drugih stvari koliko god je to moguće. Držite prozore zatvorenima tijekom razdoblja visoke koncentracije peludi.
- Nemojte trljati oči: Trljanje očiju može dodatno oštetiti oči i unijeti klice s ruku u oči.
- Koristite proizvode bez mirisa: Birajte blage sapune, kreme i sredstva za pranje lica bez mirisa koje koristite.
- Zaštitite oči prilikom plivanja: Nosite zaštitne naočale prilikom plivanja u bazenima. To će spriječiti ulazak klorne vode u oči.
- Higijena ruku: Temeljito perite ruke sapunom i vodom često, posebno prije dodirivanja lica i očiju, prije jela i nakon korištenja toaleta.
- Zaštitite se od sunca: Nosite sunčane naočale sa 100% UV zaštitom kada izlazite van tijekom dana.
- Zaustavite širenje očnih infekcija: Nemojte dijeliti predmete poput ručnika, jastučnica, kapi za oči i šminke s drugima.
Kada biste trebali odmah posjetiti liječnika?
Vrlo je važno točno znati što uzrokuje iritaciju oka, jer ponekad to može biti zdravstveno stanje koje zahtijeva liječenje.
Iako je iritacija oka česta, ponekad može biti znak ozbiljnog stanja, stoga budite vrlo svjesni ovih simptoma.
Ako uz upalu oka primijetite bilo koji od dolje navedenih simptoma, odmah se obratite liječniku.
- Vrućica
- Jaka glavobolja
- Gubitak vida ili zamagljen vid
- Osip na licu ili tijelu
- Teškoće gledanja u svjetlo (osjetljivost na svjetlo)
Budući da su nam oči organ koji koristimo svaki dan, čak i manja nelagoda može imati veliki utjecaj na naše živote. Stoga nemojte ignorirati stvari poput iritacije i boli u očima. Ako kućni lijekovi ne pruže olakšanje unutar dan ili dva, svakako se obratite svom liječniku za savjet.
Poruka za ponijeti kući
- Iritacija oka je vrlo česta. Uglavnom je uzrokovana suhim očima ili iritantom.
- Jednostavni kućni lijekovi poput ispiranja hladnom vodom, održavanja čistoće očiju i korištenja kapi za oči koje podmazuju mogu pružiti olakšanje.
- Uvijek potražite liječnički savjet prije upotrebe bilo koje vrste medicinskih kapi za oči.
- Ako upalu oka prate promjene vida, jaka bol, glavobolja ili vrućica, to bi mogao biti znak ozbiljnog stanja. Stoga odmah posjetite liječnika.
- Mnoge infekcije oka mogu se spriječiti dobrim navikama poput čestog pranja ruku i izbjegavanja trljanja očiju.
👩🏽⚕️ Dodatna pitanja (ČPP)
💬 Što je peckanje očiju? Je li to opasno stanje?
Peckanje očiju obično je uzrokovano ulaskom prašine/sapuna u oči. Ali ovo stanje 'pečenja očiju' je kada osjećate potrebu trljati oči cijeli dan, kao da vas nešto peče u očima, kao da gori vatra! To je često glavni simptom suhih očiju.
💬 Koji su glavni uzroci peckanja očiju?
Postoji nekoliko glavnih razloga za to: 1) 'Sindrom suhog oka' - Kada se smanji proizvodnja suza u očima/suze brzo isuše, oči postaju suhe i svrbe. 2) 'Alergijski konjunktivitis' - Kada prašina, pelud ili životinjska dlaka uđu u oči, oči postaju crvene i svrbe (oslobađanje histamina). 3) Ova upala se također javlja kada postoji zarazna bolest oka, poput 'konjunktivitisa / virusnog konjunktivitisa'. 4) To se također javlja kada dugo gledate u telefon/računalo (digitalno naprezanje očiju).
💬 Koji su kućni lijekovi za upalu oka? Kada trebam posjetiti liječnika?
Prestanite gledati u telefon dok spavate, isperite oči ledenom/vrućom vodom i koristite umjetne suze/kapi za podmazivanje koje možete kupiti u ljekarni! Međutim, ako 1) vaš vid postane zamućen zbog upale, 2) imate jaku bol u oku (fotofobija/čir) i ne možete gledati u svjetlo, 3) imate zeleni/žuti iscjedak iz očiju, to znači da vam oči počinju trunuti, trebali biste odmah posjetiti oftalmologa!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න